«Санитарно-гигиенические знания - основа сохранения и укрепления здоровья». Назарова Ирина Петровна, учитель биологии МОУ «СОШ№8» г. Саратова Цель урока: обобщить и систематизировать знания по сохранению собственного здоровья. «Человек высший земной продукт. Человек – сложнейшая тончайшая система. Но для того, чтобы, использовать сокровища природы, чтобы этими сокровищами наслаждаться, человек должен быть здоровым, сильным и умным» И.П.Павлов. Болезнь: это - нарушение нормальной деятельности организма под влиянием чрезвычайных высших внешних или внутренних раздражителей. Изучением причин болезни занимается этиология Симптомы болезни: - температурная реакция; - недомогание; - слабость. «Боль – это сигнал - опасно для жизни!» Первая больная: я ткачиха, испытываю боль в ногах и плохо слышу. Врачи - диагносты : заболевание- плоскостопие. Врачи – профилактики: необходимые меры- 1)носите удобную обувь, не тесную, на небольшой подошве; 2) предотвращайте ожирение; 3) делайте специальные физические упражнения (для развития, укрепления мышц голени, стопы); 4) хвойные солевые ванны; 5) хождение босиком по земле. Врачи – диагносты: постоянный шум ослабевает память, остроту зрения, вызывает головную боль, ухудшает сон, утомляет нервную систему, отсюда снижение продуктивности труда. Врачи – профилактики: Необходимо предохранять барабанную перепонку от резких ударов звуковых волн индивидуальными средствами защиты от шума. Не допускать переохлаждения организма во избежание воспаления Второй больной: У меня начались боли в области живота, грудной клетки, сильные головные боли, быстро наступает усталость, заторможенность реакций, все это началось после употребления алкоголя. Врачи – диагносты: Нарушения работы нервной, сердечно - сосудистой систем могут быть вызваны отравлением ядами – в данном случае алкоголь, который ядовит для любой живой клетки. Также, образуется цирроз печени, когда печеночные клетки погибают и замещаются соединительной тканью. Размеры печени уменьшаются, ее функциональный потенциал резко падает. Врачи – профилактики: ведение здорового образа жизни, занятия спортом, в кружках, в секциях, своими увлечениями. Вывод: несовместимость употребления и возможностей реально осуществить что-либо из того, о чем человек мечтает, чего он хотел бы добиться в жизни. Третий больной: я шел, поскользнулся и упал, попытался встать, почувствовал острую боль в правой ноге. Врачи скорой помощи: вывих- когда от неловкого движения в суставе происходит сильное смещение костей, суставная головка выходит их суставной впадины, Необходимо: 1)приложить пузырь со льдом (холодной водой); 2) забинтовать 3) отправить как можно быстрее в медицинское учреждение. Авиценна о медицине: «Медицина рассматривает тело человека, поскольку оно здорово или утрачивает здоровье». Ответственность несовершеннолетних Кодекс об административных правонарушениях Уголовный кодекс Мотивы «Человек» С. Островой. Человек – он ведь тоже природа. Он ведь тоже закат. И восход, И четыре в нем времени года, И особый в нем музыки ход. И особое таинство цвета, То с жестоким, то с добрым огнем, Человек – он зима. Или лето. Или осень. С грозой и дождем. Все вместил в себя. Версты и время. И от атомных бурь он ослеп. Человек – он и почва и семя. И сорняк среди поля. И хлеб. И какая в нем брезжит погода? Сколько в нем одиночества? И встреч? Человек – он ведь тоже природа… Так давайте природу беречь.