Выступление педагога-психолога на родительском университете на тему «Психическое здоровье учащихся»

Выступление педагога-психолога на родительском университете на
тему «Психическое здоровье учащихся»
Здоровье –залог успешного обучения. Само понятие здоровьеподразумевает 2 аспекта: физическое и психическое здоровье . Они
оба взаимосвязаны и взаимодополняют друг друга. Проблема
состояния психического здоровья детей остро стоит во всем мире.
И в России рост психических расстройств среди школьников
наблюдается






Выделяют несколько понятий, характеризующих психически
здорового человека:
- человечность;( умение сопереживать, сочувствовать)
-уверенность в себе;( нормальная самооценка)
-самообладание;( контроль за своими чувствами, эмоциями,
действиями)
-потребность в знаниях( желаниеучиться)
- потребность в самоактуализации, желание стать тем, кем
могут стать, а значит жить осмысленно и совершенно.
Почему же так стремительно ухудшается психическое здоровье
учащихся?
Ну во-первых,1) школьная нагрузка так велика, что действует не
только на психическое здоровье, она реально способствует
ухудшению физического здоровья. Большинство школьников мало
спят и мало бывают на свежем воздухе, не полноценно питаются,
много занимаются, а в свободное время сидят у компьютеров и
телевизоров.
2). Во-вторых, из-за тотальной занятости родителей, их общение с
ребёнком зачастую сводится к минимуму, причём родители не
вникают в детские проблемы, а привычно делают замечания,
ругают за недостаточно хорошие оценки, сравнивают с более
успешными детьми. В то время как главной задачей родителей
должно являться создание у ребёнка уверенности, что его любят, о
нём заботятся, признают его право на индивидуальность, в том
числе и непохожесть на родителей
3). В третьих, предоставленный самому себе ребёнок, у которого
ещё неустойчивая психика легко впадает в разного рода
зависимости (компьютерную, игровую, наркотическую,
алкогольную)
Эксперты на основе проведенного в разных странах исследования
пришли к выводу, что нарушение психического здоровья чаще
всего отмечаются у детей, которые находятся в дисгармоничных
отношениях с родителями и педагогами. Семья претерпела
серьезные изменения. А ведь модель поведения ребенком чаще
всего избирается по образцу родителей. Сегодня заметно
утрачивается подвижническое отношение родителей к своим детям.
Часто в семьях царят жестокость, грубость, какой-то невидимый
агрессивный стиль взаимоотношений с собственным ребенком
Уважаемые родители, для поддержания гармоничного развития
Вашего ребенка мы предлагаем Вам
рекомендации «Как сохранить психическое здоровье ребенка»:

Всегда находите время поговорить
с ребенком. Интересуйтесь
его проблемами, вникайте в возникающие
у него сложности,
обсуждайте их, давайте советы.


Не оказывайте нажима на ребенка,
признайте его право
самостоятельно принимать решения, уважайте его
право
на самостоятельное решение.


Научитесь относиться к ребенку
как равноправному партнеру,
который пока просто обладает меньшим жизненным
опытом.



Не унижайте ребенка криком, исключите
из практики семейного
воспитания «психологические пощечины».

Не требуйте от ребенка
невозможного в учении, сочетайте
разумную требовательность
с похвалой. Радуйтесь вместе
с ребенком даже маленьким успехам.


Осознайте, что взрослеющий подросток
не всегда адекватен
в своих поступках в силу
физиологических особенностей.
Умейте прощать, «лечите» добром.


Не сравнивайте ребенка с другими, более успешными детьми,
этим вы снижаете самооценку. Сравните его
с ним же самим,
но менее успешным.





Следите за выражением своего
лица, когда обращаетесь
с ребенком. Хмуро сведенные брови, гневно
сверкающие глаза,
искаженное лицо — «психологическая пощечина»
ребенку
.
Чтобы выработать чувство
ответственности, необходимо, чтобы
у ребенка были дела, за которые
отвечает только он (домашние
поручения, уроки и т. д.).
В случае неудачи ребенка вселяйте в
него уверенность в том, что
все должно получиться.


Демонстрируйте ребенку позитивное
отношение и уверенность в
возможности преодоления жизненных сложностей.
 Выражайте любовь к ребенку. Говорите
ему, как Вы рады,
что у Вас именно такой сын иди дочь.





Что нужно сделать
чтобы личностный рост был
гармоничным?
Несколько конкретных советов о том, как сформировать у
ребенка хорошую самооценку, уверенность и способность
противостоять трудностям:
доверие к ребенку;
уважительное отношение;
в случае неудачи ребенка необходимо вселить в него
уверенность в том, что все должно получиться;






родители должны демонстрировать ребенку позитивное
отношение и уверенность в возможности преодоления
жизненных сложностей;
детей нельзя обманывать - делать хорошую мину при плохой
игре, т.к. дети очень чувствительны к фальши;
меньше сравнивать ребенка с другими детьми, особенно если
сравнение не в пользу ребенка;
чтобы выработать чувство ответственности, необходимо,
чтобы у ребенка были дела, за которые отвечает только он
(домашние поручения, уроки и т. д.);
похвала не должна быть фальшивой, иначе у ребенка
возникает чувство собственного бессилия;
помощь ребенку необходима тогда, когда он об этом попросит.
Критическими точками в формировании психического здоровья
школьника является несколько этапов в его школьной жизни.




1) поступление в 1 класс
2) переход из начальной в среднюю школу ( тревожность в 1
четверти была завышена у некоторых детей ,а сейчас уже
период адаптации проходит и учащиеся привыкли у учителям,
к своим кл.руков , и требованиям учителя и темпу их работе на
уроке.)
3)переломный
подростковый
период,
когда
мнение
окружающих становится важнее, идет интенсивное
формирование характера
4) период государственной аттестации учащихся
Свое выступление хочу закончить следующими словами:
«Психически здоровый человек
должен быть максимально полезен
многим людям; если это невозможно - то хотя бы немногим;
если и это невозможно - то хотя бы своим ближним;
а если даже это невозможно - то хоть самому себе!»
Сенека.