Задачи: 1. Организовать работу, направленную на ... здоровому образу жизни, поведенческих навыков здорового образа жизни.

Задачи:
1. Организовать работу, направленную на формирование у детей мотивации к
здоровому образу жизни, поведенческих навыков здорового образа жизни.
2. Способствовать усвоению правил соблюдения гигиенических норм и
культуры
быта,
связывая
воедино
элементы
анатомических,
физиологических и гигиенических знаний.
3. Воспитывать в детях, родителях потребность в здоровом образе жизни как
показателе общечеловеческой культуры.
Мультимедийный проект: презентация.
Ведущий: Наше занятие необычное, его мы назовем школой здоровья и
отправимся в страну Здоровячков. На занятии вы узнаете о себе, об особенностях
своего организма и о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть,
расти крепкими и закаленными. И сейчас наша Королева Здоровья расскажет вам,
как устроен наш организм.
Королева: У всех людей тело устроено одинаково. Рассмотрим изображение тела
(презентация). У каждого человека есть две руки, две ноги, голова, спина, живот.
Они называются частями тела. Несмотря на то, что тела всех людей имеют
одинаковое строение, выглядеть они могут по-разному. У одного человека тело
крепкое, мускулистое, стройное (показ на слайде и на примере ребенка). У другогодряблое, слабое (показ на слайде). Мы можем сделать свое тело красивым и
сильным, если будем соблюдать законы здоровой жизни, заниматься спортом и
закаляться. Внутри нашего тела трудится дружная семейка: сердце, легкие,
желудок, почки, печень (показ на слайде). Они называются органами. У каждого
органа – своя задача. При помощи легких мы дышим, желудок извлекает из пищи
питательные вещества, а кровь, которую перекачивает сердце, разносит их по
всему телу. Печень и почки очищают тело от всего вредного и ненужного. Каждый
орган занимает свое место в теле человека. Дружная семейка органов, все наше
тело в целом, называется «организм». Организм человека обладает удивительными
способностями. Я предлагаю вам поиграть в игру.
Игра «Как работает организм».
Детям предлагается послушать, как работает их сердце. Для этого Королева
здоровья помогает детям найти сердце и подсчитать число сердечных
сокращений (за 30с.), в состоянии покоя сидя, стоя и при физической нагрузке (бег,
приседания). Затем детям предлагается понаблюдать за тем, как они дышат.
Для этого каждому нужно положить руку на грудь и проследить за частотой
дыхания (за 30с.), в состоянии покоя сидя и при физической нагрузке (бег,
приседания).
Королева: А сейчас мы узнаем, в какой части тела находятся печень, почки,
сердце, легкие, желудок? (показ на слайде и дети находят у себя). Какие органы
можно назвать соседями?
Ведущий: Как вы думаете, приятно смотреть на стройного человека? Конечно,
приятно. Стройные люди радуют глаз. Правильная осанка не дается человеку от
рождения, а приобретается им. Поэтому вам взрослые все время говорят: «Не
горби спину. Сиди прямо! Следи за осанкой!». Ученые провели наблюдения.
Оказалось, что, если человек низкого роста, но держится прямо, он кажется выше.
А вот высокий, но сутулый – ниже.
«Стройная спина».
(вызываются дети, положив на голову тетрадь или книгу, они ходят по залу). В
тот момент, когда ваша осанка окажется неправильной, тетрадь упадет.
Королева: У некоторых детей возникает нарушение осанки. Это называется
сколиоз (слайд). Это значит, что деформирован позвоночник. Лечится он долго,
иногда даже в больнице. Поэтому, чтобы ощущать себя здоровыми, веселыми,
нужно помнить заветные слова, которые станут нашим девизом: «Я здоровье
сберегу, сам себе я помогу!».
Упражнение для осанки «Гора»(проводит ведущий).
Руки опустите вниз, выровняйте спину, голову не наклоняйте. Медленно
поднимите руки вверх и сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше
тело как гора. Одна половинка горы говорит: «Сила во мне!»-и тянется вверх.
Другая говорит: «Нет, сила во мне!»- и тоже тянется вверх. «Нет!» - решили
они. – Мы две половинки одной горы, и сила в нас обеих. Потянулись обе вместе,
сильно-сильно. Медленно опустите руки и улыбнитесь. Молодцы!
Ведущий: Мы продолжаем наше путешествие в страну Здоровячков и
познакомимся поближе с еще одним доктором – доктором Здоровая Пища (слайд).
Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет?».
Нужно выбрать те продукты, которые едят в стране Здоровячков( на слайде
картинки: рыба, кефир, пепси, чипсы, морковь, капуста, жирное мясо, яблоки,
«Сникерс», геркулес, лук, торт, шоколадные конфеты).
Проведение опыта «Как определить, жирная ли пища?».
Взять небольшие порции разных продуктов: кусочек хлеба, яблока, колбасы.
Срезанной частью положить на лист бумаги. Через 10-15 минут посмотреть.
Если продукт жирный, на бумаге останется жирное пятно.
Ведущий: Употребляя пищу, мы должны помнить о правилах гигиены. Вот
послушайте «Сказку о микробах».
«Сказка о микробах».
«Жили-были микробы – разносчики разных болезней. Больше всего на свете они
любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось.
Вот на столе кто-то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как
тут муха. А на ее лапках сотни микробов, особенно, если она прилетела с
помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на ложках, на хлебе и
думают: «Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи, вот микробам
раздолье: и на руки можно попасть, и в рот человеку. А там уж и до болезни
рукой подать» (слайд: разные виды микробов).
Королева: Что нам помогает победить микробов? (Вода). С водой надо дружить.
Вода – доктор. Без воды не может жить человек.
Игра «Как надо правильно мыть руки».
Выходит ребенок, который демонстрирует все стадии мытья и вытирания рук.
 Сильно намочите руки.
 Пользуйтесь мылом.
 Намыливайте руки с обеих сторон.
 Намыливайте руки между пальцев.
 Полощите руки чистой водой.
 Вытирайте руки насухо чистым полотенцем.
Ведущий: Вот и подходит к концу наше путешествие. Вы дети – особенные, самые
красивые, самые воспитанные, самые добрые, самые волевые и самые здоровые.
Вы запомнили сегодня все правила здорового образа жизни и всегда будете их
выполнять. Обещаете? (ответы детей).
В подарок я хочу подарить вам «Дневник роста моей воли». Вы повесите его у себя
в группе, и в течение двух недель будете отмечать выполнение утренней
гимнастики (если зарядка выполнена на «отлично» и вы выполняете все указания –
напротив своей фамилии зарисуете красный кружок).
Посмотреть на результат опыта. Дети хлопают в ладоши - как им понравилось
занятие.
Королева: А на здоровье я Вас всех угощаю витаминами и душистым травяным
чаем!
Все участники мероприятия угощаются чаем и уходят в группу.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ - ДЕТСКИЙ САД №1 «ЗОЛОТОЙ КЛЮЧИК»
АГРЫЗСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА
РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН
Наш организм.
Познавательное занятие с использованием мультимедийного
проекта и здоровье сберегающих технологий.
Инструктор
по физическому воспитанию
1 квалификационной категории
Шавалиева Е.В.
2013 год