Профилактика суицидов подростков

Ереметова О.Л.,
педагог-психолог



Прислушайтесь к себе, когда вы
говорите это и когда вы слышите это.
Что вы чувствуете?
Что вы хотите сделать?
Важно знать
 о возрастных особенностях подростков,
влияющих на суицидальное поведение;
 о признаках суицидального поведения;
 о том, как формируется суицидальное
намерение;
 иметь представление о том, куда и к каким
специалистам обратиться.
Словесные

Всё бесполезно. Меня никто не может понять. Мне невозможно
помочь. «Ненавижу жизнь», «Они пожалеют, о том, что мне
сделали», «Не могу больше этого выносить», «Я покончу с собой»,
«Никому я не нужен», «Это выше моих сил».

Слова о прощании с жизнью («последний раз сижу за этой партой»),
шутки о желании умереть.

Я убью себя.

Этоя во всём виноват. Они у меня за все заплятят.
Эмоциональные

Плач, всхлипывания, долгие паузы, с усилием проговариваемые
слова. Горе, вина, неудачи, поражения, чувство собственной
малозначимости, опасения, страхи. Растерянность, импульсивные
действия.
Поведенческие
















Недостаток сна, повышенная сонливость.
Ухудшение, улучшение аппетита.
Признаки беспокойства, вечной усталости.
Неряшливый внешний вид или педантичное отношение к внешнему виду.
Усиление жалоб на физическое недомогание, упадок энергии.
Склонность к быстрой перемене настроения.
Отдаление от семьи, друзей.
Угрызения совести, самобичевание, усиленное чувство тревоги.
Членство в группе или секте.
Отказ от работы в клубах, кружках.
Излишний риск в поступках.
Поглощённость мыслями о смерти или загробной жизни.
Выраженная безнадёжность.
Приобщение к алкоголю, наркотикам, усиление их потребления.
Раздача в дар ценного имущества, приведение в порядок всех дел.
Разговоры о собственных похоронах, составление записки об уходе из
жизни.
Макросоциальные
факторы
Микросоциальные
факторы
Индивидуальные
особенности
личности
Внутриличностный
конфликт
ранимость, инфантильность, острота переживаний,
склонность к самоанализу, застенчивость, робость,
повышенная чувствительность, импульсивность,
отсутствие конформности, склонность к
сомнениям, неустойчивость эмоциональной сферы,
неуверенность в себе, зависимость от окружающих,
несформированность системы ценностей,
коммуникативные трудности, впечатлительность,
интровертированность, возбудимость,
неустойчивость настроения, склонность к
деперессивным расстройствам, неадекватная
самооценка.





Протест, месть
Призыв
Избегание
Самонаказание
Отказ



Демонстратиынй
Аффективный
Истинный






чувствительность к оценке посторонних своей
внешности
крайняя самонадеянность и безаппеляционные
суждения в отношении окружающих
противоречивость поведения
реакция эмансипации
реакция группирования со сверстниками
реакции, обусловленные сексуальным влечением
и др.



эмоциональная неустойчивость
резкие колебания настроения (от
экзальтации до депрессии)
Пик эмоциональной неустойчивости
приходится у мальчиков на возраст 11-13
лет, у девочек - 13-15 лет.







Целеустремленность, настойчивость и импульсивность,
Неустойчивость может смениться апатией, отсутствие
стремлений и желаний что-либо делать,
Повышенная самоуверенность, безаппеляционность в
суждениях быстро сменяется ранимостью и
неуверенностью в себе;
Потребность в общении сменяется желанием
уединиться;
Развязность в поведении порой сочетается с
застенчивостью;
Романтические настроения нередко граничат с
цинизмом, расчетливостью;
Нежность, ласковость бывают на фоне недетской
жестокости.


Подросток стремится овладеть как можно
большим количеством знаний.
Школа не всегда является местом поиска
истины.
До реальной взрослости далеко – и физически, и
психологически, и социально, но так хочется!
 Изменить они пока ничего не могут, но внешне
подражают взрослым.
 Появляются атрибуты
«псевдовзрослости».



Ведущей деятельностью в
этом возрасте является
коммуникативная.
Очень важным для подростка
является мнение о нем
группы, к которой он
принадлежит.


Меняется походка,
манеры, внешний
облик.
Подросток, считая себя
уникальной
личностью, в то же
время стремится
ничем не отличаться от
сверстников.



У подростка появляется своя позиция.
Желание, чтобы все (учителя, родители)
относились к нему, как к равному, взрослому.
Стремление к самостоятельности выражается в
том, что контроль и помощь отвергаются.




половое созревание и неравномерное
физиологическое развитие, обуславливающие
эмоциональную неустойчивость и резкие
колебания настроения;
открытие и утверждение своего «Я»;
познание себя через противопоставление миру
взрослых и через чувство принадлежности к
миру сверстников.
появление «чувства взрослости», желание
подростка признания своей «взрослости».

За агрессивным поведением, плохой
успеваемостью, снижением интересов,
подавленным настроением ребенка часто лежит
депрессия.


Младший пубертатный возраст:
общее недомогание, расстройства пищеварения,
астенизация.
Изменение поведения: потеря интереса к играм,
прежним увлечениям, замкнутость, скука.
Средний подростковый возраст:



школьная фобия, заторможенность в виде
замедления ассоциативных процессов,
трудностей осмысления и концентрации
внимания, учебная дезадаптация;
поведенческие расстройства,
антидисциплинарные поступки, циничные
выходки, грубость, драки, пропуски уроков,
уходы из дома;
коммуникативные проблемы.
Старший подростковый возраст:



переживание смыслоутраты, «экзистенциального
вакуума», самопустоты;
Размышления о смысле жизни превращаются в
бесплодное мудрствование, лишают подростка
способности к продуктивной интеллектуальной
деятельности;
Замкнутость, одиночество.
8 лет подряд Россия
занимает первое
место в мире по
свершившемуся
суициду среди
подростков.






Дайте понять, что вы заметили негативное
состояние ребёнка.
Поговорите с ребенком.
Пригласите специалиста, который может
вывести ребёнка из кризисного состояния,
доставьте ребёнка к психологу.
Посоветуйтесь с психологом.
Сообщите родителям (осторожно!).
Поддерживайте ребёнка.












Как дела? Как ты себя чувствуешь?
Ты выглядишь, словно в воду опущенный, что происходит?
Что ты собираешься делать?
Ты надумал покончить с собой? Как бы ты это сделал?
А что если ты причинишь себе боль?
Ты когда-нибудь причинял себе боль раньше? Когда это было? Что
случилось?
Если бы я попросил тебя пообещать, не причинять себе боль, ты
смог бы сделать это для меня? Что могло бы помешать тебе дать
обещание?
Что помогло тебе справиться с трудностями в прошлом? Помогло
бы это тебе теперь?
От кого тебе было бы удобно получить помощь?
Знают ли родителя о твоих трудностях сейчас?
Если бы тебе пришлось пообещать, ты сдержал бы слово?
Не хочешь ли посоветоваться с…?








Не говорите: «Посмотри на всё, ради чего ты должен
жить».
Не вдавайтесь в философские рассуждения.
Не пытайтесь применять прямо противоположные
психологические приёмы на подростке,
помышляющем о самоубийстве.
Не оставляйте там, где находится ребёнок,
лекарство, оружие, режущие предметы.
Не пытайтесь выступить в роли судьи.
Не думайте, что подросток ищет только внимания.
Не оставляйте ребёнка одного.
Не держите в секрете то, о чём вы думаете.
Экстренная
психологическая помощь
по телефону
Круглосуточно
713-064, 713-063