Оздоровительная работа в школе

«Чтобы сделать ребёнка умным и
рассудительным – сделайте его
крепким и здоровым»
Жан Жак Руссо
Видеть здорового красивого, умного ребёнка – желание
каждого , кто находится с ним рядом, кого заботит и
волнует его будущее.
Муниципальное образовательное
учреждение для детей дошкольного и
младшего школьного возраста Начальная
школа – детский сад.
В течение четырёх лет наша школа - сад являлась краевой
экспериментальной площадкой, что позволило нам
продолжить свою работу в режиме городской
экспериментальной площадки.
Психолого-педагогические основы обучения
здоровью в системе непрерывного
образования начальная школа – детский сад





Формировать у детей представления о здоровом
образе жизни;
способствовать развитию двигательных
способностей детей;
обеспечить условия для сохранения, укрепления
физического и психического здоровья детей;
организовать рациональное питание;
создавать банк данных о здоровье детей.
Работа строится по направлениям









Оздоровление через создание специализированной предметноразвивающей среды и условий развития;
Оздоровление через закаливание;
Оздоровление через оптимизацию общего и двигательного
режима;
Оздоровление через нетрадиционные средства,
здоровьесберегающие компоненты педагогического процесса;
Медицинские оздоровительно-профилактические
мероприятия;
Оздоровление через организацию рационального питания;
Формирование основ здорового образа жизни и культуры
здоровья;
Оздоровление в совместной работе с родителями;
Оздоровление сотрудников учреждения.
Оздоровление через создание
специализированной предметно-развивающей
среды и условий развития
Оздоровление через закаливание






Утренний приём воспитанников детского сада
на свежем воздухе;
зарядка на свежем воздухе;
гигиенические процедуры;
физкультурные занятия на воздухе;
хождение по «дорожкам здоровья»;
полоскание рта и горла воспитанников и
учащихся.
Оздоровление через оптимизацию
общего и двигательного режима
Оздоровление через нетрадиционные
средства, здоровьесберегающие
компоненты педагогического процесса







Использование зрительных тренажёров
Базарного, периодическая смена поз;
гимнастика для глаз;
гимнастика для мозга;
гимнастика для дыхания;
релаксация;
аутотренинг;
использование в 1 –х классах
«Телесных прописей».
Медицинские оздоровительнопрофилактические мероприятия




Витаминотерапия;
ароматерапия (использование
запаха в качестве лекарства);
фитотерапия (лечение
растениями);
комплекс физиотерапевтических
мероприятий.
Оздоровление через организацию
рационального питания




Диетическое питание (по
назначению врача);
профилактика
йододефицитных состояний;
сбалансированное питание;
сезонная дотация витаминов.
Формирование основ здорового образа
жизни и культуры здоровья
Кружковая
работа
Ритмика
Хоровое
пение
Танцы
Оздоровление в совместной работе с
родителями




Семейный туризм;
совместные спортивные
праздники;
родительские собрания;
совместные классные часы.
Оздоровление сотрудников учреждения



Комната психологической разгрузки;
обучение аутотренингу;
обучение способам естественной самокоррекции.
КАРТА ОБСЛЕДУЕМОГО
Фамилия______________________________Имя__________________________
Дата рождения __________Класс___________
Дата обследования__________________ Полных лет___________
Заболевания__________________________________________________
Кол-во пропущенных дней по причине болезни ______ Группа здоровья_____
Антропометрические данные:
Длина тела__________Масса тела____________Длина туловища______
Длина руки _____________Длина ноги _____________ Ширина плеч_______
Окружность плеча ______
Ширина таза ______________
Окружность бедра__________ ОГК: в покое _________ На вдохе _____
На выдохе
____________ Экскурсия грудной клетки _________
Тип конституции____________ Весоростовой индекс__________
Росто - весовой индекс ___________Уровень физического развития __________
Грудино-лопаточный тест___________ Грудино-плечевой тест________
Состояние осанки ___________Состояние зрительного аппарата _________
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, кол-во раз _________________
Подъем в сед из положения лежа, кол-во раз ________________________
Наклон вперед из положения сидя (гибкость), см
______________
Артериальное давление в покое: САД ________ ДАД
__________ ПД
ЧСС в покое _____________ ЧСС после ортопробы ______________________
Тест МПК: ЧСС до нагрузки __________________ ЧСС после нагрузки
Величина МПК _______________ МПК/кг_____________
Уровень тревожности__________________ Оценка школьной мотивации_______
Мониторинг по простудным заболеваниям
2004-2005 уч. год и 2005-2006 уч. год.
50
1 полугодие
40
2 полугодие
30
20
10
0
2004 -2005 уч. год
2005 - 2006 уч. год
17,4
13,04
15,23
9,8
9,31
Челн. Бег
С гибание рук в Метание мяча
упоре лежа
Пресс
7,59
7,26
7,25
7,01
Бег 30м.
3,3
5,62
5,82
7,52
0
9,7
5
6,96
6,51
10
6,42
15
10,44
10
20
5,97
2003г.
2004г.
2005г.
2006г.
2,17
2,23
2,26
2,5
25
15,22
17,78
18,26
19,11
Уровень физической подготовленности
учащихся «4» класса (2002-2005гг.).
Средние показатели за год.
Ноклон
Бег 1000м.
3Б класс
Мониторинг психологических исследований.
Индекс школьной тревожности.
> N
N
28
Начало уч. года 2005
78
20
Конец уч. года 2006
0
10
80
20
30
40
50
60
70
80
90
Уровень школьной мотивации.
Низкий
Средний
Выше
среднего
Начало уч. года
Конец уч. года
Высокий
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
100
Быть здоровым – это естественное состояние
человека. Здоровый и духовно развитый
человек счастлив: он отлично себя чувствует,
получает удовлетворение от своей работы,
стремится к самосовершенствованию, достигая
неувядающей молодости и красоты.