Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад
№ 39 комбинированного вида Колпинского района Санкт-Петербурга
«Согласовано»
«Утверждаю»
Педагогическим советом №___________
приказ от _____ № _______
Протокол от ___________№ __________
Заведующий ГБДОУ №39
___________ Н.М. Бабусенко
Рабочая программа педагога дополнительного образования
«Лечебная Физкультура»
Педагог Меньшова Е.В.
Санкт-Петербург,
2015-2016г.
Содержание рабочей программы:
1 Целевой раздел. Пояснительная записка.
2 Введение- актуальность проблемы.(приложение)
3 Цель и задачи.
4
Особенности формирования
дошкольного возраста(приложение)
опорно-двигательного
аппарата
5 Диагностика.
6 Перспективное планирование
7 Причины нарушения формирования стопы у детей
дошкольного возраста(приложение)
8 Средства физического воспитания ,используемые с целью корекции.
9 Комплексы упражнений при различных нарушениях.(приложение)
10 Работа с родителями.
11 Недельная образовательная нагрузка.
12 Приложения (фото, упражнения «тиса»)
детей
Пояснительная записка
Программа составлена в соответствии с ФГОС и программой воспитания и
обучения в детском саду «от Рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы,
Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой. Дополнительная образовательная программа
разработана для детей дошкольного возраста от 3-7 лет. В её содержание входит
большее количество физических упражнений, нацеленных на содействие
правильному физическому развитию детей, имеющих отклонение в здоровье, а
именно нарушении осанки и плоскостопии. Учётный материал программы
предполагает не только исправление дефектов в физическом развитии
дошкольников, но и укрепление здоровья детей.
В основное содержание программы входит:
-Упражнения различной направленности, развивающие физические способности
детей
-подвижные игры формирующие умение к анализу и принятию решений, что
положительно сказывается на развитие оперативного мышления и умственного
ребенка в целом.
Учебный материал предоставленный в программедоступен дошкольникам,
Соответствует их возрасту особенностям и в значительной степени может
восполнить недостаток движения ,а также поможет предупредить
умственное переутомление и повысить работоспособность детей вовремя
обучения.
Цель программы: Содействие правильному физическому развитию,
Укрепление здоровья, формирование правильной осанки, исправление
Дефектов осанки и плоскостопия, если они уже есть.
Задачи:
1.Развивать физические качества, двигательные умения и навыки.
2.Изучить особенности строения опорно-двигательного аппарата у
детей дошкольного возраста.
3.Проанализировать и выделить оптимальные физическиеупражнения,
направленные на формирование правильного свода стопы и правильной осанки у
детей дошкольного возраста.
4.Укреплять мышцы спины и брюшного пресса.
5. Формировать мышечный корсет.
6. Тренировать общую силовую выносливость
7. Развивать координацию движений
8. Тренировать правильное дыхание.
9. Укреплять зрение.
10. Нормализовать эмоциональный тонус.
11. Учить упражнениям на фитболах, сохранение равновесия и
балонсирования.
12. Познакомить детей с тренажёрами «тиса», учить ими пользоваться.
14. Приобрести необходимые знания в области лечебной физкультуры
и их применение в повседневной жизни.
15.Воспитание потребности самостоятельно заниматься упражнениями
лечебной гимнастики с целью укрепления здоровья и физического
совершенствования.
Диагностика
1) Проверяется гибкость позвоночника на скамейке, ребёнок должен
наклонится вперёд не сгибая колени,руки опустить вперёд за край
скамейки. Результат от -3 до +5 , выявляется при трёх попытках.
2) Измеряется усидчивость ребёнка проверяется сколько повторений может
сделать ребёнок и за какое время, от7 до 25 повторений, от15с до 30с.
3) Осмотр врача.
4) Проводится плантограмма.
Плантографические методы- получение отпечатка стопы с помщью
различных красителей,которые наносят на плантограф. При его
отсутсвии использует вазелин или детский крем, который наносится
непосредственно на подошву. При этом след на бумаге необходимо сразу
же обвести карандашом для избежания расплывчатости контура.
Плантограмму можно оценить 4-мя способами:
-по первому способу на контуре отпечатка проводится линия от центра
пятки до промежутка между третьим и четвёртым пальцами,другая
линия-касательная с внутренней стороны стопы. На касательную нужно
опустить перпендикуляр в наиболее узком месте середины свода стопы.
Перендикуляр делится на три равные части и оценивается количество
окрашенных третей подсводного пространства. В норме должна быть
окрашена третья часть.
-При втором способе на плантограмму наносится две линии,- первую от
середины пятки до второго пальцевого промежутка, а вторую от
середины пятки до середины первого пальца. В норме внутренний
продольный свод расположен за пределами линий.
-третий способ –способ Чижина. По этому способу на отпечатке стоп
нужно провести касательную линию, перпендикуляр к касательной в
самом узком месте перешейка и линию от середины пятки до середины
второго пальца. Индекс Чижина рассчитывается
как отношение
закрашенной части на перпендикуляре к не закрашенной. В норме индекс
равен от 0 до 0,99. Далее выводится коэффициент по формуле: к=а:в,
к<1=норма, к=1-2 незначительная степень, к>2 значительная степень.
Перспективное планирование
По лечебной физической культуре
Педагог дополнительного образования
Меньшова Елена Викторовна
2015-2016г.
Задачи
1.закаливание
2.улучшение координации движений.
3.выроботка правильной осанки
4. постановка правильного дыхания
5. укрепление функции сердечно-сосудистой и дыхательной системы
6.коррекцикция осанки и стопы
7. увеличение силы и выносливости мышц.
8. развитие волевых качеств
9. Учить самостоятельному массажу отдельных частейтела(с массажными
мячами, с предметами и без предметов
10. Ароматерапия
11. Укрепление мышечного корсета спины.
12. Знакомство с фитболами, фитбол-гимнастика.
13. Развитие и совершенствование навыков зрительной гимнастики.
14. Знакомство с шведской стенкой, тренажёрами «Тиса», развитие умений
держать равновесие в разных исходных позитиях.
15. Использовать игровые упражнения и авторские игры, для укрепления
здоровья и повышения положительных эмоций у детей.
План
1 этап подготовительный:
Воспитание сознательного отношения к занятиям. Беседа рассматривание
картин и плакатов.
Диагностика(диагностика с врачами, диагностика индивидуально,
беседа с родителями).
Как сохранить здоровье малыша. Помогите ребенку подготовится к щколе.
Корригирующая ходьба,
Оздоровительный бег
Игровые упражнения
Закаливание
Тропа здоровья
Самостоятельный массаж
Упражнения из положения стоя,принятие правильнойосанки (у
коррекционной
стенки)
Корригирующая ходьба, самовытяжение,удерживание предмета на голове.
Развитие гибкости стопы
Знакомство с массажными мячами и фитболами
Знакомство вибродорожками, виброскамейкой «Тиса»
2 этап совершенствование навыка и развитие гибкости и выносливости
Упражнения из положения сидя, лёжа, на скамейке,сфитболами, на
тренажёрах
«тиса»,сгимнастичкскими палками.
Принятие правильной осанки: с потягиванием, с сопративлением,ходьба
на четвереньках
Ходьба и бег по массажным коврикам,перекатывание мячей. Дыхательные
упражнения с предметами и
дыхательныммячом.Зрительнаягимнастика.Гимнастика для развития мелкой
моторики.Упражнения для развития гибкости суставов.
Игровые упражнения на устройствах «тиса» с использованием речевой
гимнастики
3 этап заключительный: Закрепление всех навыков,закрепление и
тренировка мышечного корсета спины и мышц брюшной полости.Закреплять
правильное положение тела при передвижениях самостоятельно и на тренажёрах
«тиса» и вразных положениях.Упражнения в разных положениях с
гантелями,гимнастическими палками,упражнения на фитболах с предметами и без
предметов.ходьба по гимнастическойскамейке с заданиями.Упражнения в парах и
индивидуально.
Задачи коррекционной работы
Задачи:
Развитие общей координации.
Развитие координации между движением и словом.
Развитие динамической координации между движением и словом.
Дефференциация носового и ротового дыхания.
Развитие правильного дыхания
Развитие мышечных движений лица
Развитие слухового внимания
Развитие артикулярных движений аппарата.
Развитие мелкой моторики.
Корекционная работа
Общая моторика
.развитие координации движения
.специальныеупражнения,укрепляющиемышцы,связанные
с
речью(мимическая гимнастика, артикуляционные движения)
Дыхательная гимнастика
Коррекционные упражнения
.укрепление опорно-двигательного аппарата(через игровые упражнения с
предметами и на устройствах «тиса»)
Специальные упражнения
.развитие физических способностей
Точечный массаж.
Закаливание.
Игра как закрепление и совершенствования правильного движения и
произношения
Наглядный и зрительный материал в играх и упражнениях
Пальчиковая гимнастика
Расширение и обогащение лексического запаса словаря
Работа с родителями
План беседы, консультации с родителями о заболеваниях детей и их
профилактике.
1.Заболевание,причины возникновения(здоровье, роды, развитиеиндивидуальные беседы)
2. Индивидуальное развитие ребёнка, его темперамент, как лучше
применять лечение.
3. Выбор профилактических средств для укрепления и исправления
осанки и плоскостопия.(корректор, обувь, одежда, спортивное снаряряжение).
4. Выбор правильной обуви и её использование, при деформации
стопы.
5.Выбор профилактических средств для исправления деформации
стопы (стельки профилактические, массажёры, носки, водные
процедуры, коврики)
6. Приобретение правильной, комфортной мебели для ребёнка
(кровать, стол, стул, освещение)
7. Индивидуальные задания для детей и родителей на дом какие игры
И упражнения можно использовать родителям при разных
заболеваниях (смотреть картотеку)
письменные рекомендации:
8. Выбор хорошей обуви детская профилактическая и ортопедическая
Обувь
9.Важные витамины , их источники и потребности ребёнка
10. Поиграем дома с детьми, контакт общения с детьми в игровой
Форме укрепление мышечных конечностей, развитие усидчивости
положительные эмоции.
11. Влияние рефлексотерапии, через нижние и верхние конечности
на все точки организма, использование массажных мячей и
пальчиковой гимнастики.