Я - человек

Я - человек
« Человек- это…»
Занятие №1
Подумай:
• Нет человека, который бы не произносил
слова «человек». А какой смысл мы вкладываем в
него? Попробуй в пяти-шести фразах определить его.
Когда-то К.Линней, составляя классификацию
живых организмов написал о человеке: « существо
двуногое, без перьев, курящее». Почему так? Следует
ли в полной мере с этим согласиться? И если нет –то
в чем? Может быть надо дополнить какие-то
качества, присущие человеку?
Закончи предложение: «Быть человекомзначит…».Проанализируй , в какой мере ты сам(а)
отвечаешь названным признакам.
Так думают сверстники:
• «Определение К.Линнея, на первый взгляд. Странное, но
оно по-своему верное.»двуногое, без перьев»-тут Линней
показывает связь человека с животными,»курящее»-это
человеческий порок. Линней не дает ему никаких
хороших качеств, это не до конца верно».
• «Я –человек разумный, мыслящий и рассуждающий,
интеллектуально и физически развивающийся, имеющий
свой уникальный характер и свою неповторимую
внешность».
• «Я - человек. Осмысливающий свои поступки и желания,
имеющий сложный, в какой-то мере эгоистический
характер. Я хочу исправиться, но у меня не получается,
но, но может быть, хорошо, что я понимаю и осознаю
это».
Из мудрых мыслей:
• Что человек, когда он занят только сном и едой?
Животное, не больше. (В.Шекспир)
• Хорошо быть ученым, поэтом, воином, законодателем, но
худо не быть при этом человеком.(В.Г.Белинский)
• Когда природа лишила человека его способности ходить
на четвереньках, она дала ему в виде посоха - идеал! И он
стой поры стремиться к лучшему.(А.М.Горький)
• Человек – свой собственный Прометей.(Ж. Мишле)
• Если человек зависит от природы, то и она от него
зависит : она его сделала, он ее переделывает.(А.Франс)
• Люди не рождаются, а становятся теми, кто они
есть.(К.Гельвеций)
Проверь себя:
• Человек – высшая ступень развития живых
организмов на Земле, субъект общественноисторической деятельности и культуры.
Отличительной способностью человека является
способность производить орудия, использовать
их для воздействия на окружающий мир.
Сущность человека – «совокупность всех
общественных отношений».(К.Маркс) Человек
возник на Земле в итоге длительного историкоэволюционного процесса не позднее 40 тыс.лет
назад. Человек современного типа - человек
разумный.
Из чего состоит человек?
• Ваш вес, допустим, 70 кг. Если бы можно
было разделить на составляющие элементы,
то вот каким оказался бы приблизительный
химический состав: 45,4 кг кислорода; 12,7 кг
углерода; 6,8 кг водорода; 2 кг азота; 1 кг
кальция; 0,7 кг фосфора, а также несколько
граммов калия, серы, магния, натрия, хлора,
железа, цинка; есть еще следы меди,
марганца, молибдена, кобальта и прочих
элементов.
Человека можно «объяснить»
• На уровне протонов и, нейтронов, электронов
(физика);
• На уровне атомов и молекул (химия);
• На уровне клеток (биология);на уровне
организма (медицина);
• На уровне личности (психология)
Человек – существо
мыслящее
Занятие №2
У ночи – мрак,
У листьев – шум,
У ветра – свист,
У капли – дробность,
А у людей – пытливый ум
и жить упорная способность
Л.Мартынов
Подумай:
• Что значит: ум, мысль, речь? Зачем они
человеку?
• Мышление человека – как оно помогает в
обыденной жизни?
• Мышление человека – стандартное и
творческое. В чем разница?
Из мудрых мыслей:
• Человек есть то, о чем он думает: такова
извечная тайна. («Драгоценные камни Востока»)
• Имей мужество пользоваться собственным умом.
(И.Кант)
• Все прилежание употребить должно на
исправление ума нашего. (Эпиктет)
• «Венец, краса всего живого – разум,
Признай, что бытия основа- разум.
От разума- печаль и наслажденье,
От разума – величье и паденье». Фирдоуси
Проверь себя:
• Мышление- процесс познавательной
деятельности индивида, характеризующийся
обобщенным и опосредованным отражением
действительности.
Виды мышления:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Словесно-логическое
Наглядно-образное
Наглядно-действенное
Теоретическое и практическое
Теоретическое и эмпирическое
Логическое и интуитивное
Реалистическое и аутическое
Продуктивное и репродуктивное
Непроизвольное и произвольное
• Ум – обобщенная характеристика
познавательных возможностей человека (в
отличие от чувств и воли)…; индивидуальнопсихологическая характеристика
мыслительных способностей человека.
• Речь – сложившаяся исторически в процессе
преобразующей деятельности людей форма
общения, опосредованная языком.
Виды речи:
1. Внутренняя
2. Эгоцентрическая
(обращенная к самому себе)
3. Жестовая
4. Устная
5. Письменная
Твой практикум:
советы ученого для повышения продуктивности
умственной деятельности
• Рациональное и полноценное питание
• Рациональный режим труда, отдыха и сна. Переключение на
занятия и работу другого профиля. Умеренная физическая
нагрузка.
• Обязательная интенсивная умственная работа, чередующаяся с
работой более низкой интенсивности.
• Обязательные периодические экстремальные усилия в
умственной работе ( до глубокого утомления!). Восстановление
– за счет отдыха с применением комплекса витаминов,
природных биологически ценных продуктов.
• Выход из интеллектуального тренинга (отдых) не должен
продолжаться более 7-10 дней.
• Регулярный тренинг нельзя прекращать с раннего возраста и до
конца жизни. Прекращение ведет к резкому снижению
умственной работоспособности.
Виды тренинга:
1. Тренировка памяти – запоминание текстов,
цифр, стихов, пересказ прочитанного;
2. Изложение мыслей письмом, представляющее
собой лучший способ развития и поддержания
интеллектуального уровня.
3. Решение задач – математических, игровых,
шахматных, кроссвордов, криптограмм и т.д.
4. Творческая деятельность ученого, инженера,
писателя, учителя и др. Школьника тоже.
( Воробьев А.Н. Из книги «Тренинг интеллекта»)
Если ты – мальчик, если тыдевочка…
Занятие №3
Подумай:
• Когда, с какого возраста ты вдруг ощутил себя
мальчиком (девочкой)? В связи с чем? Как
изменились с тех пор твое настроение, восприятие
окружающих, себя самого, отношения со
сверстниками и сверстницами?
• Поразмышляй над вопросами, попробуй для себя
найти ответ:
- как изменяются отношения взрослеющей девочки,
девушки со взрослыми? А взрослеющего юноши?
- Как по-вашему, мальчики, юноши оценивают
различные типы девушек? И наоборот?
- Какое образование, по-вашему должна получить
современная девушка? А юноша?
- Почему в Вашем возрасте стали чаще возникать
конфликты с родителями, с учителями?
-Ваше отношение к курящим девушке, юноше?
- Ваше отношение к моде для юношей и девушек:
одежда, косметика, манеры поведения.
- Девочка и девушка: в чем их сходство и различия? А у
мальчиков и юношей?
-Как по Вашим наблюдениям, меняются
отношения взрослеющей девочки с мальчиками,
юношами, мужчинами? И наоборот.
-Что такое женственность? Как она формируется
в девочке с детства?
-Что такое мужественность, как она формируется
в юноше?
Проверь себя:
• Можно отметить разницу в характерах:
девочки всегда более пассивны, склонны к
порядку, консервативны, мальчики живее,
смелее, жаждут нового и беспорядочны;
девочки охотно ищут авторитеты, мальчики
признают только авторитет силы; девочки
жалостливы, но и мелочны, мальчики более
великодушны. При хороших условиях и те и
другие могли бы очень выгадать от влияния
друг на друга. (С.Шацкий)
• Мужчины создают законы, женщины –
нравы. (Ф.Гибер)
• Мужчина, не одухотворенный гражданскими
интересами, только существо мужского пола,
которое бреет усы и
бороду.(Н.Г.Чернышевский)
• Каждый мужчина состоит из мужа и
чина.(К.Прутков)
• Природа сказала женщине: будь прекрасной,
если можешь, мудрой, если хочешь, но
благоразумной ты должна быть непременно.
(П.Бомарше)
• Уважать женщин - это долг, которому всякий
честный человек должен повиноваться с
рождения. (Лопе де Вега)
• Мужчина велик на земле и в веках, но каждая
йота его величия выросла из женщины.(Уитмен)
• Вечно женственное всегда являлось
возвышающей силой для лучших мужчин.
(Р.Ролан)
Размышляя о женщине
«В иной Золушке бывает подчас заложено много
магнитов, которыми она притягивает к себе: умения,
сведения, интересы. Назову это дарами.
1.Самый важный и драгоценный дар – это заботы обо
всех, кто вокруг: уметь любить, понимать близких,
выслушивать их беды, быть для них никогда не
остывающим очагом тепла.
2. Быть женой. Ведь даже многие замужние женщины
не знают, что это такое, навсегда оставаясь
родительской – маминой – папиной – дочкой.
3. Быть Матерью.
4. Быть хозяйкой дома, строительницей и
собирательницей.
5. Быть всех Кормящей.
6. Уметь быть и оставаться по-женски
привлекательной, заботиться и думать о своем
облике.
7. Дар владения рукоделием.
8.Дар врачевания
9. Дар хранения связей, умения вслушиваться в
таинственные родники прошлого, заглядывать в
него без предвзятости.
Г.Разумихина (Из книги «Будь, пожалуйста,
счастлив»)
Что же такое женщина?
Гадают мужчины давно.
Смотря на судьбу, с кем обвенчана,
Где рождена и что в жизни дано.
«Что же такое Женщина?»
Один Леонардо да Винчи,
Быть может, сумел разгадать,
В улыбке своей Моны Лизы
Всю сложность души показать.
Мне и самой непонятны
Порою изгибы души:
То недоступны и властны,
То мягки, добры и нежны.
Я б с музыкой сердце сравнила,
С арпеджио - чувств ее хор.
Она и легенда, она и былина,
Она как малиновый звон.
Она как бриллиант многогранна,
Спектральна оттенком души,
Создана так филигранно,
Что лучше о ней не суди.
Л. Я. Бойцова
И о мужчинах:
Чтоб стать мужчиной, мало им родиться.
Чтоб стать железом, мало быть рудой.
Ты должен переплавиться, разбиться
И, как руда, пожертвовать собой.
Какие бури душу захлестнули?
Но ты солдат и все сумей принять –
От поцелуя женского до пули
И научись в бою не отступать.
Готовность к смерти – тоже ведь оружье,
И ты его однажды примени
Мужчины умирают, если нужно,
И потому в веках живут они.
М.Львов
Твой практикум:
• Юноше: попробуй мысленно обрисовать портрет
твоего идеала настоящего мужчины. Составь для
себя своеобразный «кодекс мужской чести».
Девушке: Нарисуй мысленно портрет твоей
женщины-идеала. Составь для себя перечень черт,
составляющих женское достоинство.
• На основании данных выше афоризмов, стихов,
публицистических материалов, собственных
размышлений составь удовлетворяющий тебя
перечень нравственных качеств, олицетворяющих
идеал юноши – девушки (мужчины-женщины).
Разработай для себя собственную программу
самоусовершенствования как личности
определенного пола.
Человек и его
сущность
«Всякая форма есть выражение
какого-то внутреннего содержания»
Р.Роллан
занятие №1
«Дано мне тело»
Дано мне тело.
Что мне делать с ним,
Таким любимым и таким своим?
За радость светлую дышать и жить
Кого, скажите мне, благодарить?
О.Мандельштам
Подумай:
• Ты изучаешь в школе учебный курс «Человек». В
основе его – анатомия и физиология человека. А
задумывался ли ты о нравственной, духовной
сущности тела человека и отдельных его частей:
головы, рук, ног, сердца, глаз, ушей? Подумай и
попробуй написать небольшое сочинение, эссе.
Подумай или сделай записи в своем дневнике на
эту тему.
• Методом «сократовской беседы» найди ответы
на вопросы: Зачем человеку голова? Руки-ноги?
Зачем человеку сердце? Зачем человеку глаза?
Уши? Может приведенные ниже материалы
помогут тебе в этом.
Из мудрых мыслей:
• Человеку нужна не хорошо наполненная, а
хорошо устроенная голова. (М.Монтень)
• Одному только разуму, как мудрому
попечителю, должно вверять всю жизнь.
(Пифагор)
• «Человек не становится меньше, если ему
отрубают голову» (Ю.Фучик)
• У сердца есть свой разум, о котором наш
разум ничего не знает. (Б.Паскаль)
• Богатство и нужда делают человеческое сердце
одинаково черствым. (Паркер)
• Железо ржавеет, не находя себе применения;
стоячая вода гниет или на холоде замерзает, а ум
человека, не находя себе применения, чахнет
(Леонардо да Винчи)
• Глаза у нас намного выше ног,
В том смысл я вижу и особый знак.
Мы все сотворены, чтоб каждый мог
Все осмотреть, пред тем, как сделать шаг.
Р.Гамзатов
Твой практикум:
• Подбери самостоятельно из дневников и
писем великих людей, их поэзии и прозы
примеры одухотворения человеческого тела (
одухотворить – сделать сопричастным душе
человека)
Внешность – визитная карточка
человека
«Внешность обманчива»
Занятие №2
Подумай
• О чем может рассказать внешний облик
человека: одежда, прическа,
физиогномическая маска, улыбка, манеры
поведения?
• Как человек сам может «моделировать» свой
внешний облик?
Из мудрых мыслей:
• Не все золото, что блестит. (пословица)
• Встречают по одежке, провожают по уму.
• Лицо – зеркало мыслей. Что в сердце творится,
то на лице не утаится. (пословица)
• «Вы можете стать архангелом, дураком или
преступником и никто не заметит этого. Но если
у вас отсутствует пуговица – каждый обратит на
это внимание». (Э.-М.Ремарк)
• В человеке должно быть все прекрасно: и лицо.
И одежда, и душа, и мысли. (А.П.Чехов)
О красоте человеческих лиц
(Н.Заболоцкий)
Есть лица, подобные пышным порталам,
Где всюду великое чудится в малом.
Есть лица – подобия жалких лачуг,
Где варится печень и мокнет сычуг.
Иные холодные, мертвые лица
Закрыты решетками, словно темница.
Другие - как башни, в которых давно
Никто не живет и не смотрит в окно.
Но малую хижину знал я когда – то
Была неказиста она, не богата,
Зато из окошка ее на меня
Струилось дыханье весеннего дня.
Поистине лица – подобия ликующих песен.
Из этих, как солнце, сияющих нот
Составлена песня небесных высот.
Цена улыбки
Д.Карнеги
«Она ничего не стоит, но много дает.
Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при
этом тех, кто ею одаривает.
Она длится мгновение, а в памяти остается порой
навсегда.
Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и
нет такого бедняка, который не стал бы от нее
богаче.
Она создает счастье в доме, порождает атмосферу
доброжелательности в деловых взаимоотношениях и
служит паролем для друзей.
Она – отдохновение для уставших, дневной свет для
тех, кто пал духом, солнечный луч для опечаленных,
а так же лучшее противоядие, созданное природой
от неприятностей».
Твой практикум:
• Для развития мимики и пантомимики
изобразить, как «невоспитанный подросток в
жаркий день купил мороженое и ест его»,
«он же купил кулечек с вишнями или
семечками и ест их», «а воспитанный – как
это делает?» (работать в парах)
Твой практикум
• Для развития выразительности жестов, манеры
поведения проведите такие упражнения:
- Показать как ходят :младенец, глубокий старик, лев,
балерина, горилла, больной радикулитом, моряк,
космонавт на Луне, влюбленный в нетерпеливом
ожидании свидания;
- Изобразить как сидят: провинившийся Буратино, невеста
на свадьбе, старая учительница, непоседливый ученик,
поросенок на кактусе, кролик под взглядом удава;
- Понаблюдайте за окружающими, выберите несколько
интересных сюжетов из их поведения, несколько жестов,
характерных именно для этого человека;
продемонстрируйте перед зеркалом, друзьями и
попросите их узнать. Кого вы изображаете.
«Жаворонок», «Сова» или
«Аритмик»?
«В каждом человеке природа всходит либо
злаками, либо сорною травою; пусть он
своевременно поливает первое и истребляет
вторую»
Ф.Бекон
Занятие №3
Подумай:
• Все знают о том, что в разное время суток человек
по-разному себя чувствует, по-разному ему
работается и отдыхается. Есть как бы две версии:
1)организм человека живет по невидимым
биологическим часам; 2) все люди делятся на три
группы: «жаворонки», «совы», «аритмики» - и это
определяет активность и работоспособность
человека в разное время суток.
• Реши для себя, сторонником какой из них ты себя
считаешь, проведи с собой предложенный тест.
• На основании этого составь свой режим работы и
отдыха в течение суток.
Тест: «сова», «жаворонок» или
«аритмик»
• Трудно ли вам вставать рано утром: а)да. Почти
всегда – 3; б) иногда – 2; в) редко -1 г) крайне
редко -0
• В какое время вы предпочитаете ложиться спать:
а) после часа ночи -3; б)от половины 12 до часа –
2; в) от десяти до половины двенадцатого – 1; г)
до десяти -0
• Какой завтрак предпочитаете в первый час после
пробуждения: а) солидный -3; б) обильный, но
не калорийный -2; в)достаточно бутерброда – 1;
г) хватит чашки чая или кофе -0
• В какое время у вас возникают мелкие ссоры
или раздражения: а) в первой половине дня 1 б) во второй половине дня -0
• От чего вы могли бы легко отказаться: а)от
утреннего чая, кофе – 2; б) от вечернего чая 0.
• Легко ли во время отпуска или каникул
нарушать привычки, связанные с приемом
пищи: а)очень легко -0; б)достаточно легко 1; в)трудно -2; г) привычек не меня. – 3.
• С утра вас ждут важные дела. На сколько
раньше вы ляжете вечером спать: а) более,
чем на два часа -3; б) на час-два – 2; в)менее,
чем на час -1; г) как обычно -0.
• Как точно вы можете оценивать без часов
отрезок времени, равный минуте? Попросите
кого-нибудь помочь вам при этой проверке:
а)отрезок оказался меньше минуты- 0; б)
отрезок оказался больше минуты -2.
Результаты теста:
• Если вы набрали от 0 до 7 баллов – вы
«жаворонок».
• Сумма от 6 до 13 баллов – вы «аритмик»
• От 14 до 20 баллов – вы выраженные «совы».
Так что только от вас зависит, сможете ли вы
ими воспользоваться (результатами теста)
По биологическим часам
• « Наши многолетние исследования установили: у каждого
человека в течение суток происходит пять физиологических
«подъемов» и столько же «спадов». Они-то и определяют
динамику трудовой активности, а вовсе не надуманная
принадлежность к «совам» или «жаворонкам». Около
5,11,16,20,24 часов отмечаются хорошее настроение, бодрость,
высокая работоспособность. Около 2,9,14,18,22 часовутомление, желание отдохнуть, снижение трудовой активности.
Именно в эти периоды увеличивается вероятность заболеваний,
максимально возрастает число бытовых и производственных
травм.
Анализ свидетельствует: наибольшая работоспособность
присуща нам в первой половине дня, то есть с 5 до 13 часов.
Напрашивается вывод, подкрепленный тщательным анализом,
надо «сместить время».
Цикл бесед для классных часов в старших классах
подготовила:
Маслова М.Н., классный руководитель 10Б класса,
МОУ СОШ №1