Музыкотерапия психоэмоциональной сферы, психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.

Музыкотерапия – контролируемое использование музыки в коррекции
психоэмоциональной сферы, психотерапевтический метод, использующий
музыку в качестве лечебного средства.
Лечебное действие музыки на организм человека известно с древних
времен. В средние века вера в целебное воздействие музыки была
исключительно велика. Об этом говорят литературные и медицинские
свидетельства излечения хореомании (пляски Святого Витта) с помощью
музыки.
Музыка помогает улучшить самочувствие:
Снимает головную боль – прослушивание «Полонеза Огинского»
Уменьшает злобность, зависть к успехам других людей – «Итальянский
концерт» Баха, Симфония И.Гайдна.
Улучшает зрение, уменьшает суставные боли, стимулирует умственный рост
детей– прослушивание музыки Моцарта.
Музыка – «лекарство», которое слушают и поют. Лечебное воздействие
музыки на нервно-психическую сферу происходит при ее активном и
пассивном восприятии.
Выделяют 4 основных направления лечебного действия музыкотерапии:
1. Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии;
2. Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных
функций и способностей);
3. Регулирующие влияние на психовегетативные процессы;
4. Повышение эстетических потребностей.
В качестве механизмов лечебного действия музыкотерапии указывают:








Катарсис,
Эмоциональную разрядку,
Регулирование эмоционального состояния,
Облегчение сознания собственных переживаний,
Конфронтацию с жизненными проблемами,
повышение социальной активности,
приобретение новых средств эмоциональной экспрессии,
облегчение формирования новых отношений и установок.
Психотерапевты предполагают, что разные музыкальные инструменты
имеют разный терапевтический эффект:
 Фортепиано снимает возбудимость, успокаивает нервную систему,
 Скрипка, флейта – расслабляют;
 Кларнет улучшает кровообращение, нормализует сердечно-сосудистую
систему.
Положительное влияние оказывает классическая музыка. Музыкальные
произведения подбираются в соответствии с воздействием, оказываемым на
те или иные функции.
Примерный репертуар музыкальных произведений
Функция музыки
Релаксирующая
(расслабляющая)
Примерный репертуар
К.Дебюсси «Облака»
А.Бородин «Ноктюрн» из струнного
квартета
К.В.Глюк «Мелодия»
В.А.Моцарт «Реквием»
К.Сен-Санс «Карнавал животных»
Ф.Шуберт «Вечерняя серенада»
И.Брамс «Вальс № 3»
Р.Шуман «Детские сцены», «Грезы»
Г.Ф.Гендель «Музыка на воде»
Тонизирующая (повышающая
И.Брамс «Венгерский танец № 7»
жизненный тонус, настроение) А.Дворжак «Славянский танец № 2»
Ф.Лист «Венгерские рапсодии»
В.Моцарт «Маленькая ночная серенада»
Э.Григ «Утро»
И.С. Бах «Шутка»
И.Штраус «Весенние голоса»
Ф.Шопен «Прелюдии»
Б.Монти «Чардаш»
Активирующая (возбуждающая) П.И. Чайковский «Шестая симфония», 3
часть
Л.Бетховен Увертюра «Эгмонт»
В.А.Моцарт «Турецкий марш»
Ф.Шопен «Прелюдия 1, опус 28»
М.И. Глинка «Камаринская»
Успокаивающая
Ф.Шопен «Прелюдия ми минор»
(умиротворяющая)
Т.Альбинони «Адажио для органных и
струнных»
М.Глинка «Жаворонок»
А.Лядов «Музыкальная табакерка»
К.Сен-Сан «Лебедь»
Ф.Шуберт «Вечерняя серенада»
П.И.Чайковский «Вальс цветов»
Организующая (способствующая И.С.Бах «Ария»
концентрации внимания при
А.Вивальди «Времена года»
организованной деятельности)
С.Прокофьев «Марш»
Ф.Шуберт «Музыкальный момент»
В.А.Моцарт «Гроза»
С.А. Моцарт «Симфония № 40»
Д.Шостакович «Прелюдия и фуга ля
минор»
П.И. Чайковский «Времена года»
В музыкотерапии существует такое понятие, как «Эффект Моцарта»
Моцарт – один из музыкальных гениев, которые создали божественную
музыку. Если искусство настоящее, оно будет жить вечно. Кроме того, все,
что прекрасно, радует нас и исцеляет наши души. Музыка Моцарта создана
для исцеления души, для расслабления и углубления во внутрь себя.
Само явление под названием «эффект Моцарта» приобрело свою
популярность благодаря тому, что классическая музыка оказывает не только
эстетическое влияние на человека, но и целебное воздействие на весь
организм в челом. Поэтому такому феномену уделили много внимания и
времени и пришли к выводу, что слушая музыку Моцарта, можно
значительно улучшить свое здоровье.
Исследователи считают, что музыка Моцарта оказывает положительное
влияние на процессы высшей мозговой деятельности, требующиеся для
математики и шахмат.
Тяжелый рок, напротив, вызывает ряд стрессовых реакций.
Мы с вами живем в цветном мире, и вибрации цвета также ежедневно и
ежечасно воздействуют на нас. Воздействие на нас оказывает и цвет,
упоминаемый в стихах, литературных произведениях и песнях. Чтобы
проиллюстрировать это, давайте присмотримся к палитре всем известных
песен. Я буду называть цвет, а вы должны назвать песни, в которых
встречается этот цвет.





Красный (дед Мороз-красный нос, )
Желтый (
)
Синий (Синий иней…, синий платочек)
Зеленый (Зеленый свет, Кузнечик)
Черный (черный кот, у черного моря)
Итак, мы с вами плавно перешли к следующему направлению арттерапии - «Цветотерапия».