Здоровьесберегающие образовательные технологии на уроках физики с применением информационнокоммуникативных технологий. Доклад подготовила: учитель физики и информатики 2 категории Соловьева Е.Ю. Что такое ИКТ? Информационные коммуникативные технологии – это технологии, связанные с телекоммуникацией, т.е. «общением на расстоянии» посредством всемирной сети Интернет, направленные на интеграцию субъектов в единое информационное пространство с целью получения максимального объема информации для саморазвития. Электронная энциклопедия http://www.glossary.ru Две группы ИКТ. • электронные учебники и словари; текстовые, графические редакторы, программы-тесты, презентации и т.д. Данное программное обеспечение (ПО) не связывает пользователей, а предполагает исключительно индивидуальную работу. • собственно коммуникативные технологии. Они основаны на принципе обмена информацией, их цель - совместная работа пользователей, организация компьютерно-опосредованной коммуникации. Подобный вид коммуникации осуществляется через всемирную сеть Интернет посредством электронной почты, телеконференций, форумов, блогов и чатов Характеристики ИКТ • интерактивность (выстраивание диалога с пользователем), • мультимедийность (разнообразие средств представления информации (аудио, видео, графическая и т.д.), • моделинг (моделирование реальных объектов и процессов с целью их исследования), • коммуникативность (направленность на взаимодействие), • производительность(сокращение рутинной работы за счет автоматизации многих процессов). Внедрение ИКТ в образование является насущной и объективной потребностью. Наше образование должно соответствовать требованиям современного информационного общества, поэтому процесс внедрения ИКТ в образование должен нести системный характер. ИКТ расширяет возможности для творчества, как в процессе обучения, так и преподавания. Процесс обучения становится более индивидуализированным. Новые информационные технологии превращают обучение в увлекательный процесс, способствуют развитию исследовательских навыков учащихся, а учителя стимулируют к освоению исследовательских проектных методик. Перед каждым уроком, проводимым с использованием компьютера, учителю физики необходимо продумать, какие модели физических явлений, наблюдаемых на экране компьютера, наилучшим образом позволяют добиться главной цели: понимания учащимися основных физических законов и умения применять их для анализа различных физических ситуаций Требования к ЦОР • Объекты ЦОР должны отвечать образовательному стандарту и основным дидактическим принципам. • Объекты ЦОР должны быть технически просты в обращении. • Объекты ЦОР должны быть в высокой степени интерактивными. • Преподаватель должен иметь возможность контролировать и оценивать работу учащихся с ЦОР. Виды ЦОР • электронные учебники • электронные учебные пособия • электронные учебно-методические комплексы • электронные издания контроля ЗУНов Примеры ЦОР. Примеры ЦОР. • Хорошо известно, что курс физики средней школы включает в себя разделы, изучение и понимание которых требует развитого образного мышления, умения анализировать, сравнивать. • В первую очередь речь идет о таких разделах, как "Молекулярная физика", некоторые главы "Электродинамики", "Ядерная физика", "Оптика" и др. Строго говоря, в любом разделе курса физики можно найти главы, трудные для понимания. • К сожалению, многие ученики не владеют необходимыми мыслительными навыками для глубокого понимания явлений, процессов, описанных в данных разделах. В таких ситуациях на помощь приходят современные технические средства обучения и, в первую очередь, персональный компьютер. • Так, при закреплении изученного материала темы «Геометрическая и волновая оптика» в 11 классе я использовала презентацию- тест Power Point. S F F S1 а Здоровьесберегающие образовательные технологии. • Здоровьесберегающие образовательные технологии можно рассматривать и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников без ущерба для их здоровья, и как качественную характеристику любой педагогической технологии по критерию ее воздействия на здоровье учащихся и педагогов. Основные цели здоровьесбережения на уроках с применением ИКТ. • Создание организационно - педагогических, материально – технических, санитарно – гигиенических и других условий здоровьесбережения, учитывающих индивидуальные показатели состояния учащихся • Создание материально – технического, содержательного и информационного обеспечения агитационной работы по приобщению подрастающего поколения к здоровому образу жизни Задачи. • Четкое отслеживание санитарно – гигиенического состояния класса • Гигиеническое нормирование учебной нагрузки, объема домашнего задания • Освоение новых методов деятельности в процессе обучения школьников, использование технологий урока, сберегающих здоровье учащихся • Привлечение системы кружковой, внеклассной, предпрофильной работы к формированию здорового образа жизни учащихся • Участие в обобщении опыта путем ознакомления с работами коллег, научной литературой Упражнения, регулярная тренировка глаз очень важны для сохранения и улучшения зрения, профилактики близорукости и других заболеваний глаз. • Чтобы снять напряжение в глазах, неизбежноe при работе за компьютером, необходимо: • каждые 1-2 часа переключать зрение: смотрите вдаль 5-10 минут • закрыть глаза для отдыха на 1-2 минуты • проделать 4-5 простых упражнений, вовлекающих в работу большие группы мышц. • Выполняйте упражнения для мышц глаз, шеи, спины, плечевого пояса. Для детей рекомендации те же, но перерывы нужно делать чаще и продолжительнее: детям 12-14 лет каждые 45 минут, а в 15-17 лет - каждый час, перерыв должен длиться не менее 15 минут. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ И ПАЛЬЦЕВ НА УРОКАХ ИНФОРМАТИКИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ Занятия детей на компьютере имеют большое значение не только для интеллектуального развития, но и для формирования хороших моторных навыков. Работая с любой компьютерной программой необходимо учиться управлять компьютером: нажимать пальцами на определенные клавиши, уметь обращаться с мышью. Это развивает мелкую мускулатуру руки и пальцев. На занятиях с использованием компьютеров у детей формируется тончайшая координация движения глаз и руки, что содействует становлению распределенного внимания и его хорошей переключаемости. Фитотерапия Издавна известны растения, положительно влияющие на состояние зрения. Причем среди них есть и такие, которые имеют профилактическое воздействие, и такие, которые имеют лечебное воздействие. К первым из них относятся многие ягоды и плоды, широко нам всем известные. Растения, улучшающие зрение: Ягоды в любом виде: Черника Земляника Калина Клюква Голубика Княженика Морошка Овощи в любом виде (включая свежий сок): Картофель Капуста Морковь Помироды Репа огородная Лук Черемша Плоды в любом виде: Рябина Калина Смородина черная Облепиха Шиповник Молодые побеги (в салатах, супах): Крапива Первоцвет Одуванчик (предварительно обдать кипятком) • Успокаивающий и освежающий компресс для глаз • Срежьте с сырой картофелины несколько тонких ломтиков и положите на закрытые веки. Расслабьтесь. Через пять минут снимите компресс. • Быстрый способ снять утомление глаз • Несколько раз смочите глаза холодной водой из-под крана. Прижмите веки пальцами и присядьте на несколько минут, стараясь ни о чем не думать. • Освежающий компресс • Полезно делать ежедневно компресс из крепкой чайной заварки. Глаза не только отдохнут, но и заблестят, а морщинки разгладятся. Примерный комплекс упражнений для глаз • Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1–4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1–6. Повторить 4–5 раз. • Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1–4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть даль на счет 1–6. Повторить 4–5 раз. • Не поворачивая головы посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1–4. Затем посмотреть вдаль прямо на счет 1–6. Аналогичным образом проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3–4 раза. • Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1–6; затем налево вверх – направо вниз потом прямо вдаль на счет 1–6. Повторить 4–5 раз. • Элементы пальчиковой гимнастики можно включать как до непосредственного занятия с компьютером, так и после. Из большого многообразия упражнений, описанных в специальной литературе, учитель может выбрать наиболее подходящие к данному уроку. • Упражнения для кистей рук учат напрягать и расслаблять мышцы, переключаться с одного движения на другое развивают умение сохранять положение пальцев некоторое время. • Моем руки (эффективно использовать после работы с клавиатурным тренажером) • 1. «Моем руки»: ритмично потирать ладошки, имитируя мытье рук. • Ах, вода, вода, вода! • Будем чистыми всегда! • 2. «Стряхиваем водичку с рук»: пальцы сжать в кулачок, затем с силой выпрямить пальчики, как бы стряхивая водичку. • Брызги – вправо, брызги – влево! • Мокрым стало наше тело! • 3. «Вытираем руки»: энергичные движения имитируют поочередное вытирание каждой руки полотенцем. • Полотенчиком пушистым • Вытрем ручки очень быстро. • • • • В своей работе я обращаю особое внимание на следующие задачи: организация урока на основе принципов здоровьесбережения включение в содержание урока элементов оздоровительной направленности обеспечение интереса к своему предмету и уроку обеспечение дифференцированного подхода ко всем учащимся СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!!!!! Берегите здоровье- наше богатство!!!!!!!