Психологическая подготовка к ЕГЭ,ОГЭ

Чаплиева Н.И.
МКОУ СОШ №18
 Стресс, тревожность, страх… Выпускники девятых
и одиннадцатых классов впервые в своей жизни
сталкиваются с трудной и ответственной задачей –
сдачей Государственного Итогового Экзамена:
 ОГЭ в 9 классе и
 ЕГЭ в 11 классе.
Экзамен имеет очень важное
значение для учащегося и
родителей, поскольку это
условие перехода на новую
ступень обучения.
 ОГЭ в 9 классе - оценка успешности
обучения в основной средней школе.
От уровня знаний, показанного на
экзамене, зависит возможность
поступления в хорошую
профильную школу, лицей или
колледж.
ЕГЭ естественная
процедура
подготовки к
будущему
образованию.
Стресс – это
мобилизация сил,
психологических
возможностей,
физических усилий
Повышенную
тревожность
вызывает
неизвестность
 Участие в репетиционных экзаменах в
незнакомых организациях, где ситуация
максимально приближена к реальному
ЕГЭ снимет тревожность по поводу самой
процедуры проведения экзамена и
поможет рационально планировать
время при выполнении работы.
Освоив правила
рационального поведения
на экзамене теперь самое
время приступить к оценке
ситуации и планированию
подготовки к ОГЭ и ЕГЭ.
Результаты диагностики
школьной тревожности
(по Филлипсу) 11 класс
60
50
40
30
20
10
0
Результаты диагностики
школьной тревожности
(по Филлипсу) 9 класс
60
50
40
30
20
10
0
 Я сдаю экзамен, чтобы …
 Чтобы реализовать свою цель мне надо …
 На подготовку к экзаменам мне потребуется …
Результаты диагностики 9 класс
80
70
60
50
40
30
20
10
0
10 класс
спо
подготов.
Результаты диагностики 11 класс
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
ВУЗ
сдать ЕГЭ
время на ЕГЭ
 В реализации данного пункта
пригодится помощь взрослых:
родителей, учителей, психологов
 Вместе легче осознать свои сильные
стороны, понять свои возможности
и ограничения, увидеть новые
перспективы.
Не бойтесь загадочного
будущего и идите своим
путем: дорогу осилит
идущий !