Технологическая карта бакалавриат ППС заочная

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ: ПСС (керлинг)
Заочная форма обучения
1-2 курсы 1-4 семестры
(на 20__/20__ учебный год)
3
4
5
6
7
Практическое занятие № 1. Техника свипинга. Подводящие и
подготовительные упражнения. Натирание льда с высоким и
низким хватом щетки. Односторонний и двухсторонний
свипинг.
Практическое занятие № 2. Техника бросков керлингового
камня. Техника броска керлингового камня с подъемом.
Исходное положение в колодках. Особенности
подготовительной фазы броска.
Практическое занятие №3. Техника бросков керлингового
камня. Техника броска керлингового камня с подъемом.
Исходное положение в колодках. Особенности
подготовительной фазы броска.
Практическое занятие № 4. Техника броска керлингового
камня. Фаза скольжения. Выпуск камня (релиз), особенности
вращения in-turnи out-turn. Специальные упражнения на
исправление ошибок при скольжении и выпуске камня.
Практическое занятие № 5. Техника броска керлингового
камня. Фаза скольжения. Выпуск камня (релиз), особенности
вращения in-turnи out-turn. Специальные упражнения на
исправление ошибок при скольжении и выпуске камня.
Практическое занятие № 6. Техника броска керлингового
камня без замаха на 4 счета. Особенности фазы
подготовительных движений. Подводящие и
подготовительные упражнения. Корекция типичных ошибок.
Фаза скольжения. Современные тенденции в фазе выпуска
керлингового камня (изменение траектории его движения за
счет разгибания руки в локтевом суставе). Основные ошибки
и средства для их исправления. Текущий контроль №1.
Практические занятия № 7. Техника броска керлингового
камня без замаха на 4 счета. Особенности фазы
подготовительных движений. Подводящие и
подготовительные упражнения. Корекция типичных ошибок.
Фаза скольжения. Современные тенденции в фазе выпуска
керлингового камня (изменение траектории его движения за
счет разгибания руки в локтевом суставе). Основные ошибки
и средства для их исправления.
Количество
баллов
3/10
Самостоятельная
работа
(часы)
2
Содержание занятий и виды контроля
Накопленная
«стоимость»
min/max (баллы)
1
Посещаемость
(баллы)
№ занятия
Базовый модуль
0/0
14
0/0
14
0/0
14
0/0
14
0/0
16
3/10
14
3/10
14
8
9
10
11
12
13
Практическое занятие №8. Техника броска керлингового
камня без замаха на 2 счета. Особенности фазы
подготовительных движений. Подводящие и
подготовительные упражнения. Типичные ошибки и способы
их коррекции. Использование различного
специализированного оборудования для контроля за
степенью технической подготовленности керлингистов.
Использование средств видеорегистрации.
Практическое занятие № 9. Техника броска керлингового
камня без замаха на 2 счета. Особенности фазы
подготовительных движений. Подводящие и
подготовительные упражнения. Типичные ошибки и способы
их коррекции. Использование различного
специализированного оборудования для контроля за степенью
технической подготовленности керлингистов. Использование
средств видеорегистрации.
Практическое занятие №10. Техника броска керлингового
камня без замаха на 2 счета. Особенности фазы
подготовительных движений. Подводящие и
подготовительные упражнения. Типичные ошибки и способы
их коррекции. Использование различного
специализированного оборудования для контроля за
степенью технической подготовленности керлингистов.
Использование средств видеорегистрации. Текущий контроль
№2.
Контрольная работа №1.
Практическое занятие № 11. Техника броска керлингового
камня. Техника выполнения контактных бросков различной
силы. Способы оценки эффективности контактных бросков.
Техника броска керлингового камня. Техника выполнения
бесконтактных бросков различного вида. Диапазон
допустимых ошибок. Способы оценки эффективности
бесконтактных бросков.
Практическое занятие № 12. Техника броска керлингового
камня. Техника выполнения контактных бросков различной
силы. Способы оценки эффективности контактных бросков.
Техника броска керлингового камня. Техника выполнения
бесконтактных бросков различного вида. Диапазон
допустимых ошибок. Способы оценки эффективности
бесконтактных бросков.
Практическое занятие №13. Техника броска керлингового
камня. Техника выполнения контактных бросков различной
силы. Способы оценки эффективности контактных бросков.
Техника броска керлингового камня. Техника выполнения
бесконтактных бросков различного вида. Диапазон
допустимых ошибок. Способы оценки эффективности
бесконтактных бросков. Текущий контроль №4
3/10
14
3/10
14
3/10
6/20
16
15/30
21/50
3/10
21/50
24
21/50
24
24/60
24
Практическое занятие №№14. Физическая подготовка
керлингистов. Средства и методы развития силы. Основные
группы мышц, обеспечивающие соревновательную
деятельность в керлинге. Использование атлетических
тренажеров. Силовая выносливость. Функциональные
тренировки. Средства оценки силовых возможностей.
Практическое занятие №№15. Физическая подготовка
керлингистов. Средства и методы развития силы. Основные
группы мышц, обеспечивающие соревновательную
деятельность в керлинге. Использование атлетических
тренажеров. Силовая выносливость. Функциональные
тренировки. Средства оценки силовых возможностей.
Практическое занятие № 16. Физическая подготовка
керлингистов. Средства и методы развития силы. Основные
группы мышц, обеспечивающие соревновательную
деятельность в керлинге. Использование атлетических
тренажеров. Силовая выносливость. Функциональные
тренировки. Средства оценки силовых возможностей.
Текущий контроль №4
24/60
24
24/60
24
4/10
28/70
24
Промежуточный контроль (ЗАЧЕТ)
22/30
50/100
Итоговая сумма баллов за 1 - 4 семестры
50/100
50/100
14
15
16
Дополнительный модуль ( 1-4 семестры)
№
п.п.
1
Сроки проведения
Виды деятельности
Количество
баллов
баллов
10
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Особенности
выполнения броска «гард» ведущими спортсменами»
2
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Особенности
выполнения броска «дро» ведущими спортсменами»
10
3
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Особенности
выполнения броска «тейк» ведущими спортсменами»
10
4
По расписанию
преподавателя
10
5
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Особенности
выполнения броска «двойной тейк» ведущими
спортсменами»
Написание реферата по теме: ««Особенности
выполнения броска ведущими спортсменами»
10
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ: ПСС (керлинг)
Заочная форма обучения
3 курс 5-6 семестры
(на 20__/20__ учебный год)
4
Практическое занятие №19. Физическая подготовка. Развитие
выносливости. Средства и методы развития общей и
специальной выносливости в керлинге. Использование
методик развития общей и специальной выносливости из
других видов спорта. Методики оценки степени развития
общей и специальной выносливости керлингистов. Текущий
контроль №3
Практическое занятие № 20 Физическая подготовка. Развитие
выносливости. Средства и методы развития общей и
специальной выносливости в керлинге. Использование
методик развития общей и специальной выносливости из
других видов спорта. Методики оценки степени развития
общей и специальной выносливости керлингистов. Текущий
контроль №4.
Самостоятельная
работа
(часы)
3
Практическое занятие № 17.Физическая подготовка.
Скоростно-силовая подготовка. Тренировка быстроты
(элементарных и комплексных форм). Использование
упражнений из других видов спорта. Способы контроля
уровня развития скоростно-силовых способностей и степени
развития быстроты. Развитие гибкости и координационных
способностей. Особенности проявления координационных
возможностей и гибкости в керлинге. Средства оценки
степени развития координационных возможностей и
гибкости. Текущий контроль №1
Практическое занятие №18.Физическая подготовка.
Скоростно-силовая подготовка. Тренировка быстроты
(элементарных и комплексных форм). Использование
упражнений из других видов спорта. Способы контроля
уровня развития скоростно-силовых способностей и степени
развития быстроты. Развитие гибкости и координационных
способностей. Особенности проявления координационных
возможностей и гибкости в керлинге. Средства оценки
степени развития координационных возможностей и
гибкости. Текущий контроль №2
Контрольная работа №2
Накопленная
«стоимость»
min/max (баллы)
2
Содержание занятий и виды контроля
Количество
баллов
1
Посещаемость
(баллы)
№ занятия
Базовый модуль
3/10
3/10
32
3/10
6/20
40
15/30
21/50
3/10
24/60
32
4/10
28/70
40
Промежуточный контроль (ЗАЧЕТ)
22/30
50/100
Итоговая сумма баллов за 5и 6 семестры
50/100
50/100
Дополнительный модуль ( 5-6 семестры)
№
п.п.
1
Сроки проведения
Виды деятельности
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Развитие общей и
специальной выносливости у керлингистов»
2
По расписанию
преподавателя
3
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Особенности
проявления и методики развития быстроты в
керлинге»
Написание реферата на тему: «Особенности
4
По расписанию
преподавателя
5
По расписанию
преподавателя
Количество
баллов
баллов
10
10
10
проявления и методики развития гибкости и
координайионных способностей в керлинге»
Написание реферата на тему: «Особенности
выполнения броска «Модельные характеристики
развития физических качеств у керлингистов разного
возраста»
Написание реферата по теме: ««Особенности
физической подготовки женщин в керлинге»
10
10
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ: ПСС (керлинг)
Заочная форма обучения
4 курс 7-8 семестры
(на 20__/20__ учебный год)
3
0/0
16
3/10
3/10
16
3/10
6/20
20
Количество
баллов
Самостоятельная
работа
(часы)
2
Содержание занятий и виды контроля
Накопленная
«стоимость»
min/max (баллы)
1
Посещаемость
(баллы)
№ занятия
Базовый модуль
Практическое занятие №21. Судейская практика. Функции и
задачи каждого представителя судейской коллегии.
Практическое занятие № 22. Судейская практика. Функции и
задачи каждого представителя судейской коллегии. Текущий
контроль №1
Практическое занятие №№23. Судейская практика. Функции
и задачи каждого представителя судейской коллегии.
Текущий контроль №2
Контрольная работа №3
15/30
Практическое занятие № 24. Тактическая подготовка. Игра в
начальных эндах. Критерии выбора тактики на энд.
Оборонительная и наступательная тактика.
Практическое занятие № 25. Тактическая подготовка. Игра в
начальных эндах. Критерии выбора тактики на энд.
Оборонительная и наступательная тактика. Текущий
контроль №3.
Практическое занятие № 26. Тактическая подготовка. Игра в
начальных эндах. Критерии выбора тактики на энд.
Оборонительная и наступательная тактика.
Практическое занятие № 27. Тактическая подготовка. Игра в
начальных эндах. Критерии выбора тактики на энд.
Оборонительная и наступательная тактика. Текущий контоль
№4
21/50
21/50
14
24/60
14
24/60
14
4/10
28/70
14
Промежуточный контроль (ЗАЧЕТ)
22/30
50/100
Итоговая сумма баллов за 7 и 8 семестры
50/100
50/100
4
5
6
7
3/10
Дополнительный модуль ( 7-8 семестры)
№
п.п.
1
Сроки проведения
По расписанию
преподавателя
Виды деятельности
Количество
баллов
баллов
Написание реферата на тему: «Функции и обязанности
10
главного судьи соревнования по керлингу, главного
судьи тура и арбитра матча»
2
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Обязанности судьи –
секретаря, судьи-секундометриста и статистика»
10
3
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Судейский
инструментарий и особенности его применения»
10
4
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Техника игры в
начальных эндах без последнего камня»
10
5
По расписанию
преподавателя
Написание реферата по теме: ««Тактика игры в
начальных эндах с последним камнем»
10
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ДИСЦИПЛИНЫ: ПСС (керлинг)
Заочная форма обучения
5 курс 9 семестр
(на 20__/20__ учебный год)
3
4
5
6
7
Практическое занятие №28 Тактическая подготовка. Тактика
игры в срединных эндах при равном счете, при отставании в
счете и с преимуществом в счете. Игра с последним камнем в
энде и без последнего камня.
Практическое занятие №29. Тактическая подготовка. Тактика
игры в срединных эндах при равном счете, при отставании в
счете и с преимуществом в счете. Игра с последним камнем в
энде и без последнего камня. Текущий контроль №1
Практическое занятие №30. Тактическая подготовка. Тактика
игры в срединных эндах при равном счете, при отставании в
счете и с преимуществом в счете. Игра с последним камнем в
энде и без последнего камня. Текущий контроль №2
Контрольная работа №4
Практическое занятие №31. Тактическая подготовка. Тактика
игры в завершающих эндах при равном счете, при отставании
в счете и с преимуществом в счете. Особенности игры с
последним камнем и без него. Особенности игры в последнем
энде.
Практическое занятие №32. Тактическая подготовка.
Тактика игры в завершающих эндах при равном счете, при
отставании в счете и с преимуществом в счете. Особенности
игры с последним камнем и без него. Особенности игры в
последнем энде. Текущий контроль №3
Практическое занятие №33. Тактическая подготовка.
Тактика игры в завершающих эндах при равном счете, при
отставании в счете и с преимуществом в счете. Особенности
игры с последним камнем и без него. Особенности игры в
последнем энде.
Практическое занятие №34. Тактическая подготовка.
Тактика игры в завершающих эндах при равном счете, при
отставании в счете и с преимуществом в счете. Особенности
игры с последним камнем и без него. Особенности игры в
последнем энде. Текущий контроль №4
Промежуточный контроль (ЗАЧЕТ)
0/0
10
3/10
3/10
8
3/10
6/20
8
15/30
21/50
Количество
баллов
Самостоятельная
работа
(часы)
2
Содержание занятий и виды контроля
Накопленная
«стоимость»
min/max (баллы)
1
Посещаемость
(баллы)
№ занятия
Базовый модуль
21/50
8
24/60
8
24/60
8
4/10
28/70
8
22/30
50/100
3/10
Итоговая сумма баллов за 9 семестр
50/100
50/100
Дополнительный модуль ( 9 семестр)
№
п.п.
1
Сроки проведения
Виды деятельности
По расписанию
преподавателя
Количество
баллов
баллов
Написание реферата на тему: «Такика игры в середине
10
матча с последним камнем в энде»
2
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Тактика игры в
середине матча без последнего камня в энде»
10
3
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Тактика игры в
завершающих эндах без последнего камня»
10
4
По расписанию
преподавателя
Написание реферата на тему: «Тактика игры в
завершающих эндах с последним камнем»
10
5
По расписанию
преподавателя
Написание реферата по теме: ««Особенности игры в
последнем энде. Критерии выбора тактических схем»
10