Загрузил pnn.05

проект Каблуки

Реклама
Влияние высоты
каблука на здоровье
человека
Авторы:
Кадрякова Милена,
Володина Ольга
Ученицы 8Г класса
ГБОУ Школа № 494
Руководитель:
Панютина Елена Борисовна,
учитель физики
ГБОУ Школа № 494
научно-практическая конференция
«На пути к познанию»
2017 г
Ах, эти ножки с каблучком!
А если боль в спине потом?
Греши, греши, но следом…… кайся.
Весь день на каблуках ходить и не пытайся
Ложись и отдыхай сполна,
тогда не заболит спина.
Актуальность работы: На примере каблуков провести связь
между физикой, биологией и медициной.
Цель работы: выявление факторов, опасно влияющих на здоровье
вследствие длительного ношения обуви на высоком каблуке, с
точки зрения физики, биологии и медицины.
Задачи:
1) Изучить различную литературу по данной теме и выявить историю
происхождения каблуков.
2) Провести анкетирование среди учеников и преподавателей моей
школы, чтобы узнать мнения о каблуках и провести анализ.
3) Сравнить динамику стопы, находящуюся на горизонтальной
поверхности и высоких каблуках.
4) С точки зрения физики объяснить возникновение заболеваний из-за
длительного ношения обуви на высоком каблуке.
5) Выяснить почему так сложно ходить на каблуках и определить
идеальную высоту каблука.
6) Разработать правила ношения каблуков.
7) Сделать выводы о проделанной работе, оформив научноисследовательский проект.
Предмет исследования: обувь на высоком каблуке.
Объект исследования: вред высоких каблуков на
здоровье человека с точки зрения физики.
Гипотеза: если обувь имеет каблук, то давление на
стопу должно возрасти, что может нанести вред
здоровью.
Новизна работы: рассмотрения вреда разных
каблуков с точки зрения физики.
Современный каблук придумали
мужчины для удобной езды верхом.
АНКЕТА.
№
1
2
3
4
5
6
7
АНКЕТА
Ваш возраст.
Какую обувь вы предпочитаете? (кроссовки, кеды, балетки обувь на каблуках)
С какого возраста вы носите обувь на каблуках?
Если вы носите обувь на каблуках, то высота вашего каблука?
Сколько времени в среднем вы находитесь на каблуках в день?
Назовите причины, по которым девочки начинают носить обувь
на высоком каблуке. (полезно , модно, удобно, красиво).
Считаете ли Вы, что ходить в обуви на высоком каблуке вредно?
Как вы думаете, с какого возраста следует носить обувь на
высоком каблуке без вреда здоровью?
9 По вашему мнению, причиной каких болезней может стать
обувь на высоком каблуке?
10 Как вы себя чувствуете после того как походите на каблуках
больше чем 3 часа?
8
РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТИРОВАНИЯ
- Ученицы (90 чел)
Предпочитаемая обувь
- Преподаватели (40 чел)
Время ношения каблуков в течении
дня
Возраст ,с которого следует носить обувь
на высоком каблуке без вреда здоровью
60%
100%
80%
60%
40%
20%
0%
40%
20%
0%
1
4
Возраст с которого носят каблуки
50%
0%
0 - 3 часа
4 - 7 часов
7 - 10 часов
50%
50%
0%
2
16 -17
лет
16 - 17 лет
18 - 23
года
Болезни возникающие при ношении
каблуков
40%
30%
20%
10%
0%
100%
14 -15
лет
7
Причины ношения высоких каблуков
100%
12 - 13
лет
12 -13 лет
14 -15 лет
0%
17 - 22
года
Полезно
5
Предпочитаемая высота каблука
Удобно
Модно
Красиво
8
Самочувствие в обуви на высоких
каблуках
Мнение о вреде высоких каблуков
60%
100%
60%
40%
40%
20%
50%
0%
0%
3
20%
0%
до 2 -х см
3 - 5 см
6 -10 см
11 - 15 см
6
Да, вредны
Нет, не вредны
9
Легко,
комфортно
Не
комфортно
Мечтаю их
снять
ДИНАМИКА И СТАТИКА СТОПЫ НА
ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ И НА
ВЫСОКИХ КАБЛУКАХ.
Рассчитаем давление на пол в разной обуви:
туфли на
танкетке
(платформа 8см)
туфли на
шпильке (каблук
10см)
туфли на
устойчивом
каблуке (каблук
4см)
Чтобы найти площадь поверхности, нужно:
1. Сосчитать полные клетки.
2. Сосчитать неполные клетки.
3. Затем находим площадь поверхности
сапоги (каблук
1 см)
F
mg
p = ---- = ----S
S
Все полученные результаты представлены в
таблице:
ПК
НК/2
S
F
P
Шпилька 10см
164
39
45,8см²
400Н
87336Па
Каблук 4см
239
31
67,5см²
400Н
59259Па
Танкетка 8см
291
71
81,6см²
400Н
49019Па
Каблук 1см
403
81
110,8см² 400Н
36101Па
Вывод: туфли на шпильках оказывают большое давление.
Такая обувь больше всего портит наши ноги, вызывая
разнообразные болезни, но обувь без каблуков тоже опасна.
Вычислим идеальную высоту каблука для моей
подруги, мамы и себя, оформив таблицу.
Идеальная высота каблука по
теории "золотого сечения", в см
Физиологическая высота каблука с
точки зрения ортопедии, в см
L
d
k
H
l
h
Ольга
171
107
1,61
1
26
4
Мама
158
100
1,61
3
22
3
Милена
154
96
1,61
1
21
3
Вывод: высота каблука при низком или высоком росте
не поднимается выше четырёх сантиметров. Мы ходим в
неправильной обуви.
VII. Правила ношения обуви на каблуках
1) Обувь должна быть комфортной, лёгкой, соответствовать
форме и размеру стопы.
2) Обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов.
3) Подошва обуви должна быть достаточно гибкой, но не
слишком мягкой.
4) В туфлях обязательно должны быть хорошие стельки и
супинаторы.
5) Каблук не должен быть слишком высокий, по правилам 2-3 см.
6) Высокие каблуки можно носить не
более 3 часов 2 раза в неделю. Чередуйте
вид обуви.
7) Модель обуви должна обеспечивать
достаточный уровень воздухообмена.
8) Лучше выбирать модели с
фиксированным задником для
обеспечения прочной фиксации пяточной
кости.
9) Давайте своим ногам отдохнуть от
высоких каблуков - ходите босиком,
делайте массаж, используйте
специальный крем для ног.
10) Высокие туфли на каблуках (выше 3
см) не следует носить тем, у кого работа
связана с длительным стоянием на ногах,
а также девочкам-подросткам в период
активного роста.
VII. Правила ношения обуви на каблуках
1) Обувь должна быть комфортной, лёгкой, соответствовать
форме и размеру стопы.
2) Обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов.
3) Подошва обуви должна быть достаточно гибкой, но не
слишком мягкой.
4) В туфлях обязательно должны быть хорошие стельки и
супинаторы.
5) Каблук не должен быть слишком высокий, по правилам 2-3 см.
IX. Вывод
В ходе этой работы пришли к следующим выводам.
Постоянное ношение обуви на высоких каблуках – это,
конечно же, очень красиво, но это ведет к печальным
последствиям. Если вы желаете как можно дольше
сохранить свое здоровье, не стоит ей злоупотреблять.
Одевайте такую обувь по торжественным случаям пару
раз в месяц, а для ежедневного ношения используйте
удобные и
простые модели с высотой каблука 2-3 сантиметра,
чтобы вес тела распределялся равномерно, ведь такая
обувь не только красиво смотрится, но и это полезно.
X. Список используемых источников
1) http://masterok.livejournal.com/1476568.html
2) http://www.huntermania.ru/2012/04/istoriya-kabluka-ikabluki-v-istorii-versii-i-fakty/
3) А.В. Перышкин, учебник "Физика", 7 класс, 10-е
издание "Дрофа", 2006
4) http://jivilegko.ru/krasota-i-zdorove/uhod-zanogami/vred-vyisokih-kablukov-mif-ili-realnost/
5) http://oblacco.com/post278260017/
6) http://lady.glac.ru/article/2983
7) http://obuvalko.ru/sovety/512-osnovnye-pravilanosheniya-obuvi.html
8) Енохович А. С. Справочник по физике и технике,
"Просвещение", 1983
Спасибо
за
внимание!
Скачать