Everyone wants to be healthy. Good health affects the way people behave, work, and interact with each other. As the proverb goes, “Health is wealth.” Health is the key benefit provided by sports activities. People who exercise tend to be welldisciplined and stress-resistant. These qualities are essential for the effectiveness of personal and professional development. Currently, there are many opportunities offered to those people who want to be fit. Fitness clubs and athletic centers are available for people of different ages. Also, there are public places for physical activities. Students are engaged in special school and university programs that guarantee their successful physical development. They can participate in different sports to find the most appealing athletic activity. Among them are running, swimming, fitness, cycling, football, and yoga, to name a few. Regular physical exercises help stimulate muscles and get better results in any sport. As for me, my favorite sport is volleyball. This is a traditional team game that is very popular across the world. Playing volleyball teaches me how to become a leader, set goals, organize teamwork, and develop self-confidence and selfdiscipline. My participation in sports competitions allows me to improve my physical fitness and mental abilities. Further success in my career depends on these aspects. The rules of this game are easy to understand. Two teams, consisting of six players each, play a match. This indoor game is played with a ball. The winner of the volleyball set is the team that gains 25 points. It’s important for every player to bat the ball over the net using their hands effectively. The key goal is to bat the ball in such a way that it touches the opponent team’s court. It is very important to remember that before the game, you need to warm up so that your body is ready for physical exercise. Without a good warm-up, you might get an injury. Although the goal of any game is to win, safety comes first. Федор Михайлович Достоевский считается мастером описания человеческих душ. Он глубоко и тонко проникает в сознание людей, делая характеры объемными и насыщенными. Женские образы в романе «Преступление и наказание» – яркий пример глубокого проникновения в душу героев. Соня Мармеладова Соня Мармеладова – самый трогательный, беззащитный, самоотверженный женский образ романа Ф.М. Достоевского. В произведении ей принадлежит центральная роль наряду с главным героем Раскольниковым. Соня это очень добрая девушка с тихими и ясно голубыми глазами. Из- за того, что ее семья находится в трудном положении, им нечем платить за квартиру. Соня идет на отчаянный шаг: она идет по «желтому билету». Делает это она не из-за того, что сама испытывает жизненные трудности, а из-за того, что нуждаются в материальной помощи близкие ей люди: отец и мачеха Катерина Ивановна, которая имела троих детей. Однако даже в чаду порока Соня Мармеладова смогла сохранить доброе сердце и веру в Бога. И ИМЕННО она позволяет Родиону встать на путь истинный, примирить в душе преступника мысль о раскаянии Мать и сестра Родиона Семья для Раскольникова играет важную роль. Он любит мать и сестру, но не может с ними сосуществовать. После убийства он отделяет себя от всего мира, проводит черту меду собой и семьей. Мать Родиона Пульхерия Александровна – мудрая и честная женщина. Ее внешность описана Достоевским приятной, а сама героиня несмотря на свою мягкость никогда не поступится своими жизненными принципами. Не выдержав беды, произошедшей с сыном, Пульхерия Александровна сходит с ума и умирает. Дуня тоже вызывает у читателя положительные эмоции. Она готова ради семьи на все, соглашается даже выйти замуж по расчету и терпеть всю жизнь унижения, но сама ее натура противоречит этому – достоинство занимает в ее душе не последнее место. Катерина Ивановна Мармеладова — одна из ярких второстепенных героинь романа «Преступление и наказание» Ф.М. Достоевского. Жена спившегося чиновника Семена Мармеладова. Ее возраст — около 30 лет. Она родом из уважаемой семьи надворного советника («почти губернатора»), но после того она как в юности сбежала из дома с молодым офицером, родители отказались от нее. Ее первый муж увлекался карточными играми, в следствии чего попал под суд и умер. Овдовев Катерина Ивановна осталась без средств к существованию с тремя маленькими детьми на руках. Тогда то, из жалости, на ней и женился мелкий чиновник Семен Захарович Мармеладов, но спустя год он потерял работу и начал беспробудно пить. . Из-за нищеты женщина нередко находилась в гневе и отчаянии, что, безусловно, отражалось и на состоянии окружающих. У нее не хватило сил вынести это бремя. Однако в глубине души Катерина является добросердечной женщиной: узнав о жертве Сони, Катерина рыдала и молилась вместе с ней. Ей было жалко падчерицу, она испытывала благоговение, глядя на нее. Катерина Ивановна не смогла выдержать всех невзгод суровой реальности. В итоге чего она умирает от чахотки, лишившись последних надежд. Старуха-процентщица По теории Раскольникова именно она относится к категории «тварей дрожащих», которых можно и убить ради блага человечества. Она богата, и это играет свою роль в принятии Раскольниковым решения об убийстве. Вот только потом Родион понимает, что человек – не вошь. «Я не старуху убил, я себя убил». Алена Ивановна становится не просто жертвой преступления, но камнем преткновения всей страшной теории Раскольнкова. Жертвой Родиона Раскольникова является и сестра Алены Ивановны — Лизавета. В образе Лизаветы Достоевский показал трудолюбивую и добродушную девушку, которую можно было бы сопоставить с блаженной, ведь она очень наивна и ограничена. Лизавета не блещет умом, зато отличается отзывчивостью и верой в Бога. На первый взгляд одна из самых непримечательных особ этого романа – Настасья. Барышня служит кухаркой в доме Родиона и самостоятельно проделывает ежедневно огромную работу. Чуткая и отзывчивая персона, который помогает, ухаживает и кормит главного героя, а впоследствии становиться близким другом Раскольникова. Таким образом, из всего вышесказанного можно сделать вывод, что женские образы в романе Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание» безусловно, удались автору. Каждая героиня уникальна, индивидуальна, имеет собственный тип мышления и сознания. Достоевский, стоявший на позициях православного христианства, восхвалял в женщинах искренность и жертвенность, которые в полной мере продемонстрировали Дуня и Соня.
