Создатель: Слотюк Алиса Вячеславовна 5 класс

Реклама
Создатель:
Слотюк Алиса
Вячеславовна
5 класс
Виды спорта
Бег
Плавание
Лыжи
Бокс
Гимнастика
Дартс
Футбол
Баскетбол
Танцы
Бег
Бег — один из способов передвижения человека и животных; отличается
наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате
сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.
Для бега характерен тот же цикл движений, что и при ходьбе, те же
действующие силы и функциональные группы мышц. Также у человека
отличием бега от ходьбы является отсутствие при беге фазы двойной опоры.
Первые олимпийские состязания до нашей эры проводились только
по бегу. По преданию первые олимпийские игры были
организованы Гераклом в 1210 до н. э. С 776 до н. э. велись записи о
играх олимпиад которые проводились только по бегу на один
стадий (192 м). В 724 до н. э. добавились состязания на два стадия.
В 720 до н. э. добавлен бег на семь стадий и в пример победителю
атлеты стали соревноваться обнажёнными, этому способствовала
культура общества которая превозносила загорелые атлетические
тела. На игры не допускались женщины в детородном возрасте, в
беге состязались только мужчины.
Бег и состязания в беге известны в истории человека «разумного» во
все времена, на всех континентах, всех народов, начиная от
человека «умелого». Это те физические упражнения которые
необходимы были и для девушек древней Греции, для рождения
Плавание
Плавание — вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за
наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном
положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не
более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное
ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного
плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
Рисунки на археологических находках свидетельствуют, что люди в Древнем
Египте, Ассирии, Финикии и во многих других странах умели плавать за
несколько тысячелетий до нашей эры, и известные им способы плавания
напоминали современные кроль и брасс. В то время плавание носило чисто
прикладной характер — при рыбной ловле, охоте за водоплавающей дичью,
подводном промысле, в военном деле. В Древней Греции плавание стало
использоваться как важное средство физического воспитания.
Первые соревнования по плаванию относятся к рубежу XV—XVI веков (так, в 1515
году прошли состязания пловцов в Венеции). Первая спортивная организация
пловцов возникла в Англии в 1869 году («Ассоциация любителей спортивного
плавания Англии»), следом подобные организации появились
в Швеции (1882), Германии, Венгрии (1886), Франции (1887).США (1888), Ново
Зеландии (1890), России (1894), Италии, Австрии (1899)… Рост популярности
спортивного плавания в конце XIX века связан с началом
строительства искусственных бассейнов.
Лыжи
Лыжи — приспособление для перемещения человека по снегу.
Представляют собой две длинные (150—220 сантиметров) деревянные или
пластиковые планки с заострёнными и загнутыми носками. Лыжи
крепятся к ногам с помощью креплений, в настоящее время для
использования лыж в большинстве случаев необходимы специальные
лыжные ботинки. На лыжах перемещаются, используя их способность
скользить
по рисунки
снегу. в России и Скандинавии свидетельствуют о том, что
Наскальные
за тысячи лет до нашей эры лыжи уже использовались живущими там
народами. Интересен рисунок, найденный на берегу Залавруги в России.
Созданный 2000—1500 лет до н. э., он изображает сцену охоты лыжников,
где рядом со следами лыж идут круглые точки, которые, как
предполагают, являются следами лыжных палок. В Невельском районе
Псковской области на берегу озера Синниц расположена деревня
Дубокрай, известная древнейшими археологическими находками. На дне
озера рядом с деревней в 1982 году А. М. Микляевым и
другими ленинградскими археологами была найдена древнейшая лыжа,
дата изготовления которой была оценена в 2620—2160 лет до н. э.,
сделана из вяза.
Бокс
Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены
наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери
контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа
присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в
течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не
позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после
установленного количества раундов поединок не был прекращён, то
победитель
оценкамидве
судей.
В Древнемопределяется
Риме существовало
разновидности бокса, и обе
они происходили от этрусских традиций. Во всём Риме был
популярен спортивный бокс, но также существовал
и гладиаторский вариант боя. Участниками подобных поединков
в основном были преступники и рабы, которые надеялись
завоевать свободу, но иногда бились свободные люди,
аристократы и даже женщины. Гладиаторы дрались кастетами, а
для защиты от ударов обвязывали предплечье кожаными
ремнями. Тело боксёра из Квиринал, покрытое рубцами, а также
его ухо, деформированное от ударов, показывает насколько
жестокими были соревнования в то время.
Гимнастика
Гимнастика — один из наиболее популярных видов спорта. Существует
несколько видов гимнастики: оздоровительный вид гимнастики
предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде
упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в
учебных заведениях и на производстве. Гигиеническая гимнастика —
используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на
высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной
активности. Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной
гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является
музыкальное сопровождение. К образовательно-развивающим видам
гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессиональноХудожественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку
прикладная.
различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а
также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).В последнее
время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях
мирового класса. При групповых выступлениях используются или
одновременно два вида предметов ( обручи и мячи) или один вид (5
мячей, 5 пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных
видах и групповых упражнениях . Все не более полутора минут.
Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров.
Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина.
Дартс
Дартс — ряд связанных игр, в которых игроки метают дротики в
круглую мишень, повешенную на стену. Хотя в прошлом
использовались различные виды мишеней и правил, в настоящее время
термин дартс обычно ссылается на стандартизированную игру с
определённой конструкцией мишени и правилами.
Появление названия может иметь свое происхождение от названия
поперечного сечения дерева. Старое название Dartboard переводится как
«приклад». Это может означать то, что дно бочки из-под вина было
первоначально мишенью для дартс.
Существует предположение, что игра возникла среди солдат. Солдаты
бросали короткие стрелы в нижнюю часть бочки или в нижнюю часть
стволов деревьев. В сухом дереве трещины обычно расходились, создавая
«Сектора».
Стандартная разметка с сектором 20 на вершине была создана в 1896 году
плотником из Ланкашира Брайаном Гамлином. Однако, многие другие
конфигурации были использованы в течение многих лет и в разных
географических точках.
Футбол
Футбол— командный вид спорта, в котором целью является
забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук)
большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый
популярный и массовый вид спорта в мире
Игры, похожие на современный футбол, существовали довольно давно у
разных народов, однако первые записанные правила датированы 1848
годом. Датой рождения футбола считается1863 год, когда была организована
первая Ассоциация футбола и составлены правила, похожие на
современные. История футбола началась очень давно. Так, например, и в
Египте, и в Германии, и в Китае были игры, похожие на футбол. Самая
удачная из них называлась гарпастум и придумали её итальянцы. Но когда
появился современный футбол, гарпастум был забыт. Когда англичане
придумали футбол, они сразу стали популяризировать его во всех странах,
включая Россию. В то время в чемпионате участвовало много английских
команд. О футболе в России впервые было сказано в книге одного из
докторов «игры с мячом на воздухе».
Баскетбол
Баскетбол — спортивная командная игра с мячом.
Правило Баскетбола
. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти
игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в корзину
соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в
свою корзину. Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола . От каждой
команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек,
замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней
дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней — 3 очка. Штрафной бросок
оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28
метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол — один из самых
популярных видов спорта в мире.
Зимой 1891 года студентам колледжа Молодёжной Христианской
Ассоциации из Спрингфилда, штат Массачусетс, вынужденным
выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в то
время едва ли не единственным средством приобщения молодёжи к
спорту, было очень скучно на занятиях физического воспитания.
Однообразию таких занятий необходимо было срочно положить конец,
внести в них свежую струю, которая способна была бы удовлетворить
соревновательные потребности сильных и здоровых молодых людей.
Танцы
Танец — вид искусства, в котором художественный образ создается
посредством ритмичных пластических движений и смены выразительных
положений человеческого тела. Танец неразрывно связан с музыкой,
эмоционально-образное содержание которой находит свое воплощение в его
движениях, фигурах, композиции.
ЗА
ВНИМАНИ
Скачать