САМОДИАГНОСТИКА ТИПОВОГО СЕМЕЙНОГО СОСТОЯНИЯ Инструкция. Прочтите утверждения опросника. Если вы в общем с ними согласны, то на бланке обведите кружком номер утверждения. Если не согласны – зачеркните номер. Если ваш выбор затруднён, поставьте на номере вопросительный знак. Помните, что вы характеризуете своё самочувствие в семье, и старайтесь отвечать искренне. 1. Знаю, что члены моей семьи часто бывают недовольны мной. 2. Чувствую, как бы я ни поступил(а), все равно будет не так. 3. Я многое не успеваю сделать. 4. Так получается, что именно я оказываюсь виноват(а) во всем, что случается в моей семье. 5. Часто я чувствую себя беспомощным (беспомощной). 6. Дома мне часто приходится нервничать. 7. Когда я попадаю домой, я чувствую себя неуклюжим (неуклюжей) и неловким (неловкой). 8. Некоторые члены моей семьи считают меня бестолковым (бестолковой). 9. Когда я дома, все время из-за чего-нибудь переживаю. 10. Часто я чувствую на себе критичные взгляды членов моей семьи. 11. Иду домой и с тревогой думаю, что что-то случилось в моё отсутствие. 12. Дома у меня постоянное ощущение, что надо ещё многое сделать. 13. Нередко чувствую себя лишним (лишней). 14. Дома у меня такое положение, что просто опускаются руки. 15. Дома мне постоянно приходится сдерживаться. 16. Мне кажется, что если бы вдруг я исчез (ла), то никто бы этого не заметил. 17. Идёшь домой, думаешь делать одно, а приходится делать совсем другое. 18. Как подумаю о семейных делах, начинаю волноваться. 19. Некоторым членам моей семьи бывает неудобно из-за меня перед друзьями и знакомыми. 20. Часто бывает: хочу сделать хорошо, но оказывается, что вышло плохо. 21. Многое у нас в семье мне не нравится, но я стараюсь этого не показывать. Бланк ответов. Номера вопросов Сумма баллов Шкала Д/з 1 4 7 10 13 16 19 В 5 2 5 8 11 14 17 20 Т 5 3 6 9 12 15 18 21 Н 6 С 14 Ответы, обведённые кружком, равны 1 баллу. «В» – чувство вины, «Т» – тревога, «Н» – нервно-психическое напряжение, «С» – общая семейная тревога, «Д/з» – значение, при котором состояние диагностируется.