новое поколение Производные (синтетические) методы

Городское
методическое объединение
для педагогов-психологов
Мир
телесности
Педагог-психолог МАДОУ №18:
Баграмян
Изабэлла Варламовна
26 апреля 2012г.
г.о.Железнодорожный
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ (ТОП)
- группа
психотерапевтических
методов, ориентированных
на изучение тела,
осознание клиентом
телесных ощущений, на
исследование того, как
потребности, желания и
чувства проявляются в
различных телесных
состояниях, и на обучение
реалистическим способам
разрешения проблем
в этой области.
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ
Изначально психология тела возникла в русле психоанализа, в 30-х гг
прошлого века – ее основатель
Вильгельм Райх
был одним из учеников
Зигмунда Фрейда.
Тело + Разум + Душа = Личность
ТЕЛО:
-чувства,
-переживания,
-важные события,
-негативный
жизненный опыт.
Можно работать с…
-эмоциями,
-сферой отношений,
-самопринятием
и т.д.
ПРЕИМУЩЕСТВО ТОП
✔
✔
✔
✔
изящно обходя сопротивление клиента, очень
бережно подойти к его внутренним
переживаниям;
психология тела – это кратчайшая дорога к
бессознательному и значит к истокам проблем;
на общее оздоровление организма;
не подвергается цензуре сознания пациента, а
значит, действует быстрее и эффективнее
“вербальных” техник.
Телесно-ориентированная психотерапия
обращена к телесному ядру психологического
материала,
это - работа с телом на языке сознания,
это - “использование языка тела для лечения разума”,
это - уникальный и эффективный способ личностного
роста и целостного развития человека, помогающий
связать воедино его чувства, разум и телесные
ощущения, восстановить утраченные и простроить
отсутствующие взаимосвязи между ними, создать
условия доверительного и полного контакта человека
с жизнью его тела.
Перечень основных методов телесно-ориентированно
психологии и психотерапии
(в хронологическом порядке)

Предшественники

Становление: базовые методы

Производные (синтетические) методы: I поколение

Техники эмоционального отреагирования

Производные (синтетические) методы: новое
поколение

Отечественные методы
Предшественники
Становление: базовые методы
Производные (синтетические) методы:
I поколение
Техники эмоционального отреагирования
Производные (синтетические) методы:
новое поколение
Производные (синтетические) методы:
новое поколение
Отечественные методы
КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
БАЗОВЫХ МЕТОДОВ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ
7 ОСНОВНЫХ ЗАЩИТНЫХ СЕГМЕНТОВ
Хронические
мышечные зажимы
тревожность,
гнев и сексуальное возбуждение
тревожность,
гнев и сексуальное возбуждение
В РАСПУСКАНИИ ПАНЦИРЯ
ИСПОЛЬЗУЮТСЯ 3 ТИПА СРЕДСТВ:
➢
➢
➢
накопление в теле энергии посредством глубокого
дыхания;
прямое воздействие на хронические мышечные
зажимы посредством давления, пощипывания и т. д.;
открытое рассмотрение совместно с клиентом
сопротивлений и эмоциональных ограничений,
которые при этом выявляются.
А. Лоуэн,
основатель
биоэнергетического анализа(классической школы ТОП)
ученик В.Райха
“Путь исцеления и роста пролегает
через контакт со своим телом и через
понимание его языка.”
Техника Ф.М. Александера –
комплекс упражнений, помогающий людям
правильно использовать собственное тело,
гармонично задействовать собственные мышцы.
В основе метода лежит мнение о том, что у каждого
человека в течении жизни вырабатываются
привычки неправильного использования своего тела,
выражающееся в манере держать осанку и
производить движения тела, неизбежно ведущих к
дополнительной чрезмерной нагрузке на опорнодвигательный аппарат, что является одной из
основных причин нарушения функционирования
организма в целом и происходящих в нем процессов.
принцип
торможения
- это ограничение
непосредственной
реакции на событие
принципе
директивы
- это умение давать указания
различным группам
мышц, добиваясь их
расслабления
1. естественный способ;
2. индивидуальная стадия;
3. стадия изучаемого метода.
Метод М. Фельденкрайза предназначен
для восстановления естественной грации и
свободы движений, которой обладают дети.
Подчеркивал необходимость научиться
расслабляться и находить собственный
ритм, чтобы преодолеть дурные привычки в
использовании тела.
Цель состоит в том, чтобы создать в теле
возможность двигаться с минимумом усилий
и максимумом эффективности, не
посредством увеличения мышечной силы, а
возрастающего понимания, как тело
работает.
Рольфинг (структурная
интеграция): процесс терапии
состоит в глубоком массаже с
помощью пальцев, суставов пальцев
и локтей.
Этот массаж может быть очень
болезненным. Чем сильнее боль и
напряжение, тем больше
необходимость в манипуляциях
такого рода.
Рольфинг – это система,
стремящаяся вернуть телу
правильное положение и правильные
линии посредством глубоких и
часто болезненных вытягиваний
мышечных фасций, сопровождаемых
прямым глубоким воздействием.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ТОП - одно из направлений психотерапии, имеющее свою длительную
историю, различные теоретические и методологические подходы к лечению
психики через изменения, производимые с телом.
Разработано большое число техник телесной терапии, в которых
используется взаимодействие с телом: движения, прикосновения, дыхание.
Она используется как оригинальный метод или как метод, дополняющий
вербально ориентированные групповые подходы.
Группы телесной терапии используют дыхательные упражнения для
поощрения течения энергии и высвобождения чувств.
Двигательные упражнения поощряют высвобождение примитивных чувств.
Многие телесные терапевты используют физический контакт, такой, как
массаж, для снятия напряжения.
Например, м-д Фельденкрайса сосредоточивается на позе тела и имеет
целью формирование лучших телесных привычек, рост самосознания и
утверждение образа «Я». М-д Александера направлен на исследование
привычных телесных поз и осанки и их изменение путем поощрения
адекватных психических установок. Рольфинг использует прямое
манипулирование для изменения мышечных фасций и перестройки
телесных функций.
Благодарю
за внимание!