Школа одаренных детей по ФК

Подготовка к теоретико-методическому туру
олимпиады школьников
по предмету
«Физическая культура»
МБОУ «СШ №14»
Раздел 1.
Характеристика общей культуры общества и
места в ней физической культуры
Физическая культура – вид материальной культуры, характеризующий
степень достижения физического совершенства общества в целом и
человека в частности.
Материальная культура –
сторону деятельности человека.
характеризует
предметно-вещественную
Социально-политическая культура – характеризует регулятивные основы
деятельности человека, социальные нормы, правовые законы.
Духовная культура связана с идеальной стороной человеческой
деятельности: знания, убеждения, потребности, мотивы.
Физическое
воспитание
Стихийное
Физическое
развитие
Физкультурная
деятельность
Физическое
формирование
Целенаправленное
Физическое
образование
Физическая культура
Оздоровительный
спорт
Физическое
совершенство
Физическое развитие – это комплекс изменений организма
человека, характеризующийся определенной направленностью.
Направленность может быть прогрессивной и регрессивной.
Физическое формирование – наиболее общее понятие,
характеризующее процесс воздействия социальной среды на
процесс физического развития человека. Оно может быть стихийное
(некультурное) и целенаправленное.
Физкультурная деятельность – это разнообразная активность
человека или социальной группы, носящая целесообразный характер
и целенаправленно способствующая достижению физического
совершенства.
Физическое воспитание – целенаправленное воздействие
социальной среды на человека с целью формирования у него
потребностно-мотивационной основы физкультурной деятельности.
Физическое образование - целенаправленное воздействие социальной
среды на человека с целью формирования у него способностей ФКД.
Оздоровительный спорт (массовый, народный, «спорт для всех») – это
пограничный между спортом и физической культурой социальный
феномен, сущность которого составляет оздоровление через
физкультурную состязательную деятельность.
Физическое совершенство (ядро понятий ФК) – это результат
физкультурной деятельности, представляющей собой всестороннее и
гармоничное единство совершенной биологической природы человека и
сформированных у него соответствующих социальных и психических
качеств и свойств.
Общая характеристика системы физического воспитания
Система ФВ – это исторически обусловленный тип социальной практики
физического совершенствования человека, подготовки его к деятельности
в интересах общества.
Физическое воспитание (ФВ) предполагает решение следующих групп
задач:
• Образовательных
• Развивающих
• Оздоровительных
• Воспитательных
Образовательные задачи нацелены на формирование основ техники
жизненно важных двигательных умений и навыков
Развивающие задачи определяются уровнем развития физических
качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости).
Оздоровительные задачи укрепление здоровья человека
• Укрепление и формирование опорно-двигательного аппарата;
• Укрепление и сохранение зрения;
• Повышение защитных функций организма
• Поддержание оптимального уровня здоровья;
• Соблюдение правил личной гигиены человека.
Воспитательные задачи развитие личностных качеств человека
• Воспитывать нравственные качества и поступки человека (уважение,
терпение и др.)
• Содействовать развитию интеллекта и психомоторных функций;
• Формировать потребность и интересы к ФКиС
• Содействовать самосовершенствованию личности в процессе ФКиС
Образовательные задачи нацелены на формирование основных знаний
по ФКиС, а также основ техники жизненно важных двигательных умений
и навыков.
Развивающие задачи. Физическая работоспособность человека во
многом определяется уровнем развития физических качеств (силы,
быстроты, выносливости, гибкости).
Образовательные задачи. Для укрепления здоровья человека
используются следующие частные задачи:
• укрепление и формирование опорно-двигательного аппарата;
• укрепление и сохранение зрения;
• повышение защитных функций организма;
• Поддержание оптимального уровня здоровья;
• Соблюдение правил личной гигиены человека.
Воспитательные задачи характеризуются развитием личностных
качеств человека.
• Воспитывать нравственные качества и поступки человека;
• содействовать развитию интеллекта и психомоторных функций;
• формировать потребность и интересы ФКиС;
• содействовать совершенствованию личности в процессе занятий.
Раздел 2.
Психолого-педагогические основы
физкультурно-спортивной деятельности
Средства физического воспитания
Физические упражнения (ФУ) – это такие виды двигательных действий,
которые направлены на реализацию задач
ФВ и подчинены его
закономерностям.
Двигательной действие – это целенаправленное проявление двигательной
активности человека, преследующее решение конкретной задачи.
Двигательное действие состоит из системы движений и поз.
Физические упражнения могут различаться по форме и содержанию.
Содержание ФУ составляют входящие в него действия и основные
процессы, которые развертываются в функциональных системах организма
по ходу упражнений.
Форма ФУ представляет собой его внутреннюю и внешнюю структуру.
Внутренняя структура характеризуется тем, как во время ФУ связаны
между собой различные процессы функционирования организма, нервномышечная координации, каковы взаимосвязь моторных и вегетативных
функций, соотношение энергетических процессов.
Внешняя структура – это его видимая форма, которая характеризуется
соотношением пространственных, временных и динамических параметров
движений.
Техника ФУ – это наиболее эффективный способ выполнения двигательных
действий.
Основа техники – это совокупность звеньев и черт структуры движения,
необходимая для решения поставленных задач.
Главное звено техники – это наиболее решающая часть данного способа
выполнения двигательной задачи (метание – финальное усилие).
Детали техники – это второстепенные особенности движения, не
нарушающие основного механизма.
Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства ФВ.
К природным фактором относятся:
• солнечная радиация;
• свойства воздушной среды;
• свойства водной среды.
Есть два пути использования естественных сил природы:
• как сопутствующих условий занятий ФУ(занятия на открытом воздухе,
естественных водоемах), воздействие природных факторов сочетаются с
ФУ;
• организация специальных процедур закаливающего и оздоровительновосстановительного характера.