Спорт против вредных привычек

Спорт против вредных привычек
ЯКУШИН ЕВГЕНИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ
Род деятельности: Спорт
Номинация: Активное Подмосковье
Муниципальное образование: Коломенский м.р.
Проект
Кратко о себе:Воспитанник СДЮШОР г.Бронницы отделения гребли на байдарках и каноэ, кандидат в
мастера спорта по гребле на байдарках и каноэ. В 2010 году закончил Государственное Училище
Олимпийского Резерва г.Бронницы, по специальности педагог по физической культуре и спорту. С 2013 года
работаю в МУ РДК "Черкизово" в должности руководителя кружка. Женат воспитываю троих детей.
Цель проекта:
Формирование у учащихся культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья и привлечение
как можно больше детей, подростков и взрослых к активным занятиям физической культурой и спортом.
Задачи проекта:
1. Расширить знания детей о здоровом и активном образе жизни. 2. Рассмотреть влияние образа жизни на
здоровье человека. 3. Познакомить учащихся с понятием «вредные привычки» и их негативном влиянии на
здоровье. 4. Пропаганда здорового образа жизни.
Описание проекта:
Люди, регулярно занимающиеся спортом меньше подвержены болезням, стрессам и депрессиям.
Умеренные физические нагрузки закаляют тело и помогают укрепить здоровье. В семьях, где родители ведут
здоровый образ жизни, дети растут активными, сами охотно занимаются в различных секциях. Спорт как
альтернатива вредным привычкам особенно эффективен в детском и подростковом возрасте. Если
разобраться, то причиной возникновения пагубных привычек в юном возрасте чаще всего становится
окружение подростка, желание выглядеть крутым, не выделяться из компании, снискать уважение
сверстников. Причиной раннего курения, употребления алкоголя и наркотиков может стать неустроенность
досуга школьника, высокая психологическая нагрузка и стремление к самоутверждению. Именно спорт может
изначально устранить негативные факторы развития ребенка. Активное занятие в спортивных кружках
заполняет свободный досуг, не оставляя времени для общения с дворовой молодежью. Победы и спортивные
достижения формируют здоровую самооценку, позволяя реализовать себя и приобрести уважение
сверстников. Правильный круг общения будет изначально формировать негативное отношение к вредным
привычкам, прививая любовь к активному и здоровому образу жизни. Даже если человек уже подвержен
пагубному влиянию алкоголя, курения или наркотиков, то спорт сможет помочь ему в стремлении избавиться
от них. Занятие спортом является хорошей психологической разгрузкой, заменяя тем самым аналогичное
действие курения и употребления алкоголя. Взрослому человеку спорт может лишь помочь в его стремлении
изменить свой образ жизни. Как лекарство он будет действовать только в дополнении к силе воли самого
человека.
Мероприятия в рамках проекта:
Участники кружков и любительских объединений участвуют в различных соревнованиях и мероприятиях
проходящих в Коломенском районе и Московской области: футбол, волейбол, настольный теннис, пейнтбол,
лазертаг.
Охват проекта:
Работа ведется с детьми и подростками трех возрастных групп: 7 - 9 лет; 10 - 14 лет; 14 -18 лет. Также
сформированы любительские объединения для взрослых от 18 и старше.
Затраченные ресурсы:
Проект осуществляется силами работников спортивно-оздоровительного отдела МУ РДК «Черкизово».
Достигнутые результаты:
Дата старта проекта: 01.02.2014