Выполнила Каравская К.Д. Группа №11 Новосибирск 2011 СОДЕРЖАНИЕ Понятие о внимании; виды внимания; свойства внимания; развитие внимания; современные теории внимания; внимание и сознание; внимание и деятельность; понятие о психических состояниях и их виды; состояния внимания; функциональные состояния; эмоциональные состояния; функции состояний и управление ими. «внимание есть именно та дверь, через которую проходит всё, что только входит в душу человека из внешнего мира» Ушинский К.Д. 1950 Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания, предполагающие повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида. Интересным является то, что внимание – это самостоятельный процесс, или оно - сторона, аспект любой психической деятельности. ВИДЫ ВНИМАНИЯ Непроизвольное внимание (пассивное) Произвольное внимание ( сознательно направляемое и (устанавливается и регулируемое поддерживается сосредоточение; независимо от возникает если в сознательного деятельности человек намерения человека; ставит перед собой кратковременное, быстро переходящее в определённую задачу и сознательно произвольное) вырабатывает программу действий) Послепроизвольное внимание (сознательный выбор объекта, без напряжения, т.к. объект захватывает и не требует заметных волевых усилий поддержания внимания). СВОЙСТВА ВНИМАНИЯ Устойчивость (способность в течение длительного времени сохранять состояние внимания на какомлибо объекте); сосредоточенность (способность чётко сконцентрироваться на чём-то одном); переключаемость (переход с одного объекта на другой, с одного вида деятельности на иной); распределение (одновременное выполнение (совмещение) двух и более различных видов деятельности); объем (определяется количеством одновременно отчётливо воспринимаемых объектов, 5-7 элементов); расстройства ( рассеянность – отрицательная сторона внимания; неспособность к длительному интенсивному сосредоточению) РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ Отсутствие хорошего внимания имеет множество недостатков, поэтому его следует улучшать и развивать. Способы развития внимания существуют самые разные. Например, посмотреть на какую-нибудь яркую вещь, закрыть глаза и попытаться воспроизвести её во всех деталях. Но такие упражнения не дают гарантию, что внимание улучшится т.к. имеет значение развития не только произвольного, но и не произвольного внимания. Поэтому развивать внимание необходимо с детства. Л.С. Выготский проследил концепцию развития внимания: «Первоначально процессы произвольного внимания, направляемого речью взрослого, являются для ребенка процессами его внешней дисциплины, постепенно употребляя это средство овладения вниманием по отношению к самому себе, ребенок приходит к самоуправлению поведением, к произвольному вниманию». ПРОЦЕСС ВОЗРАСТНОГО РАЗВИТИЯ ВНИМАНИЯ ПО ИДЕЯМ ВЫГОТСКОГО Л.С. ПРЕДСТАВИЛ А.Н.ЛЕОНТЬЕВ (РИС.1) внимание ребенка улучшается (пунктирная линия) Перелом развития в школьном возрасте: внешне опосредствованное внимание постепенно превращается во внутренне опосредствованное СОВРЕМЕННЫЕ ТЕОРИИ ВНИМАНИЯ Моторные теории внимания Т. Рибо и Н.Н. Ланге- акцент на двигательной составляющей акта внимания, умение управлять движениями заключается секрет произвольного внимания. Классические теории внимания: внимание, по В. Вундту, представляет собой свойство части сознания (фокуса), Э.Б. Титченер, разделяя взгляд Вундта описал явление «аккомодации внимания», или преимущества при апперципировании того содержания, которое лучше согласуется с предшествующим. В работах В. Джеймса мысль о готовности психики избирательно воспринимать один тип информации и отвергать другой получила развитие в когнитивной психологии: которая рассматривает внимание как «фильтр», который блокирует переработку избыточной информации (Д. Бродбент, А. Трейсман, Д. и Э. Дойчи), внимание понимается как своеобразный селектор, который спасает психику от перегрузки(теории ранней селекции и поздней ). Теории гибкой и множественной селекции А. Трейсман Р. Шиффрин переработка информации обладает не одним, а многими фильтрами, в отсутствие конкретной задачи переработки информации фильтры находятся в состоянии покоя. У. Найссер «Внимание — это ничто иное, как восприятие; мы выбираем то, что хотим видеть, предвосхищая структурированную информацию, которая будет при этом получена... Мы выбираем то, что услышим или увидим, активно включаясь в процесс восприятия, а не блокируя конкурентные сообщения» П.Я. Гальперин считал, что у внимания есть свой результат – контроль за деятельностью. ВНИМАНИЕ И СОЗНАНИЕ В восточной философии отмечается: ««Просветленное сознание» невозможно без внимания.» В современной психологии: внимание – механизм доступа в сознание (этот механизм определяет, что из воспринимаемого и переживаемого нами в данный момент достигнет сознания и повлияет на наше поведение, а что может пройти мимо.) В классической психологии соотношение внимания и сознания: сознание - структура, подобная зрительному полю с фокусом и периферией внимание — часть сознания, его фокус, зона наибольшей ясности содержаний сознания. А так же, внимание может рассматриваться как одно из свойств сознания или присущих ему особенностей. Это свойство — степень субъективной ясности находящихся в сознании впечатлений, которые в случае недостаточного внимания оказываются смутными, а в случае предельного внимания предстают перед нами наиболее ясно. Сознание — способность дать отчет о себе, а значит, именно благодаря сознанию мы можем узнать, что значит «быть внимательным» или «быть невнимательным». Именно благодаря прямому доступу к собственным переживаниям «каждый знает, что такое внимание». ВНИМАНИЕ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Внимание есть феноменальное и продуктивное проявление работы ведущего уровня организации деятельности. А.Н. Леонтьев Любой акт внимания — это в конечном счете внимание для действия, для достижения какой-либо цели. Обычно мы обращаем внимание на какойлибо объект не просто так, а намереваясь действовать в отношении этого объекта. За воздействиями, которые предупреждают нас об опасности жизни, непременно следует действие: мы ищем укрытия от грозы, заметив молнию, или делаем шаг в сторону, услышав окрик: «Осторожно! Сосулька». Природа внимания может быть раскрыта только через анализ деятельности, позволяя ответить на вопрос, что в данный момент "актуально сознается", т.е. находится в поле внимания. Например, неверно было бы говорить, что внимание ребенка обладает свойством неустойчивости. Так, за отвлекаемостью внимания ребенка стоит легкая переключаемость его деятельности. Ребенок постоянно деятелен, но направленность его деятельности меняется. Поэтому важная психологопедагогическая задача - управление вниманием ребенка - должна решаться через организацию его деятельности. Человек внимателен, когда направленность его мыслей регулируется направленностью его деятельности, и оба направления таким образом совпадают. ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ (англ. psychic states) — широкая психологическая категория, которая охватывает разные виды интегрированного отражения ситуации (воздействий на субъект как внутренних, так и внешних стимулов) без отчетливого осознания их предметного содержания. Примеры : бодрость, усталость, психическое пресыщение, апатия, депрессия, эйфория, отчуждение, утрата чувства реальности , переживание «уже виденного» , скука, тревога и т. п. КЛАССИФИКАЦИЯ СОСТОЯНИЙ Выделяют 4 состояния внимания (в зависимости от соотношения внутренней сосредоточенности на выполняемой деятельности и ее внешней выраженности) действительная внимательность характеризуется углубленностью в деятельность, которая имеет очевидную внешнюю картину сосредоточения (специфическая поза, отсутствие лишних движений, фиксированный взгляд и т.п.) кажущаяся внимательность отвлечение от необходимой деятельности маскируется внешними признаками внимания (симуляция внимания) действительная невнимательность низкий уровень сосредоточенности на деятельности сочетается с соответствующими внешними проявлениями (отсутствие фиксированной позы, двигательная расторможенность, отсутствие визуального контакта и т.п.) кажущаяся невнимательность активное сосредоточение внимания на деятельности на фоне маловыраженных внешних признаков ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ Фоновая активность нервной системы, в условиях которой реализуются те или другие поведенческие акты. Является общей, интегральной характеристикой работы мозга, обозначающей общее состояние множества его структур. Зависит от: особенностей характера выполняемой деятельности; значимости мотивов, побуждающих к деятельности; величины сенсорной нагрузки, которая может ↑ или ↓ в условиях сенсорной депривации; исходного уровня активности нервной системы, как отражения предшествующей деятельности субъекта; индивидуальных особенностей нервной системы; воздействий, выходящих за рамки естественной среды (фармакологических, химических, электрических раздражений и т. д.). Функциональное состояние не совпадает с уровнем бодрствования, которое является его поведенческим проявлением. К собственным индикаторам функционального состояния, не сводимым к показателям уровня бодрствования можно отнести характеристики биоэлектрической активности мозга. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ - возникают в процессе жизнедеятельности субъекта и определяют не только уровень информационно-энергетического обмена, но и направленность поведения. Так, например: агрессивно-оборонительное - провоцируется эмоцией гнева или активизирующего страха; пассивно-оборонительное - эмоцией огорчения или парализующего страха; эмоция веселого любопытства стимулирует ориентировочноисследовательскую деятельность. Основные эмоциональные состояния: 1) Радость (удовлетворение, веселье); 2) Грусть (апатия, печаль, депрессия); 3) Гнев (агрессия, озлобление); 4) Страх (тревога, испуг); 5) Удивление (любопытство); 6) Отвращение (презрение, брезгливость). ФУНКЦИИ СОСТОЯНИЙ И УПРАВЛЕНИЕ ИМИ Настроение- общее эмоциональное состояние человека может быть радостным или печальным, бодрым или подавленным, спокойным или раздраженным и т.п. является реакцией последствия событий, имеющих значение для жизни человека. горе - приспособительное значение для человека, «превозмочь себя» и приспособиться к потере; страх- отражает защитную реакцию при переживании опасности для здоровья человека, способствует эмоциональной разрядке; удивление- «запускает» мышление, по мнению Платона, с удивления начинается всякое познание; презрение - это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок; отвращение- играет роль в осуществлении гигиены тела . Необходимо научиться регулировать свои эмоциональные состояния, справляться с аффектами и стрессами, что способствует достижению поставленных целей. Для снятия напряжения необходимо: правильно оценить значимость событий; увеличить физическую нагрузку; сформировать новую доминанту т.е. отвлечься; выговориться, выплакаться; послушать музыку; вызвать улыбку, смех, юмор; осуществить релаксацию. Таким образом, внимание, действительно, является многозначным психическим феноменом: оно многолико и ни одно из его конкретных проявлений не дает о нем исчерпывающего представления. Поэтому целесообразно рассматривать внимание как сложную иерархическую систему, организующим фактором которой являются цели деятельности человека. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. 2. 3. 4. 5. 6. Большой психологический словарь. Мещеряков Б.Г., Зинченко В.П. М.: Прайм-Еврознак, 2003 – 672 с. Общая психология. В 7 т.: учебник для студентов высших учебных заведений // Под ред. Братуся Б.С. Т.4. Внимание / Фаликман М.В. М.: 2006 С. 13-15. Векипедия http://ru.wikipedia.org/wiki. Психология внимания / Под редакцией Гиппенрейтер Ю. Б., РомановаВ. Я. — 2-е издание, переработанное и дополненное. — М.: АСТ, 2008 — 656 с. С. Л. Рубинштейн. Основы общей психологии. СПб., 1998 — 712 с. Психология состояний. Хрестоматия / Под ред. Прохорова А.О. М.: ПЕР СЭ; СПб. Речь, 2004 — 608 с. Работу выполнила Каравская К.Д.