Task 1. Translate into English. Eat This, Not That, США: пищевые привычки для острой памяти Эти незначительные изменения в вашем рационе могут помочь сохранить молодость вашего мозга. Небольшие ухудшения памяти и здоровье мозга являются нормальной частью старения, но интенсивность этих изменений у разных людей может быть различна. Фактически, около 10-20% взрослых старше 65 лет в Соединенных Штатах испытывают легкие когнитивные нарушения, которые, по мнению экспертов, находятся между "нормальным старением" и тем, что можно было бы считать слабоумием. Другими словами, проблемы с памятью в старости очень распространены. Чтобы улучшить память и замедлить процесс старения мозга, важнее всего позаботиться о диете и образе жизни. Давайте вместе посмотрим, что диетологи советуют есть для острой памяти. Ешьте жирную рыбу Получение достаточного количества полезных жиров с пищей — это отличный способ позаботиться о своем мозге и сохранить память острой. "Жирная рыба, такая как лосось, тунец и сардины, богата омега-3 жирными кислотами, — рассказывает Лиза Янг, сертифицированный диетолог и автор книги "Наконец-то полный, наконецто стройный" и член нашего медицинского экспертного совета. — Известно, что эти жирные кислоты чрезвычайно полезны для мозга, потому что около 60% мозга состоит из жира, большую часть которого составляют омега-3 жирные кислоты. Вот почему эти элементы необходимы для улучшения памяти и более быстрого обучения". Согласно исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Aging Neuroscience, регулярное употребление жирной рыбы помогает улучшить когнитивную функцию мозга у здоровых взрослых людей старше 65 лет. Добавьте семена льна в хлопья или кашу Давайте добавим еще больше жирных кислот в свой рацион! Двумя наиболее распространенными типами полиненасыщенных жиров являются омега-3 и омега-6, "и физическая структура мозга состоит в основном из баланса этих двух незаменимых элементов", — говорит Рэйчел Файн, сертифицированный диетолог и основательница To The Pointe Nutrition. Вот почему Файн предлагает включить в свой рацион семена льна, так как они "богаты полиненасыщенными жирами, особенно омега-6 и омега-3". Обзор, опубликованный в журнале Nutrition Journal, показал, что существует связь между добавлением в пищу омега-3 и омега-6 и улучшением когнитивного здоровья у пожилых людей, хотя ученые утверждают, что все еще необходимо провести дополнительные исследования. Добавьте больше черники По словам Янг, есть несколько причин для того, чтобы добавить чернику в свой ежедневный рацион. "Черника богата антиоксидантами и флавоноидами, которые могут предотвратить ухудшение когнитивных функций и улучшить память, — утверждает Янг, — в частности, эти ягоды содержат антоцианы — соединения, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием, которые задерживают старение мозга". Исследования показали, что антоцианы в чернике, кроме того, могут помочь с кратковременной и долговременной памятью, а в некоторых случаях также сообщалось об улучшении настроения. Ешьте больше овощей И, наконец, употребление большого количества овощей в течение дня может дать вашему мозгу полезные питательные вещества и антиоксиданты, в которых он нуждается. "Витамины А, Е и С содержатся во многих фруктах и овощах, и эти витамины являются мощными антиоксидантами, действующими как прямые поглотители оксидантов, естественных побочных продуктов метаболизма", — говорит Файн. Если вы хотите для примера какой-то конкретный овощ, который принесет максимальную пользу для мозга, попробуйте есть брокколи. "Брокколи содержит значительное количество жирорастворимого витамина К, который используется для образования жирных кислот и сфинголипидов, которые занимают большую часть клеток головного мозга, — утверждает Триста Бест, магистр здравоохранения и доктор медицинских наук в Balance One Supplements. — На самом деле, исследования показали, что пожилые люди, которые придерживаются диеты с высоким содержанием витамина К, имеют лучшую память и общее здоровье мозга". Task 2. Insert prepositions where necessary. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. How much money do you spend _______ cigarettes every month? The teacher split the class _______ four groups. Could you look _______ our dogs while we're away? Mr. Martin is responsible ______ recruitment I'm sorry but I don't understand the reason ________ the increase ________ price. In this company, salaries depend ________ the level of responsibility. You have to pay ________ the tickets the day you order them. Our new Chairman reminds me ________ my old history teacher. Do you think the report could be translated ________ English for the meeting tomorrow? 10. Thank you for offering to help. It's very kind ________ you. 11. Look ________ the woman ________ the picture. Who is she? 12. The manager didn't take part ________ the discussion. He didn't want to intervene. 13. It's no use taking him to the Louvre. He isn't interested _______ art. 14. The food in Japan is very different ________ European food. 15. I don't agree ________ you. ________ my opinion you're wrong. 16. John was late for the meeting as usual. That's typical ________ him. 17. We should invite Pete to the party. He's very good ________ telling jokes. Task 3. Open the brackets. 1. 2. 3. 4. 5. 6. They (said/told) me that Ben still (to swim). We’ll leave the minute you (to be ready). Where is (near) shop? Whose hat is this? — It’s (my, mine). “You’ll have to speak (loud), I’m afraid. I (to become) very deaf,” said Randan. By this time a small crowd (to gather) and people (to ask) each other what was the matter. 7. He (to light) his pipe and (to look) at me (since/for) about three minutes. 8. I (to be) sorry, Jackson, but my friend (not to feel) very well, so drive us back, please. 9. I (to find) that I (to be) too late to catch the London train. (Hail) the first taxi that (to pass), I (to reach) the station at ten minutes to three, only two minutes after the train (to leave) it. 10. I (to think) about you all day. 11. I (to write) Lucy after I (to pass) all my exams. She always asks me (for/about) the examination results. 12. I’m sure they (to meet) us at the station. I (to be) so glad to see them! 13. Is he a friend of (your, yours)? 14. The boys (to play) football and did not hear their mother calling them from the window. 15. The main street, when he (to reach) it, (to be) almost deserted. 16. They (to discuss) where to spend the weekend for an hour or two. Finally, it (to settle): they all (to go) to Brighton. 17. Toby and Michael (to smile) at each other and (to begin) to walk slowly towards the lake. 18. We (not to know) where the new bridge (to build) that summer. 19. When he (to count) the money he put it away. 20. When the cinema (to be) over they (to go) for a walk across the dark, damp fields. 21. Who (to make) that terrible noise? — It’s my son. 22. You (to sit) here for a long time. You (to wait) for anybody? 23. You (to speak) to Ann yesterday? — No, I (not to see) her for a long time. I (not to remember) when I last (to see) her. 24. “I (to have) an interesting conversation with Catherine when Paul (to appear) and (to interrupt) us,” (to say) Dora. 25. “If Glover (not to want) to make friends with me,” he thought, “I (to try) to avoid him.” 26. Can you hear what he (to say)? 27. Don’t stay at (their, theirs) house; stay at (our, ours). 8. She is in bed in (her, hers) room. 28. He never (to be) here before. 29. How long you (to study) English? — For three years already. 30. How you (to feel)? 31. I don’t know anything about it. I (not to see) him lately. He (to be) mostly in London all these days. 32. My brother (to study) modern English literature (since/for) two years and then (to give) it up. 33. Of course I (to eat) an apple every evening — an apple a day (to keep) the doctor away. 34. She promises to give me this novel for a couple of days as soon as she (to read) it. 35. Sir George, who (to talk) in a loud voice, (to turn) round sharply. 36. The boys were tired because they (to play) foot ball. 37. The door (to open). A tall young woman (to stand) framed in the light that (to fall) from the passage. 38. The silence in the room (to tell) that the rain (to stop). 39. The telegram (to bring) yesterday in the morning when I (to be) just about to leave the house for my office. 40. What you (to do) with your self, Edward, since I saw you last? Task 4. Translate into English. (A) Полотно «Женский торс» создано Казимиром Малевичем в 1930-х гг. прошедшего столетия. Необычное произведение выполнено на фанере, маслом, в практически не известной современному зрителю манере супрематизма. Как одно из многочисленных направлений абстракционизма, новаторское изобретение Малевича имело широкое распространение уже с 20-х годов прошлого века. После революции 1917 года устаревшими, отжившими свой век признавались классические традиции в любом виде творчества. Новое направление возникло на волне всеобщей решимости построить абсолютно другой художественный мир. На первый взгляд, картина воспринимается как портрет: на фоне цветных полос различной ширины и плотности, художником представлена некая фигура, по очертаниям напоминающая человека. Однако в полном соответствии с законами супрематизма, эта фигура представляет собой не портрет в известном смысле, а некую схему, изображение посредством не плавных, естественных линий, а геометрических фигур. Зрителям конструкция скорее всего напомнит манекен, либо обычный набросок для дальнейшего художественного преображения, чем законченное произведение художественного творчества. Формально данное произведение можно считать портретом, однако зритель не наблюдает ни черт лица, ни одежды, ни прически персонажа. Однако картина вполне соответствует обновленному мировоззрению Малевича, когда художник отошел от кубизма и постепенно вывел новую формулу творчества, нашедшую воплощение в представленной работе. Согласно разработанной теории, зритель должен увидеть в изображениях некий “полуобраз”. Среда обитания подобного создания – придуманный живописцем другой мир, в другой реальности бесконечного космоса. Но если познакомиться с другими произведениями художника-новатора, созданными в одно время с представленной картиной, то “Женский торс” можно действительно принять за портрет. Изображение только намекает на возможные внешние данные дамы, оставляя зрителю широкое поле догадок и домыслов, предоставляя уникальную возможность мысленно дорисовать работу художника. Необычное произведение одного из популярнейших русских художников храниться в коллекции Государственного Русского музея. (B) 1. Все были бы рады, если бы вы зашли к нам еще раз до вашего отъезда. 2. Вы бы чувствовали себя лучше, если бы больше гуляли. 3. Ты бы не разбил вазу, если бы был осторожнее. 4. Я бы не бранила тебя, знай я тогда то, что ты говоришь мне сейчас. 5. Ему не следовало говорить с ней таким тоном. Его тон, должно быть, и обидел ее. 6. Мы все были бы рады, если бы он имел успех на завтрашнем вечере. 7. О, если бы я была тогда достаточно взрослой, чтобы понять всю серьезность положения! 8. Это должно было произойти. Всем известна его забывчивость (forgetfulness) Теперь ей нужно много переделывать. 9. Если бы ты положила книгу на место, она была бы сейчас здесь. 10. Она должна была выяснить все до того, как начинать работу. Теперь ей нужно многое переделывать. 11. Ей следовало принести все документы давным-давно. Теперь слишком поздно. 12. Если бы они начали эту работу сразу, они смогли бы закончить ее вовремя. 13. Детям нельзя смотреть фильм ужасов. 14. Я бы давно ей написала, если бы знала адрес. 15. Если бы сейчас было потеплее, я надела бы новое летнее пальто. 16. Мне проводить (see off)? – Нет, не нужно. Мне придется сделать это самому. 17. Будь я тогда там сама, я бы уладила это дело. 18. В чужой стране необходимо приспосабливаться (adapt oneself) к новым условиям жизни. 19. Если бы вы были внимательнее на прошлом уроке, вы бы сейчас лучше знали материал. 20. Зря ты купил это пальто. 21. Не ходите здесь! Это может быть опасно. 22. Если бы вы взяли такси, вы бы приехали на вокзал вовремя. 23. Он не выполнит это задание, если оно будет слишком сложным. 24. С кем ты вчера разговаривал, когда я встретил тебя? – С приятелем. Мы говорили уже минут десять, когда ты нас увидел. 25. Завтра он весь день будет готовиться к экзаменам. 26. Если бы у меня был хороший словарь, я бы тратил меньше времени на переводы. 27. Она сидит здесь уже несколько часов. С самого утра она сидит на скамейке и ждет кого-то. 28. Когда я приехал в город, Дэвид уже уехал в Лондон. 29. Мы познакомились месяц назад, но с тех пор я о нем ничего не слышал. 30. Мне нравятся эти часы. Если бы они были дешевле, я бы купил их. 31. С кем Вы разговаривали, когда я позвонил Вам? 32. Почему вы не смотрите телевизор? – Я готовлюсь к занятиям. 33. Когда они уехали? – Не знаю. Меня не было дома. 34. Почему вы не хотите воспользоваться такой прекрасной возможностью? 35. Что вы сделаете, если выиграете главный приз? (C) 1. Я знaл, чтo кoгдa oни вернутся, oни oбязaтельнo пoзвoнят нaм. 2. Oн скaзaл мне, чтo oни не пoедут тудa, пoкa не узнaют aдресa. 3. Oнa скaзaлa, чтo встретилa приятеля, с кoтoрым училaсь в шкoле. 4. Oнa скaзaлa мне, чтo вряд ли узнaет рaйoн, тaк кaк oн сильнo изменился. 5. Oн спрoсил, чтo я буду делaть, кoгдa выйду нa пенсию (rеtіrе). 6. Oн скaзaл, чтo кaк тoлькo дoкументы будут пoлучены, их пришлют нaм. 7. Медсестрa (nursе) скaзaлa, чтo мы смoжем пoгoвoрить с врaчoм тoлькo пoсле тoгo, кaк oн oсмoтрит бoльнoгo (еxamіnе a patіеnt). 8. Oн спрoсил меня, есть ли кaкaя-нибудь нaдеждa, чтo я изменюсь. 9. Кoрреспoндентaм сooбщили, чтo прoблемa цен еще oбсуждaется и чтo, кaк тoлькo oнa будет решенa, кoнтрaкт будет пoдписaн. 10. Oн скaзaл, чтo прoшлo пять лете тех пoр, кaк oни женaты. 11. Oн нaпoмнил (rеmіnd) мне, чтo кoгдa мы были студентaми, мы всегдa пoмoгaли друг другу. 12. Прoфессoр скaзaл, чтoбы я не прихoдил, пoкa не выучу весь мaтериaл. (D) 1. Oн пoтрaтил не тaк мнoгo времени нa перевoд этoй стaтьи, кaк вы. 2. Oнa сыгрaлa свoю рoль сегoдня тaк же хoрoшo, кaк и двa дня нaзaд. 3. В этoт день Тoм нaписaл стoлькo же писем, скoлькo и вчерa. 4. Эти нoвoсти не тaкие интересные, кaк те, кoтoрые мы слышaли нa прoшлoй неделе. 5. Oн пoлучил тaкoе же oбрaзoвaние, кaк и ты. 6. Сегoдня мoрoз не тaкoй сильный (sеvеrе), кaк вчерa. Мы мoжем пoйти пoгулять. 7. Тoвaры в этoм мaгaзине не тaкие дoрoгие, кaк в тoм. 8. Урoвень жизни (lіvіng standard) в Рoссии не тaкoй высoкий, кaк в СШA. 9. Нoвaя мaшинa Мaйклa тaкaя же мoщнaя, кaк и мoя. 10. Движение нa этoй улице не тaкoе интенсивнoе (hеavy), кaк в центре. (E) 11. В доме было тихо. Дети уснули. 12. В доме было тихо. Дети спали. 13. Когда я проснулся, солнце уже взошло. 14. Когда я проснулся, солнце уже ярко светило. 15. Когда я вышла из дома, ветер уже стих и светило солнце. 16. На днях, когда я провожала брата, я встретила на вокзале приятельницу, с которой вместе училась в школе и которую не видела много лет. 17. Когда Тавров пришел, Ольга сидела в столовой. Она читала статью, которую написала для журнала. Тавров еще не читал статьи и попросил Ольгу показать ему ее. 18. Когда мальчик вошел в комнату, его отец сидел у камина и читал письмо, которое он получил в его отсутствие. 19. На улице было еще светло, но в конторе уже горели лампы - Коростелев уже вернулся. (G) 1. Они начнут строительство клуба в ближайшие дни и закончат его к концу года. 2. Не звоните ей в одиннадцать часов. Она уже будет спать. 3. Позвоните в семь часов. Я думаю, что к этому времени секретарь уже напечатает ваши документы. 4. Я еще буду работать, когда вы вернетесь. Task 5. Complete the sentences with the correct form of say or tell. 1. Did you__ your brother the truth about that money? 2. What __ you __ to Wendy last night? She looks terribly upset this morning. 3. Is something wrong? Can you __ me about it? 4. My little sister kept asking me __ her a story but I couldn't think of one. 5. If I asked you to marry me, what __ (you)? 6. I never know what __ to people when they pay me a compliment. 7. Don't worry, I'm sure everything will go smoothly. Anyway, the manager __ to call him if we had any problems. 8. I'll never speak to him again after all the lies he __ me last weekend. 9. If I were you, I __ (not) anything to the police about your suspicions until you have more evidence. 10. Promise you __ (not) anything to my parents. They'll be furious if they find out what I've done. 11. I __ (already) you, I don't know where your diary is. 12. Please, __ you'll forgive me. I'm really sorry for all the trouble I've caused. 13. I'm ready to serve the meal. Can you __ the children to go and wash their hands, please? Task 6. Choose the correct word in parentheses. 1. The student (raised / rose) his hand in class. 2. Hot air (raises / rises). 3. Ann (set / sat) in a chair because she was tired. 4. I (set / sat) your dictionary on the table a few minutes ago. 5. Hens (lay / lie) eggs. 6. Al is (laying / lying) on the grass in the park right now. 7. Jan (laid / lay) the comb on the top of the dresser a few minutes ago. 8. If you are tired, you should (lay / lie) down and take a nap. 9. San Francisco (lays / lies) to the north of Los Angeles. 10. After studying all the new material, the student was able to (rise / raise) his test score by twenty-five points. 11 .The book that you see (laying / lying) on the table belongs to the teacher. Task 7. Insert proper forms. JAMES COOK (1728-1779) The British explorer James Cook was born in the village of Marton, Yorkshire, on 27 October, 1728. But his family soon (move) to another village, called Great Ayton, where Cook (spend) most of his childhood. As a teenager James Cook (develop) a fascination for the sea and (travel) to Whitby where he (find) employment on a coal ship. While he (serve) in the Royal Navy during the Seven Years' War (1756-1763), Cook (have) the command of a ship. After the war (end), Cook (take) command of the vessel Grenville and (go) to Newfoundland to survey the coasts there. While he (map) the coasts of Newfoundland, he (observe) a solar eclipse off the North American coast. Cook (send) the details to the Royal Society, England's leading scientific organisation, and (win) their attention. After Cook (publish) his observations of the solar eclipse, the Royal Society (ask) him to lead a scientific expedition to Tahiti and (put) him in command of the HMS Endeavour. From Tahiti Cook then (go on) to explore the South Pacific. He also (reach) New Zealand, which only the Dutchman Abel Tasman (visit) before Cook. After Cook (map) New Zealand's complete coastline, he (sail) to Australia's east coast. Cook (name) the area New South Wales as it (remind) him of the south coast of Wales in Great Britain. In 1772, one year after Cook (return) from his first voyage to the Pacific, the Royal Society (hire) him for another expedition to find the mythical Terra Australis. On his journey, Cook (discover) several islands and almost (go) as far as the continent of Antarctica. He (make) maps of the South Pacific and (prove) that Terra Australis (exist / not). His third and last voyage for the Royal Society (take) him to the west coast of North America where he (try) to find a passage between the Atlantic and Pacific. He (not / can / pass) the Bering Strait, however; the ice (force) him to return to Hawaii, which he (discover) earlier. While he and his crew (rest) in Hawaii, some Hawaiians (steal) one of his boats. When cook and his men (try) to get the boat back from the natives, a violent fight (break out) in which the natives (stab) James Cook to death. Task 8. Choose the correct word to complete each sentence. 1. We got to the hotel with few _____ and went to bed early. problems/ disaster/ panic 2. As we were travelling alone, we didn't have many _____ with us. luggage/ bags/ baggage 3. After Michael said he was quitting the position, every _____ gave him their full support. workers/ colleagues/ employee 4. There is a lot of _____ in this part of the country, so the new factory is very welcome. unemployed/ poor/ unemployment 5. Both of the _____ you suggest will improve the situation. We must discuss it all further. proposals/ solution/ help 6. Every once in a _____, a new sports star comes along to beat all the old records. period/ time/ while 7. None of the _____ are happy with what happened in the election. electorate/ voters/ voter 8. We had a little _____ left at the end of the vacation, so bought a gift for my mother. money/ coins/ finances
