для 2 А класса Радиславович).

Дистанционное обучение для 2 А класса (учитель:Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 Б класса (учитель:Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 В класса (учитель:Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 Г класса (учитель: Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 Д класса (учитель: Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 Е класса (учитель: Корнаухов Дмитрий
Радиславович).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 И класса (учитель: Михеева Алена
Владимировна).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 Ж класса (учитель: Михеева Алена
Владимировна).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
Дистанционное обучение для 2 З класса (учитель: Михеева Алена
Владимировна).
23.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.
24.11 Повторение поворотов направо, налево, кругом.
Приседание 12 -15 раз. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) 5-8 раз,
Поднимание туловища, руки скрестно на плечах ( пресс) 12-15 раз.