Загрузил Aisar4ik

Сборы.Задания для самостоятельной работы

Реклама
Самостоятельные работы по учебным сборам (17 часов)
(1ч. Конспект, выписать основные определения)
Тема: тактическая подготовка (1ч)
ОСНОВНЫЕ ТАКТИЧЕСКИЕ ОПРЕДЕЛЕНИЯ И ТЕРМИНЫ
Российское военное искусство как научная теория разделяется на три
составные части – стратегию, оперативное искусство и тактику.
Такое деление обусловлено специфическими особенностями ведения
вооруженной борьбы различных масштабов. Оно позволяет каждой части
военного искусства конкретно и целеустремленно исследовать область
явлений, относящихся к ее предмету.
Стратегия – составная часть военного искусства, его высшая область,
охватывающая теорию и практику подготовки страны и ВС к войне,
планирование и ведение войны и стратегических операций.
Оперативное искусство – составная часть военного искусства, охватывающая
теорию и практику подготовки и ведения совместных и самостоятельных
операций (боевых действий) объединениями видов ВС.
Тактика – составная часть военного искусства, охватывающая теорию и
практику подготовки и ведения боя подразделениями, частями и
соединениями
различных видов ВС, родов войск (сил) и специальных войск.
Боевые действия – организованные действия объединений, соединений
и частей при выполнении поставленных задач с применением различных
форм
и способов действий.
Бой – основная форма тактических действий, представляет собой
организованные и согласованные по цели, месту и времени удары, огонь и
маневр соединений, частей и подразделений в целях уничтожения (разгрома)
противника,
отражения его ударов и выполнения других тактических задач в
ограниченном
районе в течение короткого времени.
Цель боя – уничтожение или пленение живой силы противника,
уничтожение или захват его вооружения, боевой техники и подавление
способности к
дальнейшему сопротивлению.
Каждый солдат, сержант и офицер должен проникнуться непоколебимой
решительностью уничтожить врага, выполнить боевую задачу во что бы то
ни
стало, не взирая ни на какие трудности и даже угрозу самой жизни.
Командир обязан внушить эту решимость всем подчиненным. Этого требуют
интересы
защиты национальной независимости Родины.
Общевойсковой бой ведется объединенными усилиями всех участвующих в
нем войск с применением танков, БМП (бронетранспортеров БТР),
артиллерии, войсковой ПВО и армейской авиации. Участвующие в бою
подразделения и части всех родов войск взаимодействуют с частями ВВС, а
на приморских направлениях − с силами и средствами ВМФ. В ходе
общевойскового боя
соединения (части, подразделения) могут решать боевые задачи совместно с
войсками, воинскими формированиями и органами других войск Российской
Федерации. Общевойсковой бой может вестись с применением только
обычного оружия или с применением ЯО, других средств массового
поражения, а также оружия, основанного на использовании новых
физических принципов.
Общевойсковой бой в зависимости от выполняемых задач и способов их
решения подразделяется на оборону, наступление и встречный бой.
Оборона – вид боя, который имеет целью отразить наступление (атаку)
превосходящих сил противника, нанести ему максимальные потери,
удержать
опорный пункт (позицию, объект) и тем самым создать благоприятные
условия
для последующих действий. Сущность обороны заключается в
последовательном выполнении ряда тактических задач, основными из
которых являются: занятие и построение обороны; уничтожение
подразделений противника при их
развертывании и переходе в атаку; отражение атаки его подразделений и
удержание занимаемых опорных пунктов (позиций); уничтожение (разгром)
подразделений противника, ворвавшихся на передний край и вклинившихся
в оборону.
Наступление – основной вид боевых действий, проводимый в целях
разгрома противостоящего противника, овладения назначенным объектом и
создания условий для последующих действий. Сущность наступления
состоит в том,
что наступающие войска поражают противника всеми имеющимися
огневыми
средствами и, используя достигнутые результаты, решительно атакуют,
стремительно продвигаются в глубину его расположения, захватывают и
уничтожают живую силу, вооружение, боевую технику и овладевают
занимаемой противником территорией.
Наступление на суше в зависимости от обстановки и поставленных задач
может вестись на обороняющегося, наступающего (встречный бой) или
отходящего противника (преследование). Переход в наступление может
осуществляться с выдвижением из глубины или из положения
непосредственного соприкосновения с ним. В ходе наступления
производится огневое поражение противника, включающее этапы огневой
подготовки атаки, огневой поддержки
атаки и огневого сопровождения наступления войск в глубине обороны
противника приданными и поддерживающими подразделениями.
Встречный бой – это такой вид боевых действий, когда обе стороны
стремятся выполнить свои задачи наступлением. Он может возникнуть при
развертывании с марша, в наступлении и обороне.
Виды общевойскового боя тесно связаны между собой. В ходе боевых
действий мотострелковые и танковые подразделения в зависимости от
обстановки, укомплектованности, поставленных задач могут переходить от
одного
вида боя к другому.
Каждый вид боя имеет свои особенности. Вместе с тем им присущи общие
черты, характеризующие современный бой: мощный огонь, решительность,
маневренность, напряженность и скоротечность, быстрое и резкое изменение
обстановки, разнообразие применяемых способов их ведения, развертывание
боевых действий на земле, в море и воздухе, на широком фронте, на
большую глубину, ведение их в высоком темпе.
Воздушный бой – организованное вооруженное противостояние летчиков
(самолетов, экипажей), авиационных подразделений и частей в воздухе с
целью уничтожения воздушного противника и отражения его атак. Включает
в
себя различные фигуры авиационного пилотажа.
Удар – одновременное и кратковременное поражение группировок войск
и объектов противника за счет мощного воздействия на них имеющимися
средствами поражения или наступления войск (удар войсками). Удары могут
быть
различными: в зависимости от применяемого оружия – ядерные и огневые;
по
средствам доставки – ракетные и авиационные; по количеству участвующих
средств и поражаемых объектов – массированные, сосредоточенные,
групповые
и одиночные.
Огонь – стрельба из различных видов оружия и пуск ракет в обычном
снаряжении на поражение целей или для выполнения других задач; основной
способ уничтожения противника в общевойсковом бою. Он различается по
следующим признакам: решаемым тактическим задачам – на уничтожение,
подавление, изнурение, разрушение, задымление (ослепление) и др.; видам
оружия –
из стрелкового оружия, гранатометов, огнеметов, БМП (БТР), танков,
артиллерии, ПРК, ЗРК и др.; способам ведения – прямой, полупрямой
наводкой, с закрытых огневых позиций и др.; напряженности – одиночными
выстрелами, короткими или длинными очередями, непрерывный,
кинжальный, беглый, методический, залповый и др.; направлению стрельбы
– фронтальный, фланговый,
перекрестный; способам стрельбы – с места, с остановки (с короткой
остановки), с ходу, с борта, с рассеиванием по фронту, с рассеиванием в
глубину, по
площади и др.; видам огня – по отдельной цели, сосредоточенный,
заградительный, многослойный и многоярусный.
Кинжальный огонь – огонь пулеметов, орудий, танков, самоходных
артиллерийских установок, открываемый внезапно, с близких расстояний в
одном, заранее подготовленном направлении. Готовится, как правило, в
обороне
замаскированных позиций, во фланг наступающему противнику и ведется с
предельным напряжением.
Беглый огонь – способ ведения огня, при котором орудие, взвод или батарея
с максимальной скорострельностью без нарушения установленного для
данной системы режима огня и не в ущерб точности наводки поражает
живую
силу и огневые средства противника. Боевые машины реактивной
артиллерии
беглый огонь не ведут.
Методический огонь – вид артиллерийского огня, применяемый для
поддержания цели (объекта) в подавленном состоянии и изнурения
противника.
Ведется из артиллерийских орудий и минометов между огневыми налетами и
самостоятельно. При ведении методического огня устанавливаются
количество
снарядов (мин, патронов) на единицу оружия и темп огня (промежутки
времени
между очередными выстрелами), который значительно медленнее, чем при
огневых налетах.
Залповый огонь – артиллерийский огонь такого характера, когда все
орудия, назначенные для стрельбы, производят одновременно по
специальному
сигналу выстрел и, продолжая заряжание и наводку, ждут нового сигнала.
Заградительный огонь – вид артиллерийского огня, применяемый внезапно
для отражения атак и контратак пехоты и танков противника на заранее
намеченных и, как правило, пристрелянных рубежах (участках). По
направлению относительно фронта своих подразделений заградительный
огонь делится
на фронтальный и фланговый. Удаление ближайшей границы
заградительного
огня от своих подразделений, находящихся вне укрытий, гарантирует
безопасность своих войск. Глубина участков заградительного огня достигает
обычно
150–200 м. При выходе противника с участка заградительного огня огонь
переносится на следующий рубеж. Для уничтожения воздушных целей
заградительный огонь может применяться зенитной артиллерией и
зенитными пулеметами.
Огневое поражение противника – согласованное огневое воздействие
по противнику назначенными силами и средствами поражения обычными и
зажигательными боеприпасами в интересах выполнения тактических задач и
достижения целей боя.
Цель огневого поражения заключается в снижении боевого потенциала
(боевых возможностей) противостоящих подразделений противника до
уровня,
обеспечивающего гарантированное выполнение поставленных задач
подразделениями с сохранением своей боеспособности.
Атака – представляет собой сочетание огня и движения мотострелковых
и танковых подразделений для завершения разгрома противника в бою на
близкой дистанции. Основным элементом атаки является интенсивный огонь
из
всех средств с ходу и с коротких остановок. Сила атаки определяется, прежде
всего, мощностью огня подразделений.
Маневр – организованное передвижение войск в ходе выполнения боевой
задачи в целях занятия выгодного положения по отношению к противнику
и создания необходимой группировки сил и средств, а также перенос или
перенацеливание (массирование, распределение) ударов и огня для наиболее
эффективного поражения важнейших группировок и объектов противника.
Видами
маневра силами и средствами взвода (отделения) в бою являются: охват,
обход,
отход и смена позиций.
Обычное оружие составляют все огневые и ударные средства, применяющие
артиллерийские, авиационные, стрелковые и инженерные боеприпасы
объемного взрыва (термобарического), зажигательные боеприпасы и смеси.
Наиболее высокой эффективностью обладают высокоточные системы
обычного
оружия.
Основой ведения боя с применением только обычного оружия является
последовательный разгром подразделения противника.
Ядерное оружие является наиболее мощным средством поражения
противника.
К оружию, основанному на использовании новых физических принципов,
относится лазерное, ускорительное, сверхвысокоточное, радиоволновое
и др.
Маневр силами и средствами мотострелкового взвода – организованное
передвижение войск в ходе выполнения боевой задачи. Производится в целях
занятия выгодного положения по отношению к противнику и создания
необходимой группировки сил и средств; переноса или перенацеливания
(массирования, распределения) ударов и огня для наиболее эффективного
поражения важнейших группировок и объектов противника; для ведения
огня по наиболее
уязвимому месту в боевом порядке противника или для нанесения удара ему
во
фланг и тыл, а в случае необходимости – для выхода из-под огня или удара
превосходящих сил противника. Для его осуществления используются
открытые фланги, промежутки в боевых порядках, складки местности,
скрытые подступы, дымы, траншеи и ходы сообщения. Видами этого
маневра являются охват, обход, их сочетание, отход и смена позиций.
Обход – глубокий маневр, совершаемый в целях выхода для удара по
противнику с тыла.
Охват – маневр, осуществляемый в целях выхода мотострелкового взвода во
фланг (фланги) противнику.
Охват и обход осуществляются в тактическом и огневом взаимодействии
с подразделениями, наступающими с фронта.
Отход и смена позиций – маневр, осуществляемый подразделениями
(огневыми средствами) в целях выхода из-под ударов превосходящего
противника, воспрещения окружения, занятия более выгодного положения
для последующих действий.
Маневр должен быть простым, проводиться быстро, скрытно и внезапно
для противника.
Маневр огнем применяется для более эффективного поражения противника.
Он заключается в одновременном или последовательном сосредоточении
огня взвода по важнейшим целям противника или в распределении для
поражения нескольких целей, а также в перенацеливании на новые объекты.
(2ч. Сделать реферат по теме)
Тема: тактическая подготовка (2ч)
1.
ВООРУЖЕНИЕ И БОЕВАЯ ТЕХНИКА ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ
МОТОСТРЕЛКОВОГО БАТАЛЬОНА
2.
Мотострелковый взвод в обороне
3.
Мотострелковое отделение в обороне
4.
Оборона в населенном пункте
5.
МОТОСТРЕЛКОВЫЙ ВЗВОД В НАСТУПЛЕНИИ
6.
Мотострелковый взвод в наступлении
7.
Мотострелковое отделение в наступлении
8.
Наступление при прорыве укрепленного района и овладении
населенным пунктом
9.
ДЕЙСТВИЯ В ХОДЕ ВООРУЖЕННОГО КОНФЛИКТА
10. НЕСЕНИЕ СЛУЖБЫ НА СТОРОЖЕВОЙ ЗАСТАВЕ (КОНТРОЛЬНОПРОПУСКНОМ ПУНКТЕ)
11. СОПРОВОЖДЕНИЕ КОЛОНН
12. РАСПОЛОЖЕНИЕ ВЗВОДА (ОТДЕЛЕНИЯ) НА МЕСТЕ
13. ВЗВОД (ОТДЕЛЕНИЕ) В СТОРОЖЕВОМ ОХРАНЕНИИ
14. Мотострелковый взвод в сторожевой заставе
15. Мотострелковое отделение на сторожевом посту
16. ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯМИ В БОЮ
17. Требования к управлению подразделениями в бою
18. Система управления в подразделениях
19. Порядок и содержание работы командира по организации боя
(выполнению полученной задачи)
20. Управление подразделениями и огнем в бою
21. Порядок подачи команд по управлению подразделениями и огнем
22. Организация системы связи в общевойсковых и радиотехнических
подразделениях
23. ИНЖЕНЕРНЫЕ ЗАГРАЖДЕНИЯ И ИХ КЛАССИФИКАЦИЯ
24. МИННЫЕ ПОЛЯ И СПОСОБЫ ИХ УСТАНОВКИ
25. ИНЖЕНЕРНЫЕ ЗАГРАЖДЕНИЯ ИНОСТРАННЫХ АРМИЙ
(3ч. Выполнить конспект)
Тема: тактическая подготовка (3ч)
ЗАДАЧИ ОГНЕВОЙ ПОДГОТОВКИ
Огневая подготовка – один из основных предметов боевой подготовки,
цель которого обучить личный состав поддержанию вооружения боевых
машин, противотанковых ракетных комплексов, стрелкового оружия и
гранатометов в постоянной боевой готовности и умелому использованию их
для эффективного поражения противника в различных условиях боевой
обстановки.
Главная задача огневой подготовки − выработка навыков и
совершенствование умений военнослужащих (расчетов, экипажей боевых
машин) для
эффективного применения штатного оружия (вооружения боевых машин),
меткой стрельбы, решения огневых задач, в том числе при действиях в
составе
боевых тактических групп в различных условиях современного боя.
Основные задачи огневой подготовки: обучение личного состава умелому
применению штатного оружия и максимальному использованию его боевых
возможностей для решения огневых задач с наименьшим расходом времени и
боеприпасов в различных условиях современного боя; привитие обучаемым
уверенности в своем оружии; воспитание активности и самостоятельности
в решении огневых задач; обучение командиров отделений и подразделений
организации огневого поражения противника и управлению огнем штатных,
приданных и поддерживающих подразделений в ходе боя.
Для успешного решения огневых задач в бою и полной реализации
возможностей современного оружия и боевой техники личный состав
подразделений должен:
• знать боевые возможности и материальную часть вооружения и
боеприпасов, правила эксплуатации, основы и правила стрельбы;
• уметь готовить вооружение и боеприпасы к стрельбе и содержать их в
постоянной боевой готовности; быстро устранять задержки, возникающие
при
стрельбе; вести разведку целей наблюдением, определять дальности до них;
правильно давать целеуказания и упреждать противника в открытии огня;
вести
меткий огонь всеми способами как самостоятельно, так и в составе
подразделений и поражать различные цели, как правило, первыми
выстрелами (очередями)
на всех дальностях стрельбы штатного оружия;
• иметь прочные, доведенные до автоматизма, навыки в действиях при
вооружении (с оружием) и в применении правил стрельбы при ведении огня
из
штатного оружия всеми способами (с места, коротких остановок и с ходу) по
неподвижным, появляющимся и движущимся наземным и воздушным целям
днем и ночью, а также в метании ручных гранат с места и в движении.
Командиры подразделений, кроме того, должны уметь управлять огнем
своих подразделений во всех видах боя
Движение солдата в бою. Передвижение на поле боя.
В современном бою солдату надо уметь быстро и скрытно передвигаться на
любой местности под огнем противника и в то же время непрерывно вести
наблюдение за противником и уничтожать его огнем из своего оружия. В
бою солдат может передвигаться на БМП (БТР), десантом на танке и в пешем
порядке.
Способы передвижения в бою при действиях в пешем порядке.
При действиях в пешем порядке в зависимости от характера местности и
воздействия огня противника солдат может передвигаться ускоренным
шагом или бегом (в полный рост или пригнувшись), перебежками или
переползанием.
Ускоренным шагом или бегом преодолеваются участки местности, скрытые
от наблюдения противника и не простреливаемые его огнем. Этими же
способами осуществляется движение в атаку. При этом оружие может быть в
положении для немедленного открытия огня навскидку или с прикладом,
прижатым к боку.
Перебежки применяются для скрытного сближения с противником и других
действий на открытой местности. Для перебежки из положения лежа
необходимо сначала наметить путь движения и укрытое место остановки для
передышки и поставить оружие на предохранитель. Затем быстро подняться,
как при выполнении команды "Встать", и стремительно перебежать в
намеченное место, с разбегу лечь на землю и быстро отползти в сторону. Это
делается для того, чтобы скрыть от противника место остановки, иначе он,
заранее прицелившись, может поразить солдата, когда тот будет подниматься
для следующей перебежки. Длина перебежки между остановками для
передышки зависит от местности и огня противника и может быть от 20 до
40 шагов. За это время противник не успевает произвести прицельный
выстрел. Достигнув намеченного или указанного командиром рубежа,
необходимо занять место и изготовиться к стрельбе для прикрытия огнем
перебежек других солдат.
Переползанием передвигаются, если противник ведет прицельный огонь или
когда необходимо приблизиться к противнику незамеченным и внезапно
напасть на него. В зависимости от рельефа местности и растительного
покрова переползать можно по-пластунски, на получетвереньках или на боку
.Как и перед перебежкой, сначала необходимо наметить путь передвижения и
укрытые места для передышки. Для переползания по-пластунски лечь плотно
на землю, правой рукой взять автомат за ремень у верхней антабки и
положить его на предплечье правой руки. Подтянуть правую (левую) ногу и
одновременно вытянуть левую (правую) руку как можно дальше. Затем,
отталкиваясь согнутой ногой, передвинуть тело вперед и подтянуть другую
ногу, вытянуть другую руку и продолжать движение в том же порядке. При
переползании голову высоко не поднимать.
Переползание. а - по-пластунски; б - на получетвереньках; в - на боку
Вероятность поражения личного состава ударной волной зависит не только
от удаления от места ядерного взрыва, но и от того, где и в каком положении
находится солдат в момент взрыва, а также от умения принимать меры
защиты по вспышке ядерного взрыва. Заметив вспышку ядерного взрыва, при
нахождении в БМП необходимо закрыть люки, бойницы, жалюзи и включить
систему защиты от оружия массового поражения. При нахождении в
открытом бронетранспортере следует пригнуться. При расположении на
местности необходимо быстро занять имеющееся поблизости укрытие или
лечь на землю ногами в сторону взрыва, лицом вниз, спрятав кисти рук под
себя, и закрыть глаза.
При выборе укрытия следует помнить, что скорость распространения
ударной волны и плотность ее вдоль лощин, оврагов, опушек леса, траншей
значительно увеличивается.После прохождения ударной волны немедленно
подняться и продолжать выполнение боевой задачи.
(4ч Решить тест и ответить на контрольные вопросы)
Тема: тактическая подготовка (4ч)
https://videouroki.net/tests/taktichieskaia-podghotovka.html - тест по теме
тактическая подготовка
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ
1. Основные принципы ведения современного общевойскового боя и их
краткая характеристика.
2. Основные задачи мотострелковых подразделений в обороне и
наступлении. Каким может быть их усиление (поддержка)?
3. Состав системы огня.
4. Виды огня, применяемые при выполнении задач огневого поражения,
их содержание.
5. Дайте определение способа ведения общевойскового боя и назовите
слагаемые достижения успеха в нем.
6. Что такое «удар», «огонь», «маневр»? Их роль в общевойсковом бою.
7. Дайте определение цели обороны и изложите требования к ней.
8. Что такое фортификационное оборудование района обороны батальона?
9. Назовите особенности подготовки и ведения обороны в ночных условиях.
10. Определение сущности системы управления, требования к ней.
11. Требования к содержанию организации работы командира роты при
подготовке и в ходе боя.
12. Содержание боевого приказа командира взвода, боевого
(предварительного боевого) распоряжения.
13. Что такое инженерные заграждения? Какие требования предъявляются к
инженерным заграждениям?
14. Какие типы заграждений существуют? Способы установки заграждений.
15. Требования к противотанковому минному полю.
(5ч Выполнить конспект )
Тема: Радиационная, химическая и биологическая защита (1ч)
Введение
На современном этапе основной целью государственной политики в области
защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций является
обеспечение гарантированного уровня безопасности личности, общества и
государства в пределах научно-обоснованных критериев приемлемого риска.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации могут производиться
следующие мероприятия:
— оповещение населения об опасности, его информировании о порядке
действий в сложившихся чрезвычайных условиях;
— эвакуацию и рассредоточение;
— инженерную защиту населения и территорий;
— радиационную и химическую защиту;
— медицинскую защиту;
— обеспечение пожарной безопасности;
— подготовку населения в области ГО и защиты от ЧС и другие.
Притом, для непосредственной защиты пострадавших от поражающих
факторов аварий, катастроф и стихийных бедствий проводятся аварийноспасательные и другие неотложные работы в зоне ЧС. Мероприятия по
подготовке к защите проводятся заблаговременно с учетом возможных
опасностей и угроз. Они планируются и осуществляются
дифференцированно, с учетом особенностей расселения людей, природноклиматических и других местных условий.
В данной работе будет подробно рассмотрен способ защиты населения.
Кроме того мы изучим организацию радиационной, химической и медикобиологической (РХБЗ) защиты населения, персонала ОУ и учащихся.
Меры по защите населения от чрезвычайных ситуаций осуществляются
силами и средствами предприятий, учреждений, организаций, органов
местного самоуправления, органов исполнительной власти субъектов
Российской Федерации, на территории которых возможна или сложилась
чрезвычайная ситуация.
Также, одним из главных мероприятий по защите населения от
чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера является его
своевременное оповещение и информирование о возникновении или угрозе
возникновения какой-либо опасности. Процесс оповещения включает
доведение в сжатые сроки до органов управления, должностных лиц и сил
единой государственной системы предупреждения и ликвидации
чрезвычайной ситуации, а также населения на соответствующей территории
(субъект Российской Федерации, город, населенный пункт, район) заранее
установленных сигналов, распоряжений и информации органов
исполнительной власти субъектов Российской Федерации и органов местного
самоуправления относительно возникающих угроз и порядка поведения в
создавшихся условиях.
1.РАДИАЦИОННАЯ И ХИМИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА НАСЕЛЕНИЯ
Радиационная защита — это комплекс организационных, инженернотехнических и специальных мероприятий по предупреждению и ослаблению
воздействия ионизирующих излучений на жизнь и здоровье людей,
состояние сельскохозяйственных животных, растений, окружающей
природной среды.
Основные мероприятия радиационной защиты:
1.Оповещение населения об угрозе радиоактивного заражения в военное
время, радиоактивного загрязнения в случае аварии на радиационно-опасном
объекте (АЭС) — в мирное время;
2.Укрытие населения в специальных защитных сооружениях и
приспособленных помещениях;
3.Использование населением средств индивидуальной защиты органов
дыхания и кожных покровов;
4.Применение населением профилактических лекарственных средств
(радиопротекторов) и проведение лечебно-эвакуационных мероприятий;
5.Соблюдение режимов радиационной защиты в зонах радиоактивного
заражения;
6.Соблюдение правил поведения в районах радиоактивного загрязнения в
случае аварии на радиационно-опасном объекте (АЭС);
7.Дозиметрический контроль облучения и радиоактивного заражения,
загрязнения;
8.Санитарно-гигиенический контроль за питанием, водоснабжением и
размещением населения, регулирование доступа в зону радиационной
опасности;
9.Специальная обработка;
10.Эвакуация и переселение населения, сельскохозяйственных животных в
безопасные районы.
Химическая защита — это комплекс мероприятий, направленных на
предотвращение или уменьшение поражающего действия боевых
отравляющих и опасных химических веществ.
Основные мероприятия химической защиты:
1.Оповещение населения об угрозе химического заражения боевыми
отравляющими и опасными химическими веществами;
2.Использование средств индивидуальной защиты органов дыхания и
кожных покровов;
3.Применение противоядий (антидотов);
4.Укрытие населения в специально подготовленных защитных сооружениях;
5.Эвакуация населения и сельскохозяйственных животных в безопасные
районы;
6.Химический контроль;
7.Специальная обработка.
Использование населением средств индивидуальной защиты органов
дыхания и кожи
В качестве средств индивидуальной защиты органов дыхания используются
гражданские, общевойсковые (РШ-4, ПМГ) и промышленные противогазы,
выпускаемые промышленностью респираторы (в том числе выпускаемые для
производственных целей), простейшие и подручные средства
(противопыльные тканевые маски и повязки).
В качестве средств индивидуальной защиты кожи используются
общевойсковые защитные комплекты, различные защитные костюмы
промышленного изготовления и простейшие средства защиты кожи
(производственная и повседневная одежда, при необходимости пропитанная
специальными растворами).
По принципу защиты средства индивидуальной защиты подразделяются на
фильтрующие и изолирующие.
Принцип защитного действия фильтрующих средств индивидуальной
защиты основан на очищении вдыхаемого воздуха от различных вредных
веществ путем механической фильтрации, адсорбции, хемосорбции и
катализа специальным поглотителем (фильтром).
Средства индивидуальной защиты изолирующие полностью изолируют
органы дыхания, кожные покровы от окружающей среды с помощью
материалов непроницаемых для воздуха и вредных примесей.
Противогазы фильтрующие
Противогазы фильтрующие защищают человека от попадания в органы
дыхания, глаза и на лицо отравляющих, опасных химических и
радиоактивных веществ, бактериальных средств поражения.
Противогазы фильтрующие применяются при содержании свободного
кислорода в воздухе не менее 18% и ограниченного содержания опасных
химических веществ.
К числу гражданских фильтрующих противогазов, обладающих
универсальными защитными свойствами, относятся:
ГП-5 (гражданский противогаз для взрослого населения);
ГП-5М (гражданский противогаз для командного состава формирований
гражданской обороны);
ГП-7, ГП-7В, ГП-7ВМ, ГП-7к (для взрослого населения). ГП-7к защищает от
паров, аэрозолей вредных примесей;
ПДФ-Д, ПДФ-2Д, ПДФ-Ш, ПДФ-2Ш (для детей: ПДФ-Д и ПДФ-2Д — от 1,5
до 7 лет, а ПДФ-Ш и ПДФ-2Ш — от 7 до 17 лет), ДП-6М, ДП-6.
Эти противогазы фильтрующие имеют недостаток – не защищают от
опасных химических веществ (далее — ОХВ), как аммиак, окислы азота,
окись этилена, метил бромистый и хлористый, окись углерода, плохо
защищает от диметиламина. Для защиты от этих ОХВ противогазы
снабжаются дополнительными патронами ДПГ-1, ДПГ-3.
ДПГ-1 эффективно защищает от окиси углерода, поэтому он широко
применяется при тушении пожаров, а также от окислов азота, окиси этилена,
метила бромистого и хлористого, аммиака и диметиламина.
ДПГ-3 — более эффективен, чем ДПГ-1, в условиях заражения аммиаком, но
он защищает также и от диметиламина, хлора, сероводорода, синильной
кислоты, фосгена. Наружный воздух, предварительно очищенный в
фильтрующе-поглощающей коробке от аэрозолей и паров ОХВ, поступает в
ДПГ, в котором дополнительно очищается от вредных примесей и через
соединительную трубку направляется в подмасочное пространство лицевой
части. Внутри ДПГ-1 имеются два слоя шихты — специальный поглотитель
и гопкалит (катализатор для окисления кислородом воздуха определенного
ядовитого вещества), а в ДПГ-3 — один слой поглотителя. В комплект
патрона входят соединительная трубка и вставка. Соединительная трубка
необходима при использовании противогазов ГП-5, ГП-5М, ГП-7 и его
модификаций, ПДФ-Ш с лицевой частью ШМ-62у. В дне патрона нарезана
внутренняя резьба для присоединения коробки.
Сопротивление потоку воздуха не более 10 мм водяного столба, при расходе
30 л/мин. Масса патрона ДПГ-1 — 500 г, а ДПГ-3 — 350 г. Гарантийный срок
хранения патронов 10 лет. Они хранятся в ящиках для средств
индивидуальной защиты, с соединительными трубками 40 штук, без них —
60 штук.
Фильтрующие промышленные противогазы. Для защиты работников
промышленных предприятий, производящих, хранящих и использующих в
производственном процессе конкретные виды отравляющих химических
веществ, выпускаются фильтрующие противогазы избирательного действия,
наиболее эффективно фильтрующие именно данные вещества.
Характеристика противогазовых коробок А, В, КД, СО, М, БКФ большого
габарита для отдельных отравляющих химических веществ
Марка коробки
Тип коробки и
опознавательная окраска
Наименование вредных примесей, от которых защитит коробка
А
Без аэрозольного фильтра, коробка коричневая
Пары органических соединений (бензин, керосин, ацетон, бензол, толуол,
ксилол, сероуглерод, спирты, эфиры и др.), фосфор- и хлорорганические
ядохимикаты
А
С аэрозольным фильтром, коробка коричневая с белой вертикальной полосой
То же, а также пыль, дым, туман
В
Без аэрозольного фильтра, коробка желтая
Кислые газы и пары (сернистый газ, хлор, сероводород, синильная кислота,
окислы азота, хлористый водород)
В
С аэрозольным фильтром, коробка желтая с белой вертикальной полосой
То же, а также пыль, дым, туман
Г
Без аэрозольного фильтра, коробка черно-желтая в полоску (по вертикали)
Пары ртути
КД
С аэрозольным фильтром, коробка серая с белой вертикальной полосой
Аммиак, сероводород и их смесь, пыль, дым, туман
КД
Без аэрозольного фильтра, коробка серая
Аммиак, сероводород и их смеси
СО
Без аэрозольного фильтра, коробка белая
Окись углерода
М
Без аэрозольного фильтра, коробка красная
Окись углерода в присутствии органических паров, кислых газов, аммиака,
фосфористого водорода
БКФ
С аэрозольным фильтром, коробка защитная с белой вертикальной полосой
Кислые газы и пары, пары органических веществ, пыль, дым, туман
Изолирующие противогазы
Изолирующие противогазы, относящиеся к классу изолирующих средств
индивидуальной защиты органов дыхания, лица и глаз, обеспечивают
полную изоляцию органов дыхания от внешней среды. Дыхание в них
происходит за счет запасов кислорода, находящегося в химически связанном
или несвязанном состоянии в самом противогазе. Выдыхаемый воздух в нем
очищается от углекислого газа и воды, обогащается кислородом без обмена с
окружающей атмосферой.
Изолирующие противогазы идут на оснащение спасательных формирований
и применяются в следующих случаях:
— если состав и концентрация ОХВ неизвестны;
— при недостатке или отсутствии кислорода в воздухе (менее 18% объемной
доли);
— когда времени защитного действия фильтрующих противогазов
недостаточно для выполнения работ в зоне заражения.
В настоящее время используются изолирующие противогазы ИП-4М, ИП-46,
ИП-46М, ИП-4, ИП-5, а также изолирующие дыхательные аппараты КИП-7,
КИП-8, КИП-10, Р-30, Р-34, Указ-7, Влада-1, Влада-2 и другие.
Эффективно могут применяться при выполнении АСДНР в условиях
химического заражения воздуха серийно производимые отечественной
промышленностью воздушно-баллонные дыхательные аппараты нового
поколения — АП-98-7К, АП-98.
К работе в изолирующих противогазах личный состав формирований ГО и
ТОП РС ЧС допускается после медицинского освидетельствования,
прохождения курса обучения, тренировки и сдачи зачета.
Камеры защитные детские
Для защиты детей от 1,5 лет от отравляющих, опасных химических,
радиоактивных веществ и бактериологических аэрозолей используются
камеры защитные детские КЗД-4, КЗД-6, КЗД-8. Они применяются в
интервале температур окружающей среды от –30 до +30о С. Время
пребывания детей в них составляет от 0,5 до 6 часов.
Респираторы
Респираторы используются для защиты только органов дыхания от пыли,
аэрозолей, парогазообразных опасных химических веществ, содержащихся в
воздухе в небольших концентрациях. Это облегченные устройства очистки
вдыхаемого воздуха путем механической фильтрации (очистка от аэрозолей),
адсорбции, хемосорбции, катализа. По конструктивному выполнению они
подразделяются на два типа:
— респираторы с полумаской (полумаска и фильтрующий элемент
составляют лицевую часть, полумаска обычно резиновая);
— респираторы в виде фильтрующих полумасок.
В респираторах с полумаской вдыхаемый воздух очищается в фильтрующих
патронах, присоединенных к полумаскам. В респираторах в виде
фильтрующих полумасок воздух очищается фильтрующим материалом
полумаски (бумажным, фетровым, марлевым, ватным и др.).
По назначению фильтрующие респираторы подразделяются на
противопыльные (от аэрозолей), противогазовые (от паров и газов),
пылегазозащитные (от паров газов и аэрозолей).
Для защиты органов дыхания населением могут использоваться респираторы
Р-2, Р-2Д (детские).
В спасательном деле для защиты органов дыхания от аэрозолей в настоящее
время применяются респираторы: ШБ-1 «Лепесток-200»; ШБ-1 «Лепесток40»; ШБ-1 «Лепесток-5» (по внешнему виду они различаются цветом
наружного круга — соответственно белый, оранжевый и голубой); «СнежокП»; Ф-62Ш, «Лола», «Астра-2», «Кама-200»; «Кама-40»; У-2К; РП-КМ; РПА.
Для защиты органов дыхания от паров, газов и аэрозолей, присутствующих в
воздухе, используются: противогазовый респиратор РПГ-67;
газопылезащитный РУ-60М; газопылезащитный «Снежок ГП»; сорбционнофильтрующие, газопылезащитные, бесклапанные, одноразовые —
«Лепесток-Апан», «Лепесток-А», РМ-2 и другие.
Для хранения и ношения респираторов используется сумка.
К простейшим средствам органов дыхания относится противопыльная
тканевая маска ПТМ-1, ватно-марлевая повязка и подручные (полотенца,
косынки, платки и др.). Простейшие средства защиты органов дыхания могут
быть изготовлены самим населением в домашних условиях.
Противопыльная тканевая маска ПТМ-1
Противопыльная тканевая маска предназначена для защиты органов дыхания
и глаз людей от радиоактивной пыли. Вдыхаемый воздух, проходя через
ткань корпуса маски, очищает ее от радиоактивной пыли. Маска состоит из
корпуса и крепления. Корпус делается из четырех слоев ткани. Для обзора на
корпусе маски имеются смотровые отверстия со вставленными стеклами.
Дети старшего возраста могут надевать маски самостоятельно, а на детей
младшего возраста маски надевают взрослые или дети старшего возраста,
умеющие это делать.
Когда дети находятся в масках, взрослые, по возможности, должны
наблюдать за ними.
Ватно-марлевая повязка
Ватно-марлевая повязка изготавливается просто: на кусок марли размером
100 × 50 см для взрослых (80 × 40 см для детей) накладывают слой ваты
толщиной 1 – 2 см, длиной 30 см и шириной 20 см. Марлю с обеих длинных
сторон загибают и накладывают на вату. Концы подрезают вдоль на
расстоянии 30 – 35 см так, чтобы образовались две пары завязок. При
необходимости повязкой закрывают рот и нос. Верхние концы завязывают на
затылке, а нижние — на темени. В узкие полоски по обе стороны носа
закладывают комочки ваты. Для защиты глаз используются противопыльные
защитные очки.
Средства индивидуальной защиты кожи фильтрующие представляют
собой средства из материала, пропитанного специальными составами,
обеспечивающими нейтрализацию или сорбцию паров ОХВ. К ним
относятся:
1.Общевойсковой защитный комплект;
2.Специальная защитная одежда:
— легкий защитный костюм;
— защитный комбинезон;
— защитный костюм;
— защитная фильтрующая одежда ЗФО-58;
— фильтрующая защитная одежда ФЗО-МП и другие;
– костюмы противощелочно-кислотные и другие;
3.Подручные средства защиты кожи.
Средства индивидуальной защиты кожи изолирующие представляют
средства, изготовленные из материала покрытого специальными пленкам, не
пропускающими жидкие и газообразные ОХВ. К ним относятся:
— комплект изолирующий химический КИХ (КИХ-5);
— комплект защитный аварийный КЗА;
— защитный изолирующий комплект с вентилируемым подкостюмным
пространством Ч-20;
— защитные мази, пасты, кремы, очистители.
Эти средства находят применение при ведении АСДНР в очагах химических
аварий, при ликвидации последствий выбросов ядовитых веществ.
Подручные средства защиты кожи предохраняют кожный покров тела
человека от радиоактивной пыли и биологических средств, а при
специальной пропитке некоторые из них защищают от паров отравляющих и
опасных химических веществ.
В качестве подручных средств защиты кожи используются костюмы и
ватники (куртка и брюки), рабочие комбинезоны. Эта одежда дополнительно
герметизируется при помощи нагрудника, капюшона, клапанов низа рукавов
и брюк и других приспособлений. Для повышения защитных свойств одежды
используются плащи и накидки.
Для защиты рук используются различные перчатки и рукавицы, а для защиты
ног — резиновые сапоги, боты, галоши, валенки с галошами, обувь из кожи и
кожзаменителей с галошами.
Медицинские средства индивидуальной защиты
Медицинские средства индивидуальной защиты — это медицинские
препараты или изделия, предназначенные для предотвращения или
ослабления воздействия на человека поражающих источников чрезвычайных
ситуаций военного, природного и техногенного характера.
Для личного состава всех формирований гражданской обороны,
формирований ТОП РС ЧС, предназначенных для работы в зонах
радиоактивного, химического и биологического заражения и населения
отечественная промышленность выпускает аптечки индивидуальные АИ-2,
индивидуальные противохимические пакеты ИПП-8 (ИПП-9, ИПП-10),
пакеты перевязочные индивидуальные стерильные.
Аптечка индивидуальная АИ-2 предназначена для оказания самопомощи и
взаимопомощи при ранениях и ожогах (для снятия боли), предупреждения
или ослабления поражения радиоактивными, отравляющими или опасными
химическими веществами, а также для предупреждения инфекционных
заболеваний. Правила пользования аптечкой индивидуальной даны в
приложении № 11.
Индивидуальные противохимические пакеты ИПП-8, ИПП-9, ИПП-10
предназначены для дегазации капельно-жидких отравляющих и некоторых
опасных химических веществ, попавших на тело и одежду человека, средства
индивидуальной защиты и инструмент.
ИПП-8 состоит из плоского стеклянного флакона вместимостью 125 – 135
мл, заполненного дегазирующим раствором, и четырех ватно-марлевых
тампонов. При пользовании пакетом вскрывается его оболочка, извлекается
флакон и тампоны. Отвинчивается пробка флакона и его содержимым
обильно смачивается тампон, тщательно протираются им открытые участки
кожи и шлем-маска (маска) противогаза. Затем снова смачивается тампон, и
обрабатываются края воротника и манжеты, прилегающие к коже. Следует
помнить, что жидкость флакона опасна для глаз. Поэтому кожа вокруг глаз
обтирается сухим тампоном и промывается чистой водой или 2%-ным
раствором соды.
ИПП-9 представляет собой сосуд цилиндрической формы с
завинчивающейся крышкой. Для увлажнения губки пробойник утапливается
до упора, вскрывается и, повернув сосуд, 2 – 3 раза он встряхивается.
Смоченной губкой протирается кожа лица, кисти рук, зараженные участки
одежды. После этого пробойник вытягивается из сосуда и крышка
навинчивается.
ИПП-10 представляет собой металлический сосуд цилиндрической формы с
крышкой — насадкой с упорами, которая крепится на ремешке. Внутри
крышки имеется пробойник. При пользовании, повертывая крышку,
сдвигают ее с упоров, и ударом по ней вскрывается сосуд. Снимается
крышка, наливается на ладонь 10 – 15 мл жидкости и обрабатывается лицо и
шея спереди. Затем наливается еще 10 – 15 мл жидкости и обрабатываются
кисти рук и шея сзади. После этого закрывается пакет крышкой и хранится
для повторной обработки.
При отсутствии противохимических пакетов зараженные участки тела и
одежду немедленно (в сроки не более 10 –15 минут) можно обработать водой
с мылом, используя тампоны из ветоши, бумаги или же носовой платок.
Пакет перевязочный индивидуальный стерильный состоит из бинта
(шириной 10 см и длиной 7 м) и двух ватно-марлевых подушечек (17,5 × 3,2
см). Одна из подушечек пришита около конца бинта неподвижно, а другую
можно передвигать по бинту. Свернутые подушечки и бинт завернуты в
вощеную бумагу и вложены в герметический чехол из прорезиненной ткани,
целлофана или пергаментной бумаги. В пакете имеется булавка, на чехле
указаны правила пользования пакетом. Наружный чехол пакета, внутренняя
поверхность которого стерильная, используется для наложения стерильных
повязок.
4.Обеспечение населения средствами
индивидуальной защиты
Органы управления ГО ЧС области, муниципальных образований,
предприятий, учреждений, организаций совместно со службами гражданской
обороны организуют накопление, хранение и поддержание в готовности к
выдаче средства индивидуальной защиты.
Виды накопления:
— запасы федеральных органов исполнительной власти (министерств,
ведомств и других);
— запасы Российской Федерации на территории области;
— запасы предприятий, учреждений и организаций (далее — организаций);
— учебное имущество.
Порядок хранения средств индивидуальной защиты определен «Инструкцией
по длительному хранению на складах специального имущества гражданской
обороны», введенной приказом начальника ГО от 20 февраля 1980 года № 16.
Изделия длительного хранения хранят отдельно от изделий текущего
довольствия. Имущество должно размещаться в оборудованных складских
помещениях в заводской упаковке — ящиках, складываемых в штабелях
крышками вверх, маркировкой в одну сторону.
Выдача имущества из запасов Российской Федерации со складов
администрации области производится по нарядам при предъявлении
получателем доверенности организации.
Очередность выдачи средств индивидуальной защиты определяется планами
гражданской обороны и планами действий по предупреждению и ликвидации
чрезвычайных ситуаций.
Наиболее вероятным вариантом очередности выдачи средств
индивидуальной защиты при угрозе нападения противника будет
следующий:
1.Личному составу формирований гражданской обороны повышенной
готовности;
2.Личному составу формирований организаций, имеющих опасные
химические вещества, и городов, отнесенных к группам по гражданской
обороне;
3.Рабочим и служащим организаций, имеющих опасные химические
вещества, и продолжающим работу в городах, отнесенных к группам по
гражданской обороне;
4.Личному составу формирований гражданской обороны городов, не
отнесенных к группам по гражданской обороне и сельских районов;
5.Всему остальному населению.
Выдача средств индивидуальной защиты организуется на пунктах выдачи.
Они развертываются по распоряжению начальников гражданской обороны
органами управления ГО ЧС муниципальных образований и организаций в
следующих местах:
а) в городе — на производственных территориях организаций, жилищноэксплуатационных органов, детских учреждений, учебных заведений, вблизи
сборных эвакуационных пунктов или непосредственно на них;
б) в сельской местности — в населенных пунктах, на территории
центральных усадеб сельскохозяйственных организаций, вблизи приемных
эвакуационных пунктов или непосредственно на них.
Помещения под пункты выдачи подбираются отапливаемые с площадью 200
- 250 м2. Оборудуются, оснащаются и комплектуются личным составом в
мирное время. Состав пункта выдачи средств индивидуальной защиты:
начальник пункта, звенья разгрузки (4 человека), выдачи (8 человек),
подготовки средств индивидуальной защиты к использованию (8 человек),
технической проверки средств индивидуальной защиты (3 человека). Всего
личного состава — 20 – 25 человек. Техническая проверка противогазов
может быть организована в оборудованном помещении или специальной
палатке с использованием отравляющего вещества раздражающего действия
— хлорпикрина. При одном потоке норма выдачи средств индивидуальной
защиты 180 – 200 человек за один час. При 2 – 3 потоках нормы выдачи
увеличиваются.
(6ч. Выполнить конспект )
Тема: Радиационная, химическая и биологическая защита (2ч)
Действия личного состава в условиях радиоактивного, химического и
биологического заражения 1. Порядок действий на зараженной местности.
Обязанности военнослужащих при обнаружении радиоактивного,
химического и биологического заражения 1.1. Порядок действий на
зараженной местности Противник может заражать местность с целью
нанести поражение личному составу и затруднить ведение боевых действий
войсками. Местность, зараженная радиоактивными отравляющими
веществами и биологическими средствами, доступна для боевых действий,
но вынуждает войска использовать различные защитные средства.
Применение средств индивидуальной защиты входит в комплекс
мероприятий защиты войск от ОМП и составляет содержание мероприятия
по обеспечению безопасности личного состава при действиях на зараженной
местности. При встрече с зараженными участками (районами) в первую
очередь необходимо стремиться их обходить. При невозможности обхода,
зараженную местность подразделения преодолевают в тех же боевых
походных порядках, в каких находились при подходе к ней. Зараженные
участки, в зависимости от обстановки, преодолеваются на технике и в пешем
порядке с использованием средств индивидуальной защиты. Способы
преодоления зараженной местности и порядок применения при этом средств
защиты зависят от вида заражения, характера погоды и огневого воздействия
противника. На технике можно преодолевать участки местности с более
высокими уровнями радиации, чем в пешем порядке, так как время
пребывания на зараженной местности сокращается за счет больших
скоростей передвижения и, кроме того, машины обладают защитными
свойствами от радиоактивных излучений. Если позволяет обстановка,
преодоление зараженного района целесообразно после спада уровней
радиации до безопасных значений. 1.2. Обязанности военнослужащих при
обнаружении радиоактивного, химического и биологического заражения
Обнаружив радиоактивное заражение, военнослужащий докладывает об этом
своему командиру и по его команде подает сигнал «Радиационная
опасность», голосом серией ракет белого огня или ударами в рынду. Во
взводах наблюдатели дублируют сигнал голосом, а водители - гудками
машин, командиры взводов (отделений) подают соответствующие команды.
Обнаружив химическое заражение, военнослужащий немедленно подает
сигнал «Химическая тревога» и только после этого докладывает своему
командиру. При визуальном обнаружении косвенных признаков применения
биологического оружия военнослужащий немедленно подает сигнал
«Химическая тревога» и только после этого докладывает своему командиру.
По сигналу «Радиационная опасность» или «Химическая тревога» личный
состав переводит средства индивидуальной защиты в «боевое» положение, а
в случае нахождения в непосредственной близости от убежища, занимает
убежище. 2. Сигналы оповещения о заражении. Действия личного состава по
сигналам оповещения За радиационной и химической обстановкой
наблюдатель ведет наблюдение в указанном секторе, в установленное время
и при каждом артиллерийском и авиационном налете противника включает
приборы радиационной и химической разведки и следит за их показаниями.
При обнаружении мощности дозы излучения 0,5 Р/ч и более старший
наблюдательного поста (наблюдатель) докладывает выставившему его
командиру и по его указанию подает сигнал «Радиационная опасность». При
обнаружении химического или признаков биологического заражения
старший поста (наблюдатель) немедленно подает сигнал «Химическая
тревога» и докладывает командиру, выставившему пост. Оповещение
личного состава о воздушном противнике, о непосредственной угрозе и
начале применения противником ЯХБ оружия, а также о РХБ заражении
осуществляется едиными и постоянно действующими сигналами.
Сигналы оповещения должен знать весь личный состав подразделения.
Командир отделения заблаговременно определяет порядок действия
подчиненных по сигналам оповещения и при их полутени подает
соответствующие команды По сигналу оповещения о радиоактивном,
химическом и бактериальном заражении, поданному во время совершения
марша, движение не прекращается. Каждый водитель соблюдает свое место в
колонне, установленные скорость и дистанцию. Стекла кабин, люки, жалюзи
закрываются. Личный состав при нахождении в крытом автомобиле или
бронетранспортере, водители по сигналу оповещения надевают противогазы
(водители колесных машин надевают противогазы при короткой остановке, а
водители гусеничных машин - в движении на пониженных скоростях). При
нахождении на открытых машинах личный состав, кроме того, надевает
защитные плащи. В ходе, наступления по сигналу оповещения о
радиоактивном, химическом и бактериальном заражении личный состав
немедленно надевает противогазы и другие средства защиты и продолжает
выполнять боевую задачу. Средства защиты кожи используются в
зависимости от вида заражения, метеорологических условий и способа
передвижения. В обороне по сигналу оповещения личный состав надевает
противогазы и по указанию командира либо укрывается в блиндажах и
убежищах, либо надевает средства защиты кожи. Наблюдатели и дежурные
расчеты по сигналу оповещения надевают противогазы и средства защиты
кожи и, оставаясь на своих местах, продолжают выполнять боевую задачу.
Сигнал оповещения об окончании радиоактивного, химического
бактериального заражения не устанавливается. Индивидуальные средства
защиты снимаются по команде командира подразделения после того, как с
помощью приборов будет установлено отсутствие опасности поражения
личного состава. При преждевременном снятии средств защиты, особенно в
случаях применения противником высокотоксичных ОВ, возможно
поражение в результате десорбции (выделения в атмосферу) отравляющих
веществ с обмундирования и снаряжения.
Использование средств индивидуальной защиты Средства индивидуальной
защиты используют в положениях «Походном», «Наготове» и «Боевом». В
«Походном» положении СИЗ находятся в составе носимой или возимой
экипировки в готовности для их использования по назначению. При
действиях в закрытых подвижных объектах вооружения и военной техники и
в фортификационных сооружениях или в ближайшем от них удалении СИЗ в
«Походном» положении могут быть размещены в местах, указанных
командиром подразделения. В положении «Наготове» СИЗ используют для
сокращения времени перевода их в «Боевое» положение в условиях
внезапного применения противником химического или биологического
оружия по первым признакам (достоверным или недостоверным). В «Боевое»
положение СИЗ переводят при внезапном артиллерийском налете, нанесении
ударов ракетами и авиацией самостоятельно или по команде «Газы», по
сигналам оповещения или заблаговременно при угрозе воздействия
поражающих факторов ОМП. В «Боевом» положении «Газы» СИЗ
используют для защиты от ТХ, СДЯВ и БА, а также СИЯВ, РП и
кратковременного воздействия горящих огнесмесей и открытого пламени.
Для перевода в положение «Наготове» всех имеющихся у личного состава
СИЗ подают команду «Средства защиты готовь». В «Боевое» положение
«Газы» СИЗ переводят по сигналу «Химическая тревога», по команде «Газы,
плащи» для немедленного надевания в условиях внезапного применения
противником химического или биологического оружия. Перевод в «Боевое»
положение защитного плаща в виде комбинезона совместно с противогазом и
другими СИЗ осуществляют по команде «Защитный костюм надеть. Газы»;
специальной защитной одежды - «Защитную одежду надеть. Газы». Для
перевода в «Боевое» положение только противогаза и только респиратора
подают команды «Газы» и «Респиратор надеть», соответственно. Для
уточнения перечня подготавливаемых к использованию и используемых СИЗ
и их положения дополнительно к основной команде (или без нее) подают
уточняющую команду или указания, например: «Средства защиты в
положение «Газы» - Надеть», «ОЗК - В походное» и т.п. Снятие СИЗ
проводят только по разрешению командира. Для снятия СИЗ подают команду
«Средства защиты снять». При необходимости снятия только отдельных СИЗ
подают уточняющую команду, например: «Защитный плащ - Снять». В
случае заражения личного состава БА снятие противогаза и СИЗК
допускается только после проведения полной специальной обработки
вооружения и военной техники. Противогаз снимают перед проведением
полной санитарной обработки личного состава.
Порядок использования средств профилактики и оказания первой помощи
Для своевременного оказания первой медицинской помощи личному составу
на поле боя каждому военнослужащему выдаются средства индивидуального
табельного медицинского оснащения. Аптечка индивидуальная АИ-1 (2)
Аптечка предназначена для предупреждения или снижения поражающего
действия различных видов современного оружия, а также оказания первой
медицинской помощи при поражении личного состава. Аптечка состоит из
пластмассового корпуса, в котором в гнезда укладываются: 1. Средство при
отравлении токсичными химикатами нервнопаралитического действия
(офин, будаксин-2). Который вводится при первых признаках поражения
(нарушение зрения, затруднение дыхания, слюнетечение). Находится в
шприц-тюбике с колпачком красного цвета. 2. Противоболевое средство –
2% раствор промедола. Применяется при сильных болях, вызванных
переломами костей, обширными ранами, разложением тканей, ожогами и
другими повреждениями. Находится в шприц-тюбике с колпачком белого
цвета. 3. Радиационное средство – цистамин. Находится в двух розовых
восьмигранных пеналах. Содержание одного пенала (6 таблеток)
применяется за 40-50 минут до возможного облучения. При необходимости
препарат в той же дозе может быть принят через 6 часов после первого
приема. 4. Противобактериальное средство – хлортетрациклин – два белых
четырехгранных пенала. Содержимое одного пенала (5 таблеток желтого
цвета) применяется при опасности заражения возбудителями инфекционных
заболеваний, а также для профилактики раневой инфекции. 5. Средство
профилактики поражения личного состава токсичными химикатами нервнопаралитического действия (пенал желтого цвета). В пенале 6 таблеток. Две
таблетки применяются за 30 минут до ожидаемого контакта с токсичными
химикатами.. 6. Противорвотное средство (пенал с синим цилиндрическим
корпусом). В пенале 5 таблеток этаперазина. После облучения, контузии, при
появлении тошноты применяется одна таблетка. Индивидуальный
противохимический пакет ИПП-8 Пакет состоит из плоского стеклянного
флакона емкостью 200 мл, заполненного универсальной дегазирующей
рецептурой, четырех ватно-марлевых тампонов и памятки о правилах
использования пакета. Индивидуальный противохимический пакет ИПП-8
Порядок проведения частичной специальной обработки с использованием
ИПП-8: извлечь пакет правой рукой из сумки противогаза или бокового
кармана и вскрыть верхнюю часть полиэтиленовой оболочки, начиная с
надреза; вынуть из оболочки верхний ватно-марлевый тампон, отвинтить
колпачок флакона и заложить его за край оболочки; обильно смочить тампон
дегазирующей жидкостью и тщательно протереть им кожу лица и шеи, не
закрытую шлемом-маской противогаза и обмундированием, волосяную часть
головы, не закрытую головным убором, а также лицевую часть
противогаза; повторно смочить тампон дегазирующей жидкостью и, охватив
им край воротника с внутренней и наружной стороны, тщательно протереть
его вокруг, а также обработать края манжет рукавов куртки и шинели.
Индивидуальный противохимический пакет ИПП-9 предназначен для
дегазации кожных покровов человека (лица, шеи, рук), отдельных участков
обмундирования (воротника, обшлагов, рукавов) и лицевой части
противогаза, зараженных аэрозолем (каплями) ОВ. Пакет ИПП-9
представляет собой металлический баллон с рецептурой. На баллон надета
специальная крышка с пробойником и губчатым тампоном, которые
закрываются защитным колпаком. Внутрь колпака помещены два ватномарлевых тампона. Порядок проведения частичной специальной обработки с
использованием ИПП-9: снять крышку пакета и надеть ее на донную часть
корпуса; утопить пробойник до упора; перевернуть пакет тампоном
(грибком) вниз и два-три раза резко встряхнуть до увлажнения тампона;
протереть тампоном шею, кисти рук, воротник, манжеты, наружную
поверхность лицевой части противогаза; сухой салфеткой просушить кожу
шеи, рук; вытянуть пробойник вверх до упора; закрыть корпус крышкой и
убрать пакет. Индивидуальный противохимический пакет ИПП-10
обеспечивает предварительную защиту личного состава от поражения
отравляющими веществами вероятного противника и последующую
дегазацию открытых участков кожных покровов и прилегающего к ним
обмундирования при температуре от -20 гр.С до +40 гр. С; нанесение
рецептуры на кожные покровы до заражения позволяет отсрочить их
последующую дегазацию на 15 минут. Пакет содержит: 185 мл защитнодегазирующей рецептуры, упаковка - алюминиевый баллон. Масса - 240 г.
Порядок проведения частичной специальной обработки с использованием
ИПП-10: перевести пробойник в рабочее положение; ударом по нему рукой
вскрыть пакет и извлечь пробойник; поочередно наливая в ладони небольшое
количество рецептуры равномерно нанести ее на всю поверхность шеи,
кистей рук и наружную поверхность лицевой части противогаза; аналогично
обработать воротник куртки (шинели), манжеты рукавов, захватывая
наружную и внутреннюю поверхности ткани; плотно закрыть пакет и
сохранять его до повторного использования. Индивидуальный
противохимический пакет: ИПП-10 (справа) и ИПП-11 (слева)
Индивидуальный противохимический пакет ИПП-11 предназначен для
защиты и дегазации участков кожи человека от фосфороорганических
веществ. Тампон пропитан рецептурой, масса пакета - 36 граммов,
одноразовое использование, температурный интервал от -20 до +40 градусов
по Цельсию. Преимущества: быстрота и полнота обработки кожного
покрова, возможность дозированного использования, удобство обработки
лица под лицевой частью противогаза, удаление части ОВ и продуктов
дегазации тампоном; эффективная защита до 6 часов; бактерицидность;
заживление мелких ран и порезов; лечение термических и химических
ожогов. Порядок проведения частичной специальной обработки с
использованием ИПП-11: разорвать пакет и извлечь тампона, пропитанный
рецептурой; равномерно нанести рецептуру на открытые участки кожи лица,
шеи и кистей рук и прилегающие к ним кромки одежды (один пакет на одну
обработку). Пакет перевязочный индивидуальный (ППИ-1) Пакет
представляет собой стерильную повязку, заключенную в две оболочки:
наружную из прорезиненной ткани с напечатанной на ней способа вскрытия
и употребления и внутреннюю – из бумаги. В складке внутренней оболочки
имеется безопасная булавка. Для применения ППИ необходимо разорвать
прорезиненную оболочку по надрезу и снять ее. Вскрыть бумажную
оболочку. Левой рукой взять конец бинта и развернуть его до скатки бинта.
Пакет перевязочный индивидуальный ППИ-1 Скатку взять левой рукой и
разводя руки, развернуть повязку. При развертывании повязки касаться
руками только наружной поверхности подушек, прошитой цветными
нитками. При сквозном ранении или наличии двух близко расположенных
друг к другу ран подвижную подушечку отодвигают правой рукой. Бинт
раскатывают ладонью слегка прижимая его скатку к бинтуемой поверхности.
Конец бинта закрепляют булавкой. При ранениях груди и при выделении из
раны пенистой кровяной жидкости используют прорезиненную оболочку
перевязочного пакета, которую покрывают подушечками и плотно
прибинтовывают. Пакет перевязочный индивидуальный ППИ АВ-3 состоит
из двух многослойных подушечек и эластичного (или марлевого) бинта,
упакованных в оболочку из легкого полимерного материала. Подушечки
имеют три слоя: атравматический (на основе трикотажной сетки),
сорбционный (хлопковискозные волокна) и защитный (нетканое
полипропиленовое полотно). Атравматический слой не прилипает к
поверхности раны и безболезненно удаляется при перевязках. Сорбционный
слой хорошо впитывает выделения из раны. Защитный слой предотвращает
инфицирование раны извне. Эластичный бинт обеспечивает надежность и
стабильность повязки. Пакет перевязочный индивидуальный ППИ АВ-3
Пакет перевязочный индивидуальный модернизированный (ППИ-М)
выполнен на основе нетканых материалов. Он состоит из бинта и двух
подушечек, состоящих из трех слоев (атравматического, сорбционного и
защитного). Упакован пакет в бумагу, ламинированную полиэтиленом.
Свойства подушечек пакета позволяют использовать их для закрытия
(герметизации) ран грудной клетки. Пакет перевязочный индивидуальный
модернизированный (ППИ-М)
(7ч. Конспект по видео, ответить на вопросы)
Тема: Радиационная, химическая и биологическая защита (3ч)
https://my.mail.ru/mail/li.baruzdina/video/138/122.html
1. Способы преодоления зон заражения.
2. Приемы использования личным составом индивидуальных средств
защиты при действиях на зараженной местности в зависимости от вида
заражения, метеоусловий и способа передвижения.
3. Действия при поступлении сигнала на эвакуацию
(8ч. Выполнить конспект )
Тема: физическая подготовка (1ч)
Физическая подготовка является основой физического воспитания и спорта.
Физическая подготовка населения в рамках государственных образований
имеет первостепенное значение и прикладной характер. От уровня
физической подготовленности (как результата процесса физической
подготовки) зависит обороноспособность населения, его готовность к труду
и воспроизводству материальных благ.
Физическая подготовка – процесс, направленный на развитие физических
качеств, способностей (в том числе навыков и умений) человека с учетом
вида его деятельности и социально-демографических характеристик.
Физическая подготовка— целенаправленное выполнение физических
упражнений, педагогический процесс развития физических способностей и
двигательных навыков с учетом требований производства, вида деятельности
(военного дела, вида спорта и т.п.).
На протяжении всей жизни человек учится выполнять множество движений.
Обучение и совершенствование любого движения представляет собой
процесс овладения двигательным действием.
Движение – это результат двигательной деятельности человека,
обеспечивающий перемещение тела или его частей по отношению к внешним
предметам или друг к другу.
Для физической культуры имеют значение произвольные движения, которые
характеризуется следующими признаками: движение всегда является
функцией сознания; движение приобретается в процессе жизненного опыта.
В дальнейшем мы будем говорить только о произвольных движениях,
которые подчинены воле человека (в отличие от врожденных). Отдельное
движение является элементом действия. Посредством связанных между
собой движений осуществляется действие (примером действия может быть
прыжок, а примером движения – перемещение руки при прыжке).
Двигательное действие
– группа движений, объединенных в систему для решения какой-либо
двигательной задачи.
Двигательное действие - это весьма сложная совокупность процессов,
затрагивающих опорно-двигательный аппарат, центральную нервную
систему, психическую сферу человека и др. В зависимости от решаемых
задач освоение конкретного действия может быть доведено до различной
степени совершенства. Выделяют такие степени освоения действий, как
двигательные умения и двигательные навыки.
Двигательное умение- это такой уровень освоения движения, когда оно
выполняется под контролем сознания, опираясь на знания.
Осваивая новое двигательное действие, обучающийся думает о том, какое
движение, когда и как следует выполнять. Мыслительный процесс протекает
на основе знаний о двигательном действии и об особенностях его
выполнения. Используется приобретенный ранее двигательный опыт,
учитывается текущее состояние физических возможностей. В таких условиях
обучающийся вначале не может осуществить действие легко и слитно. При
каждом повторении вносятся изменения и уточнения, что дает возможность
формировать эффективную систему движений и зафиксировать ее в памяти.
Однако различные неблагоприятные факторы (утомление, эмоциональные
сдвиги, перерывы в обучении и др.) могут разрушить освоенную систему
движений, что характерно для рассматриваемой степени освоения
двигательного действия.
Нередко обучение движениям заканчивается двигательными умениями без
последующего перехода их в навыки (освоение различных упражнений
вспомогательного характера; упражнений, используемых для воспитания
координационных способностей и др.). В тех случаях, когда необходимо
достичь совершенной степени овладения двигательным действием, умения
являются переходными стадиями двигательного навыка.
Двигательный навык- это привычные движения, элементы которых
выполняются автоматически.
В результате многократного повторения двигательного действия отдельные
движения воспроизводятся без изменений. Они становятся привычными, не
требуют концентрации внимания, т.е., выполняются автоматически. В
дальнейшем количество таких движений увеличивается, они достигают
необходимой точности, повторяются без изменений части осваиваемого
действия, и, наконец, вся система движений может выполняться
автоматически. Так двигательное умение переходит в двигательный навык. С
выработкой навыка появляется возможность переключать внимание на
другие объекты деятельности. Однако такая автоматичность выполнения
движений не означает, что двигательное действие выполняется без участия
сознания. Человек в любой момент имеет возможность корректировать
движения или прекратить двигательное действие.
При доведении двигательного действия до навыка оно становится
устойчивым к неблагоприятным факторам, т.е., вырабатываются механизмы,
позволяющие выполнять движения эффективно и при волнениях, сильных
возбуждениях, психических сдвигах, в различных климатических условиях
(дождь, ветер и др.) и т.д.
Не все двигательные действия могут быть названы физическими
упражнениями.
Физические упражнения- это такие виды двигательных действий (включая и
совокупности их), которые направлены на реализацию задач физического
воспитания и спортивной тренировки и подчинены ее закономерностям.
Физические упражнения - это двигательные действия, которые направлены
на реализацию задач физической культуры, сформированные и
организованные в соответствие с закономерностями ее развития.
Физические упражнения - двигательные действия, созданные и применяемые
для физического совершенствования человека.
Физическое упражнение
- двигательная активность человека, организованная в соответствии с
закономерностями физического воспитания.
Физическое упражнение
– специально организованное повторяющееся двигательное действие,
направленное на решение задач физического воспитания и спорта.Следует
отметить, что не каждое физическое действие можно назвать физическим
упражнением. Физическими упражнениями мы называем только те действия,
которые направлены на решение задач физического воспитания или спорта и
подчинены ее закономерностям.На практике часто идет подмена понятий
«физическое упражнение» и «физический труд». И именно поэтому
учащиеся во многих образовательных учреждениях, особенно в вузах,
используются в качестве рабочей силы под предлогом «разминки», «помощи
институту (факультету) в рамках плановых занятий физвоспитанием: какая
разница, где работать физически». Все это лишь показывает низкий уровень
физической культуры участников образовательного процесса. Существенное
отличие состоит в разной направленности самой физической работы. В
одном случае – это решение задач физического воспитания или спорта, в
другом – это решение социальных, бытовых, трудовых и т.д. вопросов путем
получения какого-либо продукта (результата) за счет использования
физического труда. Учитывая различную направленность в физическом
труде и физическом упражнении, решение задач также будет в корне
различаться. При выполнении физических упражнений первостепенное
значение имеет воздействие организованных двигательных действий на сам
организм, при физическом труде – это внешние результаты (продукты)
двигательной деятельности.Отсюда и характер выполнения двигательных
действий различен. А именно: учет или не учет количества повторений,
серий (подходов), сочетания веса, продолжительность и цикличность отдыха,
техники движений и т.д.
В процессе освоения двигательного действия следует обратить внимание на
технику упражнения.
Под техникой упражнения следует понимать систему движений человека,
позволяющую ему решать двигательную задачу. Технику упражнения,
благодаря которой задача решается наиболее эффективно, принято называть
эффективной техникой. Понятие «двигательный навык» не означает владение
только так называемой «совершенной» техникой. Может быть выработан
навык владения неэффективной техникой. Разрушить образованный навык
очень сложно, поэтому в процессе обучения, начиная с начального
разучивания, необходимо формировать индивидуально оптимальную, т.е.,
эффективную технику упражнения.
При освоении двигательного действия решается ряд последовательных задач.
В начале - ознакомление с новым упражнением. Оно включает теоретическое
понимание (рассказ, показ, описание, объяснение) и получение двигательных
ощущений при попытках выполнения упражнения. В результате
ознакомления создается двигательное представление. Следующая задача освоение разучиваемого упражнения или его деталей. Оно может идти
аналитическим (осваиваются части упражнения и затем складываются в
единое целое) или синтетическим путем (сначала в общем виде создается
целое, а затем совершенствуются его детали). Процесс заканчивается, если
человек сможет правильно выполнить движения. Третья задача - повышение
эффективности упражнения (достижение более высокого результата) и
надежности его исполнения (при заданном результате).
Говоря об освоении двигательного действия, подразумевают единый процесс
овладения основами техники упражнения и развития физических качеств.
Основными средствами физической подготовки являются физические
упражнения.
В практике физического воспитания и спорта используется огромное
количество физических упражнений. Эффективное использование тех или
иных упражнений в различных условиях предопределило создание неких
схожих групп упражнений и их классификации.
Классифицировать физические упражнения – это значит логически
представлять их как некоторую упорядоченную совокупность с
подразделением на группы и подгруппы согласно определенным признакам.
В основу классификации берется признак, который является, как правило,
общим для какой-либо группы упражнений.
Согласно теории физического воспитания и спорта различают три группы
физических упражнений для всех видов спорта:
- соревновательные;
- специально-подготовительные; - обще-подготовительные.
К соревновательным относятся упражнения, входящие в программу
соревнований и применяемые в тренировочном процессе.
Специально-подготовительные упражнения - это упражнения, направленные
на изучение и совершенствование, как отдельных элементов техники
соревновательных упражнений, так и на развитие специальных физических
качеств спортсмена (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости).
Следует подчеркнуть, что упражнение только в том случае правомерно
считать специально-подготовительным, если у него имеется нечто
существенно общее с избранным соревновательным упражнением. То есть,
это элементы соревновательной деятельности, а также двигательные
действия, приближенные к ним по форме, структуре, а также по характеру
проявляемых качеств и деятельности функциональных систем организма.
Обще-подготовительные упражнения используются для повышения уровня
общей физической подготовленности. Они направлены на всестороннее
функциональное развитие организма человека.
(9ч. Реферат на тему )
Тема: физическая подготовка (2ч)
1.
Характеристика основных компонентов здорового образа жизни.
2.
Физиологическая характеристика состояний организма при занятиях
физическими упражнениями и спортом.
3.
Цели, задачи и средства общей физической подготовки.
4.
Цели, задачи и средства спортивной подготовки.
5.
Самоконтроль в процессе физического воспитания.
6.
Средства и методы воспитания физических качеств.
7.
Основы профессионально-прикладной физической подготовки
будущего специалиста.
8.
Виды физических нагрузок, их интенсивность
9.
Общая физическая подготовка: цели и задачи
10. Организация физического воспитания
11. Развитие быстроты
12. Развитие двигательных способностей
13. Специальная физическая подготовка: цели и задачи
14. Упражнения гимнастической направленности
15. Общие требования к организации игровой тренировки.
16. Тестирование физической подготовленности (организация и
проведение тестирования).
17. Основные способы и средства обучения новым движениям.
18. Использование общеразвивающих упражнений в целях физического
развития и укрепления здоровья.
19. Основные двигательные (физические) качества человека, их
характеристика и особенности методики развития.
20. Особенности планирования индивидуальных занятий физическими
упражнениями различной направленности и контроль их эффективности.
(10ч Выполнить конспект )
Тема: физическая подготовка (3ч)
Оздоровительные упражнения подразделяют на укрепляющие, лечебные,
развивающие, контрольно-оздоровительные.
Тренировочные упражнения включают образцовые, подготовительные,
контрольно-тренировочные.
В соревновательных упражнения различают три основных вида: упражнения,
рабочий эффект которых достигается преимущественно за счет реализации
определенной биокинематической структуры движений (художественная
гимнастика, фигурное катание, синхронное плавание и др.); упражнения,
рабочий эффект которых достигается преимущественно за счет реализации
определенной биодинамической структуры движений (тяжелая атлетика,
гребля, легкая атлетика и др.); упражнения, в которых важным является
только сам по себе их конечный рабочий эффект, а не способ его достижения
(все спортивные виды единоборств - фехтование, бокс, виды борьбы, а также
все спортивные игры).
Физическая подготовка может быть общей и специальной. Однако данное
разделение касается только спорта или прикладной физической подготовки
(подразделения МЧС, МВД и т.д.).
Общая физическая подготовка (ОФП) – совокупность тренировок,
использующих упражнения неспецифического характера для данного вида
спортивной или прикладной специализации.
Ее задачами являются:
1) всестороннее развитие организма спортсмена, воспитание физических
качеств: силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости;
2) создание условий для активного отдыха в период снижения
тренировочных нагрузок (активизация и ускорение восстановительных
процессов);
3) повышение уровня морально-волевых качеств;
4) устранение недостатков в физическом развитии, мешающих овладению
правильной техникой упражнений.
Наиболее эффективными средствами ОФП являются упражнения, схожие по
биомеханической структуре техники исполнения, вовлечению одних и тех же
мышечных групп, продолжительности и интенсивности физического
упражнения, а также широкий круг общеразвивающих упражнений и
упражнений из других видов спорта. Наиболее распространенными
упражнениями, применяемыми в качестве средств ОФП буквально во всех
видах спорта, являются: кроссовый бег, упражнения с тяжестями,
общеразвивающие гимнастические упражнения и спортивные игры. В
программу ОФП часто включают также лыжный бег (для пловцов, гребцов,
ватерполистов), греблю (для пловцов), езду на велосипеде (для конькобежцев
и лыжников) и др.
Специальная физическая подготовка (СФП) – совокупность тренировок,
использующих упражнения специфического характера (то есть
соревновательных и схожих с ними упражнений) для данного вида
спортивной или прикладной специализации.
Задачи ее, естественно, более узки и более специфичны:
1) совершенствование физических качеств, наиболее необходимых и
характерных для данного вида спорта;
2) преимущественное развитие тех двигательных навыков, которые наиболее
необходимы для успешного технико-тактического совершенствования в
“своем” виде спорта;
3) избирательное развитие отдельных мышц и групп мышц, несущих
основную нагрузку при выполнении специализируемого упражнения.
Основными средствами специальной физической подготовки являются
соревновательное упражнение “своего” вида спорта (для пловцовплавательные упражнения в бассейне, для игровиков – упражнения с мячом,
для гребцов – упражнения в лодке, а также некоторые дополнительные
упражнения, сходные по своей двигательной структуре и характеру нервномышечных усилий с движениями специализируемого упражнения и,
следовательно, направленные на специализированное развитие основных,
“рабочих”, групп мышц и ведущих функций.
Наиболее яркий пример подбора средств специальной физической
подготовки представляет собой использование в летней тренировке
конькобежцами роликовых коньков, лыжниками — лыжероллеров. Гребцы
зимой занимаются в гребных бассейнах, пловцы в течение всего сезона
применяют различные приспособления, позволяющие имитировать гребок с
различной степенью усилий (резиновые шнуры, блочные устройства).
Соотношение средств и методов общей и специальной физической
подготовки зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, его
спортивного стажа, периода тренировки, решаемых задач.
Физическая подготовка необходима спортсмену любого уровня
подготовленности и любого вида спорта. С повышением спортивной
квалификации роль физической подготовки ни в коей мере не снижается.
Однако ее характер, применяемые средства и методы претерпевают
значительные изменения, выражающиеся, прежде всего, в специальной
направленности.
Существует правило: ОФП определяет СФП, а СФП определяет ОФП. Такая
взаимосвязь указывает на то, что планирование тренировочного процесса
идет в тесной взаимосвязи.
То есть, в первом случае, чтобы добиться успеха в чем-либо, надо обладать
определенной физической базой, так называемым «фундаментом».
Однако не все средства ОФП будут полезны для достижения в
специализации. Поэтому во втором случае, само СФП может определить
подбор средств ОФП для эффективного совершенствования. Например,
выяснив, что спортсмен или боец спецназа остановился в своем развитии по
причине слабых силовых возможностей, ему подбираются упражнения ОФП
силового характера именно той направленности, которая ему необходима.
Если речь идет о выносливости – то именно бег, плавание и т.д.
определенной дистанции, с определенной интенсивностью и
периодичностью, т.е. с учетом специфики «своего» вида спорта или рода
профессиональной деятельности.
Следует еще раз отметить, что ОФП и СФП не могут существовать друг без
друга и присутствуют там, где существует специализация (спорт, прикладная
физическая подготовка военных, спасательных и иных подразделений).
Поэтому большим заблуждением является использование терминов «общая
физическая подготовка» в школе или в вузе. В данном случае имеет место
просто физическая подготовка, причем в одних случаях разносторонняя
физическая подготовка, в других - определенной направленности (например,
где студенты занимаются только одним видом физических упражнений), но
никак не ОФП или СФП. Все это вводит в заблуждение. Например, в
нормативных тестах по физической подготовке студентов можно часто
увидеть тест на определение общей выносливости – бег 3000м.
Напрашивается вопрос, а с помощью какой дистанции мы будем определять
специальную выносливость? 100м? 200м? 400м? А как готовиться к
преодолению дистанции? Где будет СФП? А где ОФП?
Тогда как для спортсменов - пловца, футболиста, бегуна-спринтера или
бойца спецназа дистанция 3000м будет тренировочной и контрольной
именно как средство ОФП, а для легкоатлетов, специализирующихся на
дистанциях 3000м и 5000м – это будет средство СФП.
Та же проблема стоит и в определении профессионально-прикладной
физической подготовки. Множество учебно-методической литературы
посвящено развитию профессионально-прикладных физических умений и
навыков в условиях вузов, техникумов, профессионально-технических
училищ.
«Профессионально-прикладная физическая подготовка должна опираться на
хорошую общефизическую подготовленность студентов. Соотношение
общей и профессионально-прикладной подготовки может изменяться в
зависимости от профессии». Вот здесь и возникает основной вопрос, а где эта
самая профессионально-прикладная подготовка? Кроме разносторонней
физической подготовки, которая почему-то обзывается ОФП, в вузах и
техникумах ничего больше не наблюдается, а более «продвинутые»
литературные источники показывают средства разносторонней физической
подготовки как нечто специализированное, что вводит в заблуждение.
А дело в том, что лишь некоторые специальности (например, «пожарная
безопасность», «защита в чрезвычайных ситуациях») имеют полное право на
профессионально-прикладную физическую подготовку, да и то в случае
разработки и выполнения специальных комплексов упражнений прикладной
направленности на учебных занятиях, например специализированная полоса
препятствий (пожарная безопасность), скалодром и т.д.
Для всех остальных специальностей говорить о профессиональноприкладной подготовке можно с большим сомнением, тем более, как
отмечалось выше, в программе занятий физическим воспитанием ничего
похожего на прикладную подготовку у них нет, если не считать сам
прикладной характер любого физического упражнения.
В литературе ошибочно указывается на то, что одним профессиям надо
больше играть, другим бегать и т.д., что совсем сбивает с толку. Более
разумно было придумать совершенно неприличные по форме и содержанию
упражнения, но указывающие на действительно профессиональноприкладную физическую подготовку. Например, бег по недостроенным
лестничным пролетам с чертежами или унитазом в руках – специальное
упражнение для студентов строительных специальностей, а экономистам –
статические сидячие упражнения перед компьютером или телевизором, а
также игра в шахматы и разгадывание различных ребусов и кроссвордов.
Причем все эти странные упражнения должны составить основу
практических занятий, а дополнительно использовать средства ОФП (в
данном случае автоматически возникает ОФП).
В нашей же реальности ничего подобного не происходит. В самом
усредненном варианте студенты вузов и техникумов работают практически
по схожей программ (а где же та самая профессионально-прикладная
физическая подготовка), которая включает примерно одинаковый в общих
чертах набор физических упражнений, т.е. занимаются обычной физической
подготовкой, как правило, разносторонней.
Физическая подготовка – это длительный процесс и включает в себя
совокупность отдельных тренировок и отдыха, т.е. целостную систему
тренировок. Отдых и восстановление играют здесь немаловажное значение.
Интервалы отдыха как в самом занятии, так и между занятиями зависят от
величины тренировочной нагрузки. Они должны обеспечивать полное
восстановление работоспособности до исходного уровня или же до фазы
супрекомпенсации. Тренировка в фазе недовосстановления недопустима для
занимающихся физическим воспитанием и строго дозирована в спорте,
поскольку может вызвать перенапряжение и ухудшение функционального
состояния организма. Этот подход используется в спорте, где таким образом
достигается «встряска» адаптационных механизмов и обеспечивается более
выраженный следовой эффект. Очевидно, что данный подход выходит за
рамки оздоровительных задач. Поэтому, чем больше величина
тренировочной нагрузки, тем более продолжительными должны быть
интервалы отдыха. Например, 3-разовая тренировка с использованием
средних по величине нагрузок (30-60 мин) как раз и потребует для
восстановления около 48 часов.
Отличительная особенность самостоятельных занятий заключается в том, что
они осуществляются без внешнего педагогического контроля. Согласно
данным мировых социологических исследований, более половины всех
физкультурников занимаются физическими упражнениями в
самостоятельной форме. Привлекательность данной формы объясняется
удобством планирования времени тренировок. Кроме того, занимающийся
волен по своему усмотрению подбирать вид упражнений и параметры
физической нагрузки.
Самостоятельные занятия выполняются как индивидуально, так и в
самостоятельной групповой форме.
Главный недостаток самостоятельных занятий связан с отсутствием
педагогического контроля. Как известно, оздоровительный эффект
мышечной тренировки формируется только при соответствующем оптимуме
физической нагрузки. Негативные последствия самостоятельных занятий
главным образом связаны с несоблюдением методических принципов
дозирования физической нагрузки. Это чревато следующими последствиями:
- форсирование и передозировка нагрузки;
- недостаточный объем нагрузки, отсутствие выраженного оздоровительного
эффекта;
- неправильное закрепление техники;
- увеличение риска травм опорно-двигательного аппарата.
Наиболее опасное негативное последствие неправильной методики
тренировки связано с передозировкой нагрузки. Развивающееся при этом
состояние перетренированности опасно снижением иммунитета, развитием
травм.
Факторы, которые влияют на объем, интенсивность и направленность
самостоятельных занятий:
- уровень потребностей и психологической ориентации;
- уровень необходимых знаний, способностей и опыта, уровень физической
подготовленности;
- объем и качество научной и методической информации;
- материально-техническое обеспечение.
В целом можно констатировать, что качество построения и эффективность
таких занятий в наибольшей степени зависят от уровня физкультурной
образованности занимающегося.
Характер и степень выраженности оздоровительных эффектов при занятии
циклическими аэробными упражнениями делает их незаменимым средством
физического воспитания. Значение аэробной тренировки особо велико для
лиц старшей возрастной группы. Но и более молодым людям также
необходимо совершенствовать аэробные источники энергообразования.
Особенностью циклических упражнений является удобство в дозировании
нагрузки. Она варьируется дистанцией и скоростью ее преодоления. Все
параметры нагрузки поддаются точной стандартизации, что дает
возможность оценить степень функциональной напряженности органов и
систем, обеспечивающих мышечную работу. Методика оценки тяжести
аэробных упражнений также хорошо изучена. Контроль нагрузки не требует
специальных навыков и оборудования. Достаточно измерить частоту
сердечных сокращений и соотнести рациональный объем, интенсивность
мышечной работы с затратами организма на их обеспечение.
Методика дозирования нагрузки не имеет принципиальных отличий в
различных видах циклических упражнений. Главным показателем остается
реакция сердечно-сосудистой системы. Однако различные виды циклических
упражнений отличаются друг от друга структурой двигательного акта и
особыми внешними условиями его выполнения. Рассмотрим специфику
наиболее популярных аэробных упражнений, используемых в
оздоровительной физической культуре.
Наиболее доступными видами циклических физических упражнений
являются ходьба и бег. Они основаны на естественных двигательных
стереотипах и не требуют специального разучивания техники. К тренировкам
можно приступать с минимальным уровнем физической подготовленности.
Для этого существуют специальные тренировочные программы постепенного
повышения нагрузки путем сочетания ходьбы и бега. Перечень медицинских
противопоказаний также минимален, возможны даже занятия ходьбой и
бегом с целью лечения заболеваний. Единственные «всепогодные»
упражнения, которые к тому же не требуют специального инвентаря и
оборудования.
Возможные отрицательные последствия при систематических занятиях
ходьбой и бегом связаны с травматизацией суставов, связок и сухожилий.
При ходьбе риск травм практически отсутствуют. Однако и величина
нагрузки во время ходьбы может быть недостаточной, особенно для молодых
и хорошо подготовленных людей. Поэтому очередным этапом занятий
должен стать медленный бег. При занятиях оздоровительным бегом
возникновение травм наблюдается при превышении недельного объема в 40
км.
Плавание и ходьба на лыжах более «требовательны» к уровню физической
подготовленности. Выполнение этих упражнений в режиме оздоровительной
тренировки требует освоения специфических, нестереотипных двигательных
действий. Причем уровень освоения техники должен быть закреплен в виде
навыка. В противном случае мощность нагрузки будет выше за счет
нерациональной техники. Отличительной особенностью данных видов
упражнений являются особые внешние условия выполнения мышечной
работы, что может повышать их оздоровительную ценность.
При занятиях плаванием сопутствующим оздоровительным фактором
является водная среда. Уже само пребывание в воде (без выполнения какихлибо движений) вызывает увеличение расхода энергии на 50% (по сравнению
с уровнем покоя), поддержание тела в толще воды требует увеличения
расхода энергии уже в 2-3 раза. Это связано с тем, что теплопроводность
воды в 25 раз больше, чем воздуха, осуществление дыхательных актов
затруднено увеличенным давлением на грудную клетку. Вследствие
высокого сопротивления воды на 1 м дистанции расходуется в 4 раза больше
энергии, чем при ходьбе с аналогичной скоростью. Практическое отсутствие
давления на позвоночник и суставы, горизонтальное положение туловища
позволяют использовать плавание при некоторых расстройствах опорносвязочного аппарата. Для достижения необходимого оздоровительного
эффекта занятий плаванием необходимо длительно поддерживать скорость,
при которой ЧСС находилась бы в оптимальном диапазоне тренирующего
воздействия. Это возможно только при освоении правильной (а точнее,
эффективной) техники плавания.
Применение в тренировке ходьбы на лыжах возможно только при
соответствующих климатических условиях. Регулярные занятия лыжами
способствуют существенному увеличению холодоустойчивости. В отличие
от бега и плавания при ходьбе на лыжах задействуются практически все
мышечные группы. Не случайно основоположник аэробики К.Купер ставит
ходьбу на лыжах на первое место, оценивая ее даже выше, чем бег. Техника
ходьбы на лыжах осваивается быстрее плавания. Однако для начинающих
среднего и пожилого возраста может представлять определенные трудности.
Эффективность занятий, кроме параметров нагрузки, также зависит и от
соответствия выбранных форм и средств тренировки интересам и
потребностям занимающихся. Социологические опросы показывают, что в
иерархии физкультурных интересов циклические упражнения уступают в
популярности игровым и гимнастическим видам. В большей степени это
типично для молодых людей. У взрослых и пожилых людей потребность в
циклических упражнениях несколько выше, но все равно не доминирует.
Следовательно, при планировании аэробных упражнений в тренировке
необходимо стремиться разнообразить занятия с тем, чтобы снизить их
монотонность.
Программирование является необходимым условием занятий физическими
упражнениями. Значимый эффект будет достигнут только в том случае, если
тренировка выполняются систематически, а нагрузка соответствует
индивидуальным возможностям организма. Эффект укрепления здоровья,
кроме того, формируется под влиянием такой физической нагрузки, которая
инициирует адаптационные структурно-функциональные перестройки в
организме.
Величина, продолжительность, интенсивность и частота занятий зависят от
уровня физического состояния занимающихся. Особо пристальное внимание
всегда уделяется начинающим физкультурникам. Их состояние часто
характеризуется детренированностью и наличием разного рода отклонений в
состоянии здоровья. При использовании циклических упражнений наиболее
оптимальным типом нагрузки для них будут дозированные ходьба и бег.
Поэтому при рассмотрении программ тренировки в качестве образца
рассмотрим программу занятий оздоровительным бегом. Тем более, что
принципы дозирования циклических упражнений сохраняются вне
зависимости от их вида.
(11ч. Решить тест )
Тема: физическая подготовка (4ч)
1. Сколько расходуется при аэробном беге на 1 км пути:
а) 1 ккал/кг +
б) 50 ккал/кг
в) 5 ккал/кг
2. Пульс в норме у здорового нетренированного человека:
а) 70-80 уд. в минуту
б) 60-90 уд. в минуту +
в) 60-70 уд. в минуту
3. Какую выносливость тренируют ациклические упражнения:
а) статическую
б) умеренную
в) силовую +
4. Какие упражнения развивают общую и специальную (скоростную)
выносливость:
а) циклические упражнения смешанной аэробно-анаэробной направленности
+
б) ациклические упражнения смешанной аэробно-анаэробной
направленности
в) ациклические упражнения смешанной аэробной направленности
5. Какие упражнения способствуют развитию общей выносливости:
а) циклические упражнения аэнаробной направленности
б) ациклические упражнения аэробной направленности
в) циклические упражнения аэробной направленности +
6. Через решение какой задачи происходит реализация цели физического
воспитания:
а) задачи развития дыхательной и сердечно-сосудистой систем
б) оздоровительной +
в) просветительской
7. Через решение какой задачи происходит реализация цели физического
воспитания:
а) гигиенической
б) психологической
в) образовательной +
8. Через решение какой задачи происходит реализация цели физического
воспитания:
а) воспитательной +
б) философской
в) психологической
9. Как называется временное снижение работоспособности:
а) усталость
б) напряжение
в) утомление +
10. Какова польза от занятий циклическими видами:
а) повышают силовые способности
б) улучшают потребление организмом кислорода +
в) увеличивают количество жировой ткани
11. Тест на общую выносливость:
а) бег на 2 км +
б) поднятие штанги
в) поднятие гири
12. Тест на общую выносливость:
а) поднятие штанги
б) бег на 6 км +
в) подтягивание
13. К формам физической подготовки относится:
а) утренняя физическая зарядка +
б) рельеф мышц
в) тренажер для силы тела и ног
14. Что относится к задачам физической подготовки:
а) воспитание выносливости
б) повышение устойчивости организма к стрессам
в) совершенствование у военнослужащих физических качеств +
15. Что входит в общую физическую подготовку:
а) система занятий физическими упражнениями, которая направлена на
развитие всех физических качеств +
б) система занятий физическими упражнениями, которая направлена на
развитие организма
в) физические упражнения, которые направлены на развитие силы
16. Что определяет Индекс Руфье:
а) выносливость
б) реакцию сердечно-сосудистой системы +
в) реакцию двигательной нагрузки
17. Какое физическое качество получает свое развитие при длительном беге в
медленном темпе:
а) ловкость
б) быстрота
в) выносливость +
18. Что рекомендуют во время занятий:
а) долго отдыхать после каждого упражнения
б) правильно сочетать нагрузку и интервалы отдыха по пульсу +
в) пополнять растраченные калории едой и напитками
19. Что рекомендуют во время занятий:
а) долго отдыхать после каждого упражнения
б) меньше активно двигаться+
в) больше активно двигаться +
20. Что является одним из основных физических качеств:
а) здоровье
б) сила +
в) работоспособность
21. Как двигательная активность влияет на организм:
а) повышает жизненные силы и функциональные возможности +
б) уменьшает количество лет
в) понижает выносливость и работоспособность
22. Как двигательная активность влияет на организм:
а) позволяет меньше расходовать калории для поддержания оптимального
веса
б) позволяет больше расходовать калории для поддержания оптимального
веса +
в) понижает выносливость и работоспособность
23. В каком упражнении мужчины стоят на носках, а дамы – на коленях:
а) наклоны
б) планка
в) отжимание +
24. Как подсчитать тест индекс Робинсона (ИР) если обозначить:
1. пульс (в вертикальном положении)- (Х1).
2. давление: верхнее систолическое- (Х2).
а) ИР = Х1*Х2-100.
б) ИР = Х1+Х2/100. +
в) ИР = Х1*Х2/100.
25. Тест на скоростно-силовую подготовленность:
а) наклон сидя на полу
б) отжимания от пола
в) бег 100 м +
26. Тест на скоростно-силовую подготовленность
а) отжимания от пола
б) бег 200 м +
в) поднятие штанги
27. Какой тест относится к силовой подготовленности:
а) бег на 200 м
б) прыжки на скакалке
в) упражнение на мышцы пресса +
28. Какой тест относится к силовой подготовленности:
а) бег на 100 м
б) прыжки на скакалке
в) подтягивание +
29. Какой тест не относится к силовой подготовленности:
а) прыжки на скакалке +
б) упражнение на мышцы пресса
в) подтягивание
30. Сколько нужно бегать спортсмену ежедневно для того, чтобы
подготовиться к марафону:
а) минимум по 8 км
б) минимум по 12 км +
в) минимум по 5 км
(12ч. Теоретический материал для самостоятельного изучения)
Тема: физическая подготовка (5ч)
Для того чтобы правильно и красиво выполнять физические упражнения,
необходимо развивать физические качества: силу, быстроту, выносливость,
гибкость, ловкость и координацию движений.
Физическая подготовка — это целенаправленный процесс развития
физических качеств, которые нужны человеку для разучивания различных
физических упражнений и умение применять их в повседневной жизни.
Физическая подготовленность — это уровень развития физических качеств,
который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой.
Чтобы иметь хороший уровень физической подготовленности, недостаточно
заниматься физическими упражнениями только на уроках физической
культуры. Необходимо ещё не меньше двух раз в неделю в свободное от
учёбы время заниматься физическими упражнениями вне школы: бегать,
плавать, кататься на лыжах, конька, роликах, играть в подвижные и
спортивные игры.
Занятия физической подготовкой положительно влияют на освоение
двигательных действий и развитие физических качеств организма. А всё это
вместе способствует укреплению здоровья человека.
Это происходит потому, что развитие физических качеств улучшает работу
основных органов и систем организма.
Хороший уровень физической подготовленности позволяет человеку легче
переносить физические и умственные нагрузки, противостоять различным
заболеваниям и травмам, быстрее приспосабливаться к неблагоприятным
условиям окружающей среды.
Для гармоничного развития необходимо развивать все физические качества.
Принято выделять следующие физические качества: сила, быстрота,
выносливость, гибкость, ловкость и координация движений.
Первое физическое качество человека, с которого начинается процесс
физической подготовки, — сила. Так происходит, потому что это качество
проявляется при выполнении любого движения, так как оно связано с
работой мышц и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, сила является
основой развития всех остальных физических качеств.
Сила — это качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за
счёт напряжения мышц. Внешним сопротивлением может быть
сопротивление партнёра или вес различных предметов. Сила проявляется за
счёт работы мышц. Во время сокращения и расслабления мышц приводятся в
движение руки, ноги голова. С помощью мышц внутренние органы
поддерживаются в определённом положении.
Для укрепления мышц необходимы регулярные занятия физическими
упражнениями. Во время таких занятий улучшается кровоснабжение
органов, увеличиваются объём и масса мышц, крепче становятся кости.
Быстрота — это качество, позволяющее выполнять движения в минимально
короткое время. Быстрота тесно связана с работой центральной нервной
системы.
Она зависит от скорости сокращения мышц, которая регулируется нервными
импульсами, исходящими из мозга. Чем сильнее импульс, тем быстрее
сокращаются мышцы.
Выносливость — это качество, позволяющее выполнять работу с умеренной
нагрузкой длительное время. Развитие выносливости связано в первую
очередь с работой дыхательной и кровеносной систем.
Система дыхания. Человек дышит, выполняя вдох и выдох. Сменяя друг
друга, вдох и выдох обеспечивают прохождение воздуха через легкие. С
вдохом в организм поступает кислород, а с выдохом из организма удаляется
углекислый газ. Получая достаточное количество кислорода, человек меньше
утомляется, становится более работоспособным.
Систематические занятия упражнениями для развития выносливости
положительно влияют на дыхательную систему, способствуя повышению
потребления кислорода организмом.
Кровеносная система. Она доставляет кислород и питательные вещества ко
всем органам и уносит от них углекислый газ. Кровеносная система состоит
из сердца и множества крупных и мелких сосудов, по которым течёт кровь.
Сердце обеспечивает движение крови. Оно работает как насос. Расслабляясь,
оно наполняется кровью, а сокращаясь — выталкивает кровь в сосуды,
которые пронизывают всё тело человека.
Занятия физическими упражнениями, направленные на развитие
выносливости способствуют тому, что сердце становится сильнее.
Улучшение работы сердца положительно влияет на состояние кровеносных
сосудов. Они становятся более эластичными и упругими, увеличиваются в
диаметре, пропускают большее количество крови, несущей кислород и
питательные вещества ко всем органам. Это ускоряет общий обмен веществ в
организме. В результате человек приобретает способность без утомления
длительно выполнять физические и умственные нагрузки.
Гибкость — это качество, с помощью которого движения выполняются с
наибольшей амплитудой.
Гибкость связана с опорно-двигательной системой и зависит от подвижности
суставов.
Недостаточная двигательная активность может стать причиной заболевания
суставов, изменения их формы, уменьшения амплитуды движений.
Физические упражнения для развития гибкости помогают сохранить
здоровье суставов и служат профилактикой их заболеваний и травматизма,
которые могут ограничить не только амплитуду движений, но и саму
возможность двигаться.
Ловкость — это качество, с помощью которого человек способен быстро
овладевать сложными по координации, движениями и перестраивать свою
деятельность в зависимости от внезапно возникающих условий.
Ловкость зависит от уровня развития физических качеств (быстрота, сила) и
психических качеств (внимание, память, сообразительность, быстрота
реакции).
Координация движений — это качество, позволяющее быстро, без ошибок и
лишних мышечных напряжений осваивать и выполнять сложные
двигательные действия. Она связана с деятельностью центральной нервной
системы, которая согласовывает работу мышц. По мере многократного
повторения изучаемого действия скованность пропадает, а точность
возрастает, в результате координация улучшается. Развитие координации
движений помогает человеку уверенно пользоваться освоенными
движениями в повседневной жизни, использовать их легко и без излишних
усилий.
Физическая подготовленность.
Вставьте пропущенные слова:
«Физическая подготовленность – это уровень развития физических качеств,
который приобретает человек в процессе занятий
_____________________________________.
Сила – это качество, позволяющее преодолевать внешнее сопротивление за
счёт ___________________________.
Гибкость – это качество, с помощью которого движения выполняются
________________________________________.»
Физическая подготовка человека.
Подчеркните определение понятия «Физическая подготовка»:
А. это целенаправленный процесс развития физических качеств, которые
нужны человеку для разучивания различных физических упражнений и
умения применять их в повседневной жизни.
Б. это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в
процессе занятий физической подготовкой
(13ч. Выполнить конспект )
Тема: физическая подготовка (6ч)
Наставление по физической подготовке
в Вооруженных Силах Российской Федерации
Глава 1. Общие положения
1. Настоящее Наставление определяет основы организации физической
подготовки в Вооруженных Силах Российской Федерации*.
2. Физическая подготовка представляет собой процесс, направленный на
развитие физических качеств, способностей (в том числе навыков и умений)
человека с учетом вида его деятельности и социально-демографических
характеристик.
Физическая подготовка является основным элементом боевой готовности
военнослужащих к выполнению учебно-боевых задач и одним из
направлений повышения боеспособности Вооруженных Сил.
3. Цель физической подготовки в Вооруженных Силах - обеспечение
необходимого уровня физической подготовленности военнослужащих для
выполнения боевых и других задач в соответствии с их предназначением.
4. Задачами физической подготовки военнослужащих являются:
развитие и совершенствование физических качеств (выносливости, силы,
быстроты и ловкости) с учетом возрастных особенностей;
формирование навыков в передвижении по пересеченной местности в пешем
порядке и на лыжах, в преодолении естественных и искусственных
препятствий, рукопашном бою, военно-прикладном плавании.
Физическая подготовка способствует:
повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных
факторов военно-профессиональной деятельности и окружающей среды;
воспитанию психической устойчивости и морально-волевых качеств;
формированию готовности военнослужащих к перенесению экстремальных
физических и психических нагрузок в период подготовки и ведения боевых
действий;
повышению военно-специальной подготовленности военнослужащих;
совершенствованию боевой слаженности воинских подразделений.
5. Специальные задачи физической подготовки** обусловливаются
особенностями военно-профессиональной деятельности военнослужащих
главных командований видов Вооруженных Сил, управлений военных
округов (флотов), командований родов войск Вооруженных Сил,
департаментов Министерства обороны, главных и центральных управлений
Министерства обороны, объединений, соединений, полков (им равных),
кораблей 1, 2, 3 и 4 ранга, отдельных батальонов (им равных), отдельных рот,
военно-учебных заведений, федеральных государственных учреждений
Министерства обороны, федеральных государственных унитарных
предприятий Министерства обороны***.
6. Содержание физической подготовки составляют физические упражнения,
специальные знания, организаторско-методические навыки и умения.
Основным средством физической подготовки являются физические
упражнения. Они выполняются с учетом возрастных особенностей,
соблюдения требований безопасности и гигиенических правил.
Организаторско-методическими навыками и умениями руководителя в
организации физической подготовки является совокупность приемов и
действий руководителя, позволяющие ему качественно и в соответствии с
установленными требованиями организовать выполнение возложенных на
него задач, методически правильно обучать и воспитывать подчиненных.
7. Каждый военнослужащий обязан систематически заниматься физическими
упражнениями, военно-прикладными видами спорта и соответствовать
установленным требованиям по физической подготовленности,
предъявляемыми к военнослужащим Вооруженных Сил.
Требования к личному уровню физической подготовленности
военнослужащих (далее именуется - физическая подготовленность)
устанавливаются настоящим Наставлением.
8. Для проведения занятий и выполнения нормативов по физической
подготовке военнослужащие, проходящие военную службу по контракту,
распределяются на возрастные группы:
Возрастные группы
Мужчины Женщины
1-я до 25 лет до 25 лет
2-я до 30 лет до 30 лет
3-я до 35 лет до 35 лет
4-я до 40 лет до 40 лет
5-я до 45 лет до 45 лет
6-я до 50 лет 45 лет и старше
7-я до 55 лет Отсутствует
8-я 55 лет и старше Отсутствует
9. Физическая подготовленность граждан, поступающих на военную службу
по контракту, оценивается по результатам и условиям выполнения
минимальных требований всех физических упражнений в соответствии с
требованиями к физической подготовленности кандидатов, поступающих на
военную службу по контракту.
10. Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения из числа
гражданской молодежи сдают экзамен по физической подготовке по 3-4
упражнениям (подтягивание на перекладине, бег на 100 м, бег на 3 км,
плавание на 100 м - при наличии условий).
11. Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения из числа
офицеров сдают экзамен по физической подготовке в соответствии с
возрастными группами по 3-4 упражнениям (подтягивание на перекладине,
бег на 100 м, бег на 1 км (для 4-й и старших возрастных групп), бег на 3 км
(для 1-3-й возрастных групп), плавание на 100 м - при наличии условий).
12. Военнослужащим по контракту, не выполнившим установленные
требования по уровню физической подготовленности (не выполнившим
контрольные нормативы по физической подготовке) на контрольной
проверке, предоставляется пятимесячный срок для подготовки и повторной
сдачи проверки по физической подготовленности. Командиры (начальники)
могут устанавливать время для дополнительных занятий военнослужащим,
не выполнившим требования по физической подготовленности.
В случае повторного признания военнослужащего по контракту
несоответствующим требованиям по физической подготовленности, он
представляется для рассмотрения на аттестационную комиссию органа
военного управления, воинской части, организации Вооруженных Сил.
13. Данные об уровне физической подготовленности военнослужащих
отражаются в служебных характеристиках, аттестационных листах.
14. Военнослужащие, имеющие отклонения в состоянии здоровья и
отнесенные в результате углубленного медицинского освидетельствования
по состоянию здоровья к 3-й или частично ко 2-й группе, перенесшие острые
заболевания и травмы, находящиеся по заключению врача под диспансернодинамическим наблюдением к проверке физической подготовленности не
допускаются.
Военнослужащие женского пола в период беременности по заключению
медицинских специалистов к проверке физической подготовленности не
допускаются.
Военнослужащие по контракту, находящиеся под диспансернодинамическим наблюдением, проходят проверку по физической подготовке
после окончания диспансерно-динамического наблюдения. При отсутствии
положительных результатов лечения в течение года военнослужащие по
контракту направляются на военно-врачебную комиссию для медицинского
освидетельствования на предмет годности к прохождению военной службы в
занимаемой воинской должности. Если по результатам военно-врачебной
экспертизы военнослужащему определены категории годности: «Б» - годен к
военной службе с незначительными ограничениями и «В» - ограниченно
годен к военной службе, то соответствующий начальник медицинской
службы разрабатывает рекомендации по укреплению их здоровья, которые
направляются соответствующим командирам подразделений, и контролирует
их выполнение.
15. Слушатели и курсанты военно-учебных заведений, находящиеся на
амбулаторном лечении или под диспансерно-динамическим наблюдением и
нуждающиеся в освобождении от физических нагрузок, от учебных занятий
по физической подготовке не освобождаются, а привлекаются на занятия для
получения методической практики.
16. Слушатели и курсанты военно-учебных заведений, не овладевшие
предусмотренными программой физическими упражнениями на учебных
занятиях, допускаются к экзаменам и зачетам после их освоения в свободное
от занятий время и в часы самостоятельной подготовки.
Для допуска к государственному экзамену по физической культуре
курсантов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, преподавателями
кафедры физической подготовки совместно со специалистами медицинской
службы разрабатывается индивидуальный проверочный комплекс
физических упражнений, который согласовывается с начальником
Управления физической подготовки Вооруженных Сил Российской
Федерации и утверждается председателем государственной аттестационной
комиссии.
Слушатели и курсанты, освобожденные от занятий по физической
подготовке или находящиеся под диспансерно-динамическим наблюдением,
проходят проверку по контрольным упражнениям после окончания
диспансерно-динамического наблюдения.
17. К военнослужащим по контракту, достигшим высокого уровня
физической подготовки, применяются:
поощрение в соответствии с Дисциплинарным уставом Вооруженных Сил;
награждение в установленном порядке кубками, грамотами, дипломами,
ценными подарками, деньгами, а также соответствующими знаками отличия
за достижения в физической подготовке, учреждаемыми в установленном
порядке.
18. Должности, подлежащие замещению специалистами физической
подготовки, комплектуются, как правило, военнослужащими, имеющими
соответствующее образование в области физической культуры и спорта.
19. Назначение на должности, подлежащие замещению специалистами
физической подготовки, в воинских частях, соединениях и объединениях,
преподавателей кафедр военно-учебных заведений, суворовских военных,
Нахимовского военно-морского, Московского военно-музыкального училищ
и кадетских корпусов осуществляется по согласованию в установленном
порядке с начальниками физической подготовки военных округов (флотов),
видов (родов войск) Вооруженных Сил.
Назначение на должности начальников физической подготовки органов
военного управления (где штатом предусмотрены эти должности), видов
Вооруженных Сил, родов войск Вооруженных Сил, военных округов
(флотов), начальников кафедр физической подготовки военно-учебных
заведений, суворовских военных, Нахимовского военно-морского,
Московского военно-музыкального училищ и кадетских корпусов
производится по согласованию в установленном порядке с начальником
Управления физической подготовки Вооруженных Сил Российской
Федерации
Организация физической подготовки
Организация физической подготовки обеспечивает качественное проведение
физической подготовки и включает: подготовку руководителей,
взаимодействие с должностными лицами, стимулирование военнослужащих.
Совершенствование управленческих способностей и методической
подготовленности должностных лиц (далее именуется - подготовка
руководителей) осуществляется на теоретических и методических (учебнометодических, инструкторско-методических, показных) занятиях.
Взаимодействие с должностными лицами осуществляется путем
координации действий, направленных на эффективное проведение
мероприятий по физической подготовке, в соответствии с требованиями
правовых актов и обязанностями должностных лиц, приведенных в
приложении N 2 к настоящему Наставлению.
(14ч Выполнить конспект )
Тема: общевоинские уставы (1ч)
Устав внутренней службы Вооруженных Сил Российской Федерации
Настоящий Устав определяет общие права и обязанности военнослужащих
Вооруженных Сил и взаимоотношения между ними, обязанности основных
должностных лиц полка и его подразделений, а также правила внутреннего
порядка.
Уставом внутренней службы руководствуются все военнослужащие
воинских частей, кораблей, штабов, управлений, учреждений, предприятий,
организаций и военных образовательных учреждений профессионального
образования («воинские части») Вооруженных Сил Российской Федерации.
Положения Устава, в том числе и обязанности должностных лиц полка и его
подразделений, в равной степени относятся к военнослужащим всех
воинских частей, кораблей и подразделений. Обязанности должностных лиц,
не указанных в Уставе, определяются соответствующими положениями,
наставлениями и руководствами.
Действие Устава распространяется на военнослужащих пограничных войск,
внутренних войск Министерства внутренних дел, железнодорожных войск,
войск гражданской обороны, военнослужащих системы федеральных органов
государственной безопасности. Главного управления охраны Российской
Федерации, Федерального агентства правительственной связи и информации
при Президенте Российской Федерации, Государственной противопожарной
службы Министерства внутренних дел и других министерств и ведомств
Российской Федерации. На кораблях внутренняя служба и обязанности
должностных лиц дополнительно определяются Корабельным уставом
Военно-Морского Флота.
В военное время в полевых условиях и в мирное время на учениях и занятиях
по обучению военнослужащих действиям в бою внутренняя служба
определяется боевыми уставами, наставлениями по обеспечению боевых
действий, а также настоящим Уставом
Дисциплинарный устав
Вооруженных Сил Российской Федерации
Настоящий Устав определяет сущность воинской дисциплины, обязанности
военнослужащих по ее соблюдению, виды поощрений и дисциплинарных
взысканий, права командиров (начальников) по их применению, а также
порядок подачи и рассмотрения предложений, заявлений и жалоб.
Все военнослужащие воинских частей, кораблей, штабов, управлений,
учреждений, предприятий, организаций и военных образовательных
учреждений профессионального образования («воинские части»)
Вооруженных Сил Российской Федерации независимо от своих воинских
званий, служебного положения и заслуг должны строго руководствоваться
требованиями настоящего Устава.
Действие Устава распространяется на военнослужащих пограничных войск,
внутренних войск Министерства внутренних дел, железнодорожных войск,
войск гражданской обороны, системы федеральных органов государственной
безопасности. Главного управления охраны Российской Федерации,
Федерального агентства правительственной связи и информации при
Президенте Российской Федерации, Государственной противопожарной
службы Министерства внутренних дел, других министерств и ведомств
Российской Федерации.
Кроме того, положения Дисциплинарного устава распространяются на
граждан, уволенных с военной службы с правом ношения военной формы
одежды, при ношении ими военной формы одежды.
Устав гарнизонной и караульной служб
Вооруженных Сил Российской Федерации
Настоящий Устав определяет предназначение, порядок организации и
несения гарнизонной и караульной служб, права и обязанности должностных
лиц гарнизона и военнослужащих, несущих эти службы, а также
регламентирует проведение гарнизонных мероприятий с участием войск.
Действие Устава распространяется на военнослужащих пограничных войск,
внутренних войск Министерства внутренних дел, железнодорожных войск,
войск гражданской обороны, системы федеральных органов государственной
безопасности, Главного управления охраны Российской Федерации,
Федерального агентства правительственной связи и информации при
Президенте Российской Федерации, Государственной противопожарной
службы Министерства внутренних дел, других министерств и ведомств
Российской Федерации.
Уставом гарнизонной и караульной служб руководствуются все
военнослужащие и должностные лица воинских частей, кораблей, штабов,
управлений, учреждений и военных образовательных учреждений
профессионального образования («воинские части») Вооруженных Сил
Российской Федерации.
Строевой устав
Вооруженных Сил Российской Федерации
Настоящий Устав определяет строевые приемы и движение без оружия и с
оружием; строи подразделений и воинских частей в пешем порядке и на
машинах; порядок выполнения воинского приветствия, проведения строевого
смотра; положение Боевого Знамени воинской части в строю, порядок его
выноса и относа; обязанности военнослужащих перед построением и в строю
и требования к их строевому обучению, а также способы передвижения
военнослужащих на поле боя и действия при внезапном нападении
противника.
Действие Устава распространяется на военнослужащих пограничных войск,
внутренних войск Министерства внутренних дел, железнодорожных войск,
войск гражданской обороны, системы федеральных органов государственной
безопасности, Главного управления Российской Федерации, Федерального
агентства правительственной связи и информации при Президенте
Российской Федерации, Государственной противопожарной службы
Министерства внутренних дел, других министерств и ведомств Российской
Федерации.
Строевым уставом должны руководствоваться все воинские части, корабли,
штабы, управления, учреждения, предприятия, организации и военные
образовательные учреждения профессионального образования («воинские
части») Вооруженных Сил Российской Федерации.
Права и общие обязанности военнослужащего
Права военнослужащих
Военнослужащие находятся под защитой государства. Права
военнослужащих и порядок их реализации с учетом особенностей военной
службы определяются федеральными конституционными законами,
федеральными законами и иными нормативными правовыми актами
Российской Федерации.
Никто не вправе ограничивать военнослужащих в правах и свободах,
гарантированных Конституцией Российской Федерации, федеральными
конституционными законами, федеральными законами, а также вмешиваться
в их служебную деятельность, за исключением лиц, уполномоченных на то
федеральными конституционными законами, федеральными законами,
общевоинскими уставами Вооруженных Сил Российской Федерации и
иными нормативными правовыми актами Российской Федерации.
Государство гарантирует правовую и социальную защиту военнослужащих,
осуществляет охрану их жизни и здоровья, а также иные меры, направленные
на создание условий жизни и деятельности, соответствующих характеру
военной службы и ее роли в обществе.
Реализация мер правовой и социальной защиты военнослужащих возлагается
на органы государственной власти, органы местного самоуправления,
федеральные суды общей юрисдикции, правоохранительные органы в
пределах их полномочий, а также является обязанностью командиров
(начальников). Реализации прав военнослужащих в соответствии с
законодательством Российской Федерации могут также содействовать
общественные объединения.
Командиры (начальники), виновные в неисполнении обязанностей по
реализации прав военнослужащих, несут ответственность в соответствии с
федеральными законами и иными нормативными правовыми актами
Российской Федерации.
Военнослужащий до приведения к Военной присяге (принесения
обязательства) не может привлекаться к выполнению боевых задач (участию
в боевых действиях, несению боевого дежурства, боевой службы, караульной
службы) и задач при введении режима чрезвычайного положения и в
условиях вооруженных конфликтов; за военнослужащим не могут
закрепляться вооружение и военная техника, к военнослужащему не может
быть применен дисциплинарный арест.
Военнослужащие женского пола и военнослужащие, воспитывающие детей
без отца (матери), пользуются социальными гарантиями и компенсациями в
соответствии с федеральными законами и иными нормативными правовыми
актами Российской Федерации об охране семьи, материнства и детства.
Военнослужащие при исполнении обязанностей военной службы, а при
необходимости и во внеслужебное время, в соответствии с
законодательством Российской Федерации имеют право на хранение,
ношение, применение и использование оружия.
Правила хранения оружия, условия и порядок применения его
военнослужащими определяются настоящим Уставом внутренней службы и
Уставом гарнизонной и караульной служб Вооруженных Сил Российской
Федерации. При ношении и использовании оружия военнослужащие обязаны
обеспечить его сохранность и исключить доступ к нему посторонних лиц.
Военнослужащие в соответствии с законодательством Российской
Федерации могут применять оружие лично, а командиры (начальники)
приказать подчиненным применить оружие для защиты жизни, здоровья и
собственности в состоянии необходимой обороны или крайней
необходимости в следующих случаях:
для отражения вооруженного либо группового нападения на охраняемые
государственные и военные объекты, а также на расположения воинских
частей и подразделений, здания и сооружения воинских частей, воинские
эшелоны, колонны машин, единичные транспортные средства и караулы,
если иными способами и средствами их защитить невозможно;
для пресечения попытки насильственного завладения вооружением и
военной техникой, если иными способами и средствами их защитить
невозможно;
для защиты военнослужащих и гражданских лиц от нападения, угрожающего
их жизни или здоровью, если иными способами и средствами защитить их
невозможно;
для задержания лица, совершившего противоправные действия и
оказывающего вооруженное сопротивление, а также вооруженного лица,
отказывающегося выполнить законные требования о сдаче оружия, если
иными способами и средствами подавить сопротивление, задержать данное
лицо или изъять у него оружие невозможно.
Командир (начальник), кроме того, имеет право применить оружие лично
или приказать применить оружие для восстановления дисциплины и порядка
в случае открытого неповиновения подчиненного в боевых условиях, когда
действия неповинующегося явно направлены на государственную измену
или срыв выполнения боевой задачи, а также при выполнении задач в
условиях чрезвычайного положения.
Применению оружия должно предшествовать четко выраженное
предупреждение об этом лица, против которого применяется оружие, за
исключением случаев, когда промедление в применении оружия создает
непосредственную опасность для жизни военнослужащего или других
граждан или может повлечь иные тяжкие последствия: при отражении
нападения с использованием оружия, боевой и специальной техники,
транспортных средств, летательных аппаратов, морских или речных судов;
при побеге из-под охраны с оружием либо на транспортных средствах, при
побеге в условиях ограниченной видимости, а также при побеге из
транспортных средств, с морских или речных судов во время их движения.
Военнослужащие имеют право использовать оружие для подачи сигнала
тревоги или вызова помощи, а также против животного, угрожающего жизни
или здоровью людей.
При применении и использовании оружия военнослужащий обязан принять
меры для обеспечения безопасности окружающих граждан, а в случае
необходимости оказать первую помощь пострадавшим.
Запрещается применять огнестрельное оружие в отношении женщин, лиц с
явными признаками инвалидности, несовершеннолетних, когда их возраст
очевиден или известен, за исключением случаев совершения указанными
лицами вооруженного либо группового нападения, угрожающего жизни
военнослужащего или других граждан, если иными способами и средствами
отразить такое нападение или сопротивление невозможно.
О каждом случае применения или использования оружия военнослужащий
докладывает командиру (начальнику).
Обо всех случаях хищения, утраты, порчи или выхода из строя оружия
военнослужащие обязаны докладывать своему непосредственному
начальнику. Командир воинской части возбуждает уголовное дело,
уведомляет органы внутренних дел Российской Федерации, территориальные
органы Федеральной службы безопасности Российской Федерации и органы
прокуратуры Российской Федерации об обстоятельствах хищения или утраты
оружия с указанием модели, калибра, серии, номера, года выпуска каждой
единицы и принимает меры по розыску похищенного или утраченного
оружия.
В случае возвращения похищенного или утраченного оружия в воинскую
часть командир воинской части в течение трех суток обязан
проинформировать государственные органы, поставленные ранее в
известность о хищении или утрате оружия.
Общие обязанности военнослужащих
Военнослужащий в служебной деятельности руководствуется Конституцией
Российской Федерации, федеральными конституционными законами,
федеральными законами, общевоинскими уставами и иными нормативными
правовыми актами Российской Федерации.
Защита государственного суверенитета и территориальной целостности
Российской Федерации, обеспечение безопасности государства, отражение
вооруженного нападения, а также выполнение задач в соответствии с
международными обязательствами Российской Федерации составляют
существо воинского долга, который обязывает военнослужащего:
быть верным Военной присяге (обязательству), беззаветно служить народу
Российской Федерации, мужественно и умело защищать Российскую
Федерацию;
строго соблюдать Конституцию Российской Федерации и законы Российской
Федерации, требования общевоинских уставов, беспрекословно выполнять
приказы командиров (начальников);
совершенствовать воинское мастерство, содержать в постоянной готовности
к применению вооружение и военную технику, беречь военное имущество;
быть дисциплинированным, бдительным, хранить государственную тайну;
дорожить воинской честью и боевой славой Вооруженных Сил, своей
воинской части, честью своего воинского звания и войсковым
товариществом, с достоинством нести высокое звание защитника народа
Российской Федерации;
соблюдать общепризнанные принципы и нормы международного права и
международные договоры Российской Федерации.
Военнослужащий должен быть честным, храбрым, при выполнении
воинского долга проявлять разумную инициативу, защищать командиров
(начальников) в бою, оберегать Боевое знамя воинской части.
Военнослужащий обязан проявлять патриотизм, способствовать укреплению
мира и дружбы между народами, предотвращению национальных и
религиозных конфликтов.
Военнослужащий обязан уважать честь и достоинство других
военнослужащих, выручать их из опасности, помогать им словом и делом,
удерживать от недостойных поступков, не допускать в отношении себя и
других военнослужащих грубости и издевательства, содействовать
командирам (начальникам) и старшим в поддержании порядка и
дисциплины. Он должен соблюдать правила воинской вежливости,
поведения, выполнения воинского приветствия, ношения военной формы
одежды и знаков различия.
Обо всех случаях, которые могут повлиять на исполнение военнослужащим
его обязанностей, а также о сделанных ему замечаниях он обязан
докладывать своему непосредственному начальнику.
За нарушение уставных правил взаимоотношений между военнослужащими,
связанное с унижением чести и достоинства, издевательством или
сопряженное с насилием, а также за оскорбление одним военнослужащим
другого виновные привлекаются к дисциплинарной ответственности, а при
установлении в их действиях состава преступления - к уголовной
ответственности.
Военнослужащий обязан знать и соблюдать в повседневной деятельности
требования безопасности военной службы. Он должен заботиться о
сохранении своего здоровья, повседневно заниматься закаливанием,
физической подготовкой и спортом, воздерживаться от вредных привычек
(курения, употребления алкоголя), не допускать употребления наркотических
средств и психотропных веществ.
По служебным вопросам военнослужащий должен обращаться к своему
непосредственному начальнику, а при необходимости с разрешения
непосредственного начальника - к старшему начальнику.
По личным вопросам военнослужащий также должен обращаться к
непосредственному начальнику, а в случае особой необходимости - к
старшему начальнику.
При обращениях (внесении предложения, подаче заявления или жалобы)
военнослужащий руководствуется законодательством Российской Федерации
и Дисциплинарным уставом Вооруженных Сил Российской Федерации.
Военнослужащий обязан знать и соблюдать нормы международного
гуманитарного права, правила обращения с ранеными, больными, лицами,
потерпевшими кораблекрушение, медицинским персоналом, духовными
лицами, гражданским населением в районе боевых действий, а также с
военнопленными.
Военнослужащий в ходе боевых действий, даже находясь в отрыве от своей
воинской части (подразделения) и в полном окружении, должен оказывать
решительное сопротивление противнику, избегая захвата в плен. В бою он
обязан с честью выполнить свой воинский долг. Если военнослужащий,
находясь в беспомощном состоянии, в том числе вследствие тяжелого
ранения или контузии, будет захвачен противником в плен, он должен искать
и использовать любую возможность для своего освобождения и
освобождения своих товарищей из плена и возвращения в свою воинскую
часть.
Военнослужащий, захваченный противником в плен, при допросе имеет
право сообщить только свою фамилию, имя, отчество, воинское звание, дату
рождения и личный номер. Он обязан сохранять честь и достоинство, не
разглашать государственную тайну, проявлять стойкость и мужество,
помогать другим военнослужащим, находящимся в плену, удерживать их от
пособничества противнику, отвергать попытки противника использовать
военнослужащего для нанесения ущерба Российской Федерации и ее
Вооруженным Силам.
За военнослужащими, захваченными в плен или в качестве заложников, а
также за интернированными в нейтральных странах сохраняется статус
военнослужащих. Командиры (начальники) обязаны принимать меры по
освобождению указанных военнослужащих в соответствии с нормами
международного гуманитарного права.
(15ч. Ответить на вопросы)
Тема: общевоинские уставы (2ч)
1. Для выполнения каких задач не может привлекаться военнослужащий до
приведения его к Военной присяге?
2. Положение о Боевом знамени воинской части.
3. Внутренняя служба, ее предназначение и особенности.
4. Военная служба. Категории лиц, проходящих военную службу,
относящиеся к военнослужащим.
5. Обязанности, права и свободы военнослужащих. Общие положения.
6. Случаи, при которых военнослужащий считается исполняющим
обязанности военной службы.
7. В каких случаях военнослужащий не признается погибшим (умершим),
получившем увечье (ранение, травму, контузию) или заболевание при
исполнении обязанностей военной службы?
8. В каких случаях военнослужащие могут применить оружие лично, а
командиры (начальники) приказать применить оружие?
9. Общие обязанности военнослужащих.
10. Виды и особенности ответственности военнослужащих.
11. Единоначалие. Командиры (начальники) и подчиненные. Старшие и
младшие.
12. Приказ (приказание), порядок его отдачи и выполнения.
13. Воинское приветствие, случаи при которых военнослужащие обязаны
выполнять воинское приветствие.
14. В каких случаях команда для выполнения воинского приветствия
воинским частям и подразделениям не подается?
15. Воинская вежливость и поведение военнослужащих. Общие положения.
16. За что отвечает командир в мирное и военное время?
17. Обязанности командира по поддержанию боевой и мобилизационной
готовности воинской части.
18. Обязанности командира по руководству боевой подготовкой
подчиненных военнослужащих.
19. Обязанности командира по воспитанию подчиненных военнослужащих.
20. Обязанности командира по обеспечению безопасности военной службы.
21. Обязанности командира по поддержке в исправном состоянии и
сохранности ВВТ.
22. Обязанности командира по совершенствованию личной
профессиональной подготовки и методов управления подразделением.
23. Обязанности командира по соблюдению установленного порядка
прохождения военной службы.
24. Обязанности командира по руководству научной, изобретательской и
рационализаторской работой.
(16ч. Выполнить конспект )
Тема: основы безопасности военной службы (1ч)
Основные понятия БСВ.
Безопасность военной службы - состояние военной службы,
обеспечивающее защищенность военнослужащих, местного населения и
окружающей природной среды от угроз, возникающих при осуществлении
деятельности Вооруженных Сил Российской Федерации.
К объектам безопасности военной службы относятся военнослужащие,
население и окружающая природная среда. Субъектами безопасности
военной службы в Вооруженных Силах Российской Федерации являются
органы военного управления и воинские должностные лица.
Угрозы безопасности военной службы совокупность факторов, создающих
опасность военнослужащим, а также местному населению и окружающей
природной среде при осуществлении деятельности Вооруженных Сил
Российской Федерации.
Опасные физические, химические, биологические и психофизиологические
факторы классифицируются в соответствии с положениями Системы
стандартов безопасности труда (ГОСТ 12.0.003-74 ССБТ).
Под опасностью понимаются явления, процессы, объекты, свойства
предметов, способные в определенных условиях причинить ущерб здоровью
человека.
Номенклатура опасностей - перечень названий всех видов опасностей,
представленных в алфавитном порядке и встречающихся в конкретной
воинской части, виде, роде войск и Вооруженных Силах в целом. В
настоящее время целесообразно выделять несколько уровней номенклатуры:
общую (для Вооруженных Сил в целом), типичную (для вида или рода войск)
и местную (для конкретной воинской части).
Условия безопасности (безопасные условия) военной службы - условия
военной службы, обеспечивающие защищенность военнослужащих,
местного населения и окружающей природной среды от угроз военной
службы.
Состояние безопасности военной службы - это абсолютное число случаев
гибели (смерти), травматизма, заболеваемости военнослужащих за
определенный период времени в подразделении, части, соединении.
Уровень БВС - это относительная величина, полученная соотношением
состояния безопасности военной службы к определенному числу
военнослужащих.
Как правило, выделяют несколько уровней безопасности военной службы:
очень высокий, высокий, средний, низкий и критический.
Опасные факторы военной службы. Краткая характеристика.
Опасный фактор военной службы - фактор, воздействие которого может
привести к травме, либо иному резкому ухудшению здоровья
военнослужащего, а также к катастрофе, аварии или поломке вооружения и
военной техники.
Вредный фактор военной службы - фактор, воздействие которого может
привести к профессиональному заболеванию или снижению
работоспособности людей, а также вызвать неисправности, либо отказы
вооружения и военной техники. В зависимости, от уровня и
продолжительности воздействия вредный фактор может стать опасным.
Опасные факторы бывают:
- природные (температура воздуха, осадки, солнечная радиация, молния,
дикие животные, ядовитые насекомые и растения, патогенные
микроорганизмы, стихийные бедствия и т.п.);
- техногенные – аварии, катастрофы, взрывы, пожары и т.п.;
- социальные - социально политические конфликты, войны, уголовная
преступность, терроризм, эпидемии и т.п.
3)Требования Устава внутренней службы Вооруженных сил РФ по
обеспечению безопасности военной службы.
Основными проводимыми в полку (подразделении) мероприятиями по
предупреждению гибели (смерти), увечий (ранений, травм, контузий) и
снижению заболеваемости военнослужащих являются:
- обеспечение психологической устойчивости личного состава на основе
анализа его морально-психологического состояния, поддержания
удовлетворительной морально-психологической обстановки в воинских
коллективах, создания условий для психологической совместимости и
предупреждения нарушений уставных правил взаимоотношений между
военнослужащими, профилактики правонарушений;
- регулярная подготовка личного состава к выполнению мероприятий
повседневной деятельности с изучением перед их проведением необходимых
требований безопасности военной службы;
- контроль за выполнением личным составом требований безопасности
военной службы;
- предупреждение гибели (смерти) и увечий (ранений, травм, контузий), в
первую очередь среди военнослужащих, проходящих военную службу на
воинских должностях, связанных с повышенной опасностью для жизни и
здоровья (периодические проверки их теоретических знаний и практических
навыков по выполнению требований безопасности военной службы при
исполнении должностных обязанностей, обязательные медицинские осмотры
(освидетельствования), в том числе с привлечением врача-психиатра);
- проведение санитарно-противоэпидемических (профилактических) и иных
мероприятий по охране здоровья военнослужащих, предусмотренных главой
8 настоящего Устава;
- поддержание у личного состава высокой бдительности, обеспечение
точного выполнения правил несения службы суточным нарядом, другие
меры, направленные на противодействие терроризму;
- обеспечение пожарной безопасности и спасательных работ в соответствии
со статьями 327-334 настоящего Устава;
- своевременное и в полном объеме обеспечение полка продовольствием,
вещевым имуществом, горючим и смазочными материалами,
комплектующими изделиями и материалами для вооружения и военной
техники, другим военным имуществом, ресурсами и оказываемыми
услугами;
- бытовое обеспечение личного состава (обеспечение казарменно-жилищным
фондом, торгово-бытовое, банно-прачечное обслуживание, водоснабжение) в
соответствии с установленными нормативами;
- взаимодействие с органами государственной власти субъектов Российской
Федерации и органами местного самоуправления по вопросам реализации
социальных гарантий и компенсаций, установленных законодательством
Российской Федерации для военнослужащих;
- другие мероприятия по предупреждению причинения вреда жизни и
здоровью военнослужащих с учетом особенностей их деятельности.
323. Основными проводимыми в полку мероприятиями по предупреждению
причинения вреда жизни, здоровью и имуществу местного населения
являются:
- принятие мер по исключению применения вооружения и военной техники в
отношении гражданского населения, отдельных гражданских лиц и
гражданских объектов, разработанных в соответствии с требованиями
федеральных законов, воинских уставов и соответствующих руководств и
инструкций;
- размещение потенциально опасных военных объектов полка за пределами
санитарно-защитных зон населенных пунктов;
- организация взаимодействия командования полка с органами местного
самоуправления в целях поддержания доброжелательных взаимоотношений
между военнослужащими и местным населением;
- информирование населения о согласованных с органами местного
самоуправления ограничительных мерах, установленных в районе
дислокации полка.
324. Основными мероприятиями по охране окружающей среды от угроз,
возникающих в ходе повседневной деятельности полка (подразделения), и
рациональному природопользованию являются:
- изучение федеральных законов и иных нормативных правовых актов
Российской Федерации об охране окружающей среды, экологическая
подготовка и воспитание личного состава;
- предупреждение загрязнения окружающей среды в районе дислокации и в
других местах выполнения мероприятий повседневной деятельности полка
(подразделения);
- восстановление окружающей среды, загрязненной при выполнении
мероприятий повседневной деятельности полка (подразделения), а также в
случае аварий;
- рациональное природопользование (внедрение ресурсосберегающих,
безотходных и малоотходных технологий, рекультивация земель,
рациональное использование водных ресурсов и т.д.).
При разработке и выполнении указанных мероприятий учитываются
требования законодательства Российской Федерации об охране окружающей
среды, которые необходимо соблюдать при размещении, строительстве и
эксплуатации гражданских объектов, в полной мере распространяются на
военные объекты, вооружение и военную технику, за исключением
чрезвычайных ситуаций, препятствующих соблюдению таких требований.
325. В полку в ходе различной деятельности военнослужащих может
разрабатываться и осуществляться комплекс организационных и технических
мероприятий по обеспечению безопасности военной службы, к которым
относятся:
- подготовка военнослужащих к обеспечению безопасности военной службы;
- предупреждение летных, дорожно-транспортных и иных происшествий с
вооружением и военной техникой, обеспечение их безопасной эксплуатации;
- обеспечение ядерной и радиационной безопасности ядерных и радиационно
опасных объектов;
- обеспечение химической безопасности;
- обеспечение биологической безопасности;
- обеспечение пожарной безопасности вооружения и военной техники,
боеприпасов и взрывчатых веществ, другого военного имущества в местах их
хранения, иных потенциально опасных объектов полка;
- обеспечение сохранности оружия, боеприпасов и взрывчатых веществ;
- обеспечение электробезопасности;
- другие организационные и технические мероприятия по обеспечению
безопасности различных видов деятельности военнослужащих, эксплуатации
различных образцов (комплексов, систем) вооружения и военной техники и
иные дополнительные меры
(17ч. Решить тест и ответить на вопросы)
Тема: основы безопасности военной службы (2ч)
https://videouroki.net/tests/obzh-osnovy-obiespiechieniia-biezopasnosti-voiennoisluzhby.html - тест по основы безопасности военной службы
1. Обязанности командира полка по организации и постоянному
обеспечению безопасности военной службы (ст. 319 УВС ВС РФ).
2. Обязанности должностных лиц, организующих мероприятия
повседневной деятельности или руководящие их проведением по
обеспечению безопасности военной службы
3. Обязанности военнослужащего по соблюдению требований
безопасности
4. Перечень основных мероприятий, проводимых в полку
(подразделений) по предупреждению гибели (смерти) увечий (ранений,
травм, контузий) и снижению заболеваемости военнослужащих
5. Перечень основных мероприятий, проводимых в полку
(подразделений) по предупреждению причинению вреда жизни,
здоровью местного населения
6. Перечень основных мероприятий, по охране окружающей среды от
угроз, возникающих в ходе повседневной деятельности полка
(подразделения)
7. Что должен знать проверяемый при первичной проверке теоретических
знаний по требованиям безопасности
8. Что должен уметь проверяемый при первичной проверке
теоретических знаний по требованиям безопасности
9. В каких случаях проводится внеочередная проверка теоретических
знаний и практических навыков по требованиям безопасности
Скачать