ПСИХОЛОГИЯ 5 вопросов

advertisement
ПСИХОЛОГИЯ
Студент 3 курса ИВГПУ гр КИПДз – 31
Васильева Н.С.
Вариант 6
Вопрос 1.
Образование - целенаправленный процесс обучения и воспитания в
интересах личности, общества и государства. Ведёт к овладению ценностями
культуры и нравственно-эмоционального отношения к миру, опытом
профессиональной и творческой деятельности, сохраняющими и
развивающими духовные и материальные достижения человечества.
Образование в соответствии с интересами и способностями личности
относится к фундаментальным правам человека. По характеру усваиваемых
знаний и навыков образование подразделяется на общее и профессиональное;
по сложности образовательных программ - на уровни: начальное, базовое,
полное. Общее образование включает дошкольное и школьное (начальное,
неполное среднее или основное, полное среднее). Школьное образование в
течение 8-10 лет (основное) в большинстве стран законодательно установлено
как обязательное. Профессиональное образование рассматривается как по
преимущественной направленности (гуманитарное, естественно-научное,
техническое и др.), так и по приобретаемой квалификации: начальное
(профессионально-техническое), среднее (среднее специальное), высшее,
последипломное. Для удовлетворения образовательных потребностей
действуют системы образования - совокупность преемственных
образовательных программ и официальных стандартов общего и
профессионального образования, реализующих их государственных и
частных образовательных учреждений, а также соответствующие органы
управления. Образование может быть получено также путём самообразования.
Обучение – процесс целенаправленной передачи (формирования)
знаний, умений, навыков. Это процесс, внешний по отношению к
психическому развитию, развивающемуся по собственным законам, не
связанным с актуальным бытием индивида. В отечественной психологии
обучение и развитие не отождествляются, но подчеркивается ведущая роль
обучения, создающего учащемуся зону развития ближайшего и
способствующего выработке средств и способов ориентации в реальности.
Психологически проблема обучения может рассматриваться как со
стороны механизмов усвоения нового материала, так и со стороны
организации оптимального хода усвоения согласно поставленным целям и
задачам. Усвоение рассматривается как проходящий через определенные
этапы процесс овладения действиями, понятиями, формами поведения,
выработанными обществом.
В отечественной психологии выделено несколько проблем, решение
коих определяет пути и возможности практического применения знаний о
психологических закономерностях обучения. Всякое обучение предполагает
целенаправленное изменение субъекта, поэтому важная проблема —
организация управляемого обучения, обеспечивающего планомерное
формирование нужных качеств (см. концепция формирования поэтапного
действий умственных) и учитывающего индивидуально-психологические
особенности учащихся, традиционно рассматриваемые в контексте вопросов
обучаемости. Кроме того, требуется гармонизация управления процессом
усвоения и обеспечения оптимального развивающего эффекта.
Специфика психологических особенностей усвоения обусловила
дифференцированный подход к разработке методов обучения математике,
языкам, естественным и гуманитарным дисциплинам, профессиональному
мастерству. Особая ветвь современных исследований — обучение общению,
организации целенаправленного овладения средствами и способами
коммуникации.
Воспитание — деятельность по передаче новым поколениям
общественно-исторического опыта; планомерное и целенаправленное
воздействие на сознание и поведение человека с целью формирования
определенных установок, понятий, принципов, ценностных ориентации,
обеспечивающих условия для его развития, подготовки к общественной жизни
и труду.
Отечественная психология изучает закономерности саморазвития
личности в условиях специально организованной воспитательной системы,
обеспечивающей не приспособление растущих людей к наличным формам
социального бытия, не подгонку под определенный стандарт, а
целенаправленное развитие каждого ребенка как неповторимой человеческой
индивидуальности.
Организация воспитания связана с построением такой общественной
практики, которая направляет развитие субъективного мира человека,
содействуя осознанному принятию им общественных ценностей,
самостоятельности в решении сложных нравственных проблем согласно
образцам и идеалам общества.
Выявление определенных законов развития личности и характера ее
становления на разных возрастных этапах, когда растущий человек особенно
чувствителен к общественному мнению, к утверждению себя среди
окружающих, позволяет ориентировать педагогическую практику на
построение принципиально новой целостной системы воспитания,
направленной на формирование самостоятельности и ответственности,
принципиальности и чувства собственного достоинства, творческой
активности и критического мышления.
Совершенствование системы воспитания требует переориентации всех
институтов общества на усиление внимания, уважения к каждому растущему
человеку как самостоятельной личности. Также требуется привлечение
молодых людей к участию в социально значимых делах. При этом важно
обеспечить единство общественного и семейного воспитания, позволяющее
выполнить коррекцию возникающих отклонений в развитии личности и
поведения.
В целях создания широких возможностей для максимального
самовыражения, самореализации, развития социальной активности растущих
людей нужно совершенствовать формы разнообразной деятельности как в
системе
официально
созданных
детских
подростково-юношеских
организаций, так и в неформальных объединениях.
Воспитание (по З. Фрейду). Процесс побуждения к преодолению
принципа удовольствия и к замещению его принципом реальности.
Вопрос 2.
Как проявляется функциональная асимметрия мозга человека в
психических процессах и в поведении?
Межполушарная асимметрия — одна из фундаментальных
закономерностей организации мозга не только человека, но и животных.
С функциями левого и правого полушария у человека связаны два типа
мышления — абстрактно-логическое и пространственно-образное. Эти типы
мышления имеют ряд синонимов. По В. Ротенбергу: Вербальное и
невербальное (поскольку абстрактно-логическое мышление левого полушария
в отличие от образного мышления правого полушария базируется на
способности к продуцированию речи);
Аналитическое и синтетическое (поскольку с помощью логического
мышления в левом полушарии осуществляется анализ предметов и явлений,
тогда как образное мышление в правом полушарии обеспечивает цельность
восприятия);
Дискретное и симультанное (поскольку с помощью логического
мышления левое полушарие осуществляет ряд последовательных операций,
тогда как с помощью образного мышления правое полушарие приобретает
способность к одномоментному восприятию и оценке объекта).
Было показано, что правополушарное мышление, создающее
специфический пространственно-образный контекст, имеет решающее
значение для творчества. Так, при органическом поражении левого полушария
мозга у художников и музыкантов практически не страдают их артистические
способности, а иногда даже повышается уровень эстетической
выразительности творчества, но поражения правого полушария способны
привести к полной утрате способности к творчеству.
Вместе с этим всё ещё не выясненными остаются вопросы соотношения
ведущей руки и ведущего речевого полушария, связи межполушарной
асимметрии с эмоциональной сферой и такими психическими
познавательными процессами, как память и воображение.
В настоящее время считается, что левое полушарие у правшей играет
преимущественную роль в экспрессивной и импрессивной речи, в чтении,
письме, вербальной памяти и вербальном мышлении. Правое же полушарие
выступает ведущим для неречевого, например, музыкального слуха,
зрительно-пространственной ориентации, невербальной памяти, критичности.
В левом полушарии сконцентрированы механизмы абстрактного, а в
правом — конкретного образного мышления. Также было показано, что левое
полушарие в большей степени ориентировано на прогнозирование будущих
состояний, а правое — на взаимодействие с опытом и с актуально
протекающими событиями.
Вопрос 3.
У некоторых людей отдельные черты характера могут доминировать
над другими чертами, подавлять их, так как они развиты сильнее. Как
называется такой характер?
Акцентуированный тип характера – типичные сочетания черт характера,
при которых одна или несколько черт получают сильное, необычное развитие
за счет других и доминируют над остальными, определяя собой поведение
человека в различных ситуациях.
Оригинальная классификация немецкого психиатра Карла Леонгарда,
составленная им и впервые упомянутая в работе «Нормальные и
патологические личности» в 1964 и уточненная в 1968 году, насчитывает 12
типов акцентуации характера:
Демонстративный. Такой человек жаждет внимания и одобрения, всегда
старается произвести приятное впечатление на окружающих. У него
завышенное ЧСВ, поэтому ему нравится ощущать себя незаменимым, и он не
упускает повода намекнуть на это или даже сказать прямо.
Застревающий. У таких людей долго держится эмоциональная реакция
на происходящие события. Они довольно злопамятны, поскольку им
свойственно долго обдумывать обидные ситуации.
Педантичный. Люди с таким типом акцентуации обычно опрятны и
аккуратны, не терпят беспорядка. Они склонны к перфекционизму и очень
медлительны, потому что подолгу обдумывают каждое решение. Также им
свойственно бояться перемен.
Гипертимический. У такого человека почти всегда хорошее настроение.
Он активен, постоянно стремится получить яркие впечатления и эмоции,
любит общаться и легко справляется с житейскими неприятностями.
Дистимический. Данный тип акцентуации личности представляет собой
противоположность предыдущего. Настроение у его обладателей обычно
довольно мрачное, они весьма пессимистичны и замкнуты, болезненно
воспринимают даже мелкие неприятности.
Циклотимический. Достаточно распространена ситуация, когда
дистимический и гипертимический тип акцентуации уживаются в одном
человеке, периодически сменяя друг друга.
Возбудимый. Людям с таким типом акцентуации личности свойственна
чрезмерная импульсивность. Они часто действуют инстинктивно, не успев
толком обдумать поступок.
Экзальтированный. Главная особенность обладателей данного типа
акцентуации заключается в крайне эмоциональность реакции на многие
мелочи. Незначительная радость может привести такого человека в состояние
экзальтации, а маленькая неприятность – сильно опечалить.
Тревожный. Люди с таким типом акцентуации склонны постоянно
тревожиться из-за ближайших планов и трудностей, которые потенциально
могут возникнуть. Также им свойственно подолгу обдумывать ошибки и
неловкие ситуации из прошлого. Как правило, они довольно робкие и
нерешительные.
Интровертированный. Это люди, ориентированные на свой внутренний
мир и предпочитающие руководствоваться в делах собственным опытом,
вместо того чтобы спрашивать чьего-то совета. Свои поступки они обычно
обдумывают дольше, чем следовало бы. Они склонны к рефлексии, поэтому
часто уединяются и «выпадают» на некоторое время из жизни.
Экстравертированный. Такой человек большое значение придаёт
общению с окружающими, всегда интересуется чужим мнением, спрашивает
советов. Он склонен действовать импульсивно, не обдумывая поступки и
решения слишком долго.
Эмотивный. Такие люди обычно весьма чувствительны, добры и
восприимчивы. Они ранимы и обидчивы, однако простить обидчика готовы
практически мгновенно, стоит тому только извиниться.
Советский психиатр Андрей Личко несколько иначе понимал, что такое
акцентуация характера. Он относил её только к характеру, поскольку считал,
что личность – слишком комплексное понятие для этого. В 1977 году он
опубликовал свою классификацию, существенно отличающуюся от
предложенной Леонгардом. Она включает следующие типы:
Гипертимный. Обладатели такой акцентуации обычно активны и
оптимистичны, любят общаться, постоянно пребывают в поиске новых
увлечений. Их интересы часто меняются, поэтому они склонны бросать дела
незавершенными.
Циклоидный. У таких людей настроение меняется в широком диапазоне.
Сначала они ведут себя так, будто у них гипертимный тип акцентуации, но
потом погружаются в состояние дисфории. Обычно такие фазы длятся по 1-2
недели, иногда наступают продолжительные перерывы.
Лабильный.Таким людям свойственны частые перепады настроения.
Они весьма чувствительны, привязаны к близким, добры, отзывчивы и
альтруистичны.
Сенситивный. Обладатели данного типа акцентуации обычно весьма
самокритичны, из-за чего часто страдают от избытка комплексов и низкой
самооценки. В подростковом возрасте они часто подвергаются буллингу, но
всё равно сохраняют доброту.
Астено-невротический. Такие люди обычно раздражительны и склонны
к ипохондрии. Любые сложности вызывают у них чрезмерное напряжение,
поэтому они очень тяжело переносят экзамены, испытания и состязания. При
этом они довольно дисциплинированны, аккуратны и педантичны.
Шизоидный. Люди с таким типом акцентуации не особо общительны,
много времени проводят в одиночестве. Они замкнуты на собственных
эмоциях, поэтому не склонны к сопереживанию. При этом они отличаются
преданностью и очень ценят тех немногих людей, с которыми сближаются.
Психастенический. Обладатели данного типа акцентуации обычно долго
колеблются перед принятием решений и избегают ответственности. Они
склонны к рефлексии, подолгу обдумывают свои поступки и высказывания,
которые кажутся им ошибочными или излишне неловкими.
Эпилептоидный. Этим людям свойственна импульсивность и
повышенная возбудимость. Они часто делают преждевременные выводы, при
малейшем подозрении могут допустить вспышку гнева и наброситься на
человека с упреками. Они очень требовательны не только к окружающим, но
и к себе, поэтому обычно аккуратны, ответственны и пунктуальны.
Истероидный. Обладателям данного типа акцентуации свойственен
эгоцентризм, они любят пребывать в центре внимания, но при этом постоянно
боятся разоблачения. Они очень инициативны и достаточно настойчивы,
однако легко меняют свои увлечения.
Конформный. Такой человек обычно стремится максимально
соответствовать своему окружению, придаёт большое значение мнению
авторитетных для него личностей. Конформизм проявляется во всех сферах
его жизни. Даже его вкусы, увлечения и сексуальные предпочтения полностью
подчинены нормам, принятым в его окружении.
Неустойчивый. Такие люди обычно довольно ленивы. Они не ставят
перед собой целей и не строят планов. Им нравится отдыхать и развлекаться,
они часто меняют интересы и увлечения.
Степень выраженности акцентуаций
Стараясь дать более точное определение того, что такое акцентуация
характера, Андрей Личко выделил две группы (или две стадии) акцентуаций:
Скрытая акцентуация. В данном случае специфические черты характера
практически не заметны, но могут проявляться в стрессовых ситуациях и при
конфликтах.
Явная акцентуация. Все специфические и проблемные черты характера
выражены довольно сильно и проявляются во многих жизненных ситуациях.
Явная акцентуация считается крайним случаем нормы.
Акцентуация характера – это сумма наследственных особенностей
психики, воспитания и накопленного жизненного опыта. Обычно
наследственная составляющая при нормальных условиях воспитания
формирует лишь скрытую форму акцентуации, а под влиянием различных
внешних факторов она может переходить в явную.
Причины возникновения акцентуаций
Тип акцентуации, свойственный конкретному человеку, определяется в
основном генетическими факторами. А вот её дальнейшее развитие и усиление
определяются уже всевозможными внешними причинами, среди которых
наиболее значимыми являются такие факторы как:
Воспитание. Любые крайности, будь то недостаток внимания или
гиперопека, могут спровоцировать развитие акцентуации.
Количество свободы в детстве. Здесь подразумевается то, как ребенок
учится, насколько свободным или авторитарным является процесс
образования.
Барьеры в общении. Если подросток испытывает проблемы в общении
со сверстниками, это может приводить к нервным срывам, из-за которых
проявляется акцентуация.
Внутренняя дисгармония. Это может быть заниженная самооценка или
комплекс неполноценности. Чем больше на человека давят такие
переживания, тем сильнее проявляется акцентуация его характера.
Также к усилению и проявлению скрытых акцентуаций характера могут
приводить недостаток общения и продолжительное пребывание в
одиночестве, неудовлетворенность личных потребностей, различные
заболевания центральной нервной системы и хронические болезни.
Развитие акцентуаций
Исследуя природу акцентуаций характера, Личко уделял значительное
внимание тому, в каком возрасте и под влиянием каких факторов они
заостряются. Ему удалось обнаружить, что разные типы акцентуаций
проявляются в разное время. Так в случае сенситивного типа заострение
обычно происходит приблизительно в 19-летнем возрасте. Шизоидный тип
акцентуации заостряется в раннем детстве, а гипертимный обычно
проявляется у подростков.
Современные исследования показывают, что акцентуации проявляются
примерно у 80% подростков. Но их природа при этом непостоянна, и в
дальнейшем они часто исчезают. Некоторые типы акцентуаций могут
периодически проявляться и исчезать в течение всей жизни. Другие же при
неблагоприятном стечении обстоятельств могут закрепиться, привести к
развитию неврозов и стрессов или даже переходить в серьезные расстройства
психики.
Вопрос 4.
Какому виду психического влияния личности на личность присущи
такие методы воздействия: кодирование, гипноз, зомбирование и т. п.?
Такие методы воздействия, как: кодирование, гипноз, зомбирование и т.
п. присущи манипулятивному виду психического влияния личности на
личность.
Сомнения некоторых индивидов по поводу того, что в гипнозе
обязательно необходим сон индивида – ошибочны. Современные варианты
гипноза как раз значительно совершение и опаснее, потому как объект
манипуляций как будто находится в сознании, но мы его проецируем таким
образом, что он выполняет наши установки, но при этом считает, что они не
навязаны извне, а результат его собственной мыслительной деятельности как
минимум.
Большинство исследователей-гипнологов (Д. В. Кандыба и др.) считают,
что в современной гипнологии существуют следующие виды гипноза.
Академик В. М. Кандыба выделяет их таким образом:
1. Классический (павловский) гипноз, в виде сонного торможения всей коры с
сохранением бодрствующего участка (зоны раппорта). При возникновении
легкого павловского гипноза глаза гипнотика закрываются и далее — по мере
нарастания глубины гипноза — углубляется сонное торможение и
расслабление всего тела вплоть до полного отключения сознания и засыпания.
Большинство ученых называют этот вид гипноза «летаргическим».
2. Каталептический гипноз. При каталептическом гипнозе у гипнотика с
открытыми глазами возникает одеревенение всех мышц тела. Тело гипнотика
по мере углубления гипноза становится все более твердым и мышцы
напрягаются все больше. В средней стадии возникает феномен «восковидной
гибкости», а в глубокой — «каталептического моста».
3. Сомнамбулический гипноз. В этом виде гипноза глаза у гипнотика открыты,
но в его поведении может наблюдаться ряд явлений автоматизма. По мере
нарастания глубины гипноза гипнотик, выполняя приказы гипнотизера, может
совершать самые разные движения и поступки. В глубоких стадиях гипноза
гипнотик выполняет феномены регрессии возраста, снохождения, изменения
личности, внушенного ожога, положительные и отрицательные галлюцинации
и др. Словесный приказ гипнотизера сильнее реальных физических
раздражителей.
4. Психологический гипноз наяву. В этом виде гипноза на фоне активной коры
обоих полушарий мозга в одном или нескольких участках мозга возникает
одна или несколько зон сверхвозбуждения. Основными источниками
вызывания и углубления этого вида гипноза являются воздействия словами на
память, воображение, зрение, слух и ощущения гипнотика. Глаза у гипнотика
всегда открыты, но наступают провалы памяти, провалы критического
самоосознания, ускорение ощущения количества времени, каталептические
феномены обездвиживания на несколько секунд, нарастание подчиненности
словам, жестам и чувствам гипнотизера и др.
5. Китайский парадоксальный гипноз. Этот вид гипноза основан на разрыве
логического мышления методом дисассоциаций и борьбы двух сверхактивных
участков коры левого словесно-логического полушария мозга.
6. Наркогипноз. Этот вид гипноза основан на применении гипнотиком
различных спецмедикаментов, наркотиков, спецпрепаратов, спецпроцедур и т.
д. с целью получения особого наркогипнотического измененного состояния
психофизиологии и сознания, отличающегося повышенной управляемостью,
повышенной заторможенностью или возбудимостью, часто с галлюцинациями
и частичным или полным отключением самосознания.
7. Аппаратный гипноз. Это особый класс измененных состояний сознания и
психофизиологии, которые возникают под воздействием спецаппаратов типа
«Радиосон», телевидения, телефонного разговора, общения с компьютерами,
радио, магнитофона, аппаратов типа «Электросон» и др.
8. Патологический гипноз. Это особый вид патологических трансовых
состояний, которые могут вызываться произвольно или непроизвольно.
Непроизвольно патологические трансовые состояния различной глубины, как
правило, возникают в результате каких-либо психосоматических заболеваний,
например эпилепсии, шизофрении, истерии, истероэпилепсии и др.
Произвольно патологические трансы вплоть до ступора и смерти могут
возникать в результате травм, приема яда, высокой температуры, отравления,
инфекции и т. д.
Большинство современных ученых-гипнологов (Д. В. Кандыба, Л. Шерток, М.
Эриксон, Судзуки и др.) считают, что в основе цыганского психологического
разговорного гипноза лежит феномен установления внушающего контакта
(раппорта) в состоянии частичного или полного бодрствования сознания
гипнотика.
Психотехнической основой гипогенного (то есть порождающего гипноз)
контакта гипнотизера и объекта является феномен бессознательного
установления управляющего контакта (раппорта) методом синхронизации и
подстройки эмоционального состояния и поведения гипнотизера к
эмоциональному состоянию, психоэнергетике, движениям, позе, дыханию,
способам восприятия и обработки информации, манере поведения и
реагирования объекта, а также к его основным психологическим стереотипам
мышления, социально-мировоззренческим установкам, жизненным идеалам,
убеждениям, верованиями т. д. Поэтому цыганский метод установления
раппорта внешне выглядит прежде всего как выражение сочувствия, желание
помочь, желание что-то дать или сделать и т. п. Очень часто в самом начале
контакта цыганский криминальный гипнотизер сразу старается чем-то
необычным и логически тупиковым озадачить объект и, пользуясь секундной
приостановкой логико-аналитического мышления, мгновенно перевести и
изменить его сознание в правополушарный режим воображения, чувств и
эмоций. При этом вводится, как правило, навязывание главного ключа к
глубинной бессознательной природе человека — страха. Еще с библейских
времен главнейшим фактором успешного раппорта считалась вера и доверие.
Вера — это сознательное доверие, это осознанный прогноз на будущее на
основании прошлых событий… Осознанная вера есть результат работы левого
словесно-логического мозга, а неосознаваемое доверие есть результат работы
правого, чувственно-образного мозга.
В технике цыганского гипноза превалируют две задачи: 1) усыпить или обойти
критику и аналитические возможности левого полушария мозга и 2) вызвать
устойчивую бессознательную связь с глубинной психоэмоциональной
сущностью
правого
полушария
мозга
методом
аналитического
отождествления с ней и адекватной подстройкой к бессознательным
проявлениям правополушарной активности: чувствам, движениям, мимике,
дыханию, позе и поведению партнера.
Необходимо иметь понимание о манипулятивном воздействии на выбранный
объект, дабы защититься от манипуляторов или по крайней мере снизить
воздействие на вашу психику. Важнейшим умением для специалиста является
овладение психотехнологией результативного общения. Полезность
взаимодействия с интересующим вас человеком складывается из умения
правильно строить с ним индивидуальные контакты. Общение является
результативным при том условии, что оно подчинено достижению ряда целей,
например таких, как:
— изучение психологии объекта;
— диагностика объекта;
— установление более тесных контактов;
— обеспечение сотрудничества;
— обсуждение конкретной проблемы;
— получение нужной информации;
— передача своей фактуры, или дезинформации;
— убеждение в чем-то;
— принуждение к чему-либо.
Люди, как правило, высказывают одно, а думают совсем другое, поэтому
очень важно понимать их истинное состояние.
При передаче информации лишь 7 % от нее сообщается посредством
слов (вербально), процентов 30 выражается звучанием голоса (тональностями,
интонацией) и более 60 % идет по прочим невербальным (взгляд, жесты,
мимика) каналам.
Для правильного понимания говорящего оценивать произносимое
желательно в неразрывной связи слов, речи, пантомимики и других
«сопроводителей» общения, доводя свое восприятие до некоторой
завершенности.
Когда объект стремится не выдать свое отношение к сообщению, он может
ограничиться простым конвенциальным невербальным намеком, бывающим
иной раз истинным, но чаще дезориентирующим. Люди нередко взвешивают
свои слова и контролируют мимику, однако человек способен следить
одновременно не более чем за двумя-тремя из всех рождаемых внутри
реакций. Благодаря такой «утечке информации» при наличии у вас
определенных знаний и опыта имеется возможность выявлять те чувства и
стремления, которые объект предпочел бы утаить. Непроизвольно
возникающие у людей реакции сугубо индивидуальны и хорошо читаются
лишь при отменном знании объекта. Непонимание сего момента способно
привести к фатальному самообману в познании другого человека.
Вопрос 5.
Какова роль эмоций в жизни человека?
Испытываемые в душе эмоции люди обычно выражают:
— конвенциально (стандартно принятым в данной среде общения способом);
— спонтанно (непроизвольно).
В психологии эмоции определяются, как значимые процессы, которые
отражаются в форме переживаний личностной значимости и оценки внешних
и внутренних ситуаций, возникающих в жизни человека.
Под эмоциями, или эмоциональными переживаниями, принято
понимать своеобразные реакции человека – от бурных взрывов страсти до
тонких оттенков настроения.
Эмоции в жизни человека выполняют очень важные для его жизни роли:
1. Отражательно-оценочная роль эмоций. Данная роль представляет
собой субъективную окраску происходящему не только вокруг нас, но и в нас
самих. Из это следует, что одну и туже ситуацию люди воспринимают и
эмоциональная реакция у низ значительно отличается. Например,
определенное произведение искусства может вызывать у разных людей прямо
противоположные эмоции. Недаром существует всеми известное выражение:
«На вкус и цвет товарища нет».
2. Управляющая роль эмоций. Кроме отображения некой
действительности человека и его непосредственного отношения к тому или
иному действию по отношению к себе и другим людям или событию эмоции
безусловно играют важную роль для управления поведением человека, из
этого следует, что эмоции являются одним из психофизиологических
механизмов данного управления. Эмоции играют управляющую роль в
поведении человека, они выполняют разнообразные положительные функции:
за­щитную,
мобилизующую,
санкционирующую
(переключающую),
компенсаторную, сигнальную, подкрепляющую (стабилизирующую), которые
зачастую перекликаются друг с другом.
3. Защитная функция эмоций связана с возникновением страха. Он
предупреждает человека о реальной или о мнимой опасности, способствуя тем
самым лучшему продумыванию возникшей ситуации. Таким образом эмоция
страха играет роль своего рода защитника человека от неприятных для него
последствий, а возможно, и от гибели.
4. Мобилизующая функция эмоций зачастую проявляется в том, что
страх может способствовать мобилизации резервов человека за счет выброса
в кровь дополнительного количества адреналина, например, при активнооборонительной его форме (спасении бегством).
5. Компенсаторная функция эмоций. Данная функция заключается в
возмещении информации, недостающей для принятия решения или вынесения
суждения о чем-либо. Часто она возникает при столкновении человека с
незнакомым объектом эмоция способна придать этому объекту
соответствующую окраску в связи с его схожестью с ранее встречавшимися
объектами.
6. Сигнальная функция эмоций описывает воздействие человека или
животного на другой живой объект. Эмоция имеет внешнее выражение, с
помощью которой человек способен проинформировать другого человека о
его состоянии. Это помогает взаимопониманию при общении,
предупреждению агрессии со стороны другого человека, распознаванию
потребностей и состояний, имеющихся в данный момент у другого субъекта.
7. Дезорганизующая роль эмоций. Возникшая у человека эмоция страха
способна нарушить поведение человека, которое на прямую связано с
достижением какой-либо поставленной цели, эта эмоция выступает своего
рода броней вызывающей такие реакции, как ступор при сильном страхе, отказ
от совершения того или иного действия. Более ярко дезорганизующую роль
можно наблюдать при возникновении злости, когда человек стремится
достичь цели во что бы то ни стало, слепо повторяя одни и те же действия,
которые на самом деле не способствую достижению поставленных им целей.
Из психологической литературы известно, что эмоции определяются как
психические процессы, которые придают впечатлениям субъективную
ценность и качество. Принято считать, что наши эмоции относятся в большей
степени к психике, но дело в том, что они способны оказывать влияние на
функционирование тела. Наиболее ярким примером может послужить
внезапно возникшая частота сердечных сокращений и обильное
потоотделение все эти признаки характерные при переживании эмоции страха.
Количество существующих эмоций очень велико, в связи с этим для
большего понимания в каких именно ситуациях проявляется та или иная
эмоция, существует распределение этих эмоций по особым категориям:
эмоция страха характеризуется чувствами: беспокойства, ужаса,
запугивания;
эмоция радости характеризуется чувствами: счастья, удовольствия,
удовлетворения или гордости;
эмоция любови характеризуется чувствами: принятия, доверия,
обожания;
эмоция удивления характеризуется чувствами: удивления, недоумения;
эмоция стыда характеризуется чувствами: смущения, раскаяния,
унижения;
эмоция грусти характеризуется чувствами: депрессии, сожаления;
эмоция гнева характеризуется чувствами: гнева, ярости, раздражения.
Исходя из выше описанного эмоции человека являются для него
руководством к тому, как человек воспринимает все происходящие моменты
в мире. Тем не менее, человек не может испытывать только положительные
или отрицательные эмоции, на протяжении всей жизни человека преследуют
разнообразные ситуации, исходя из которых он испытывает определенные
эмоции, которые связаны именно с данной ситуацией, таким образом можно
сказать что эмоции своего рода чередуются и иногда перекликаются друг с
другом
Стоит уметь не только говорить об эмоциях, но также учиться их
слушать, распознавать, контролировать, наблюдать. Необходимо стремиться
генерировать
желательные
эмоции,
несмотря
на
окружающую
действительность, развивая осознанность, осознавая момент настоящего –
поскольку эмоции порождаются чувствами. Необходимо менять свое
отношение к ситуациям заранее, иметь заученный набор реакций прежде, чем
появится действительное столкновение с реальностью, поскольку негативные
эмоции порождают в дальнейшем целый шквал нежелательных чувств и ведут
к ухудшению самочувствия собственного и окружающих. Человек способен
управлять своими эмоциями и создавать устойчивые нейронные связи в мозге
в результате тренировки предсказуемых реакций на события. Если человек
заранее знает, что его ожидает неприятная встреча, то необходимо сначала
прочувствовать свое негативное отношение к оппоненту – понять, какие
чувства преобладают, затем изменить отношение к нему и ситуации и вызвать
желательные эмоции, запомнить их и только потом идти на встречу. В
результате произойдет смена фокуса с негативного на желаемое и оппонент
почувствует на гормональном уровне, что опасности нет, что нет
необходимости создавать напряжение и встреча пройдет более спокойно, чем
предполагалось сторонами.
На квантовом уровне мы единое с окружающим миром. Что содержим в
себе (чувства, эмоции, мысли), то и получаем, но в основе всегда лежат
чувства, которые мы испытываем. Эмоция – порождается чувствами. Чувство
– порождается мыслями. Держать мысли в чистоте - это значит управлять
своей жизнью.
Download