Психология памяти

ПСИХОЛОГИЯ
ПАМЯТИ
Подготовил доц. Несторович Я.М.
Память (греч. mnema) - это
способность к запоминанию
(фиксации), сохранению,
воспроизведению и забыванию
информации.
Теории памяти – химическая
Основные функции памяти:
 Запоминание информации
(фиксация);
 Сохранение информации
(ретенция);
 Воспроизведение
(репродукция);
 Забывание.
Память человека удерживает 2 вида
информации:
 Видовую – информацию, накопленную в
течение многих тысячелетий, проявляется
безусловными рефлексами. Передается по
наследству.
 Приобретенную в течение жизни каждым
человеком и реализуется в условных
рефлексах.
Запоминание за степенью активности человека:
 Непроизвольное (пассивное);
 Произвольное (активное).
В зависимости от способа
запоминания:
 Механическое («зазубрил»);
 Смысловое (логическое).
По содержанию:
 Двигательная память;
 Эмоциональная;
 Образная;
 Ассоциативная (словесно-логическая).
Качество запоминания
обуславливается:
 видом запоминания;
 интересом к изучаемому;
 волевым усилием;
 установкой на время;
 ориентацией на прочность;
 использованием приемов
мнемотехники.
Сохранение (ретенция) информации:
 Кратковременная память – секунды
– 1-2 суток
 Длительная – месяцы-годы.
 Оперативная:
17 х 13
17 х 10 = 170
промежуточные
17 х 3 = 51
операции забываются
170 + 51 = 221
Забывание информации:
Эббингауз доказал:
 Через 0,5 часа после заучивания остается
60 % информации
 Через 1 день - 34 % (1/3)
 Через 3 дня – 25 %
(1/4)
 Через 30 дней - 21 %
(1/5)
 Через 1 час
- 15 % (1/6)
Вывод: Следует вовремя повторять
изучаемый материал
Воспроизведение (репродукция):
 Узнавание (ребенок-мать)
 Припоминание
За степенью активности:
 - Непроизвольное (пассивное)
 - Произвольное (умышленное)
Как улучшить процесс запоминания?
 Вовлечь максимальное количество
анализаторов;
 концентрация внимания;
 оптимальный темп восприятия и
понимание материала;
 «не читай следующего, не усвоив
предыдущего»;
 повторение;
распределение материала на части;
 комбинированное заучивание,
сначала знакомство,
осмысливание, заучивание;
 использование наглядности и
приемов мнемотехники
(КОЖЗГСФ);
 пересказ своими словами.

Производительность памяти:
 скорость – количество повторений,
необходимых для запоминания;
 точность – количество ошибок,
допущенных при воспроизведении
информации;
 прочность – длительность сохранения
информации или скорость забывания;
 готовность – на сколько человек быстро
и легко вспоминает нужную
информацию.
Практические рекомендации:
 закон Эббингауза: если материал
изучать частями, то суммарная
потеря времени будет меньшей,
чем при изучении всего
материала.;
 феномен Миллера: материал
следует разделить не более, чем на
7 частей;


помнить, что больной запоминает
меньше информации, поэтому
лучше написать ему самое
необходимое;
фактор «края»: лучше
запоминается первое, а наилучше
последнее сообщение;




фактор сна:
наиболее важный материал наилучше
изучать или повторять перед сном; перед
экзаменом следует хорошо выспатся;
фактор записывания информации:
феномен Эббингауза: наиболее быстро
забывается информация в первые часы (до
суток). Через 1 год остается лишь 15 %
информации;
фактор мотивации (заинтересованности);
принцип «насилия и
естественности»;
 феномен Фрейда: негативная
информация истероидными
личностями запоминается хуже и
быстрее забывается;
 феномен «абсолютной новизны»:
больному следует объяснить новое
и основное дать в виде записки.
