презентация по физкультурно-оздоровительной работе

в МБДОУ «Детский сад № 280»
Подготовила:
Воспитатель:
Загидуллина Г.Р.
Система физкультурно-оздоровительной работы
 В настоящее время проблемы оздоровления и
подготовки детей к школе стали особенно
актуальны в связи с устойчивой тенденцией
ухудшения здоровья дошкольников. Дети
отличаются слабым здоровьем, несмотря на то, что
в ДОУ проводится комплекс мер для охраны и
укрепления организма воспитанников.
В ДОУ сложилась определенная система
оздоровительной работы, цель которой –
обеспечение условий для формирования
физически здоровой личности ребенка.
На основе валеологических принципов решаются
следующие задачи:
 Сформировать у педагогов ДОУ подход к




воспитанию и развитию воспитанников;
Совершенствовать развивающую среду в ДОУ;
Создать условия для эмоционально-психического
благополучия ребенка;
Воспитывать у дошкольников потребность в
здоровом образе жизни, развивать познавательный
интерес к окружающему через различные виды
деятельности;
Осуществлять преемственность в работе детского
сада и семьи, детского сада и школы.
Создание условий для двигательной активности
детей
 Гибкий режим
 Занятия по подгруппам
 Создание условий (оборудование спортзала,
спортивных уголков в группах, спортинвентарь)
 Индивидуальный режим пробуждения после
дневного сна
 Зоны психологической разгрузки
Система двигательной деятельности












Утренняя гимнастика
Прием детей на улице в теплое время года
Физкультурные занятия
Музыкальные занятия
Двигательная активность на прогулке
Физкультура на улице
Подвижные игры
Динамические паузы на занятиях
Гимнастика после дневного сна
Физкультурные досуги, забавы, игры
Игры, хороводы, игровые упражнения
Оценка эмоционального состояния детей с последующей
коррекцией плана работы
 Психогимнастика
Система закаливания
 Утренний прием на воздухе в теплое время года
 Облегченная форма одежды
 Ходьба босиком в спальне до и после сна
 Одностороннее проветривание во время сна
 Воздушные ванны
 Обширное умывание
 Полоскание рта
Организация рационального питания
 Введение овощей и фруктов в обед и полдник
 Строгое выполнение натуральных норм питания
 Соблюдение питьевого режима
 Гигиена приема пищи
 Правильность расстановки мебели
Диагностика
уровня физического развития, состояния здоровья
 Диагностика уровня физического развития
 Диспансеризация детей с привлечением врачей
детской поликлиники
 Диагностика физической подготовленности к
обучению в школе
 Обследование психоэмоционального состояния
детей психологом
Организация двигательного
режима
 Физкультурные занятия - 3 раза в неделю
 Корригирующая гимнастика - Ежедневно
 Ежедневные прогулки с включением игровых




упражнений - Ежедневно
Спортивные досуги - 1 раз в месяц
Гимнастика для глаз - Во время физкультминуток
Пальчиковая гимнастика - 3 – 4 раза в день
Дыхательная гимнастика - 3 – 4 раза в день
Физкультурные занятия
занятия
проводятся в
соответствии с
программой,
перед занятием
необходимо
хорошо
проветрить
помещение
Гимнастика бодрящая, закаливание
форма проведения различна: упражнения на кроватках,
обширное умывание, ходьба по дорожкам «здоровья»
Ежедневные прогулки с включением игровых упражнений
Гимнастика пальчиковая
рекомендуется
всем детям,
особенно с
речевыми
проблемами.
Проводиться в
любой удобный
отрезок времени.
Гимнастика дыхательная
проводится в
проветриваемом
помещении,
педагог даёт
детям
инструкции об
обязательной
гигиене полости
носа
Охрана психического здоровья





Использование приемов релаксации:
(ежедневно, несколько раз в день)
минутки тишины;
музыкальные паузы;
сказкотерапия;
игротерапия;
уголки уединения.
Сказкотерапия
используется для
психотерапевтиче
ской и
развивающей
работы. Сказку
может
рассказывать
взрослый, либо
это может быть
групповое
рассказывание.
Игротерапия
Малыши
учатся
расслабляться
Точечный самомассаж
проводится
строго по
специальной
методике,
показана детям
с частыми
простудными
заболеваниями
и для
профилактики
ОРЗ.
Профилактика заболеваемости
 Самомассаж - 3 – 4 раза в день
 Дыхательная гимнастика в игровой форме - 3 – 4
раза в день
 Ходьба по «Дорожкам здоровья» - ежедневно после
дневного сна
 Игры с водой – по плану воспитателя и по мере
необходимости,
 Полоскание зева кипяченой водой комнатной
температуры - после каждого приема пищи
Полоскание зева кипяченой водой комнатной
температуры
После каждого
приема пищи дети с
охотой выполняют
эту весьма
приятную для них
процедуру
Лечебно-оздоровительная
работа
 «Оздоровительный сон»
 Применение фитонцидов в периоды вспышек
ОРВИ и гриппа (чеснок, лук)
Витаминотерапия
 Витаминизация 3-го блюда (С-витамин)
 Чай с лимоном в зимний период года
 Увеличение блюд из овощей и фруктов в летний
период
Закаливание
Закаливание предполагает систему
мероприятий, направленных на повышение
устойчивости генетических механизмов защиты
и приспособления организма.
При организации закаливания
необходимо соблюдать ряд требований:
 Провести комплексную оценку здоровья ребенка.
 Определить тип и дозировку закаливания.
 Выбрать метод.
 Скорректировать действия педагогов и родителей
по выбору средств и методов закаливания.
 Учитывать противопоказания к закаливанию
организма.
Противопоказания к
закаливанию организма:
 Менее 5 дней после выздоровления или





профилактической прививки;
Менее 2 недель после обострения хронического
заболевания;
Высокая температура в вечерние часы;
Отсутствие полного контакта и сотрудничества с
семьей;
Протест и страх ребенка;
Температура окружающего воздуха ниже нормы.
Основные принципы
закаливания
 Постепенное расширение зоны воздействия и




увеличение времени проведения процедуры.
При организации закаливания учитываются
индивидуальные особенности ребенка.
Любой метод закаливания предполагает его
непрерывность.
Если система была нарушена в силу каких-либо
причин (болезнь, отпуск), начинать процедуры
нужно с начальной стадии.
Предпочтение отдается контрастному воздушному
закаливанию, которое представлено в таблице.
Воздух
(температурное воздействие на организм)
 Утренняя гимнастика - проведение на свежем
воздухе
в облегченной одежде.
 Прогулка - прогулки на свежем воздухе в одежде по сезону.
 Сон без маек при открытых фрамугах (летом) - учитывая
физическое и соматическое состояние ребенка, не допуская сквозного
потока холодного воздуха.
 Воздушные контрастные ванны, гимнастика после сна использование разницы температур (в спальне, в групповой
комнате, дорожек здоровья).
 Хождение босиком - во время физкультурных мероприятий
с учетом физического и соматического здоровья.
Вода
(температурные и механические раздражающие воздействия
на кожу, органы обоняния, дыхательную систему)
 Полоскание рта кипяченой водой - постепенное обучение
полосканию рта, начиная с 1-й младшей группы
 Обширное умывание - постепенное обучение элементам
обширного умывания, начиная от кончиков пальцев до локтя,
плеча, шеи с переходом к подбородку, и умыванию лица. Процедура
проводится 1 раз после сна.
 Туалет носа - освободить носовой ход от скапливающейся
слизи, промыть проточной водой.
Солнце
(общее температурное воздействие на организм)
 Прогулка. Солнечные ванны. Свето-воздушные
ванны - использование ослабленного влияния
атмосферы (раннее утро, после полудня).
Проведение солнечных ванн в облачные дни.
Использование отраженных лучей (в тени).
Изменение площади открытых поверхностей
кожи подбором одежды. Изменение
продолжительности процедуры.
Спасибо за
внимание!