1 Введение В духовной культуре человечества хореографическое искусство занимает своё особое значимое место. Являясь одним из самых древних видов искусства, появившись с рождением человечества, танец всегда неразрывно связан с жизнью. Уже в наскальных рисунках, созданных несколько тысячелетий тому назад, встречаются изображения пляшущих людей. «Танец возник тогда, когда искусство, выраженное в движении и жесте подчинилось ритму и музыке». Танцы первобытных людей сменили сценические танцы древних греков и римлян, затем «хороводы», «бранли», появились первые балеты. Изменялось общество - изменялось и танцевальное искусство. XX век принёс с собой новую, более сложную технику, новые специальности, и новое отношение к хореографическому искусству. Танец стал больше, чем красивое зрелищное представление. На данном этапе развития танец раскрывает духовно - нравственный потенциал человека, его способность ценить красоту, совершенство мира природы и гармонично взаимодействовать с ним. «В танце есть элемент и легенды и жизни, Танец есть мост, перекинутый из нашей обыденной жизни к воздушным замкам свободного творчества. И, именно, потому, что в танце есть нечто от искусства, и нечто от жизни, в нём должна раскрываться та таинственная связь, которая сковывает творчество жизни со свободным творчеством...» Танец пронизывает самые разнообразные области культуры и искусства. Танец - искусство многогранное, объединяющее искусство действия с музыкой, художественными образами, произведениями литературы. Пояснительная записка Каждая эпоха требует активной целенаправленной работы с подрастающим поколением, требует новые формы и методы воспитания и обучения, такие которые отвечают настоящему времени. Воспитание личности, способной действовать универсально, владеющей культурой социального самоопределения, обладающих самостоятельностью при выборе видов деятельности и умеющих выразить свой замысел в творческой деятельности. На современном этапе развития общество осознало необходимость духовного и нравственно эстетического возрождения России через усиление роли эстетического образования подрастающего поколения, что повлекло за собой повышение интереса к созданию и реализации программ сориентированных на изучение культуры, истории и искусства, изучения народного творчества и охрану здоровья детей. Учитывая требования современного дополнительного образования, была создана авторская образовательная программа детского творческого объединения. Данная комплексная программа реализует основные идеи и цели системы дополнительного образования детей: • • развитие мотивации детей к познанию и творчеству; содействие > личностному и профессиональному самоопределению обучающихся, их адаптации в современном динамическом обществе; 2 • • приобщение подрастающего поколения к ценностям мировой культуры и искусству; сохранение и охрана здоровья детей. Педагогические принципы и идеи • • • • • гуманизация образования; - личностно-ориентированного подхода; научности; интеграции; осуществление, как целостного, так и индивидуального подхода к воспитанию личности ребёнка; соответствие содержания возрастным особенностям обучающихся. Содержание программы. 1. Вводные занятия. 2. Детский танец 3. Танец - сегодня. 4. Игровые технологии. 5. Партерная гимнастика 6. Занятие с элементами импровизации. 7. Ритмика. 8. Репетиционно - постановочная работа. 9. Индивидуальные занятия. 10. Итоговые занятия и досуговые мероприятия. Цели и задачи программы Все идеи, принципы, формы и методы нацелены на реализацию целей и задач: формирование всесторонне развитой личности, раскрытие потенциальных способностей, а также сохранение и укрепление здоровья детей. Стратегической целью программы является формирование целостной, духовно- нравственной, гармонично развитой личности. Выполнение целевых установок предполагает создание условий для выполнения следующих задач: 3 В области хореографии: • • • расширение знаний в области современного хореографического искусства; выражение собственных ощущений, используя язык хореографии, литературы, изобразительного искусства; умение понимать «язык» движений, их красоту. В области воспитания: • • • содействия гармоничному развитию творческой личности ребенка; развития чувства гармонии, чувства ритма; совершенствования нравственно- эстетических, духовных и физических потребностей. В области физической подготовки: • • • развитие гибкости, координации движений; развитие психофизических особенностей, способствующих успешной самореализации; укрепление физического и психологического здоровья. 4 Модель урока Вводная часть —ритмическая разминка. • Приветствие (поклон) • Ритмические упражнения. • Упражнения на развитие отдельных групп мышц и подвижных суставов. • Упражнения на развития координацию движений. • Упражнения на ритм. • Дыхательные упражнения. • Партерная гимнастика. Основная часть - подготовительные танцевальные движения • Комбинации на характерные движения. • Прыжки. • Танцевальные элементы • Постановка танца Заключительная часть. • Игры с введением танцевальных движений. • Импровизация на заданную тему Учебный план. № п/п Количество часо в 12 * Згод год год Разделы 1 Вводные занятия. Правила техники безопасности. 2 2 2 2 Детский танец. 8 8 5 3 Танец сегодня. - - 7 4 Игровые технологии. 20 24 10 5 Партерная гимнастика 6 Занятие с элементами импровизации. 28 - 28 30 8 7 Ритмика. - 10 14 8 Репетиционно - постановочная работа. 81 94104 9 Индивидуальные занятия. - 20 20 Итоговые занятия и досуговые мероприятия. - - 24 Всего. 159 186 224 б Учебно-тематический план 1 года обучения. N° ~ Наименование раздела и тема занятий. п/п 1 Вводное занятие. 2 Детский танец. 2.1 Танец как вид искусства. 4 Игровые технологии. 4.1 Мумия. Я умею так (координация движения). Всего Теория Практика 2 2 8 7 1 1 20 - 20 4 - 4 1 . » Смешной хомячок. Подражаем животным . 4.2 , ,4 4 (актерское мастерство). 4.3 1,2,3 - фигура... замри (на воображение). 3 - 3 4.4 Меня зовут (на воображение). 3 - 3 4.5 Хлопаем в ладоши (развитие чувства ритма). 4 - 4 4.6 Подари улыбку (повышение настроения). 2 - 2 28 - 28 5.1 Лягушка 6 - 6 5.2 Самолётики (лёжа на животе) 6 - 6 5.3 Крокодильчик 6 - 6 5.4 Рыбка 6 - 6 5 Партерная гимнастика Лодочка 4 - . 4 8 Репетииионно - постановочная работа. 81 2 79 8.1 Постановка, изучение танца. 46 2 44 8.2 Отработка движений танца. 20 - 20 8.3 Общеразвивающие упражнения. 10 - 10 Работа с остающими детьми. 5 мероприятия. 6 - - 5 10 Итоговые занятия и досуговые 6 Содержание программы 1. Вводное занятие. Знакомство с воспитанниками и родителями, игра - знакомство, разучивание в игровой форме простейших танцевальных движений: марш, поклон, бег, прыжки. 2. «Азбука музыкального движения» включает в себя выполнение простейших танцевальных ходов в соответствии с музыкальным ритмом. Используется с целью развития координации, выразительности движений, гибкости, силы мышц ног и 7 туловища. Все хореографические упражнения являются прекрасным средством формирования осанки и культуры движений. • Понятие осанка. Постановка корпуса. Положения головы. Поклон-приветствие. Позиция ног - VI. • Хлопки в ладоши - простые и ритмические. Положение рук: перед собой, вверху, внизу, справа и слева на уровне головы. • Положения головы. Прямо, вверх-вниз; «уложить ушко» вправо и влево; повороты вправо и влево; упражнения «тик-так» - «уложить ушко» с задержкой в каждой стороне (можно с ритмическим рисунком). • Музыкальные темпы: вальс, полька. Импровизационные движения в соответствии с каждым темпом. • «Пружинка» - легкое приседание. Музыкальный размер 2/4. темп умеренный. Приседание на два такта, потом на один такт и два приседания, на один такт. • «Мячик» - прыжки по VI позиции. Музыкальный размер 2 \4. Темп умеренный. Прыжок на два такта, затем на один такт и четыре и более прыжков на один такт. • Упражнения для рук и кистей. Руки поднять вперед на уровень грудной клетки, затем развести в стороны, поднять вверх и опустить вниз в исходное положение. В каждом положении кисти делают «фонарики» - это круговые движения кистей с раскрытыми пальцами и «кивание» - сгибание и разгибание кистей. • Упражнение для плеч. Оба плеча поднять вверх и опустить, изображая «удивление». Поочередное поднятие плеч. Положение рук: на поясе и внизу. • Мельница » - круговые движения прямыми руками вперед и назад, двумя - поочередно и по одной. • Понятия: «птичка», «утюжок», «флажок». «Птичка» - оттянутый носок вперед, в стороны. «Утюжок» - стопа сокращена, вынос ноги на пятку вперед и в стороны. Флажок» - поднимание ноги до колена с натянутой стопой. • Упражнение «Улыбнемся себе и другу». Наклоны корпуса вперед и в стороны с поворотом головы вправо и влево. Исполняться поклоны могут как по VI позиции, так и по II позиции. • Тройные притопы с остановкой. • Логика поворотов вправо и влево. Повороты по четырем точкам шагами на (:есте - по два шага в каждую точку. • Поднимание на полупальцы по VI позиции. 3. Основные виды движения (по кругу) - виды ходьбы, бега, прыжков, которыми должны овладеть дети дошкольного возраста. Шаги с носка по кругу. Музыкальные размеры 4/4, 2/4. Шаги с высоким подъемом колена. Музыкальный размер 2/4. Шаги на полупальцах. Шаги на пятках. Шаги в комбинации с хлопками. Шаг с противоходом - «Лисички». Шаг, совмещенный с работой рук - «Лебеди». Шаг на внешней стороне стопы - «Медведи». Прыжки по VI позиции ног (на месте и в продвижении). Прыжки «зайчики» в продвижении по кругу в глубоком приседании и 8 на прямых ногах. Галоп (лицом в круг, спиной в круг). Подскоки. Бег на месте и в продвижении «лошадки» (вперед колени, с захлестыванием голени назад). 4. «Партерная гимнастика» основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости. Здесь используется элементы и упражнения детской йоги, выполняемые в игровой форме. Упражнения исполняются на полу для растяжки и эластичности мышц ног, спины, живота. • Упражнение для подъема стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, с пина прямая, стараемся коснуться большим пальцем пола. Упражнение для выворотности стопы. Сидя на полу, ноги вытянуты вперед, спина прямая, разворачиваем стопы так, чтобы коснуться мизинцами пола. • «Буратино» - ноги на полу на ширине 90°, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 2/4: 1 - 2 такты - наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, руками коснуться носка; 3 - 4 такты - вернуться в исходное положение. Движение повторить с левой ноги. • «Солнышко» - ноги на полу на ширине 90°, руки раскрыты в стороны. Музыкальный размер 4/4: 1 такт - наклон корпуса к правой ноге, корпус вытянуть вдоль ноги, левой рукой -соснуться носка правой ноги, правой рукой дотронуться до левой ноги. 2 такт - вернуться в исходное положение. Движение повторить с левой ноги. • Складочка» - ноги на полу вытянуты вперед, руки на поясе. Музыкальный размер 4/4: 1 такт - наклон корпуса вперед, руками стараемся достать до носков, подбородок гянуть вперед. ! такт - вернуться в исходное положение. • Бабочка» - ноги на полу подтянуты к себе, колени раскрыть в стороны, руки на с ленях. Стараемся коленями достать до пола «развернуть у бабочки крылья». • «Лодочка» - лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вперед. Поочередно поднимаем ноги и руки, изображая качающуюся лодочку. • «Рыбка» - лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, руки вдоль корпуса. • «Русалочка» - лежа на животе, ноги вместе, стопы раскрыты в стороны, пятки прижаты к полу, ладошки возле плеч прижаты к полу, руки согнуты в локтях. Музыкальный размер 3/4: 1 - 2 такты - выпрямляем руки и прогибаем корпус назад, запрокинуть голову. 3 - 4 такты - вернуться в исходное положение. • «Колечко» - упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 4/4. Лечь на живот, опереться впереди на руки, прогнуть корпус назад так, чтобы достать головой'носки согнутых назад ног. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение. 9 • «Ушастый заинька» - упражнение для мышц спины. Музыкальный размер 2/4. лечь на спину, руки вдоль корпуса, поднять прямые ноги вверх и опустить их вниз за голову, достать носками до пола. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение. • «Корзиночка» - упражнение для мышц спины. Лечь на живот, руками взяться за щиколотки с внешней стороны, ноги потянуть вверх. Слегка покачаться на животе, голова поднята вверх. • «Дощечка» - упражнение для укрепления мышц живота. Стоя на коленях, руки прижаты к корпусу. Исполняются покачивания корпуса вперед-назад, не садясь на ноги. Экзерсис на центре зала ( со 2-го года обучения) представляет собой освоение основных хореографических позиций и развитие мышечного корсета: • Основные хореографические позиции рук и ног. • Упражнения на напряжение и расслабление мышц тела. • Вытягивания, разворачивание и сокращение стопы "Развивает силу и эластичность берцовых и икроножных мышц, способствует развитию сухожилий пальцев стоп и пяточных "ахилового" сухожилия, развивает выворотность тазобедренных, голеностопных суставов". • Повороты головы "упражнения на развитие мышц шеи". • Упражнения для улучшения эластичности мышц плеча и предплечья, развития г. авижности локтевого сустава. • V лражнения для развития гибкости плечевого и поясного суставов. • • лражнения на укрепления мышц брюшного пресса, спины и поясничного тела позвоночника. • лражнения на улучшение гибкости позвоночника. • ■ лражнения для улучшения подвижности тазобедренного сустава и тчности мышц бедра, "гажнения на улучшения гибкости коленных суставов. • лражнения на исправление осанки. ~ .^остранственные перестроения. Ориентация в зале. Рисунки танца. Понятие пространственных перестроений: линия, колонна, круг. : руг. Отработка навыков двигаться по кругу: лицом и спиной; - по одному и в парах. Собираться в маленький круг и расходиться в большой круг. Перестроения из свободного расположения в круг и обратно. • Линия. Движения в линиях, смены линиями, движение в линиях вправо и влево, вперед и назад. «Змейка» - движение по линии друг за другом, перестраиваясь в круг. • Колонна. Понятие «колонна». Движение в колонне вперед. Движения в колонне на месте: наклоны в стороны через одного и все вместе. • Упражнения на ориентировку в пространстве: а) Различие правой, левой, ноги, руки, плеча; б) Повороты вправо и влево; в) Построение в колонну по одному, по два в пары; г) Перестроение из колонны в шеренгу и обратно; д) Круг, сужение и расширение круга; 10 е) "воротца", "змейка", "спираль"; ж) Свободное размещение в зале с последующим возвращением в колонну, шеренгу или круг. • «Строевые упражнения» являются средством организации занимающихся и целесообразного их размещения в зале. Строевые упражнения способствуют развитию умений ориентироваться в пространстве: самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, в несколько кругов. 7 . Танцевально-образная импровизация. Отработка умений выразить в импровизации свое образное представление в движениях, связанных с образом зверей, птиц, людей разных профессий < например: кузнец, вышивальщица, водитель, художник), явлений природы и неодушевленных предметов. Танцевальные шаги в образах: журавля, лисы, кошки, мышки, медведя, птиц, слона и т.д. • !зображение неодушевленных предметов и явлений: море, волны, деревья, _зеты; едем на машине, косим траву, поезд едет, самолет летит, ракета стартует и т.д. Через танцевальные элементы предложить детям изобразить, как помогают дома -:ме. папе (например: забиваем гвоздь, подметаем пол, моем посуду, стираем с-елье и т.д.). Помимо основных разделов занятия на протяжении всего года ведется работа - импровизационной, творческой деятельностью ребенка. ; педагога состоит в том, чтобы создать условия для поиска характерных х бенностей пластики персонажей, деталей их поведения. Выразительность ?. ~ мнения образных движений, воссоздавая образ в целом. В основном это мир : годы, окружающей нас, игрушки, добрые сказочные персонажи. Детям г г слагаются этюды, небольшие по содержанию рассказы, яркие короткие } ь::-:альные произведения для освоения образа, задания для импровизации - _евальных движений, игры с импровизациями. Пр >стые элементы танца. Элементы классического, народного и бального та. Танцевальные движения: • Поклон реверанс, • Сценический шаг. • Шаг на полу пальцах. • Легкий бег; • Поскоки: на месте, с продвижением вперед, вокруг себя; • Удары стопой по 6-й и 3-й позициям; • Танцевальный бег с различным положением рук (на поясе, в стороны, за спиной); • Притопы, хлопки в ладоши по одному и в парах; • Ковырялочка; • Движения плеч и корпуса: подъем плеч в различном темпе и характере, поочередное выведение плеча вперед, наклоны корпуса вперед, назад, в сторону. 11 • Движение головы; повороты направо - налево, в различном характере, вверх- вниз с различной амплитудой, наклоны вправо - влево (с различной амплитудой). • Боковой галоп; • Шаг польки; • Прыжки по 6 поз, и поочередным выбрасыванием ног вперед; • Перевод рук из подготовительного положения в 1 -ю. 2-ю, позицию и обратно. Раскрывание рук из положения " на поясе" в 1-ю позицию, 2-ю поз, возвращение рук на пояс через 1-ю позицию. • Положения рук в танцах • Руки на поясе "большой палец обращен назад"; • Подбоченившись " кисти сжаты в кулаки и поставлены на пояс"; • Левочки придерживают руками юбочку "руки в локтях закруглены"; • Руки • свободно опущены, ладони раскрыты навстречу движения. • Руки скрещены перед грудью; • Эдна рука на поясе, другая с платочком поднята в сторону - вверх и слегка - эгнута в локте "только девочки"; • Р>ки убраны за спину. • Танцевальные этюды и танцы. Ребенок должен владеть следующими знаниями: еть слушать и выполнять указания педагога во время занятия; еть навыки актерской выразительности (умение передать некоторые ч ложественные образы); - -_ть движения, изученные по программе 1-го, 2-го, 3-го года обучения; - з _леть понятиями «круг», «шеренга», «линия», «колонна» и др.; 1 еть навыки построения по указанным выше рисункам; еть чувство ритма, уметь выполнять хлопки под музыку (на сильную долю); - -лтъ лростейшие хореографические термины («VI позиция», «II позиция», » т:клон», «полупальцы» и т.д.); - -^-"вовать в постановках. Мет; дические рекомендации. С лег - е программы строится на приоритетном использовании игровых ■етолоз и приемов, обеспечивающих ситуацию успеха для каждого 12 воспитанника, что способствует интеллектуальному, эмоциональному и индивидуальному развитию ребенка. Программа обучения учитывает ведущий вид деятельности детей - игру. На занятиях много времени уделяется играм: игры на подражание, сюжетно-ролевые, музыкальные и пр. Учебный материал также преподносится в игровой форме. Все используемые игры способствуют оптимальной подготовке детского организма к более высоким психическим и физическим нагрузкам. Чередование развивающих игр и физической нагрузки сбалансировано таким образом, чтобы учащиеся не переутомлялись во время занятий, а также прочно усваивали материал. Все движения выполняются под высокохудожественную музыку (классическую, народную), также используются современные композиции и сюжетно- тематические произведения, что позволяет развивать в детях эстетический вкус чувства и осуществлять нравственное воспитание. При проведении занятий педагог использует различные пособия: цветные картинки с изображениями, соответствующими названиям упражнений; веревочки, с помощью которых дети на первоначальном этапе строятся в линию, круг; различные предметы, необходимые для выполнения тех или иных упражнений. Перед началом каждого занятия руководитель должен проверить внешний вид детей, проследить, чтобы все были аккуратно причесаны, одеты в соответствующую форму, сняли различные украшения (серьги, цепочки, браслеты, часы), которые могут послужить помехой на занятиях и стать причиной травм. По мере освоения учебного материала, оценив творческие способности детей, руководитель может осуществлять постановочную работу, опираясь на уже ; своенный материал, 'сновной формой воспитательной и образовательной работы с детьми является анятие, длительность и частота которого зависит от года обучения и возраста э спитанников. Мониторинг ^фических способностей помет л икс ). П. Костиной. ! ". . лование детей проел е - _ а. -: - -.. ; „нятиях по хореографии. Во время •::■: и наблюдается выг. л не:-: г та нле в ал ьных элементов, музыкально - -:еских упражнении. анег: агактер исполнения движений, ш : _.:ональное восприятие : ■ _ : го сопровождения и определяется уровень хс Зности каждого ребенка ? гх тендуемая методика т г г т ~ латает общую систему оценки хореографических с .гбностей по 3-балльн ? Галла - ребенок выполн ?ет .л: стельно предложенные задания; I Галла - ребенок с помощь - = г .. го выполняет некоторые предложенные галания; "алл - ребенок не может ь все предложенные задания, помощь = гослого не принимает. г^;соким результатом хоре. гта т нческих способностей детей можно считать ггедний балл от 2,3 до 3. Гредний уровень от 1,5 до 2.1 ~_л.та. Низкий уровень 1,4 балла и ниже По результатам диагностики, олгеделяются дети, кому необходимы индивидуальные занятия по -. географии. Мониторинг распределяете я г.. оценочным таблицам. Результаты (высокий, . -едний, низкий) оценивают. ло показателям качества освоения ребенком ; зыкально-ритмической деятельности: . Интерес и потребность к восприятию музыки и движений. 11нтерес и потребность к исполнению музыкально - ритмических движений. Наличие творчества в исполнении выразительности фиксированных движений, * г и танцев. 14