Или записки начинающего геймера Чернаков Матвей, ученик 3 класса Цель • Провести исследование и определить для себя и друзей: сколько времени можно играть в компьютерные игры без вреда своему здоровью. Задачи • Найти и изучить информацию в Интернете • Поставить эксперимент • Отследить свое эмоциональное и психическое состояние при максимальном времени игры • Отследить свою успеваемость с начала учебного года • Сделать выводы • Определить оптимальное время для игры в день Гипотеза: Я думаю, что если научиться правильно организовывать свой досуг за компьютером, соблюдать временные рамки, то никакого вреда компьютерные игры не принесут Методы исследования •Поиск информации в сети Интернет •Изучение полученной информации •Эксперимент с записью своих действий и состояния в дневник •Тестирование одноклассников Практическая значимость Изучив свое состояние, я смогу определить для себя и друзей оптимальное количество времени, уделяемое компьютерным играм. База исследования •Статьи в сети Интернет о вреде и пользе компьютерных игр •Итоговые оценки за второй класс, 1 и 2 четверти третьего класса. Текущие отметки по основным предметам (русский язык, чтение, математика) •Записи в дневнике исследования •Результат опроса Объект исследования: Психологическая нагрузка Зависимость от компьютерных игр • Это самая большая опасность • Компьютерные игры являются одним из способов ухода от реальности. • Полностью погружаясь в игру, человек реализует виртуально большую часть своих желаний • не замечает необходимости учиться, общаться со сверстниками • У детей, увлеченных компьютерными играми, происходят изменения в головном мозге – умирают клетки коры головного мозга, и ребенок может стать дебилом положительные стороны • Компьютерные игры, тренажеры помогают: • развивать логическое и абстрактное мышление, внимание, память, быстроту реакции • тренировать зрительные навыки компьютерные игры • помогают терпеть боль (детям — в первую очередь), после операции или посещения зубного врача • могут выполнять функцию психологической разгрузки: снимать раздражение, злость Эксперимент начался! 13.09.2013г. «Игра Индиана Кот. Играю на время. Интересно, классно играть. Уровни такие быстрые, где-то за минуту прошел 5 уровней. Чувствую себя хорошо. Это игра интересная, развивает быстроту. Играл целый час» 14.09.2013г. «Сегодня не играю, а смотрю видеопрохождение игры Майнкрафт. Я, когда сильно засматриваюсь, спину свою загибаю, даже не разгибая, а потом чувствую, что спина устала и выпрямляюсь, но понимаю, что долго сидеть в одном положении перед компьютером нельзя, все же спина устает. Чтобы глаза не уставали, охраняю их, одевая антикомпьютерные очки, мама их в аптеке заказывала» 23.09.2013г «Сегодня чувствую, что я много сижу и глаза устали. Может, сказывается, что играю вечером. Вечером, похоже, играть тяжелее, мозг воспринимает хуже, не то, что в воскресенье днем. Наверное, вечерами лучше не сидеть в играх, все равно толку мало. Играл почти 2 часа» 30.09.2013г. «Проснулся. Сегодня в школу. А так поиграть захотелось. Ну, быстро умылся, оделся, позавтракал и поиграл в Майнкрафт. Захотелось так очень» 29.10.2013г. «Захотелось поиграть в Бой с тенью. В ней нет убийств, нет крови, но сражения идут. Учусь предугадывать действия врага. Это мне помогает в жизни, что раньше я в снежки не очень уворачивался и в меня часто попадали. А теперь могу предугадать, куда летит снежок и увернуться от удара» 31.10.2013г «Когда я заработаю на нунчаки и куплю их, буду зарабатывать на когти, которые наносят больше урона. Я считаю, что это стремление помогает мне в жизни, в моей учебе. Становлюсь упорнее» 2.11.2013г «Отдыхаю в городе. Играю в игру Splinter Cell. Интересна тем, что можно выполнять секретные миссии. Играю столько, сколько захочу. Долго не могу уснуть, думаю, как пройти миссию» Прошло всего 6 дней 9.11.2013г «Перестал играть в Splinter Cell. Для выполнения миссий приходится убивать. В этом и весь минус. Стал нервным, пропал сон и аппетит» 16.11.2013г «Заметил, что пропало желание учиться, не могу быстро ответить на вопрос, это потому, что игры сидят у меня в голове» 4.12.2013г. «Хуже чем обычно написал диктант, потому что трудно думать об учебе, все время думаю об игре, как там надо выполнить задание» 18.12.2013г «Играю. Уже не хочется делать записи в дневнике, хочется просто играть» 23.12.2013г. «Сегодня совсем плохо написал диктант. Плохо сдал технику чтения. Мама ругается. Я и сам понял, что это из-за игр. Игра заманивает в ловушку, а мы не можем выбраться. Игра как заноза сидит в мозгу. Значит так: я решил, что игра – это виртуальный мир, а мы все люди в реальном мире. Надо расти развиваться, а у меня одни коды для игр на уме. Надо играть в меру» вредит Вредит ли сидение в компьютерной игре учёбе? Компьютерные игры приносят больше вреда или пользы? 4 6 Больше пользы Больше вреда 5 5 Интерес В чём польза? В чём вред? Развитие Получение способно информации стей 5 3 2 Страдает Мешает Появляется здоровье учебе зависимость, нервозность 5 2 3 Вопрос Сколько времени в день тратишь на компьютерную игру? 20-30 минут 1-2 часа Больше 2 часов 3 2 5 Буду сам Буду играть, контролиров сколько ать время захочу Сколько времени будешь играть, если родители не станут запрещать и ограничивать? 2 8 Как повлияло «зависание» в играх: • • • • • • • • • Стал плаксивым Стал нервным, раздражительным Все мысли и разговоры сводились к играм Стал меньше помогать по дому Потерялся нормальный сон Нарушился аппетит Снизилась успеваемость Перестал читать, ухудшилась техника чтения Потерял интерес к активной жизнедеятельности Выводы • Надо сократить время пребывания в компьютерной игре до 20-30 минут в день • Больше времени уделить чтению книг • Больше времени проводить в реальном общении • Вернуться к реальным играм, занятиям и спорту (Лего, Моделирование, теннис, шахматы) чтобы избежать негативных последствий Сторона 1 Буклет Сторона 2 Спасибо за внимание