Групповая динамика по Эспаниоле-Лобб (Next for Now) 1-я фаза: формирование группы. Люди приходят с намерениями повзаимодействовать с людьми. Энергия направлена на знакомство и представления себя, действия, которые помогут челу быть принятым – найти свое место быть услышенным. Осмотреться и решить, оставаться ли тут ( нравится ли среда, ведущие, люди). Задача ведущего – поддержать эти намерения (работа с пространством, местом, временем: нравится ли тебе помещение? Удобно ли ты сидишь? ) Формой: нормы, контракт, сеттинги. Ведущий поддерживает бриджинг: когда обращается к участникам – смысл интервенции – строить мостики друг с другом (можешь ли сказать это Мише напрямую?). Зона внимания для ведущего – разворачивать фон. Делать так, чтобы другие приняли участников как знакомый фон. Есть другие уч-ки и они мне незнакомы. Усилия ведущего направлены на то, чтобы помочь найти сходство – чтобы разглядеть в людях знакомый для них фон. Вначале возбуждение будет связано страхом и тревогой. Задача ведущего – развернуть это возбуждение. Гештальтистский подход – поддерживать полное проживание текущее состояние: смотрите друг на друга, дышите, сидите удобно – все ли оказываются включёнными в это. Смотрят ли друг на друга, слышат ли друг друга – все ли оказываются в достаточной мере включены. Важен не индивидуальный опыт каждого, а что происходит на границе контакта между людьми. И тогда мы уходим от вопроса «что происходит» к другому - «что воспринимает и видит в других людях». Как будто посидеть в каждом и понять, что с ним, что за этой позой, что за этим состоянием. Это не вопрос, а фокус внимания: как он воспринимает происходящее из себя. Телесное считывание – как он воспринимает. ( С нами так не делали – это новое в технологии гештальта) В идеале интервенция привязана к фазе развития группы. Фокус на то, как переживается чувства (кейс с завистью: какой-то деве сказали комплиментов много и это значит, что кто-то может сидеть в зависти). Фокус внимания может быть направлен не на саму зависть, а на то, как чел переживает её: как ему в этой зависти, как он дышит, как разворачивает свое бытие, переживая это чувство. Не спасти его, а помочь осознать. В интервенции нужно увязать переживание зависти и желание быть принятым. Каким образом зависть содержит в себе желание быть принятым, как они связаны? Зависть может быть усилена желанием принятия. Фигура зависти на фоне принятия. И может, это зависть не к комплиментам, а к тому, что кого-то уже приняли, а меня еще пока нет. Смотреть на феномены через призму фазы, на которой находится группа. Интервенция будет про то, что мы не получаем и что для этого делаем/не делаем. Можно спросить: как ты дышишь, как ты хочешь себя предъявить, как ты себя останавливаешь? Что должно произойти, чтобы тебе стало свободнее сидеть/дышать? 2-я фаза группы. Групповая идентичность. Намерения общие: безопасность нахождения вместе. Кто мы тут такие? Уже достаточное количество связей внутри. Уже понятно, что негатив как-то контейнируется. Задача – продвинуться к такой безопасности. Будут искать общее – что на собирает нас вместе. Создание групповой сплочённости. Группы ищет название этому «мы» - умная группа, красивая группа... Формируются общие ценности и удовольствия от группы. Ведущий обнаруживает и помогает назвать происходящее и характеризует события. Поддерживается взаимодействие, которые вносят вклад в общую идентичность. Находятся отличия, но при этом поддерживается удовольствие от нахождения в своей и групповой идентичности. 3 фаза. Перестурктурирование неоспоримых истин и доверие к новизне. Намерение глубже узнать друг друга, интерес друг к другу. С другой стороны, много сомнений к себе, другим, к нормам: бояться ли критики, нужно ли испытывать вину. Можно конфликтовать, не боясь развалить группу. Конфликтные отношения не воспринимаются как разрушающие, они есть, и это отношения. Больше агрессии, больше любви, но сохраняются некоторые страхи к обнаружению интимных глубинных желаний. Ведущий расслабляется, доверяет саморегуляции, показывая доверие друг к другу. Участники упиваются жизнью, друг другом, рискуют, пробуют неожиданные себя, проявляют неожиданные стороны. Стычки, конфликты никого не разрушают. Сама группа доброжелательна, устойчиво контейнирует любые аффекты и негатив. Ведущий видит в агрессии необходимое условие приближения к другому. Ведущий поддерживает эти устремления к полному контакту, чтоб участник свободно дышал, свободно выражал себя и полно контактировал. 4-я фаза. Групповая близость. Полный контакт у всех. Переживания глубокие. Риск критики или агрессии не парализует. Энергия циркулирует свободно. Ведущий ничего не может предугадать. Появляются новые паттерны, ведущий отмечает новые паттерны, новый опыт в поведении. Ведущий ожидает рождения нового участника и встречает его. 5-я фаза. Сепарация и завершение. Энергия направлена на сепарацию и воспринимается ведущим как готовность идти в мир с новыми паттернами. Появляется способность «как будто никто меня никогда не ранил.» Ведущий поддерживает тему естественной сепарции, благодарность и нарастающую автономию. Лидерство в гештальтистской группе антиэдипально. Лидерство ситуативное - кто наиболее чувствителен к себе и с другим, к происходящему. Способность сплачивать группу, давать звучать в группе важным темам, поддерживать отношения. Кто умеет работать на других, выводить (?) происходящее. Лидера нельзя назначить. Задание: «Меня не замечает». Интерпретации на фазе. Само принятие обеспечивает безопасность. 1 фаза. Много тревоги, страх, неопределённость. Меня не замечают в массе людей. Я не нахожу своего места на группе. Я сомневаюсь, что я хочу здесь находится. Легализовать, что много людей, новый формат, расскажи кто ты и откуда. Кто тебя не замечает? Обрати внимание, что ты говоришь, на тебя смотрят. Или обрати внимание, что ты смотришь в пол и не можешь заметить внимание. С чем он сам пришел? Всех ли ты видишь, всех ли ты слышишь? Можешь ли ты сесть поудобнее? Не темновато ли тебе? Это жалоба, мне некомфортно и я не знаю, что мне делать и как себя вести, чтобы быть принятым? – Есть ли кто-то кто чувствует себя также (интервенция в группе)? Интервенция должна быть обращена к текущему состоянию человека и не содержать в себе посыла «ты чувствуешь сейчас не то» - типа, «каждый участник важен, я тебя замечаю» Но от этого можно или завиниться или притвориться. Но само переживание оказывается неразвёрнутым, возбуждение, которые в этом скрыто, остается неразвернутым. – Всегда ли ты сталкиваешься с таким чувством в такой ситуации? Если да, то это может твоя особенность. Чел в этот момент других не замечает. Он смотрит внутрь себя и все его внимание на этом дискомфорте. И он не знает, что с ним делать. И задача терапевта – помочь этот дискомфорт осознать и прожить. Предложить ему сесть по другому, и обратить внимание – меняется ли чтото? Обратить внимание на то, что меняется его фокус внимания и его дискомфорт связан не с тем, что его реально не замечает, а с тем, как он привык интерпретировать свой дискомфорт. Когда мы начинаем с ним это прояснять – он уже чувствует себя замеченным. И не надо ему говорить, что «я тебя замечаю». И после его работы с феноменологией тела хорошо бы задать вопрос «Что-то поменялось сейчас для тебя»? «каждый участник важен, я тебя замечаю». Это может оказаться из скрытой вины терапевта за состояние участника. Очень важно выставить за скобки эту вину – им все равно будет плохо, это динамический процесс. Понимание этих процессов должно давать устойчивость терапевту. Не нужно бросаться тут же налаживать структуру и убирать это напряжение, а переживать и выдерживать это напряжение вместе со всеми, постепенно разворачивая его в возбуждение предъявления. 2 фаза. Интерпретация: конкуренция, происходящее «не по моему», как мне с моими отличиями и сходствами быть с вами с вашими отличиями и сходствами? – жалоба, что у меня это не получается. Интервенция: - Что останавливает? Кто бы хотел тебя заметить? Как ты понимаешь, что тебя не замечают? Что именно важно про тебя заметить? Какой гранью у тебя не получается здесь присутствовать? Телесное: куда ты хочешь сесть? 3 фаза. Интерпретация: как мне вести себя по новому таким, каким я себя обнаруживаю. Это может быть и само новое поведение. Это может быть открытие: меня никто не замечает! Интервенция: Если это новое действие – то приглашение на действие - давай, делай это. В анализе групповой ситуации можно ориентироваться на цикл контакта – в какой стадии цикла находится группа. 4 фаза.- окончание оргазма, зарождение близости. Интерпретация: я готов рискнуть что-то сделать по-новому. Экзистенциальное ощущение. Некая печаль. Это способ так показаться – способ себя так интерпретировать. Интервенция: принимает «рождение». Позволяешь ли ты себе в этом быть, не спеши, дай себе это прочувствовать. 5 фаза. Интерпретация: регресс, который всегда бывает в завершении терапии – первоначальные проблемы возвращаются. Способ отменить расставание: побудьте со мной, я же ухожу, мы же расстаемся. Интервенция: поддержать переживания печали и грусти. Помочь прожить окончания, получить поглаживания друг от друга.
