Презентация тренера-преподавателя по греко

Ярмарка новых
педагогических идей
Чилюшкин Дмитрий Сергеевич тренерпреподаватель по греко-римской борьбе
МОУ ДОД «Детско-юношеская
спортивная школа» имени И.Я.Гусева
АНКЕТА
Место работы: МОУ ДОД ДЮСШ имени И.Я.Гусева
Должность: тренер-преподаватель по греко-римской борьбе
Дата рождения 05.04.1977год
Педагогический стаж - 4 года
В 2010 году присвоена вторая квалификационная категория по должности
тренер-преподаватель. Окончил государственное образовательное учреждение
среднего профессионального образования «Калязинский колледж»,
квалификация учитель физической культуры с дополнительной
подготовкой в области основ безопасности жизнедеятельности, 2012год.
наличие наград:
В 2010 году награждён Почётной грамотой МОУО за добросовестный труд,
успехи в деле воспитания подрастающего поколения, развитие детскоюношеского спорта.
В 2010 году награждён дипломом МОУО как победитель в номинации
«Звезда года- 2010г» конкурсного отбора лучших работников
муниципальной системы образования Калязинского района
В 2012году награждён Благодарностью Главы Калязинского района, за
добросовестный труд, успехи в деле воспитания подрастающего поколения,
развитие детско-юношеского спорта.
«Новая педагогическая
идея:
«Влияние упражнений на
развитие силовых
способностей учащихся на
занятиях греко-римской
борьбы»
Актуальность идеи
Выявление закономерностей развития
силовых качеств в возрастном аспекте
имеет особо важное значение, так как
уже в детском возрасте формируется
двигательный
анализатор,
закладывается
фундамент
будущих
спортивных
достижений.
Рядом
исследователей
установлено,
что
развитие силовых качеств целесообразно
начинать в детском и подростковом
возрасте.
Цель : Изучение и решение
проблемы развития силовых
качеств у детей школьного
возраста на занятиях грекоримской борьбы с помощью
упражнений.
Гипотеза
Чем больше внимания
уделяется силовой
подготовке
воспитанников тем
выше спортивные
результаты в грекоримской борьбе
Эффективные
упражнения для
развития силовых
способностей в грекоримской борьбе.
Упражнения с гантелями.
Подтягивание на перекладине.
Упражнения с
гантелями на
плечевой пояс, а
также подтягивание
на турнике как
базовое на верхнюю
часть спины, плечи
и руки.
Становая тяга.
Подтягивание штанги к
груди стоя,
наклонившись вперед.
Приседание со штангой на плечах.
Жим штанги из положения стоя
*
Подъём штанги на бицепсы.
Жим штанги, лежа на скамье.
Наклоны со штангой на плечах.
*
Исследование развития
силовых способностей у
воспитанников отделения
греко-римской борьбы ДЮСШ
г.Калязина
В начале и в конце года были проведены
тесты на определение силовых способностей
в трёх группах: спортивно-оздоровительная
группа, группа начальной подготовки,
учебно-тренировочная группа. Получены
следующие результаты:
*
ФИО
подтяги
присед
ние
ание
0
5
9
6
0
3
7
5
вание
Ярослав
пресс
отжима
К.
Захар
16
14
К.
Егор М.
0
5
9
7
12
Даниил
3
2
15
11
10
Г.
8
Матвей
6
отжимание
1
6
11
9
4
Л.
Никита
1
4
10
7
С.
2
0
Илья Г.
0
3
7
5
Кирилл
4
9
12
10
Л.
подтягивание
приседание
пресс
*
ФИО
подтяги
вание
Ярослав
1
отжима
приседа
ние
ние
10
16
пресс
11
25
К.
Захар К.
1
7
11
9
Егор М.
1
9
12
11
20
15
Даниил
5
14
19
17
Г.
Матвей
4
10
16
18
подтягивание
10
4
9
20
16
Илья Г.
1
8
12
9
Кирилл
8
17
19
20
5
С.
Л.
приседание
пресс
Л.
Никита
отжимание
0
14
12
12
10
10
9
10
9
8
8
7
7
6
6
5
5
4 4 4
4
4
4
3
5
4
3
пресс
5 5
4
4
3
2
2
1
1
1
Захар К.
Егор М.
1
0
Ярослав К.
Даниил Г.
отжимание
приседание
5
4
подтягивание
Матвей Л.
Никита С.
Илья Г.
Кирилл Л.
*
ФИО
подтягиван
отжимание
приседание
пресс
ие
Данила П.
6
11
13
12
Эмиль А.
5
10
11
10
Рома Р.
8
12
15
14
Алексей С.
4
10
11
11
Никита Б.
4
11
12
Артём З.
5
9
10
16
14
12
9
12
10
Подтягивание
Тестирование
в начале года
отжимание
в начале года
8
6
приседание
в начале года
4
пресс
в начале года
2
0
Данила Эмиль Рома Р. Алексей Никита Артём
П.
А.
С.
Б.
З.
*
ФИО
подтягиван
отжимание
приседание
пресс
ие
Данила П.
9
19
18
20
Эмиль А.
7
15
17
17
Рома Р.
12
20
19
22
Алексей С.
8
14
17
16
Никита Б.
7
14
18
Артём З.
11
16
16
25
16
13
20
15
подтягивание
отжимание
10
приседание
пресс
5
0
Данила Эмиль Рома Р. Алексей Никита Артём
П.
А.
С.
Б.
З.
*
12
12
10
8
6
4
2
0
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
11
9
7
6
8
8
7
5
4
Подтягивание
Тестирование
в начале года
5
4
Подтягивание
Тестирование
в конце года
18
17
19
15
13
11
11
20
19
15
11
10
16
20
12
10
15
приседание
в начале года
приседание
в конце года
10
5
0
14
12
10
16
14
11
9
отжимание
в начале года
отжимание
в конце года
25
18
17
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
22
20
17
14
12
10
16
11
16
13
12
9
пресс
в начале года
пресс
в конце года
Вывод проведённой
работы:
Силовые способности учащихся
значительно улучшились. Они
достигли хороших результатов,
стали призёрами и победителями
первенств и турниров Тверской
области и за её пределами.
Выполнили норматив на первый
юношеский разряд.
*
ФИО
подтягива
пресс
отжимание приседани
ние
е
Сергей У.
9
17
15
15
Александр
8
17
16
17
Сергей К.
7
19
14
14
Виталий М.
7
16
13
12
Миша В.
8
14
15
13
Рома И.
9
18
16
15
К.
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
подтягивание
отжимание
приседание
пресс
*
ФИО
подтягиван
отжимание
приседание
пресс
ие
Сергей У.
14
22
25
21
Александр
14
25
28
29
Сергей К.
10
28
21
20
Виталий М.
9
21
19
22
Миша В.
12
19
22
25
Рома И.
15
27
20
25
К.
30
25
20
15
10
5
0
подтягивание
отжимание
приседание
пресс
*
28
30
16
14
12
10
8
6
4
2
0
30
14
15
10
5
0
25
12
10
9
8
7
9
7
20
9
8
22
17
подтягивание
в начале года
10
подтягивание
в конце года
5
15
16
14
22
19
13
15
16
16
20
приседание
в начале года
18
14
отжимание
в начале года
0
25
20
19
отжимание
в конце года
29
30
25
21
17
21
19
15
28
25
20
15
14
27
25
15
приседание в конце 10
года
5
0
25
21
15
20
17
14
25
22
12
13
15
пресс
в начале года
пресс
в конце года
Козырев Александр
сентябрь 2011года
май 2012 года
Вывод проведённой
работы:
При сравнении этих показателей
наглядно можно убедиться, что в
результате занятий у всей группы
наблюдался рост силовых способностей.
Это способствовало тому, что учащиеся
достигли хороших результатов и
показали хороший уровень подготовки в
греко-римской борьбе , выполнили
норматив на первый взрослый разряд и
были включены в сборную команду
Тверской области.
Подводя итог работы хотелось бы отметить, что развитие
силовой подготовки борцов не должно оставаться без
внимания.
Сила — одно из главных двигательных качеств борца.
Развитые мышцы туловища и конечностей, высокий
уровень силовой подготовленности — предпосылка
сохранения здоровья и показа хороших результатов в грекоримской борьбе. Недостаточное развитие мышечносуставного и связочного аппарата, как правило, не
позволяет в полной мере реализовать технико-тактические
возможности спортсмена, ведет к перенапряжениям и в
конечном итоге к серьезным травмам.
Необходимо воспитать сильных борцов, так как именно сила
всегда и во все времена отличала и будет отличать борцов
греко-римского стиля.
Результаты моей работы- это
спортивные достижения воспитанников
*
2011г.
* Первенство Тверской области по
греко-римской борьбе среди
юношей 1996-97г.р. Кононов Сергей
2 место
*Первенство ЦФО среди юношей
1996-1997г.р. Стругалёв Данила 3
место
* 9 традиционный турнир по
греко-римской борьбе среди
юношей «Мамина надежда»,
посвящённый всемирному дню
матери
1место Рузин Роман
1 место Арташесян Давид
* Турнир, посвящённый памяти
воинов-интернационалистов
погибших при исполнении долга в
Афганистане и других горячих
точках среди юношей 1997-98г.р.
Стругалёв Данила 1 место
*
*Первенство
2012г.
Тверской
области по греко-римской
борьбе среди юношей 199697г.р.
Кононов Сергей 1 место,
Наместников Артём 2 место,
Мужичков Виталий 2 место
*20 традиционный турнир по
греко-римской борьбе среди
юношей «Малая Россия»
1 место Козырев Александр,
Кононов Сергей, Арташесян
Давид, Рожнов Александр,
Абдулаев Тимур.
2010г.
2011г.
Вот уже несколько лет в мае МОУО
Калязинского района проводится
районный праздник для
одарённых детей «Золотой резерв
района». За эти года учащиеся
отделения греко-римской борьбы
набирают наибольшее количество
баллов, награждены денежными
премиями и дипломом как
победители конкурса отбора среди
одарённых школьников
Калязинского района в номинации
«Будущие олимпийцы»
2012г.
Спасибо за внимание