ОРГАНИЗАЦИЯ ПИТАНИЯ Правильная организация питания детей в полевом туристском лагере имеет очень важное значение. Питание должно обеспечивать оптимальную потребность в пищевых веществах в соответствии с возрастом детей. Пища должна быть полноценной и содержать необходимые пищевые вещества в определенных количествах и соотношениях (белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины, вода). Специфика питания в полевом лагере состоит в том, что перечень разрешенных к употреблению продуктов довольно сильно ограничен санитарными нормами, продукты, как правило, приобретаются сразу на весь период смены, хранятся без холодильника, пища готовится на костре и силами детей. Однако вышеперечисленное не должно оказывать существенного влияния на качество питания детей в лагере. Питание в профильном лагере «ЗУРБАГАН» организовано на полевой кухне (завтрак, обед) и на бивачных кострах (полдник, ужин и вечерний чай). Полевая кухня представляет собой оборудованный пищеблок, состоящий из большой армейской палатки (УЛ-16), оборудованной рабочими столами, стеллажами для хранения продуктов и размещения кухонного инвентаря и посуды; овощного погреба; холодильников; зоны раздачи пищи; военной походной передвижной кухни и костра с дополнительным таганом; передвижной емкости для питьевой воды (900 л). Электричество подведено от опор ЛЭП специальной линии, обслуживающей лагерь. Имеется тент над зоной раздачи пищи, умывальник. Прием пищи (завтрак и обед) осуществляется в полевой столовой, где размещены каркасные столы для каждого отряда, покрытые цветной п/э пленкой, скамейки по числу детей в отряде. Столовая покрыта непромокаемым тентом. Для персонала оборудована дополнительная столовая в армейской палатке (УЗ-6). Полдник (фрукты) дети получают мытыми в кухонном емкости сразу на весь отряд. Ужин готовится детьми на биваке. Каждый отрядный бивак оборудован кострищем, костровой стойкой, голицами, кочергой. Обеденная зона представляет собой стол, покрытый п/э пленкой, скамейки на 20 человек, тент. В хозяйственной палатке имеются казан с крышкой на 10 л, чайник на 7 л, половник, разделочные доски, миски и прочие необходимы для приготовления пищи емкости инструменты. На каждом биваке имеется походный умывальник, хозяйственные полотенца. На полевой кухне «Зурбагана» работает квалифицированный и очень заботливый персонал: шеф-повар, повар, 2 рабочих кухни (один из них занят в «горячем цеху» с полевой печкой и костром). Дежурные отрядов помогают поварам в чистке и мытье овощей и фруктов, а также моют столы перед сервировкой, разносят хлебницы, солонки, разносы с бутербродами. Отрядные вожатые проходят практику и сдают шеф-повару лагеря «техминимум» по походной кулинарии в установочный период. Многолетний опыт организации детского питания в туристском лагере позволяют реализовать практически совершенное меню: сбалансированное, полноценное, достаточное, аппетитное и красивое, отвечающее всем требованиям. Для покрытия повышенных энергозатрат калорийность питания детей в лагере увеличина на 10% за счет пищевых веществ (белки, жиры, углеводы). Среднесуточный набор продуктов содержит 100 г белков, 100 г жиров, 400 г углеводов при калорийности около 2800-3000 ккал. В дни интенсивных спортивных соревнований количество углеводов в рационе несколько увеличивается, но соотношение между белками, жирами и углеводами не превышает 1:1:4,5 или 5. Питьевой режим соблюдается. В лагере используется бутилированая вода с автономными помпами (Компания «Чистая вода»), в кухонной палатке установлен куллер. Правильная организация питания предусматривает точное соблюдение режима питания. Суточное количество пищи распределяется на 4 основных приема, проводимых в строго определенные часы в режиме дня. Интервал между приемами пищи составляет не более 4 часов. Время, отведенное на завтрак, обед, ужин, - достаточное для спокойного приема пищи – соответственно, 30-45-40 минут. Рекомендуемое распределение общей калорийности практически всегда соблюдается: завтрак – 25%, обед – 35%, полдник - 15%, ужин – 25%. За 1,5-1 час перед сном в качестве второго ужина детям предлагаются кисло-молочные продукты (кефир, йогурт, ряженка), фиточай с мятой или лимоном, булочка. В рецептурах блюд и изделий исключены острые соусы, уксус, горчица, изделия во фритюре. Не используется тушенка из свинины, баранины, а также сырая рыба, творог, ряд других, требующих специальной обработки или использования проточной воды продуктов. Все каши приготавливаются исключительно на консервированном молоке. Кулинарная обработка пищевых продуктов проводится в соответствии с требованиями, установленными к рецептурам и приготовлению блюд в походе и полевых условиях. Меню составляется на весь период смены – 7 дней, утверждается санитарным врачом до выезда в лагерь. В лагере накануне совместно с медицинским работником составляется скорректированное меню-раскладка. На все изготовляемые блюда имеются технологические карты. Технологические карты приготовления вечерних блюд, которые дети после инструктажа шефповара и под наблюдением вожатого готовят на бивачном костре, имеются в каждом отряде. Ежедневно дети, помимо обычного питания, получают усиленное витаминизированное питание (зелень, свежая морковь, капуста – в неограниченном количестве), фруктовый сок, минеральную воду «Омская», кисло-молочные продукты, йогурт, фрукты. Дополнительно, в соответствии с действующей инструкцией, осуществляется С-витаминизация питания третьих блюд синтетической аскорбиновой кислотой, также используется концентрированный витаминный напиток «Золотой шар». В рационе питания детей используются йодосодержащие продукты: йодированная соль, морская капуста (консервированный салат). Калорийность рациона, качество пищи, бракераж контролируется медицинским работником. Калькуляция летом 2006 г. составлялась из расчета 100 рублей в сутки. Основные виды продуктов завозятся в лагерь перед началом смены. Фрукты, выпечка, хлеб, кисло-молочные продукты – ежедневно, сливочное масло, овощи – каждые 2-4 дня, поскольку особые условия их хранения в полевом лагере отсутствуют. Транспорт, предназначенный для перевозки продуктов, имеет санитарный паспорт, выданный органами санитарной службы. Санитарный минимум и инструктаж со сдачей экзамена работники пищеблока проходят 1 раз в два года, о чем имеются соответствующие документы. Требования к устройству, оборудованию и содержанию пищеблока соответствующие санитарным правилам, предъявляемым к устройству, содержанию и организации режима работы палаточных лагерей, регламентированных МУ 2.4.4.01-05 («Санитарно-эпидемиологические требования»), строго соблюдаются, что подтверждается Актами проверок лагеря со стороны органов Роспотребнадзора, а главное – отсутствием кишечных инфекционных заболеваний, отравлений, токсикации детей. Непреходяща роль работников пищеблока лагеря «Зурбаган» и в организации педагогического процесса. Замечательные хозяйки, Мамы с большой буквы, повара «Зурбагана» являют для детей пример во всем: всегда опрятно и нарядно одетые, в безукаризненно белых футболках и фартучках, улыбчивые, внимательные, в любое время готовые прийти на помощь, подсказать, научить. Поварам приходится ежедневно обучать дежурный наряд правильно чистить морковку и резать кубиками картошку. В помощь дежурным отрядным поварам выдаются технологические карты приготовления вечерних блюд, что заметно облегчило процесс и приготовления, и запоминания рецептуры и последовательности действий. По признанию некоторых ребят, они впервые в лагере попробовали рассольник и кисель, чай с мятой, овощное рагу. Самостоятельно готовили на костре впервые практически все дети (98%). Отрадно, что ни один ребенок не написал в анкете, что ему в тягость было выполнять обязанности по кухне, кормить своих друзей. Руководитель: А.В.Порываева