Подбор смазки при классическом ходе в зависимости от погодных условий

Подбор смазки при классическом
ходе в зависимости от погодных
условий
Тренер – преподаватель Ренжина О.Н.
Учитель физической культуры
Ренжин А.Н.
Проектно - исследовательская
группа
 Старцев Николай ученик 9 класса
подбор мазей и парафинов
 Кукольщикова Ирина Ученица 7 класса
определение визуально качества
снега
 Старцева Людмила ученица 4 класса
температурный режим с помощью
термометра
Цель исследования: научится подбирать
мази и парафины для классических ходов в
зависимости от погодных условий
Задачи:
 Во время исследования ежедневно следить за
температурой воздуха.
 Определять качества снега.
 Изучить мази и парафины, их температурный
режим.
 Научиться подбирать смазку для лыж.
Продолжительность исследования - 1 неделя
Правильно выбираем колодку на лыжах

К
 Коля – длина лыж 192 см – колодка 73см
 Ира – длина лыж 180 см – колодка 65 см
 Люда – длина лыж 180 см – колодка 70 см
Какие бывают мази
 Твердые фторосодержащие углеродистые – на холодную
температуру
 Средней мягкости фторосодержащие углеродистые
на средние температуры
 Мягкие фторосодержащие углеродистые
на теплую погоду
Жидкие фторосодержащие углеродистые
на плюсовую температуру
Нанесение мазей

и
Твердые, средние и мягкие наносим
растираем с помощью пробки
Жидкие наносим и растираем
скребком
Зависимость твердости снега от
температуры
Результаты исследования на
тренировке
Дни
тренировок
нп
ср
чт
сб
вс
Температур
а воздуха
+ 2С
-1С
-10С
-2С
-15С
Качество
снега
Свежий сырой мягкий
Сырой мягкий
Сухой жесткий
Свежий сухой мягкий
Твердый, сухой
мазь
результат
мазь
результат
мазь
результат
мазь
результат
мазь
результат
Коля
RODA жидкая
+1 -+5
Скольжение
хорошее,
отдача
HOLMENKOLE
N
0-3
Скольжение
хорошее, держит
хорошо
ZETA
-6 -12
Плохое
скольжение
держит
HOLMENKOLEN
0-3
Скольжение
хорошее, держит
хорошо
ZETA
-10-25
Плохое
скольжение
Ира
HOLMENKOLEN
0-3
Скольжение
хорошее,
держит хорошо
SWIKS
-1 -7
Скольжение
хорошее,
появилась отдача
в середине
тренировки
HOLMENKOLE
N
-3 -8
Скольжение
хорошее
держит
SWIKS
-1 -7
Скольжение
хорошее отдача
RODA
-10-15
Хорошее
скольжение
держит
хорошо
Люда
SWIKS
-1 -7
Плохо скользит,
отдача
ZETA
-3 -8
Скольжение
хорошее, плохо
держит
СТАРТ
-8 -12
Хорошее
скольжение,
держит, к концу
появилась отдача
ZETA
+1 -4
Скольжение
хорошее
Держит слабо
СТАРТ
-8 -12
Скольжение
не очень
хорошее,
держит
хорошо
Вывод
 Ежедневно во время эксперимента мы следили за
температурой воздуха, качеством снега.
 Самостоятельно подбирали и наносили мазь на
лыжи
 Выбор мази зависит от множества факторов. Мы
получили опыт в подготовке лыж.