7.doc

Картотека подвижных игр профилактической направленности
Цель – Разнообразить формы профилактической работы по оздоровлению опорнодвигательного аппарата за счёт подвижной игры.
Кто быстрей соберёт
Цель: Укрепление мышц туловища и
конечностей, особенно мышц «корсета»
позвоночника и стоп, развитие ловкости и
четкости движений.
Оборудование: 2 коробки, разбросанные
игрушки (мягкие игрушки, кубики, мячи).
Ход игры:
Ребенок сидит на полу и опирается руками
сзади. Слева находится пустая коробка,
справа – игрушки. Рядом так же сидит
ребенок и у него с другой стороны тоже
стоит пустая коробка. По команде ведущего
дети должны захватить игрушку стопами
ног, поднять и положить в коробку.
Идёт коза по лесу
Цель: Развитие координации движений.
Ход игры:
Ведущий с помощью считалки выбирает
«козу». Затем дети идут по кругу. «Коза»
идет также, но в кругу. Все поют: «Шла
коза по лесу, по лесу. Нашла коза
принцессу, принцессу». «Коза» выбирает
кого-нибудь и, взяв за руки «принцессу»,
делает вместе с ней в кругу движения,
которые, согласно песне повторяют все
играющие : «Давай, коза, попрыгаем,
попрыгаем (прыгают на двух ногах) и
ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем
(дети в подскоке поочередно выставляют
ноги вперед), и ручками похлопаем,
похлопаем, похлопаем (хлопают) и
ножками потопаем, потопаем, потопаем
(топают). Затем «коза» встает в круг. А
выбранная ею «принцесса» становится
«козой».
Перешагни верёвочку
Цель: Развитие координации движений,
ловкости, формирование навыка в
перешагивании препятствия.
Оборудование: Веревочка, стулья.
Переведи зайку через мостик
Цель: Формирование правильной осанки.
Оборудование: Ребристая доска, игрушказайка.
Ход игры:
Ведущий объясняет, что за ребристым
мостиком – зайка. Он боится пройти по
мостику, нужно его перевести. Ребенок
подходит к доске, проходит по ней, берет
игрушку и с ней возвращается обратно.
Ведущий контролирует походку, осанку.
Сидячий футбол
Цель: Развитие координации движений,
тренировка быстроты реакции.
Оборудование: Мяч.
Ход игры:
Дети сидят на ковре, ноги сомкнуты в
коленях и прижаты к животу. Одна шеренга
располагается лицом к другой. Движением
ног вперёд нужно отбросить мяч сидящему
напротив ребёнку. Последний ловит его
руками. А затем ногами резко отбрасывает
мяч своему партнеру.
Катание мячей
Цель: Развитие координации движений,
умение ориентироваться в пространстве,
обучение различными приемами игры в
мяч.
Ход игры:
Протягивается и закрепляется веревочка на
расстоянии 10-15 см. от пола. Ребёнок
сидит на стуле в 3-5 см. от веревочки. По
команде ведущего ребенок идет и
перешагивает через веревочку, пока не
перешагнет по всей длине. Если ребенку
трудно, то можно сделать 3-4
перешагивания. Игру лучше выполнять под
ритмическую музыку. Ведущему нужно
контролировать правильность осанки.
Оборудование: Мячики.
Ход игры:
Ведущий раздает мячи, затем катит свой
мяч и говорит при этом: «Мяч покатился».
Идет за ним и берет в руки. Дети повторяют
движения взрослого : катят свои мячи и
поднимают их. Затем ведущий катит мяч в
противоположную сторону. Дети
повторяют и это движение. После того как
дети научились этим движениям, можно
катить мяч прямо со словами: «Мяч
покатился раз». Потом взять мяч повторить
все снова: «Мяч покатился два». Тот, кто
вышел вперед и сделал все движения
правильно, получает приз. Ведущему нужно
контролировать правильность осанки.
Воробьи
По-турецки мы сидели, пили чай и сушки
Цель: Формирование навыка в прыжках,
ели
координация движений.
Цель: Укрепление связочно-мышечного
Ход игры:
аппарата стоп ног.
Ведущий предлагает понаблюдать за
Ход игры:
воробьями на улице: объясняет, что
Ведущий показывает ребенку, как сидят поворобьи не ходят, а только прыгают и
турецки. Ставит под подбородком кисти
летают. Затем предлагает ребенку поиграть рук и, покачивая головой из стороны в
в «воробьев».
сторону, напевает: «По-турецки мы сидели,
пили чай и сушки ели. Пили, пили. Ели,
ели. Еле-еле досидели». Ребенок садится
напротив, повторяет движения и распевает
стишок вместе с ведущим.
Запусти ракету на луну
Сюжетные игры
Цель: Обучение приемам игры в мяч.
Строятся на основе опыта детей,
Развитие умения ориентироваться в
имеющихся у них представлений и знаний
пространстве, координация движений рук,
об окружающей жизни, профессия,
развитие мышц плечевого пояса.
средствах транспорта, явлениях природы,
Ход игры:
образе жизни и повадках животных и птиц.
Ведущий предлагает запустить ракету на
Подчиняясь правилу в сюжетной игре,
Луну. Берет мяч и кидает его вверх.
ребенок действует согласно образу,
Ребенок сидит и повторяет движения
который он изображает. Например: волк
взрослого. Так можно сделать 5-6 раз. Затем ловит гусей; птички улетают от
движения повторить стоя. Когда мяч
автомобиля; наседка спасет цыплят. Таким
падает, ребенок подходит к нему, берет его образом, выполняемые движения в
и по команде: «Ракета полетела» кидает
сюжетной игре носят в основном
снова. Ведущему необходимо
имитирующий характер. Сюжетные
подбадривать ребенка, следить за
подвижные игры преимущественно
правильной осанкой. Более сложный
коллективные, где основная масса детей
вариант броска возможен с подскоком и
отрыванием обоих ног от пола.
Бессюжетные игры
Содержат интересные для детей
двигательные игровые задания, ведущие к
достижению понятной им цели. Это игры
типа «Ловишек», «Перебежек», в них нет
образов, которым дети подражают, но есть
правила, ответственные роли (ловишки),
игровые действия, которые взаимосвязаны
между играющими. Наибольшее
распространение такие игры имеют среди
детей среднего и старшего дошкольного
возраста. Для малышей бессюжетные игры
могут быть в элементарной форме: «
Догони меня», «Догоню», «Беги ко мне» и
другие.
Игры-забавы, аттракционы
Побуждают детей к двигательной
активности. Двигательные задания в этих
играх выполняются в необычных условиях
и часто включают элемент соревнования
(бег в мешке; ногой по мячу; «напоить
лошадку»).Такие игры требуют от
участников двигательных навыков и
умений, ловкости, сноровки.
изображает, например: птичек, зайчиков, а
один ребенок (или воспитатель) изображает
одного героя, например: волка, лисы, кота.
Действия детей тесно взаимосвязаны.
Игровые упражнения
В игровых упражнениях отсутствуют
игровые действия группы детей. Каждый
ребенок действует по отдельному указанию
взрослого, выполняя конкретное задание:
«Доползи до погремушки», «Попади в
воротца». Многие упражнения имеют
сюжетный характер, то есть в них вносится
элемент игры, например: «По мостику»,
«Через ручеек» и другие. Это делает их
более интересными для детей, способствует
более точному их выполнению. В игровых
упражнениях более определенно выступают
задачи прямого обучения.