Развитие внимания, воображения Презентация

Реклама
СвистокРазвитие внимания, воображения
Презентация
ЛЕВЫЙ БЕРЕГ ЖЕЛТОЙ РЕКИ
Играют 5-7 человек.
Ход игры: Игроки садятся в круг. Водящий говорит: «Завтра я поеду на левый
берег Желтой реки. Там модно носить…» — и называет какую-нибудь деталь
одежды своего соседа слева. Потом спрашивает у него: «А ты поедешь со мной
на левый берег Желтой реки? Что там модно носить?» Тот быстро, не
задумываясь, отвечает: «Поеду. Там сейчас модно…» — и называет деталь
одежды своего соседа слева. Если он назвал одежду верно, водящий говорит:
«Да, ты поедешь на левый берег Желтой реки». Если игрок ошибается, то ему
говорят, что он не поедет. Потом водящий задает те же вопросы другим игрокам.
Условие: игроки должны отвечать на вопросы быстро, не разглядывая соседа
подолгу.
СВИСТОК-ПОВОРОТ
Играют 5-10 человек.
Инвентарь: Свисток.
Ход игры: Дети становятся в затылок друг другу, взяв стоящего перед собой за
талию, и быстро идут по прямой. Водящий подает свистком сигналы: один
свисток – поворот направо, два свистка – поворот налево. По сигналу передний
игрок поворачивает в нужную сторону. Если он ошибется, то должен занять
место в хвосте колонны, а «паровоз» ведет дальше следующий игрок.
ВОЛНА
Играют 7 и более человек.
Ход игры: Игроки садятся в ряд. Крайний правый игрок правую, а левый –
левую руку кладут на свое колено, остальные – на колени соседей. Один из
крайних игроков хлопает рукой по колену. Вслед за ним все должны хлопать
руками один за другим так, как они лежат, — волной. Если игрок хлопнет не
вовремя или пропустит свою очередь, он убирает руку и во время следующей
волны вместо хлопка должен назвать свое имя. Победителями считаются те, кто
ни разу не ошибся.
ГОРЯЧИЕ РУКИ
Играют 5 и более человек.
Ход игры: Выбирается водящий. Остальные участники становятся в круг и
вытягивают руки ладонями вверх. Водящий, который находится в центре круга,
неожиданно пытается хлопнуть кого-нибудь по руке, тот должен успеть убрать
1
ее. Если водящему это удается, он остается на своем месте. Если же игрок не
успевает отдернуть руку, он становится водящим.
Самым эффективным упражнением на развитие воображения является
дорисовывание. На основе одного элемента или фигуры предлагается дорисовать
другие или же создать целый образ, который будет кардинально отличаться от
заданного. Так, у детей из простых геометрических фигур рождаются пейзажи,
животные или целые картины, взрослые часто не отстают от них и создают
прекрасные абстракции и рисунки.
-Эмоциональная память
Эмоциональная память – память на чувства, связанная с запоминанием, сохранением и
воспроизведением эмоционально окрашенных явлений. Актеру важно уметь вспоминать пережитые
чувства, волнения, мысли, основываясь на прошлом опыте, применять их на благо образа. Помогут в
этом такие упражнения.
1. Медитация. Чем чаще человек переживает какое-то впечатление или эмоцию, тем ближе и
понятнее она для него становится. Поэтому во время сеансов медитации рекомендуют мысленно
переносится в небезразличные места и стараться вызывать не только чёткие их образы, но и
заполнять приятными эмоциями, ощущениями, волнениями.
2. Природа эмоции для многих людей неясна. Актер же должен стремиться её познать. Простой и
верный способ – анализировать свои чувства. Это не так сложно как кажется. Начинать стоит с
приятных мелочей. Например, наполняя себе чашку кофе или какао с утра, который вы так
любите, сконцентрируйтесь на своих чувствах. Горячий напиток делает ваше утро бодрее? Что вы
чувствуете, наливая его, делая первый глоток, допивая? Вы любите только кофе или и чашку,
которая напоминает о каком-то событии? Пенка на напитке вызывает ощущение мягкости,
нежности? Выделяйте все ощущения. По аналогии нужно расщепить остальные бытовые занятия,
имеющие эмоциональный фон – прием горячей ванны, просмотр любимого фильма. Таких
вопросов вы должны задавать себе очень много.
3. Возьмите стул, присядьте, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте, что в руках вы держите
спелый, крупный персик. Вы начинаете его медленно есть, откусывая небольшие кусочки,
стараетесь, чтоб сок не попал на лицо и одежду. Это упражнение не только на простое физическое
действие, где нужно максимально точно имитировать процесс. Сложность в том, что во время
импровизированного съедания персика вы должны представлять его форму после каждого укуса,
чувствовать вкус мякоти и кожицы, обонять его запах.
-Раскрепощение-снятие психологических зажимов
2
Мышечное напряжение
1) Первое упражнение знакомит с самыми простейшими мышечными зажимами. Исходное положение. Встать
прямо. Сосредоточить свое внимание на правой руке. Далее следует напрячь руку до предела. Через
несколько секунд сбросьте напряжение и расслабьте руку. Затем то же самое сделайте левой рукой, потом с
шеей, поясницей и ногами.
2) Это упражнение учит управлять мышечным напряжением. Напрягите руку до предела. Затем постепенно
расслабляйте ее, полностью переведя напряжение на другую руку. Следом начинайте расслаблять вторую
руку и переведите напряжение полностью на ногу, затем на вторую ногу, следом на поясницу, спину и затем
на шею.
3) Это упражнение направлено на выработку плавности движений. Для этого вам следует представить свое
тело в виде узкого извилистого сосуда, который следует полностью наполнить жидкостью, например,
оливковым маслом. Затем представьте, что вам вводят оливковое масло в указательный палец. Вам следует
заполнить этим маслом все суставы своего тела. Упражнение надо выполнять медленно, плавно,
сосредоточено, чтобы смазать каждый свой сустав и заполниться оливковым маслом по «горлышко».
4) Для этого упражнения вам понадобится таймер или будильник. В основе упражнения попеременное
напряжение и расслабление всего тела. Поставьте таймер на одну минуту и начинайте интенсивные
движения всем телом. Степень интенсивности и плавность движений выбирайте сами. По сигналу таймера
(будильника) вам следует застыть в той позе, в которой вас застанет сигнал. Затем надо напрячь все тело до
предела.
2. Во время этого упражнения, нужно встать прямо, ступни полностью должны прилегать к полу.
Затем нужно руки и все тело устремлять вверх, стараясь тянуться, как можно выше, но при этом
обязательно контролировать, чтобы пятки оставались на месте. Когда все тело вытянется, нужно
представить, что кисти рук «сломались» и безвольно повисли. Затем представьте, что руки
сломались в локтях и плечах. Плечи упали, голова висит, затем тело «сломалось» в талии, затем
подогнулись колени, и вы упали на пол. На полу нужно лежать безвольно, максимально
расслаблено и удобно. Прислушайтесь к своему телу, если где-то остались зажимы, то их нужно
полностью расслабить.
3. В этом упражнении нужно сесть на корточки, голову наклонить к коленям и обхватить колени
руками. Затем нужно представить, что вы – это маленький росток, который только что показался из
земли, потом начал расти, постепенно распрямляться, раскрываться и подниматься вверх. На счет
5, нужно полностью распрямиться, равномерно распределяя стадии роста. Для усложнения
упражнения, можно увеличить продолжительность роста, считая до 10 или 20.
7) Для выполнения этого упражнения следует представить, что вы кукла-марионетка, висящая в шкафу на
гвоздике после выступления. В начале представьте, что вас подвесили за шею, потом за руку, за ухо, за
палец, за плечо и тому подобное. При этом ваше тело зафиксировано в одной точке, а все остальное
3
расслаблено болтается. Упражнение выполняется в произвольном темпе. Можно выполнять даже с
закрытыми глазами.
11) Для выполнения этого упражнения вам надо представить, что вы попали в неловкое или смешное
положение. Например, упали на ровном месте, пролили на себя вино, разбили чужую вазу, испугались
крохотной собачки и т. п. Теперь попробуйте перед зеркалом изобразить свою естественную реакцию на
произошедшее, специально не продумывая своих движений. А затем покажите свою продуманную реакцию.
Подумайте, как бы вы повели себя в этой ситуации, чтобы достойно выйти из положения. Что бы вы стали
говорить, какая была бы у вас поза, мимика и жесты? Возможно, что у вас найдется несколько решений для
выхода из этой ситуации. Проиграйте их все. Это будет полезно для будущего. Кто знает, в какую ситуацию
можно попасть, а достойный выход из затруднительного положения всегда будет держать вас на высоте.
12) Чтобы выполнить это упражнение, надо представить, что вас и вашего партнера разделяет окно с
толстым звуконепроницаемым стеклом, а вам нужно срочно передать ему что-то важное. Говорить нет
смысла, он не услышит. Ваша задача передать ему сообщение с помощью мимики и жестов. Еще лучше
выполнять данное упражнение вдвоем. Партнер должен понять вас и ответить вам также мимикой и жестами.
По окончании обсудите, что удалось, а что не очень. В последующие разы темы «разговоров» должны
меняться, а время выполнения упражнения сокращаться.
-Этюды
Скороговорки
4
На дворе трава, на траве дрова, не руби дрова на траве двора.
На дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова, три
дрова.
На дворе дрова, за двором дрова, под двором дрова, над двором
дрова, дрова вдоль двора, дрова вширь двора, не вместит двор
дров. Дрова выдворить обратно на дровяной двор.
На мели мы лениво налима ловили, на мели мы ловили линя.
О любви не меня ли вы мило молили, и в туманы лимана
манили меня?
Баркас приехал в порт Мадрас.
Матрос принёс на борт матрас.
В порту Мадрас матрас матроса
Порвали в драке альбатросы.
Командир говорил про подполковника, про подполковницу,
про подпоручика, про подпоручицу, про подпрапорщика, а про
подпрапорщицу промолчал.
Дыбра — это животное в дебрях тундры,
Вроде бобра и выдры,
Враг кобры и пудры,
Бодро тибрит ядра кедра и дробит добро в недрах!
Свил паук себе гамак в уголке, на потолке,
Чтобы мухи, просто так, покачались в гамаке.
Четверть часа чиж чижихе
Пел частушки на Плющихе.
Черный кот, большой чудак,
Влез послушать на чердак.
В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и,
жонглируя ножами, штуку кушает инжира.
5
Я человек фертикультяпистый, могу зафертикультипнуть и
выфертикультипнуть.
http://dramateshka.ru/index.php/bases-of-the-scenic-motion/5462-sem-urokov-scenicheskogodvizhenija-dlja-samostojatelnoj-raboty?start=4
6
Скачать