Загрузил tsionova

психологическое занятие Круг воли

реклама
Государственное профессиональное образовательное
учреждение
«Забайкальский транспортный техникум»
Сценарий открытого психологического занятия
для подростков «Круг воли»
Разработал:
педагог-психолог ГПОУ «ЗТТ»
Р.А. Ционова
Чита, 2023
Актуальность
Жизнь всегда заставляла людей искать пути к совершенствованию
своей души. Проблемам самовоспитания во все века придавалось большое значение. В наше неспокойное время, эта проблема очень актуальна. Молодые люди должны найти свое место в жизни, точно определить свои нравственные ценности, уметь противостоять различным
негативным влияниям.
В постоянно меняющемся мире только тот находит свое место, кто
непрерывно меняется сам, совершенствуется.
Воля является одними из важнейших качеств личности человека.
Слабоволие, с которым педагог сталкивается в повседневной работе с обучающимися, вполне устранимо в результате направленного
формирования их личности. Наиболее типичным проявлением слабой
воли является лень — стремление человека отказаться от преодоления
трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие.
Многие ученые, исследующие психологию подросткового возраста, обращают внимание на преобладание у несовершеннолетних эмоциональной сферы над волей, что проявляется, например, в эмоциональной неустойчивости, раздражительности и даже агрессивности. Поскольку жизненный опыт подростков недостаточен, то им свойственно
стремление к самоутверждению, к показу своей самостоятельности.
Развитие волевой сферы личности является крайне необходимой в
подростковом возрасте, поскольку в скором времени им предстоит
сдача государственной итоговой аттестации, профессиональное самоопределение, что требует от обучающихся огромных волевых усилий.
Аудитория: подростки в возрасте от 14-15 лет.
Количество участников: 10-12 человек.
Оборудование: мультимедиа, цветные карандаши, бумага формата А4, листы с заданиями, простые карандаши, ручки, цветные стикеры.
Время проведения: 30 минут.
Цель: формирование интереса подростка к волевой сфере личности.
Задачи:
- обсудить такие понятия, как воля, сила воли, волевые качества;
- расширить представление подростков о своих волевых качествах;
- представление упражнения «круг воли» как один из этапов самодиагностики для успешной сдачи экзаменов.
Ожидаемый результат: проведение внутреннего самоанализа
обучающимися относительно волевой сферы личности; расширение
представлений подростков о волевом компоненте образа «Я», проведение самодиагностики для успешной сдачи экзаменов.
Структурные компоненты занятия:
1. Вводная часть направлена на снятие эмоционального напряжения, создание благоприятной, дружеской атмосферы, психологического комфорта и безопасности для каждого участника;
2. Основная часть направлена на уточнение и расширение представлений о волевом компоненте образа «Я» подростка, активизация
интереса к волевой сфере личности;
3.Заключительная часть включает в себя подведение итогов, интеллектуальную и эмоциональную рефлексию.
Содержание занятия
1.
Вводная часть – 10 минут
Педагог-психолог приветствует обучающихся: «Здравствуйте!
Рада вас видеть сегодня. За окном весна, просыпается природа, теплее
светит солнце. Желаю каждому из вас сегодня весеннего настроения,
позитивных эмоций и продуктивной работы.
Начать наше занятия хотела бы с небольшой притчи. (демонстрация притчи на экране)
1.
Притча «Лотерейный билет»
Жил на свете человек, ничем особенным от других не отличался.
Но вот только была у него идея фикс: очень ему хотелось в лотерею выиграть. С этой целью он чуть ли не каждый день ходил в церковь, ставил
свечку и просил Бога: «Господи, помоги мне, пошли выигрыш в лотерею».
И так он истово молился сотни раз, что уже не могли на это равнодушно смотреть даже архангелы.
- Господи, да помоги Ты ему, - обратились они к Богу, - что Тебе
стоит? А он ещё больше в вере укрепиться.
- Да помог бы я ему уже давно, сам смотреть не могу, как он убивается, - ответил Всевышний. – Да только он хоть бы один лотерейный
билет купил…
Обсуждение: Ребята, как вы считаете какой смысл содержит в себе
данная притча? О чём она? Чего не хватало человеку для достижения
поставленной цели? Что ему необходимо развивать?
После ответов обучающихся - следующий слайд:
«Мораль: сделайте шаг в нужном направлении! Помогите себе!»
Педагог-психолог: Спасибо большое за ответы. Правильно, сегодня мы с вами познакомимся с такими понятиями, как воля, сила воли,
волевые качества; попробуем выработать представление о своих волевых качествах. Проанализируем, для чего нам необходимо развивать
волевые качества и как они нам помогают в повседневной жизни.
А сейчас мне хотелось бы с вами поближе познакомиться и поиграть в очень простую игру:
2.
Упражнение «Прилагательное на первую букву имени»
Цель: познакомить участников группы, снят тревожность.
Продолжительность: 3-4 минуты.
Педагог-психолог:
«Каждый участник называет свое имя и подбирает на первую букву
своего имени прилагательное, которое как-то его характеризует, отражает какие-то особенности его характера, его индивидуальности.
Например: «Я Раиса. Я романтичная». Итак, начинаем».
Основная часть – 10-15 минут
Графическая беседа «Круг воли»
Цель: активизация интереса к волевой сфере личности; уточнение
и расширение представлений подростков о волевом компоненте образа
«Я».
Задачи:
 обсудить такие понятия, как воля, сила воли, волевые качества;
 выработка адекватных представлений о своих волевых качествах.
Необходимые материалы. Стандартный лист бумаги, 8 карандашей (красный, желтый, зеленый, синий, фиолетовый, коричневый,
серый, черный) и простой карандаш.
Педагог-психолог: Сегодня пойдет разговор об одном из важнейших качеств человека – силе воли. Давайте вместе обсудим такую непростую тему, как умение управлять собой, своим поведением. Чтобы
уметь владеть собой, необходимо обладать такой чертой характера, как
воля.
Воля — это сознательные действия, поступки, которые человек совершает для преодоления трудностей при достижении цели.
Воля – способность к выбору цели деятельности и внутренним усилиям, необходимым для их осуществления.
Вопросы обучающимся:
1.
Ребята, давайте подумаем, какие события вас ждут в скором времени?
Ответы обучающихся
2.
Как вы считаете, для решения данных проблем (в зависимости от того, что перечислят) какие черты характера необходимо в
себе формировать? (ответы обучающихся)
Перед вами лежат листы бумаги, цветные и простые карандаши,
попрошу нарисовать круг. Это круг вашей воли. Полный круг— это
100%. Закрасьте на нем сектор, который покажет, сколько, как вы
считаете, у вас силы воли. Вы можете закрасить весь круг или какую-либо его часть».
«Воля проявляется в целеустремленности, самостоятельности,
решительности, настойчивости, выдержке, дисциплинированности,
смелости, инициативности. Это— волевые качества. Их тоже, как и
силу воли, можно оценить в самом себе.
Для того чтобы определить выраженность волевых качеств,
прежде необходимо понять, как они проявляются, какие у них признаки».
Признаки решительности:
 быстрое и обдуманное принятие решений при выполнении того
или иного действия или поступка;
 уверенное выполнение принятого решения без колебаний;
 отсутствие растерянности при принятии решений в затрудненных условиях и во время эмоционального возбуждения;
 проявление решительных действий в непривычной обстановке.
Признаки самостоятельности:
 выполнение субъектом посильной деятельности без помощи и постоянного контроля со стороны (без напоминаний и подсказок выполнить трудовое, учебное задание и т. п.);
 умение самому найти себе занятие и организовать свою деятельность (приступить к подготовке уроков, обслужить себя, найти
способ отдохнуть и т. п.);
 умение отстоять свое мнение, не проявляя при этом упрямства,
если не прав.
Признаки дисциплинированности:
 сознательное выполнение установленного в данной деятельности порядка;
 соблюдение требований учителей, своевременное выполнение
поручений, правил и т. п.;
 добровольное выполнение правил, установленных коллективом;
 соблюдение дисциплинированного поведения при изменении
обстановки.
Признаки настойчивости:
 стремление постоянно доводить начатое дело до конца;
 умение длительно преследовать цель, не снижая энергии в
борьбе с трудностями;
 умение продолжать деятельность при нежелании заниматься
или при возникновении возможности занятия другой, более интересной деятельностью;
 умение проявить упорство при изменившейся обстановке
(смена коллектива, условий труда и т. п.).
Признаки выдержки:
 проявление терпения в деятельности, выполняемой в затрудненных условиях (большие помехи, неудачи и т. п.);
 умение владеть собой в конфликтных ситуациях (при спорах, незаслуженном обвинении и т. д.);
 умение сдерживать проявление чувств при сильном эмоциональном возбуждении (большой радости, негодовании и т. п.);
 умение контролировать свое поведение в непривычной обстановке.
Признаки смелости:
 преодоление чувства страха;
 сохранение присутствия духа перед опасностью, трудностями;
 проявление верности своим принципам вопреки давлению со
стороны других людей, откровенное выражение собственного мнения.
Признаки инициативности:
 проявление творчества, выдумки, рационализации;
 участие в осуществлении разумного новшества, хорошего начинания, исходящего от других;
 активная поддержка коллектива в реализации намеченных планов.
Признаки целеустремленности:
 умение анализировать свои желания и выбирать приоритетные
из них;
 умение поставить перед собой цель, реально оценивая свои
возможности;
 умение осуществлять намеченное.
«А сейчас я предлагаю для каждого из перечисленных волевых качеств подобрать определенный, как вы считаете, наиболее
подходящий цвет, и этим цветным карандашом раскрасить его».
«В каждом круге закрасьте ту часть круга, тот сектор, который соответствует, на ваш взгляд, степени выраженности этого качества у вас».
«Проранжируйте круги волевых качеств по степени закрашенности секторов от наибольшего к наименьшему».
«Обсудите с партнером (психологом), насколько представления собеседника о своих волевых качествах соответствуют полученным данным, какие, по его мнению, качества развиты в достаточной
степени, а над развитием каких качеств ему необходимо поработать».
Если большинство кругов закрашены полностью или закрашенные части, сектора кругов очень малы, то это обсуждается, действительно ли его волевые качества имеют такую высокую или такую
низкую степень выраженности. Консультативная беседа в таком случае будет направлена на выработку адекватных представлений о своих
волевых качествах.
Обсуждение. Вопросы для анализа:
Сравните два бланка и расскажите, что изменилось.
 Почему волевое качество стало больше, как вы думаете?
 Почему волевое качество стало меньше, как вы думаете?
Если в большинстве кругов закрашенные части увеличились
или уменьшились, то, можно предположить, что произошли изменения в представлении человека о своих волевых качествах.
В ходе подведения итогов работы обсуждается зависимость
поведения от адекватности представления человека о самом себе, в
частности, о своей волевой сфере.
«Круг воли»
ФИ ________________________________ возраст __________
дата _________________
Нарисуйте круг (это 100 % силы воли) и отметьте в нем сектор,
который, как Вы считаете, соответствует Вашей силе воли.
Подберите те цвета карандашей, которые, как Вам кажется,
соответствуют следующим волевым качествам, и отметьте сектора,
отражающие степень представленности каждого из этих качеств в
Вас самих:
Решительность
Самостоятельность
Целенаправленность
Настойчивость
Инициативность
Смелость
Заключительная часть
Рефлексия «Чемодан, корзина, мясорубка»
Педагог-психолог: «Ребята, вы сегодня плодотворно потрудились.
Предлагаю вам подвести итог нашей встречи. Перед вами находится три
изображения: чемодан, мусорная корзина и мясорубка. На желтом листочке, который затем приклеивается к плакату с изображением чемодана,
необходимо написать наиболее важный момент, который вы вынесли от
работы на занятии в группе и готовы забрать с собой и использовать в
своей деятельности. На синем листочке – то, от чего хотели бы избавиться,
считаете ненужным, бесполезным - прикрепляете ко второму плакату. Серый листок – это то, что оказалось интересным, но пока не готовым к употреблению в своей работе. Что нужно еще додумать, доработать, «докрутить», отправляется по лист «мясорубка». Листочки пишутся анонимно и
по мере готовности приклеиваются участниками самостоятельно.
Список используемой литературы:
1. Практика сказкотерапии / Под ред. .— СПб.: Речь, 2004.— 224 с.
2. https://pritchi.ru/id_9158
3. https://psy.1sept.ru/article.php?ID=200402609
4. https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/112590refleksija-chemodan-korzina-mjasorubka
Скачать