Памятка по написанию личной истории План истории: 1. Идентификация. Пожалуйста, начинай твою личную историю, фокусируясь на шаблонах употребления, чувствах, поведении, том, как они развивались. Упоминай конкретные наркотики, только если это действительно важно для контекста твоей истории. Наша проблема - не в конкретном веществе, наша проблема – в болезни зависимости. Наши истории могут отличаться друг от друга, но есть чувства, наше поведение, обстоятельства, которые очень похожи, не взирая на возраст, расу, религию или географическое местоположение. Эти схожести и помогают идентификации. Цель идентификации – вызвать чувство эмпатии. Эмпатия – это язык сердца. Культурные отличия являются отдельным аспектом нашей истории, но они не должны умалять факт того, что похожего – намного больше, что «то, что нас объединяет» сильнее того, что разобщает. 2. Поворотный момент. Что привело нас к тому, что мы стали просить помощи в АН (неуправляемость, последствия, отчаяние, страх и т.п.)? Расскажи о том, как зависимость изменила твои представления о жизни и восприятие реальности, заменила мечты, лишила возможностей, уничтожила эмоциональные связи и т.п. 3. Выздоровление. Какие конкретные действия ты совершаешь, чтобы поддерживать свое выздоровление (собрания, шаги, спонсорство, служение и т.п.)? Какие особенные проблемы и решения стали частью твоего выздоровления? Как твоя жизнь изменилась в ходе выздоровления? 4. Духовные стадии роста и понимания. Поделись практическими примерами того, как ты применяешь духовные принципы в своей жизни (такие, как честность, открытость новому, готовность, принятие, капитуляция, смирение, безусловная любовь и т.п.). Как духовные принципы помогают тебе в твоем росте, как развивается твое понимание выздоровления? Следование этим принципам значительно облегчит другим изучение твоей истории. Все истории будут сохранены в нашем архиве как материал для будущего использования.