Вдруг лед не выдержал и вы провалились!

Вдруг лед не выдержал и вы провалились!
П ри ныне ш не й пе ре ме нной п ог од е с у част и вш имися от т е пе л ями
бе з опасност ь на л ьд у вод ое мов г а р ант иро ват ь не мо же т ник т о.
Л юбой в ых од на л е д , а особе н но на прот оч ных в од ое мах свя з ан с
ниче м не оп ра вд ан ным риск ом.
Вд ру г л е д не выд е ржал , и в ы про вал ил ись ! Н е пу г айт е сь.
П ом нит е о пе рв ом пра вил е псих ол о г иче ск ой з ащит ы - не т
бе з вых од ных сит у аций . Н е пре д при нимайт е от ч ая нны х ,
не обд у манных д е йст вий , не т р ат ьт е напр асн о сил ы. П ровал ивш ись,
че л ове к , к ак пр ав ил о, не ок у н ае т ся с г ол овой - су х ая од е жд а
прид ае т д ост ат о ч ну ю пл аву че ст ь и поз вол я е т к ак ое -т о вре мя
нах од ит ься н а пл аву . Зна йт е , чт о ч е л ове к в з имне й о д е жд е способе н
нах од ит ься в л е д я ной вод е , у пи рая с ь в к ромк у л ьд а л ок т я ми и
пре д пл е чья ми, не ск ол ьк о мину т . Ис пол ьз у йт е эт о вре мя и
попр обу йт е выбр а т ься . Как эт о сд е л ат ь? П ре жд е все г о по пыт айт е сь
з аня т ь в в од е г ор из онт ал ьное п ол оже ние и н айт и на л ьд у к ак у ю нибу д ь оп ору , з а к от ору ю можно б ыл о бы з аце п ит ьс я и под т я ну т ься .
Так ой оп оро й мож е т быт ь ост рый к о не ц ш е ст а (л ыж но й пал к и) , н ож,
прим е рз ш ий к у сок л ьд а, т ре щина во л ьд у и т . д . О пи р ая сь г ру д ью на
к ром к у л ьд а и д е р жась з а опо ру , о с т орожно пыт а йт е сь вып ол з т и на
проч ный л е д . Есл и пе рв ая п опыт к а не у д ал ась - л е д обл омил ся , а
нам ок ш ая од е жд а нач ин ае т т я ну т ь вниз , спок о йно по пыт айт е сь
сня т ь обу вь и , р а бот ая ног ами , з ан я т ь г ориз онт ал ьн ое пол оже ние ,
з ат е м вновь по пы т айт е сь выт я ну т ь се бя на л е д .
В ыбра вш ис ь на л е д , от п ол з ит е от пол ыньи на проч ный л е д и
т ол ьк о т ог д а вст а ньт е и к орот к ими част ыми ш аг ами п е ре д виг айт е сь
к бе ре г у .
Е сл и вы не од ин (с чит а йт е , ч т о вам пове з л о!), т о ваш
попу т чик д ол же н л е чь на л е д с рас к ину т ыми в ст оро ну ру к ами и
ног ам и, и п ол з к ом прод в иг ат ься к вам н а р асст оя н и е , поз вол я юще е
под ат ь п ал к у , ш е ст , л ыжу ил и брос ит ь к оне ц ш арф а, ре ме нь,
ве ре вк у и т . п . З а т е м е му сле д у ет от пол з т и наз ад и п ост е пе нно
выт аск и ват ь вас н а бе ре г .