Загрузил Наталия Яландаева

Темы рефератов

реклама
Темы рефератов для 1 курса:
1. Роль физической культуры и спорта в общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека.
2. Основы здорового образа жизни.
3. Умения и навыки, обеспечивающие сохранение и укрепление соматического и
психического здоровья.
4. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития(стандарты,
индексы, формулы и др.)
5. Необходимость использования средств физической культуры и спорта для
поддержания должного уровня трудоспособности и физической подготовленности.
6. Правила бега на короткие дистанции. Техники старта, и стартового разбега.
7. Эстафетный бег. Техника бега по повороту.
8. Развитие скоростно-силовых качеств средствами легкоатлетических беговых
упражнений.
9. Техника прыжков в длину с места толчком двумя ногами.
10. Все про ГТО.
11. Контроль за состоянием здоровья и интенсивности индивидуальной физической
нагрузки по функциональным пробам: частоте сердечных сокращений (ЧСС),
артериальному давлению, пробы Штанге и Генчи и пр.
12. Упражнения в легкой атлетике.
13. Техника метания ядра.
14. История развития физической культуры как дисциплины.
15. Легкая атлетика – королева спорта.
16. Общефизическая подготовка.
17. Раскрыть понятия «фитнес-технологии».
18. Допинги в спорте.
19. Оптимальное питание при физических нагрузках, как составная часть физической
культуры личности студента. Значение режима и систем питания, витаминноминерального комплекса в организации здоровье формирующего стиля жизни.
20. Аэробные и анаэробные упражнения в физической культуре.
Темы рефератов для 2 курса:
Баскетбол: история возникновения и развития в мире и в России.
Футбол: история развития и становления как вида спорта.
Волейбол: история возникновения и развития в мире и в России.
Спортивная гимнастика: история развития и становления как вида спорта.
Теория и методика применения оздоровительного бега.
Методики применения средств физической культуры для направленной коррекции
телосложения.
7. Методика обучения игре в баскетбол (азбука баскетбола, элементы техники, броски
мяча). Организация соревнований.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
8. Методика обучения игре в волейбол (азбука волейбола, передачи, нападающий
удар). Организация соревнований.
9. Методика обучения игре в футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры
вратаря). Организация соревнований.
10. Организация физкультурно-спортивных мероприятий («Положение», алгоритм,
принципы, системы розыгрыша, первенства, спартакиады).
11. Организация и методы проведения подвижных игр (подбор игр, требования к
организации, задачи руководителя н т. д.)
12. Организация соревнований по эстафетному бегу (круговая, встречная, линейная,
комбинированная, эстафета «Веселые старты»).
13. Основные формы и методы работы по физической культуре и спорту в детском
оздоровительном лагере.
14. Применение физических упражнений для формирования красивой фигуры.
15. Влияние физических упражнений на мышцы.
16. Закаливание.
17. Правила игры в фут-зал (мини-футбол), утвержденные фифа.
18. Развитие экстремальных видов спорта.
19. Физическая культура и физическое воспитание.
20. Физическое воспитание в семье.
Темы рефератов для 3 курса:
1. Физическая культура при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
(остеохондроз, артрозы, сколиоз и пр.). Профилактика (гимнастика, двигательный
режим в течение дня, массаж, самомассаж).
2. Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры после
перенесенного студентом заболевания (диагнозе).
3. Значение физических упражнений в реабилитации после перенесенных (студентом)
различных заболеваний.
4. Формирование щадящей системы физических упражнений с учетом
индивидуальных отклонений в состоянии здоровья.
5. Гиподинамия и ее последствия. Суточная двигательная активность. Профилактика
гиподинамия. Утренняя гимнастика, производственная гимнастика.
6. Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и
применения других средств физической культуры при данном заболевании
(диагнозе).
7. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и
доступных средств физической культуры (с указанием дозировки).
8. Формирование щадящей системы физических упражнений с учетом
индивидуальных отклонений в состоянии здоровья.
9. Контроль состояния здоровья и интенсивности физической нагрузки по частоте
сердечных сокращений (ЧСС).
10. Блокирование и коррекция последствий «сидячего образа жизни» студента.
11. Профилактика перегрузки в период экзаменационной сессии.
12. Рациональная биомеханика и дозировка оздоровительной ходьбы.
13. Методика сохранения и развития гибкости тела.
14. Содержание прикладной физкультуры в связи с будущей профессией.
15. Основы психического здоровья и психосоматическая физическая тренировка
(профилактика неврозов, аутогенная тренировка, самовнушение и т. п.)
16. Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний.
17. Способы улучшения зрения.
18. Средства и методы воспитания физических качеств.
19. Применение физических упражнений для формирования красивой фигуры.
20. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами
физической культуры.
Скачать