Проект участника областного конкурса «Доброволец года» в 2015 году Наименование проекта «Моя здоровая жизнь» Руководитель проекта Хачатурян Мария, ученица 10 класса Описание проблемы, решению/снижению остроты которой посвящен проект В современном темпе жизни мы едва успеваем сделать повседневные дела. Что касается здоровья каждого человек, то для него времени остается все меньше и меньше. Быстрые перекусы, сидячий образ жизни, низкая физическая активность, плохой сон, стрессы сказываются на работоспособности нашего организма и самочувствия в целом. С годами человека начинают беспокоить различные недомогания, которые чаще всего приводят его на больничную койку. По статистике за последние годы в нашем регионе и по стране в целом среди различных групп населения наиболее уязвимыми являются школьники. Около трети подростков страдают снижением зрения, а также наиболее распространенными являются заболевания опорно-двигательной системы и желудочно-кишечного тракта. О здоровье необходимо заботиться смолоду! Актуальность проекта для Наиболее распространенные заболевания среди молодежи детей школьного возраста – заболевания опорнодвигательной системы и желудочно-кишечного тракта заболеваниями. Все эти недуги настигают школьников из-за неправильного образа жизни. Они много времени проводят в сидячем положении, уделяют мало внимания физической культуре. Многие подростки считают фаст-фуд лучшим перекусом, мало употребляют фруктов и овощей в пищу, пьют недостаточное количество воды. Много времени проводят сидя за компьютерами. Часто из-за недостатка времени делают уроки вечером при недостаточном освещении, не соблюдают необходимого расстояния при чтении, поэтому от частого напряжения и недостатка витаминов страдает зрение. Основные целевые группы, на которые направлен проект Школьники от 7 до 17 лет Основная цель и задачи проекта - Воспитание и формирование ответственного отношения к своему здоровью; - сохранение и укрепление здоровья учащихся; - формирование здорового образа жизни в условиях сельской школы; - внедрение инновационных технологий в учебный процесс. Этапы реализации проекта (описание методов реализации проекта, ведущих к решению поставленных задач) 1. Формирование первоначальных знаний о пользе занятий физической культурой, правильном питании. Выработка отрицательного отношение к вредным привычкам. Описание метода: Проведение классных часов «С улыбкой о здоровье», тренингов «Крепкое здоровье – счастливое будущее», общешкольных родительских собраний «Сохранение здоровья учащихся - задача родителей и педагогов». 2. Привлечение учащихся к занятиям физической культурой, закаливанию. Описание метода: Проведение общешкольных мероприятий: осенние и весенние Дни здоровья, игры на свежем воздухе «Зимние забавы», походы. 3. Проведение «Ярмарки полезных продуктов». Описание метода: В школьной столовой совместно с поварами учащиеся и учителя школы проводят мастер-классы по приготовлению простых блюд из овощей и фруктов с последующей их дегустацией учащимися. Помещение столовой оформляется плакатами, где описаны полезные свойства различных овощей и фруктов. 4. Профилактика зрительного утомления на уроках. Описание метода: Использование методики, разработанной профессором В.Ф. Базарным: работа со зрительным тренажером. 5. Проведение динамических подвижных перемен для укрепления опорнодвигательной системы. Описание метода: Для проведения динамических перемен разработан комплекс подвижных игр для младших школьников, среднего и старшего звена, которые проводятся в коридорах школы в зимнее время, на спортивной площадке в весенне-летнее время. План реализации проекта в 2016 году № Мероприятие Приглашение мед. работников для обследования состояния здоровья учащихся 2. Игры на свежем воздухе «Зимние забавы» 3. Тренинги «Воспитываем полезные привычки!» 4. Использование на уроках в 1 – 11 классах зрительного тренажера 5. Общешкольный праздник «День здоровья» 6. Фитнес-программа для учащихся 8 – 11 классов «Танцуй!» (хип-хоп дэнс, belly dance, зумба, танцевальная аэробика) 7. Проведение «Ярмарки полезных продуктов» для учащихся 8 – 10 классов 8. Проведение серии подвижных игр летнем пришкольном лагере «Солнышко» 9. Проведение «Ярмарки полезных продуктов» для учащихся 5 – 7 классов 10. Классные мероприятия к Всемирному дню зрения «Смотри на мир здоровыми глазами!» в 1 – 11 классах 11. Круглый стол для учащихся 9 – 11 классов «Я ответственный за свое здоровье!» 12. Приглашение мед. работников для обследования состояния здоровья учащихся 1. Финансирование Сроки Январь Январь Количественные показатели 350 чел. Январь – май (раз в месяц) Январь – май Учащиеся 2 – 11 классов (300 чел.) Учащиеся 5 – 11 классов (100 чел.) 350 чел. 7 апреля 350 чел. 29 апреля 50 чел. Май 50 чел. Июнь 100 чел. Сентябрь 50 чел. 8 октября 350 чел. Ноябрь 40 чел. Декабрь 350 чел. Малозатратный проект Ожидаемые результаты (описание позитивных изменений, которые произойдут в результате реализации проекта) Количественные показатели Качественные показатели Увеличение числа учащихся, посещающих спортивные секции, увеличение числа участников районных спортивных соревнований. Снижение количества учащихся страдающих ухудшением зрения; страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта. Партнерство Детско – юношеская спортивная школа. Дальнейшая реализация проекта Проекта рассчитан на 3 года (2014, 2015, 2016 гг.). При успешных показателях, проект планируется продолжить по итогам 2016г. или создать условия для постоянной деятельности некоторых пунктов проекта. Руководитель проекта ______________________ Дата ___________________________