Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

Здоровьесберегающие
технологии
в начальной школе.
Самый драгоценный дар, который
человек получает от природы –
здоровье. Состояние здоровья
подрастающего поколения –
важнейший показатель
благополучия общества и
государства, отражающий не
только настоящую ситуацию, но и
дающий точный прогноз на
будущее.
Для формирования, сохранения и
укрепления этих составляющих
целостного здоровья человека, в
начальную школу внедряются
здоровьесберегающие
технологии, которые помогают
решить важнейшие задачи сохранить здоровье ребенка,
приучить его к активной здоровой
жизни.
психологичес
кое
Здоровье
школьника
физическое
социальное
Психологическое
Просветительская
работа (классные
часы , род. собрания,
педсоветы)
Формирование
отношений к здоровью
(классные часы, беседы,
работа библиотеки,
совместная работа с
субъектами СПК)
Адаптация
школьников в
переходный
период
(психологическое
сопровождение
дошколят, учащихся
5-х классов)
Мониторинг
интеллектуальных и
личностных особенностей
у 1,4,9,11 кл.
Обучение детей
с проблемами в
развитии речи
(работа
логопеда)
Профилактика возникновения
вредных привычек (день
профилактик, конкурсы,
экскурсии, социальнозначимые дела)
Соблюдение
санитарногигиенических норм
социальное
Организация и работа кружков:
волейбол, баскетбол,
тренажерный зал, вокальный,
театральный, бисероплетение ,
«Хозяюшка»)
Активизация
познавательной
деятельности
учащихся (метод
проектов,
конференции,
олимпиады, чтения)
Физическое
• Работа с
педагогами
(педсоветы, учеба,
семинары,
методические дни)
• Рациональное
питание (переход
на
самостоятельное
питание)
Школа общения
для подростков
(органы
ученического
самоуправления,
коммунарские
сборы, клуб
«Гражданин»)
Физическое
воспитание
(внутришкольные
соревнования, дни
здоровья,
общешкольные
спортивные
соревнования)
Медицинская
помощь на базе
амбулатории
(прививочный
кабинет, ПМПК,
стоматологический
кабинет, беседы
врачейспециалистов)
ОБЖ (учеба
поведения в
экстремальных
ситуациях)
• Введение 3-его
часа физкультуры,
зарядка до уроков,
динамические
паузы.
Факторы, влияющие
на формирование здоровья
Образ жизни
экология
наследственность
здравоохранение
Задача педагога:
сделать урок таким, чтобы
кроме приобретения
знаний ученик приобрёл
здоровье или хотя бы не
потерял его.
Направления работы:
•учебный режим;
•формирование здорового образа
жизни;
•физкультурно-оздоровительные
мероприятия;
•профилактическая работа;
•питание и медицинское
обеспечение.
Образовательные технологии по
их здоровьесберегающей направленности
Личностно-ориентированные
Педагогика сотрудничества
Технологии развивающего обучения (ТРО)
Технология уровневой дифференциации
обучения
“Технологию раскрепощённого
развития детей”.
Важная составная часть
здоровьесберегающей работы школы –
это рациональная организация урока.
Показателем рациональной организации
учебного процесса являются:
-Объем учебной нагрузки.
-Нагрузка от дополнительных занятий в
школе.
- Занятия активно-двигательного
характера.
Дифференцированное обучение позволяет
снять трудности у слабых учащихся и
создать благоприятные условия для
развития сильных учащихся.При
дифференцированном обучении каждый
ребенок получает от урока только
положительные эмоции, ощущает комфорт,
защищенность и испытывает интерес к
учебе. Учителя начальных классов
помогают каждому ребенку осознать свои
способности, создают условия для их
развития, способствуют сохранению и
укреплению здоровья ребенка.
Несомненно, стиль общения педагога с
учащимися влияет на состояние здоровья
школьников.
Демократический стиль общения
создает условия для развития
психической активности ребенка,
дает свободу познавательной
деятельности, школьник не боится
ошибиться при решении
поставленной задачи. Процесс
получения знаний интересен и
мотивирован, усвоение материала
не создает эффекта перегрузки.
В школе осуществляется защита обучающихся от
перегрузок в следующих формах:
-диагностика здоровья учащихся по мед. картам,
распределение обучающихся по группам здоровья;
-проведение психолого-логопедического исследования;
-проверка врачом состояния помещения на предмет
состояния воздуха, освещенности класса;
-прививки, различные беседы в преддверии эпидемии;
-нормализация объема домашнего задания;
-чередование различных методов и приемов на уроке;
-зрительная гимнастика;
-ежедневная утренняя зарядка;
-динамические перемены;
-физминутки на уроках;
-спортивный час в ГПД;
-спортивные секции (дополнительное образование);
-уроки физкультуры на свежем воздухе;
-внеклассная работа и др.
Компьютеризация сегодня
достаточно значима и
актуальна, и у школы нет иного
выбора, кроме как адаптации
ее к информационному веку.
Необходимость применения
информационных технологий в
школьном образовании
сегодня очевидна, поэтому
учителя начальных классов
активно используют
компьютерные технологии.
Применение игровых технологий на
уроках в комплексе с другими приемами
и методами организации учебных занятий
укрепляет мотивацию на изучение
предмета, помогает вызвать
положительные эмоции, увидеть
индивидуальность детей.
Используют учителя и методы,
способствующие активизации
инициативы и творческого
самовыражения самих учащихся. А также
и групповую работу, которая помогает
решить одно из условий организации
здоровьесберегающего обучения –
избежать длительного сидения за партой.
Элементы здоровьесберегающих технологий,
применяемые на уроках в начальной школе.
Гимнастика
для глаз
Точечный
массаж
Дыхательная
гимнастика
Пальчиковая
гимнастика
Релаксация
Бассейн
Физкультурные
минутки
Физкультминутки –
естественный элемент урока в
начальных классах, который
обусловлен физиологическими
потребностями в двигательной
активности детей. Они
помогают снять статическое
утомление различных мышц,
ослабить умственное
напряжение, снять зрительное
утомление.
В состав упражнений для
физкультминуток можно
включить:
•упражнения по
формированию осанки,
•укреплению зрения,
•укрепления мышц рук,
•отдых позвоночника,
•упражнения для ног,
•упражнения на ковре,
•релаксационные упражнения
для мимики лица,
•потягивание,
•массаж области груди, лица,
рук, ног,
•психогимнастика,
•упражнения, направленные
на выработку рационального
дыхания.
Физкультурные
минутки
помогают:
Снятие усталости,
напряжения;
Ослабить
утомление на уроке;
Проводить
профилактику
нарушения осанки;
Поддержание
работоспособности,
активного внимания;
Пальчиковые игры
могут помочь:
Подготовить руку к письму;
Развить внимание,
терпение;
Стимулировать фантазию;
Активизировать работу
мозга;
Научиться управлять своим
телом.
Зрительная гимнастика
помогает:
Снять физическую и
психоэмоциональную
напряжённость;
Тренировать вестибулярный
аппарат;
Развить зрительную
координацию;
Укреплять глазные мышцы;
Развить зоркость и
внимательность;
Улучшить зрение.
Релаксация на
уроках:
Точечный массаж
помогает:
Проводить профилактику
простудных заболеваний;
Закаливание детей;
Научить детей расслабляться,
освобождаться от стрессов,
перенапряжения;
Обучить навыкам проведения
точечного массажа.
Помогает снять стресс;
Расслабление мышц;
Снятие усталости;
Восстановление
работоспособности;
Дыхательная гимнастика:
Укрепление дыхательной
мускулатуры;
Помогает укрепить
Уменьшение заболеваний
здоровье;
дыхательной системы;
Обучение плаванию;
Повышает общую
Снятие стресса,
повышение настроения;
сопротивляемость организма,
Увеличение гибкости и
его тонус, оздоровляет нервноподвижности всех суставов; психическое состояние.
Польза посещения бассейна:
Закаливание организма.
Систематически в процессе обучения в начальных
классах в середине учебного дня проходят
динамические паузы, в ходе которых учащиеся
выполняют различные упражнения.
Спортивные мероприятия:
турслет
т
у
р
с
л
е
т
Внеклассные мероприятия:
Праздник «Золотая осень»
Экскурсия в «Сафари-парк»
Нельзя говорить о здоровом образе жизни, не имея
понятия о правильном питании. Понятие «правильное
питание» успешно формируется в процессе реализации
программы «Разговор о правильном питании».
Программа реально позволяет формировать у детей
сознательное отношение к своему здоровью, осваивать
навыки правильного питания.
Медицинские осмотры:
• по окончании первого класса;
• при переходе к предметному обучению;
• в 12 лет;
• в 15 лет;
• в 11 классе.
Грамотная забота о
здоровье –
обязательное условие
образовательного
процесса.
Внедрение в обучение здоровьесберегающей
технологии
приведет
к
снижению
показателей
заболеваемости
детей,
улучшение психологического климата в
детских и педагогических коллективах,
активно приобщает родителей школьников
к работе по укреплению их здоровья.
Учителям,
освоившим
эту
технологию,
становится и
легче
и
интереснее работать, поскольку исчезает
проблема учебной дисциплины и происходит
раскрепощение
учителя,
открывается
простор
для
его
педагогического
творчества.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
Ротенберг В.С., Бондаренко С.М. Мозг.
Обучение. Здоровье. – М., 2001.
Коваленко В.И. Здоровьесберегающие
технологии. – М., 2004.
Мильман И.И. Охрана здоровья. – М., 1995.
Зайцев Г.К. Школьная валеология. – СПб, 1997.
СПАСИБО
ЗА
ВНИМАНИЕ