Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей Центр дополнительного образования детей «Уникум» Работу выполнили: Бородинова Елизавета Ловчагова Татьяна Руководитель: Пахомова Вера Алексеевн • На кухне каждой хозяйки бывает масса разных овощей и фруктов и других продуктов, из которых помимо употребления в пищу можно приготовить натуральные косметические средства для ухода за кожей Цель проекта: • Выявить влияние овощей и фруктов на кожу лица; • дать рекомендации по приготовлению натуральных косметических средств из овощей и фруктов для ухода за кожей лица • В капусте содержится много белков, углеводов, витаминов и минеральных солей, благодаря которым кожа разглаживается, получает нужное питание • Рецепт №1. Провернуть в мясорубке капустные листья. Смешать кашицу с взбитым белком (для жирной кожи) или желтком (для сухой). • Рецепт №2. Листья свежей капусты измельчить и варить в кипящем молоке 1-2 мин. Затем чуть остывшую кашицу нанести на лицо. Маска подходит для сухой кожи. • Рецепт №3. Ошпарить капустные листья кипятком, вынуть их из воды, смочить растительным маслом и накрыть ими лицо и шею. Снять листья и умыться теплым отваром любой травы. • Картофель богат жирами, крахмалом, белками, минеральными, солями и витамином С. Используют его часто для приготовления масок для рук и лица, которые освежают, омолаживают, делают кожу свежее. • Сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке (от металлической картофельная масса темнеет). Кашицу наложить на 15-20 минут, добавляя свежую по мере высыхания • Полезные вещества: много сахара, разные витамины, минеральные соли. • Применение и действие: в составе масок для рук лица и шеи способствуют оздоровлению кожи, отбеливают и разглаживают ее, сужают поры. • Рецепт №1. Огурцы нарезать и наложить на лицо. • Рецепт №2. Очищая огурцы, нужно оставить на кожуре побольше мякоти и наложить ее на лицо. • Рецепт №3. Мелко натереть сочный огурец и смешать его с несколькими каплями лимонного сока. • Рецепт №4. Половинку среднего огурца натереть на мелкой пластмассовой терке, смешать с 1 столовой ложкой кипяченой воды и 2 столовыми ложками оливкового масла. • Помидоры очень богаты питательными и минеральными веществами, в особенности калием. Из них делают маски для лица и шеи. • Рецепт №1. Мякоть спелого помидора хорошо растереть и затем наложить на лицо. Маска особенно полезна для жирной кожи с крупными порами. • Рецепт №2. Сок 1-2 помидоров, полжелтка и немного овсяной муки (размолотой в кофемолке овсянки) для густоты. Такой вариант подойдет для сухой и нормальной кожи. • Рецепт №3. 1 столовую ложку помидорного сока смешать с 1 столовой ложкой овсяной муки или с половиной желтка и щепоткой крахмала. • Полезные вещества: содержат сахар, дубильные вещества, пектины, органические кислоты. • Применение и действие: маски из яблок незаменимы для лица. Они помогают восстановить кожу, питают ее. • Очистить яблоко средней величины от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. Если кожа жирная, добавить яичный белок • Для кожи очень полезны малина и красная смородина. Красная смородина предупреждает появление морщин и отбеливает кожу, а малина очищает, питает и освежает. • Рецепт №1. Для сухой кожи надо размять несколько крупных ягод черной смородины, добавить по 1 чайной ложке меда и сметаны. • Рецепт №2. Для жирной кожи раздавить несколько ягод белой и красной смородины, смешать сок с 1 чайной ложкой овсяной муки. • В крыжовнике огромное количество органических кислот, глюкозы, витамины, калий, железо, кальций, фосфор. Маски из крыжовника кожу увлажняют, содействуют регенерации клеток, и стимулирует обмен веществ. • Рецепт №1. Крыжовник размять в пюре и наложить получившуюся кашицу на лицо. • Рецепт №2. Пюре из крыжовника (1 столовую ложку) смешать с оливковым маслом (чайной ложкой). • Рецепт №3. Пюре из крыжовника (2 столовых ложки) залить тёплым молоком (стаканом), оставить на 15 минут, добавить растительное масло (столовую ложку). • Рецепт №4. Для жирной кожи: пюре из крыжовника (2 столовых ложки), залить белым сухим вином (50 мл), оставить на 15 минут, отжать, кашицу наложить на лицо. • Полезные вещества: витамин С, фолиевая кислота, клетчатка, жиры. • Клубника кожу делает нежной и упругой, смягчает и увлажняет ее • Рецепт №1. При жирной коже на лицо можно накладывать размятые ягоды клубники. • Рецепт №2. Людям с очень тонкой, чувствительной кожей рекомендуется маска из 1 чайной ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда, и 2 чайными ложками клубничного сока. • Рецепт №3. Для питания и оживления любой кожи лица полезна следующая смесь: три растертые клубники смешать с 1 чайной ложкой меда. • В корнях и листьях земляники много витаминов среди которых А. С, В1, В12, пектин, органические кислоты, белки, калий, фосфор, железо, йод. Они являются сильными антиаллергенами. • Рецепт №1. Взять свежие ягоды земляники и растереть их, чтобы получилась кашица. Затем необходимо добавить в полученную кашицу столько же жидкого мёда. Всё тщательно перемешать и можно наносить на лицо. Держать необходимо в течение 20-30 минут. После ополоснуть кожу водой комнатной температуры. • Рецепт №2. Свежие ягоды земляники смешать с жирными сливками (либо сметаной) или обычным молоком. Растереть до состояния однородной смеси. Наносить на лицо на 20-30 минут. После смыть маску тёплой водой. . • Полезные вещества: сахар, крахмал, белки, яблочная кислота, эфирные масла, соединения калия, провитамин А, витамины: С, РР, В2, Е. • Применение и действие: питают, увлажняют, разглаживают, смягчают кожу. • Рецепт №1. Банан хорошо размять вилкой, смешать с 1 чайной ложкой молока. • Рецепт №2. При жирной коже лица хорошо размятый банан смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. • Рецепт №3 К хорошо размятому банану добавить взбитый яичный белок и нанести на Лицо. Маска также подходит для жирной кожи. • Полезные вещества: витамин С, витамины группы В, глюкоза, эфирное масло, сахар, кальций, железо, фосфор. • Применение и действие: входит в состав масок для кожи. Очищает, отбеливает, сужает поры • Рецепт №1. Для жирной кожи лица: взбейте в пену 1 яичный белок и добавьте в него 5 капель лимонного сока. Смажьте лицо полученной смесью и через 10-15 минут смойте прохладной водой. • Рецепт №2. Для сухой кожи лица: 1 чайную ложку лимонного сока размешайте со столовой ложкой сметаны. Наложите массу на лицо на 10-15 минут, после чего умойтесь теплой кипяченой водой • http://www.2mm.ru/mama/krasota-izdorove/616/ovoschi-i-frukty-naruzhno.-gotovimmaski-dlya-lica • http://wocafe.ru/kosmeticheskie-svojstvaovoshhej-fruktov-i-trav/ • http://www.womir.ru/cont.php?act=read&id=461 • http://3koketki.ru/maska-s-kryzhovnikom-dlyalica-ochishhaem-i-otbelivaem-kozhu.html