Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Гимназия Исследовательская работа на тему: Интернет зависимость гимназистов Автор: Мамонова Наталья Владимировна, учащаяся 10 класса МБОУ Гимназия. Научный руководитель: Данилюк Наталья Антоновна, учитель информатики МБОУ Гимназия. г. Новый Уренгой 2012 год Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 2 Содержание: I. Введение. II. Описание работы: 2.1 Интернет-зависимость и симптомы этой болезни. 2.2 Причины зависимости от интернета. 2.3 Интернет-зависимость и систематика психических расстройств. III. Практическая часть. IV. Вывод V. Список литературы VI. Приложения Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 3 Введение Актуальность: исследование проблем интернет - зависимости детей в России приобретает особую значимость в бурном развитии компьютерных технологий, накладывая определенный отпечаток на развитие личности современного ребенка. Мощный поток новой информации, применение компьютерных технологий, доступность интернета, разнообразие социальных сетей, распространение сетевых игр, виртуальное общение оказывает большое влияние на воспитательное пространство современных детей и подростков, накладывая определенный отпечаток на развитие личности современного ребенка. Целью данного исследования является выявление изменения психологического состояния и формирования зависимости от интернета у учащихся МБОУ Гимназия, а также возможности организации профилактической работы. Проблема состоит в том, что ученики проводят много времени в интернете и не осознают свою привязанность к нему. Объект исследования – гимназисты 5-11 классов. Предмет – интернет зависимость у учащихся МБОУ Гимназия. Гипотеза: мы предполагаем, что большинство гимназистов зависимы от использования интернета. Задачи: Изучить и проанализировать литературу, интернет ресурсы по теме исследования. Провести анкетирование гимназистов. Обработать и проанализировать данные, полученные в ходе исследования. Определить возможность предупреждения возникновения интернет зависимости. Разработать методическое пособие, включающее подборку классных часов, родительских собраний, социальных роликов и памяток, для учеников и их родителей. Обратить внимание гимназистов и взрослых на проблему возникновения привязанности к интернету детей и необходимости контроля с их стороны. Методы исследования: Анализ литературы и интернет ресурсов по теме исследования. Проведение анкетирования среди гимназистов 5-11 классов. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 4 Обработка полученных данных, построение графиков и диаграмм. Новизна заключается в том, что данная проблемой в России исследована мало, в МБОУ Гимназия проблема интернет-зависимости и поиск ее решений предпринимается впервые. Практическая значимость: анализ анкетирования заставит задуматься каждого, насколько он зависим от интернета; разработанное пособие можно использовать в работе учителей информатики, классных руководителей при проведении классных часов и родительских собраний, с целью предотвращения развития интернет-зависимости. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 5 II. Описание работы 2.1. Интернет-зависимость и симптомы этой болезни. Интерне́т (англ. Internet) — всемирная система объединённых компьютерных сетей, построенная на использовании протокола IP и маршрутизации пакетов данных. Интернет образует глобальное информационное пространство, служит физической основой для Всемирной паутины (WorldWideWeb, WWW) и множества других систем (протоколов) передачи данных. Согласно данным, опубликованным интернет-ресурсом The Royal Pingdom, в 2011 году количество интернет-пользователей преодолело отметку в 2 млрд. человек и сейчас составляет примерно 2,1 млрд. Число Интернет-пользователей в России в 2011 году, по данным главы Минкомсвязи РФ Игоря Щеголева, составляет 70 млн. человек. С возрастанием популярности Интернета проявились негативные аспекты его применения. В частности, некоторые люди настолько увлекаются виртуальным пространством, что начинают предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером очень много времени. Сетеголиками (зависимыми от Интернета) проявляются бесконечным пребыванием человека в сети. Иногда они находятся в виртуальном мире по 12-18 часов в сутки, заводя виртуальные знакомства, скачивая музыку, общаясь в чатах. Это неряшливые, неуравновешенные люди, которые относятся наплевательски к близким. В основе интернет зависимости лежит психологическая зависимость. Интернетзависимость сравнивают с наркоманией — физиологической зависимостью от наркотических веществ, где также присутствует психический компонент. Интернетзависимость определяется, как навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Российские психиатры считают, что сейчас в стране таковых 4—6 %. В России проблема интернет-зависимости начала изучаться только в последнее десятилетие. А. Е.Войскунским были разработаны собственные критерии данной зависимости. В. Д. Менделевич выделил типы интернет-зависимых личностей. В. А. Лоскутовой были изучены культуральные особенности у пользователей русскоязычного Интернета. А. Е. Жичкиной, А. Ю. Егоровым, Н. А. Кузнецовой, Е. А. Петровой, И. В. Чудовой были исследованы особенности личности интернет-зависимых пользователей. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 6 Основные типыинтернет-зависимости: Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети. Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах. Пристрастие к просмотру фильмов через Интернет, когда больной может провести перед экраном весь день не отрываясь из-за того, что в сети можно посмотреть практически любой фильм или передачу. Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом. Информация для человека имеет огромное значение. Компьютер и Интернет является мощным инструментом обработки и обмена информацией, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Это и считается первопричиной компьютерной или интернет-зависимости, так как в определённом смысле дети страдают нарушением процессов обмена информацией. Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернетзависимости или отрицают вред от этого явления. Хотя, многие медики тоже озабочены этой проблемой. Организуются частные научно- исследовательские клиники, разрабатывающие эту проблему, но в основном они распложены в Америке и Европе. Зависимость (наркотическая) в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождается выраженными физиологическими психологии и психологическими определяется как симптомами. навязчивая Зависимость потребность, (аддикция) ощущаемая в человеком, подвигающая к определённой деятельности. При интернет-зависимости физиологический компонент полностью отсутствует. А вот психологический проявляется очень ярко. Таким Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 7 образом, можно определить интернет-зависимость как нехимическую зависимость — навязчивую потребность в использовании Интернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами. В англоязычной литературе слова addiction, dependance используются для обозначения зависимостей к химическим веществам, любого рода физиологических зависимостей. В то же время, принят термин pathologicaluse (патологическое использование, склонность) для обозначения поведенческих расстройств, таких как патологическая склонность к азартным играм. В случае Интернет - зависимости, с одной стороны, сложилось использование термина addiction (аддикция, зависимость), с другой патологическое использование кажется многим авторам (Р.А. Дэвис, Л. Холмс) более правильным с точки зрения международных классификаций (DSM-4, МКБ-10). Также распространено использование двух терминов как синонимичных. 2.2. Причины зависимости от интернета. Лаборатория труда Института психологии РАН изучал стресс у пользователей ЭВМ, основное внимание, уделяя неблагоприятным реакциям человека в процессе компьютеризированной деятельности. Ими отмечены значительные физиологические изменения у пользователей ЭВМ: появление многочисленных жалоб на беспокойство, раздражительность, нервозность, снижение настроения, повышенную утомленность, нарушение сна, зрительное, мышечное, умственное утомление. Как известно, освоение любой новой деятельности, под которой можно понимать и компьютеризацию, включает в себя как необходимое условие контроль (произвольный и непроизвольный) над действиями, с другой стороны – в качестве самоконтроля как свойство личности и показателя развитости мотивационно-волевой сферы. Были проведены экспериментальные исследования, получены результаты и сделаны следующие выводы: 1. В качестве основного фактора, определяющего отношение человека к компьютеризации трудовой деятельности и его фиксацию на субъективных трудностях, выступает утрата контроля над деятельностью, связанная с неосвоенностью новой ситуации. 2. Стрессогенность фактора утраты контроля над деятельностью определяется взаимодействием объективных условий и мотивационно-волевой диспозицией личности – модусом контроля над деятельностью. Основной устойчивости испытуемых к стрессу и ориентации на достижении успеха является высокая продуктивность деятельности без Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 8 значительного психического напряжения в сочетании с активностью, инициативностью, уверенностью в себе и оптимистической оценкой ситуации. 3. Если доминирующей чертой личности испытуемых является высокая тревожность, то отсутствие уверенности в себе и высокая чувствительность к неудачам обуславливает их низкую активность в жизни и стремление избегать ситуаций, способных нанести ущерб самооценке. Вынужденно оказавшись в ситуации утраты контроля, они склонны реагировать ростом внутренней напряженности, которая не позволяет разрешать эти ситуации оптимальным образом. Глубокое влияние Интернета на психику и сознание пользователя объясняется так же и спецификой, ключевыми моментами «эффекта виртуальной реальности», которыми выступают «погружение», т.е. ощущение присутствия в виртуальном мире и интерактивность, т.е. возможность взаимодействовать с объектами этого мира и влиять на них. Интернет удовлетворяет многие сознательные и подсознательные потребности пользователей. Он содержит все, чем может быть увлечен пользователь. И это еще одна причины, объясняющая пристрастие к Интернету. Интернет – зависимость связана с такой проблемой современности, как уход в мир фантазий, который стал одной из распространенных стратегий проведения современной молодежи в трудных жизненных ситуациях. Например, компьютерная игра становится механизмом бегства определенной части детей и молодежи от реальности. 2.3. Интернет-зависимость и систематика психических расстройств. По определению Короленко и Сигала (1991), аддиктивное поведение характеризуется стремлением ухода от реальности посредством изменения своего психического состояния. Т.е. вместо решения проблемы "здесь и сейчас" человек выбирает аддиктивную реализацию, достигая тем самым более комфортного психологического состояния в настоящий момент, откладывая имеющиеся проблемы "на потом". Этот уход может осуществляться различными способами. Элементы аддиктивного поведения в той или иной степени присущи практически любому человеку (употребление алкогольных напитков, азартные игры и пр.). Проблема аддикции (патологической зависимости) начинается тогда, когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает доминировать в сознании, становясь центральной идеей, вторгающейся в жизнь, приводя к отрыву от реальности. Происходит процесс, во время которого человек не только не решает важных для себя Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 9 проблем (например, бытовых, социальных), но и останавливается в своем личностном развитии. Этому процессу могут способствовать биологические (например, индивидуальный способ реагирования на алкоголь, как на вещество, резко изменяющее психическое состояние), психологические (личностные особенности, психотравмы), социальные (семейные и внесемейные взаимодействия) факторы. Важно отметить, что аддиктивная реализация включает в себя не только аддиктивное действие, но и мысли о состоянии ухода от реальности, о возможности и способе его достижения. Что делает Интернет притягательным в качестве средства “ухода” от реальности? возможность анонимных социальных взаимодействий возможность для реализации представлений, фантазий с обратной связью (в том числе возможность создавать новые образы "Я"; вербализация представлений и/или фантазий, не возможных для реализации в обычном мире чрезвычайно широкая возможность поиска нового собеседника, удовлетворяющего практически любым критериям неограниченный доступ к информации (“информационный вампиризм”) (занимает последнее место в списке, т.к. в основном опасность стать зависимым от Всемирной Паутины подстерегает тех, для кого компьютерные сети оказываются, чуть ли не, а иногда и единственным средством общения) Термин “интернет-зависимость” (ИЗ) предложил доктор Айвен Голдберг в 1996 году для описания патологической, непреодолимой тяги к использованию Интернет. Диагностические критерии расстройства в целом соответствуют критериям DSM-IV для нехимических зависимостей: Использование компьютера вызывает дистресс. Использование компьютера причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, семейному, экономическому или социальному статусу. В другой статье, размещенной в Интернет, Dr. Goldberg характеризует интернетзависимость, как социальную, рабочую, деятельности". “оказывающую Голдберг семейную, пагубное воздействие финансовую предпочитал или использовать на бытовую, психологическую термин учебную, сферы “патологическое использование компьютера” (PCU – pathologicalcomputeruse). В настоящее время PCU употребляется для более широкой категории, в которой некто патологически использует компьютер вообще, включая виды использования, не относящиеся к социальным, а. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 10 термин “интернет-зависимость” используется для обозначения патологического использования компьютера для вовлечения в социальные взаимодействия. Доктор М. Орзак выделила следующие психологические и физические симптомы, характерные для PCU: Психологические симптомы: Хорошее самочувствие или эйфория за компьютером Невозможность остановиться Увеличение количества времени, проводимого за компьютером Пренебрежение семьей и друзьями Ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером Ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности Проблемы с работой или учебой Физические симптомы: Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц) Сухость в глазах Головные боли по типу мигрени Боли в спине Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи Пренебрежение личной гигиеной Расстройства сна, изменение режима сна Согласно исследованиям Кимберли Янг опасными сигналами являются: Навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту Предвкушение следующего сеанса он-лайн Увеличение времени, проводимого он-лайн Увеличение количества денег, расходуемых он-лайн Как определить, есть ли у человека зависимость или интернет является для него обычной разрядкой? Все очень просто, процесс благотворного влияния интернета выглядит следующим образом: человек на время "уходит" в виртуальность, чтобы снять стресс, отвлечься от проблем и т.д. А вот в патологических случаях зависимости все происходит наоборот: человек на время "выходит" из виртуальности в реальный мир, чтобы не забыть, как он выглядит, и удовлетворить физиологические потребности. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 11 Остальные потребности сдвинуты в виртуальную реальность и удовлетворяются там. Реальный мир начинает казаться чужим и полным опасностей, потому что человек не может в реальном мире делать все то, что ему дозволено в виртуальном. III. Практическая часть. При выполнении практической части исследовательской работы были изучены несколько различных видов опросников психологического состояния человека. Был отобран опрос Кимберли Янга, переведенный и адаптированный В.А.Буровой. (Приложение ) В ходе исследования мы провели анкетирование учащихся МБОУ Гимназия. Были опрошены гимназисты 5-11 классов, всего 150 человек. (Приложение 1, 2). Анализ результатов показал, что благополучно состоят дела у Х гимназистов, зачатки интернет зависимости определены у Х гимназистов (х – мальчиков и х - девочек). Согласно исследованию 16 гимназистов признаны зависимыми от интернета. Это составляет 11% от количества опрошенных и 3% от общего количества гимназистов. Таким образом, гипотеза не нашла своего подтверждения. Но, от параллели к параллели количество зависимых от интернета неуклонно растет. Так, вызывает опасения количество учащихся 8 параллели, проводящие в Интернете 3-6 и более часов. При этом, используют Интернет для игр только 2 человека, для поиска учебной информации 11 человек. Большинство использует Интернет для нахождения в социальных сетях, общения, просмотра фото и видео, 39 гимназистов часто замечают, что проводят on-line больше времени, чем намеревались. 12 гимназистов часто игнорируют домашние обязанности, чтобы подольше побыть в сети. Часто заводят новые знакомства с пользователями интернет, находясь on-line 24 человека. 17 человек отмечают, что окружающие часто жалуются, на то, что они проводят за компьютером слишком много времени? Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 12 Вывод В своей работе мы попытались раскрыть понятие Интернет – зависимости, дать ей психологическую характеристику и рассмотреть причины этого явления. В ходе работы мы столкнулись с фактом, свидетельствующем о том, что синдром Интернет – зависимости мало описан в научной литературе нашей страны. В основном исследования по данному вопросу ведутся за рубежом. Таким образом, изучение проблемы «интернет-психика» пока еще не закончено, и нам предстоит узнать много неизвестного сегодня о «подводных течениях» Интернета в реке нашей жизни. Компьютерные технологии оказывают глубокое воздействие на психику и сознание человека. Психиатрия уже признала факт зомбирующей и отупляющей роли интернета. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 13 На наш взгляд, негативное влияние Интернета находится в прямой пропорции от личности пользователя. Часто Интернет зависимость – это следствие гиперкомпенсации внутри личностных проблем человека. Воспитание компьютерной культуры, самовоспитание пользователей – вот противоядие Интернет – зависимости. Но нельзя сбрасывать со счетов и профилактическую работу. На наш взгляд нужно привлекать большее внимание к этой проблеме, рассказывать, как можно избежать этой болезни. Говорят, что Интернет – благо для «нового поколения, которое выбирает пепси». Частично мы с этим согласны и выражаем надежду, что новое поколение воспользуется Интернетом во благо. Списоклитературы: 1. O. Egger, Prof. Dr. M. Rauterberg “Internet Behavior and Addiction”, 1996 2. Ivan Goldberg, MD Web Publishing, 1996-1999 3. Kimberly Young Web Publishing, 1996-1999 4. Maressa Hecht Orzack, Ph.D. Web Publishing, 1996-1999 5. Ц.П. Короленко, Н.В. Дмитриева “Социодинамическая психиатрия” 6. В.А.Бурова, врач-психиатр, психотерапевт. CОЦИАЛЬНОПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ 7. www.wikepedia.ru 8. http://royal.pingdom.com/2012/01/17/internet-2011-in-numbers Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 14 Приложения. Приложение 1. Возраст: Пол: 1. Чем вы занимаетесь в интернете чаще всего? 1. Сижу в социальных сетях 2. Ищу информацию для учебы 3. Играю в игры 4. Общаюсь с друзьями 5. Смотрю фото, видео Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 15 6. Другое 2. В каких социальных сетях вы зарегистрированы? 1. vk.com/ 2.odnoklassniki.ru/ 3.my.mail.ru/ 4.facebook.com/ 5.twitter.com/ 6.другое 3. Сколько времени в среднем вы проводите в интернете? 1. Менее 30 минут 2.От 30-60 минут 3.1час 4.2-3часа 5.3-6 часов 6.Более 6 часов 4. Чего больше в интернете - вреда или пользы? 1. Ни то, ни другое 2.Больше вреда 3.Больше пользы 4.Интернет – это только польза! 5.Интернет – враг! Приложение 2. никогда редко 1. Часто ли Вы замечаете, что проводите он-лайн больше времени, чем намеревались? 2. Насколько часто вы игнорируете домашние обязанности,чтобы подольше побыть в сети? 3. Часто ли Вы заводите новые знакомства с пользователями интернет, находясь он-лайн? 4. Насколько часто окружающие жалуются, что вы проводите за компьютером слишком много времени? 5. Часто ли страдают Ваши успехи в учёбе из-за того, что вы слишком много времени проводите в сети? 6. Как часто вы проверяете почту, прежде чем заняться необходимыми делами? 7. Часто ли страдает Ваша производительность труда из-за увлечения интернетом? Интернет зависимость гимназистов иногда регулярно часто всегда Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 16 8. Часто ли Вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда Вас спрашивают, чем Вы занимаетесь в сети? 9. Насколько часто вы стремитесь заместить тревожные мысли о своей жизни успокаивающими мыслями об интернете? 10. Часто ли Вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в интернете? 11. Часто ли Вы ощущаете, что жизнь без интернета скучна, пуста и безрадостна? 12. Часто ли Вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь Вас от пребывания в сети? 13. Часто ли Вы пренебрегаете сном, засиживаясь в интернете допоздна? 14. Когда вы не в сети, насколько часто вас захватывают мысли об интернете? 15. Часто ли Вы говорите себе "еще минутку", находясь он-лайн? 16. Часто ли Вы пытаетесь скрыть от других количество времени, проводимое Вами в сети? 17. Как часто вы предпочитаете интернет живому общению с людьми? 18. Часто ли Вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только Вы оказываетесь он-лайн? Приложение 3. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 17 Чем вы занимаетесь в интернете чаще всего? 18 17 18 16 16 15 14 14 14 14 13 12 12 12 12 11 11 1010 10 11 11 10 10 10 9 8 8 класс 5 99 8 класс 6 8 8 класс 7 66 6 5 5 класс 8 5 4 4 3 2 2 1 класс 9 3 1 0 Приложение 4. Интернет зависимость гимназистов класс 10 22 1 1 класс 11 Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 18 Приложение 5. Приложение 6. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 19 Приложение 7. Приложение 8. Приложение 9. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 20 Приложение 10,. Приложение 11. Приложение 12. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 21 Приложение 13. Приложение 14. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 22 Приложение 15. Приложение 16. Приложение 17, Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 23 Приложение 18. Приложение 19. Приложение 20. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 24 Приложение 21. Приложение 22. Приложение 23. Интернет зависимость гимназистов Научно- практическая конференция «Шаг в будущее» 25 Приложение 24. Интернет зависимость гимназистов