1. В одном фильме вместе собраны наиболее популярные и современные перевороты.

2. Каждый переворот имеет подробный разбор с хорошими ракурсами съёмки.

3. Этот сборник является мини учебником по переворотам в борьбе лёжа.

4. Все варианты разные и охватывают почти все положения борьбы лёжа из которых можно атаковать.

5. Даже если просто пробовать изучать по одному перевороту в неделю процесс обучения растянется на несколько месяцев.

Учиться: Дзюдо. 18 современных переворотов на удержание, болевой приём и удушающий захват. Тренеру и спортсмену.