Справочная информация ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА ЛИЧНОСТИ Тип организации личности означает, что каждому человеку свойственны определенное характерологическое ядро, а также особый паттерн импульсов, тревог, защитных механизмов и объектных отношений, который в травмирующей ситуации может быть ярко выражен в его поведении. Понимание типа личности важно для выбора правильной психотерапевтической тактики. ИСТЕРИЧЕСКИЙ ТИП Основные черты - коммуникабельность, эмоциональность, желание произвести впечатление, завладеть вниманием «зрителя». Склонность ярко «демонстративно» проявлять свои эмоции, основной акцент и фокус внимания обращен к себе - «Я». ПАРАНОИДЫЙ ТИП Основные черты - подозрительность, склонность к накоплению сильных негативных чувств, тревожность. Источник страданий видят вне себя,в окружающем мире, на который проецируют все чувства и качества, которые не могут принять в себе. Нетерпимы к окружающим, характерен пристальный взгляд. ШИЗОИДНЫЙ ТИП Основные черты - отстраненность, сдержанность, странность в поведении, внешняя неряшливость, нетривиальное мышление. Трудности в установлении контакта с людьми. Жаждут близости, но очень её опасаются. Крайне чувствительны, хотя внешне могут производить впечатление холодных и черствых. Часто осознают свою инаковость. ПСИХОПАТИЧЕСКИЙ ТИП Основные черты - настойчивый, агрессивный, подавляющий тип. Однако, при необходимости легко способен мимикрировать под необходимый контекст ради получения выгоды. Основные акценты - власть и деньги. Общение с людьми строится на подавлении, авторитете личности и регалиях. Важны не люди, а собственные цели. НАРЦИССИЧЕСКИЙ ТИП Основные черты - чувство собственной уникальности, идеальности наравне с ощущением внутренней пустоты. Надменность, оценивающее восприятие окружающих. Обесценивание других и идеализация собственного Я, за которыми скрывается колоссальная неуверенность в себе. Зацикленность внимания и поведения на себе. Внешняя чопорность, манера одеваться «с иголочки». МАЗОХИСТИЧЕСКИЙ ТИП Основные черты - терпеливость, смирение, чувство долга и «скрытое» удовольствие от душевных страданий. Акцент на долженствовании, самопожерствовании. Несут своё страдание через всю жизнь в надежде получить некое благо. Внутреннее ожидание от других людей такой же покорности судьбе. ОБСЕССИВНЫЙ И КОМПУЛЬСИВНЫЙ ТИП Основные черты - фокус внимания на действие, мысль, дело, движение. Внешняя занятость, деловитость, целеустремленность. Любят создавать списки, рисовать схемы, раскладывать все по пунктам и полочкам, даже когда вместо этого требуется срочное принятие решения. Ценность - дело, а чувства - «пустая болтовня». Промедление или остановка воспринимаются крайне болезненно, сложно сделать выбор, поскольку «идеального» никогда не существует. ДЕПРЕССИВНЫЙ ТИП Основные черты - негативный взгляд на себя, мир в целом, на прошлое, настоящее и будущее. Тихая, неторопливая, нечеткая речь. Желание скрыться от социальных контактов, уединиться. «Я никчёмен и не заслуживаю счастья». ХАРАКТЕР ОТНОШЕНИЙ С ВАЖНЫМИ ЛЮДЬМИ Характер отношений с важными людьми описывается с позиций объектных отношений и может быть обозначен как: • Монадный. Отношений нет как таковых; характерно для аутистов, психотиков. Фактически отношения у таких людей могу быть, но в них не будет ни собственных желаний, ни понимания, для чего эти отношения. Скорее они построены по инерции, под давлением ближайшего окружения. • Диадный анаклитический (зависимый). Такие люди в своей жизни выбирают таких партнеров, на которых всегда будут опираться. Для их речи характерны фразы: «я без него не проживу», «если она уйдет, я умру». Маркёр для лиц пограничного регистра. Бывает, что отношений фактически нет, или поведение человека выглядит сверх-независимым, в таком случае объектом может выступать работа, в которую инвестируются все силы, время и, собственно, зависимость. • Диадный эмпатический. Зрелый тип отношений, в которых каждый из партнеров способен признавать и уважать границы другого, брать на себя ответственность за свои действия, осознанно совершать те или иные выборы, быть вместе, но не вместо. «Я без него могу, но не хочу». ПЕРЕНОС И КОНТРПЕРЕНОС Перенос – комплекс чувств, которые клиент испытывает к психотерапевту. Контрперенос – комплекс чувств, которые психотерапевт испытывает к пациенту. Динамика переноса и контрпереноса очень важная составляющая всего психотерапевтического процесса, о которой несправедливо забывают многие специалисты. В переносе раскрываются важнейшие инфантильные паттерны отношений, которые сложились у клиента со значимыми фигурами. Перенос может быть материнским, отцовским, сиблинговым, позитивным, негативным, эротизированным – и вбирать в себя сразу несколько из перечисленных характеристик. В контрпереносе у специалиста могут возникать разные чувства. Часть из них – личные и относятся непосредственно к специалисту (его личности и\ или его истории). Их важно осознавать и не впускать в поле работы. Если с этой частью возникают сложности, это повод обратиться на личную терапию. Другая часть чувств провоцируется непосредственно клиентом и может дать дополнительную информацию о том, что за тип личности находится перед вами. Контперенос может быть комплементарным (дополняющим) – тогда вы себя можете чувствовать как значимый объект из прошлого клиента (мать, отец, бабушка или другие важные фигуры). В ином случае контрпереноc может быть конкордантным (согласующимся) – в таком случае вы будете испытывать спектр чувств, похожий на те чувства, которые испытывал сам клиент в различных ситуациях. Возможность через чувства соприкоснуться с опытом клиента позволяет лучше понять истинные корни и причины его глубинных конфликтов. ПЕРЕНОС И КОНТРПЕРЕНОС • Отслеживание переноса поможет вам понять, как разыгрывается внутренний конфликт человека в клиент-терапевтических отношениях и предупредить негативную терапевтическую реакцию, когда клиент может поставить под сомнение эффективность психотерапии (психологических встреч). Отмечайте все малейшие детали, в которых клиент на вас реагирует (или не реагирует – это тоже перенос), ищите отражение ваших отношений в его снах и фантазиях и т. п. • Контрперенос – главный помощник в попытке прочувствовать, что происходило некогда с клиентом и его близкими, и что происходит с ним прямо сейчас. Механизмы психологических защит Механизмы психологических защит принято делить на примитивные и на защиты высшего порядка. Все примитивные защиты организованы вокруг отрицания - когда болезненная или по каким-либо причинам неприемлемая информация не допускается до бессознательной переработки. Все защиты высшего порядка организованы вокруг вытеснения - когда информация попала в бессознательное, была оценена как неприемлемая, и далее с ней была проделана та или иная внутрипсихическая работа. ОТРИЦАНИЕ - отказ в признании конкретного события, действия, мыслей и чувств. Часто выражается в поведении «как будто ничего не произошло». ПРОЕКЦИЯ - перенос собственных бессознательных неприемлемых чувств, мыслей, желаний, поступков и в целом картины мира на другого человека. ИНТРОЕКЦИЯ - принятые на веру убеждения других людей без собственной критической оценки. ИДЕАЛИЗАЦИЯ - наделение кого-либо или чего-либо «сверхспособностями», совершенными качествами, идеалом, образцом. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ - критичное отношение к кому-либо или чему-либо, обнуление качеств человека или его чувств, часто агрессивно выражаемое. Чем сильнее ранее идеализировался объект, тем мощнее будет его последующее обесценивание. ВЫТЕСНЕНИЕ - перевод неприятной и/или болезненной информации из сознания в бессознательную часть, своего рода «забывание» о том, что случилось. Вытесненная информация не находится в сознании, но может быть возвращена в него усилием мысли, через сны, фантазии, оговорки. Человек понимает неприятный для себя факт, мысль, чувство и старается всячески от него избавиться, не думать о нем или как бы невзначай о нем забывает. ИЗОЛЯЦИЯ АФФЕКТА - устранение из сознания эмоциональной составляющей события при сохранении понимания того, что именно произошло. РЕГРЕССИЯ - откат в детское состояние, часто сопровождаемое инфантильными моделями поведениями «надуться и не разговаривать», демонстрацией беззащитности и беспомощности. РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ - попытка логически обосновать собственные чувства, мысли, действия, события или ситуацию. Часто проявляется в самоубеждении, попытке ложными фактами заменить реальность. ЗАМЕЩЕНИЕ ( СМЕЩЕНИЕ ) - перенос фокуса внимания, чувств, мыслей с неприемлемого (по социальным, эмоциональным, моральным или иным причинам) объекта на более достижимый и безопасный. СУБЛИМАЦИЯ - социально приемлемый способ выражения собственных неприятных чувств, мыслей, поступков. С помощью сублимации оказывается возможным нахождение конструктивных и творческих решений внутренних конфликтов.
