Психологический практикум

ГОБС(К)ОУ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ)
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ШКОЛА-ИНТЕРНАТ VIII ВИДА № 5
П.КУЛОТИНО
Программа коррекционных занятий
«Психологический практикум»
7-9 классы.
10, 11 классы.
Программа
разработана
психологом
Кондаловой А.А.
Программа рассмотрена,
заслушана и утверждена
на заседании МО учителей
начальных классов
УТВЕРЖДАЮ
директор школы-интерната
_________________________
Е.Б.Зиновьева
УТВЕРЖДЕНО
Методическим Советом
Пояснительная записка
Подростковый возраст – период жизни человека от детства до юности. В этот
период подросток проходит в своем развитии очень большой путь: через внутренние
конфликты с самим собой и другими, через внешние срывы и колоссальные достижения.
В структуре личности подростка нет ничего устойчивого, окончательного и
неподвижного.
Этот период развития характеризуется появлением ряда специфических черт,
важнейшими из которых являются: стремление к общению со сверстниками и появление в
поведении признаков, свидетельствующих о стремлении утвердить свою
самостоятельность, независимость, личностную автономию.
Стремление обрести себя как личность порождает потребность в отчуждении,
внешне выражающееся в негативизме, является началом поиска подростком своей
уникальной сущности. Подросток проходит через дружбу, общение в группе.
Идентифицируясь со сверстниками, он чаще всего становится конформистом. Именно в
отрочестве ребенок нацелен на поиск новых продуктивных форм общения с теми, кого он
любит и уважает, и на открытие самого себя. Однако, рефлектируя на себе и других,
подростки открывают в отрочестве глубину своего несовершенства и уходят в состояние
психологического кризиса.
Развитие личности умственно отсталого ребенка происходит по тем же законам,
что и развитие нормально развивающихся детей. Вместе с тем в силу интеллектуальной
неполноценности оно проходит в своеобразных условиях.
В результате исследований (М.С.Певзнер) установлено, что умственно отсталым
школьникам свойственны эмоциональная незрелость, недостаточная
дифференцированность и нестабильность чувств, значительная ограниченность диапазона
переживаний, крайний характер проявления радости, огорчения, веселья.
Основной причиной расстройства поведения подростков-олигофренов является
болезненное переживание собственной неполноценности, нередко осложняемой
инфантилизмом, неблагоприятным влиянием среды и других обстоятельств.
Эмоции данной категории подростков неустойчивы, подвержены быстрым, подчас
резким изменениям. Они слабо контролируют свои эмоциональные проявления, а часто и
не пытаются это делать.
Отмечается кратковременность и слабость волевых усилий учащихся с
недостатками умственного развития.
Одним из компонентов личности является самооценка. Ей принадлежит важная
роль в процессе саморегуляции поведения индивида и его взаимодействия с окружающей
средой. Адекватная самооценка – необходимое условие успешной социально-трудовой
адаптации, безболезненной интеграции в окружающее общество.
Для понимания поведения подростков следует учитывать, что этот возраст
относится к так называемым критическим периодам жизни человека. Наиболее
распространенный – кризис независимости. Его симптомы – строптивость, упрямство,
негативизм, своеволие, обесценивание авторитета взрослых, отрицательное отношение к
их требованиям, ранее выполнявшимся, протест-бунт, ревность к собственности.
Психологический практикум для 7-9 классов направлен на помощь учащимся в
преодолении кризиса подросткового возраста.
Цель курса: социальная адаптация учащихся.
Задачи:
- снятие тревожности и напряжения;
- развитие интереса к себе, формирование навыка самоанализа;
- развитие и укрепление чувства взрослости;
- развитие чувств сопереживания и сочувствия;
- развитие форм и навыков личностного общения, способов взаимодействия;
- развитие психологической устойчивости к трудным ситуациям;
- обеспечение процесса школьной адаптации.
Занятия проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность занятий 30 минут. Курс
рассчитан на 102 часа.
7 класс
Раздел 1: Психология личности.
1. Знакомство. Мир чувств. (1 час)
2. Снятие эмоционального дискомфорта. (2 часа)
3. Мир. Как мы его узнаем. (3 часа)
4. Я - это мир. (2 часа)
5. Психические процессы. (11 часов)
6. Мы и другие. (3 часа)
7. Общение. Как мы общаемся. (6 часов)
8. Формирование внутреннего «я». (6 часов)
8 класс
Раздел 2: Мой выбор.
1. Вводное занятие (1 час)
2. Учимся строить отношения. (9часов)
3. Мое здоровье. (7 часов)
4. Преступление и наказание или цена скейтборда. (5 часов)
5. Я и политика. (5часов)
6. Четвертая власть. (5 часов)
7. Свобода и ответственность 21 века. (2 часа)
9 класс
Раздел 3: Узнай о себе.
1. Узнай о себе. (4 часа)
2. Узнай о других. (2 часа)
3. Умей слушать. (1 час)
4. Общение вербальное и невербальное. (1 час)
5. Приемы общения. (1 час)
6. Язык телодвижений. (1 час)
7. Язык жестов. (1 час)
8. Учимся выражать себя. (1 час)
9. Учимся понимать других. (2 часа)
10. Говорим о своих чувствах. (2 часа)
11. Эмоции и чувства. (1 час)
12. Как справиться с плохим настроением. (2 часа)
13. Наши поступки. (2 часа)
14. Мои сильные и слабые стороны. (4 часа)
15. Люди, с которыми мы считаемся. (1 час)
16. Взаимопомощь. (1 час)
17. Как достичь цели. (1 час)
18. Будь собой. (6 часов)
10, 11 классы
Пояснительная записка
Старший школьный возраст – это только начало юности. Но к моменту окончания
школы старшеклассник должен подойти психологически готовым к вступлению во
взрослую жизнь. Понятие психологической готовности к взрослой жизни предполагает
наличие развитых способностей и потребностей для самореализации. Это прежде всего
потребность в общении и владении способами его построения; теоретическое мышление и
умение ориентироваться в различных формах теоретического знания и способности к
рефлексии; потребность в труде и владении навыками, позволяющими включиться в
деятельность и осуществлять ее на творческих началах. Эти качества образуют
психологическую базу для самоопределения школьника.
Развитие самосознания остается актуальным и для ранней юности.
На личностном и межличностном уровне возникают проблемы самосознания,
личностного роста, неадекватный уровень притязаний, несформированность жизненных
планов, несформированность потребностей, низкая социальная активность.
Психологический практикум направлен на помощь в решении этих проблем.
Цель: развитие личности.
Задачи:
- снятие тревожности;
- повышение самооценки;
- выявление сильных сторон;
- формирование личностных качеств: выдержанности, самостоятельности, воли,
настойчивости и др.;
- продолжать формирование навыков общения.
Занятия проводятся 1 раз в неделю. Курс рассчитан на 68 часов (2 года).
10 класс
1. Вводное занятие (1 час)
2. Снятие тревожности (2 часа)
3. Общение в жизни (1 час)
4. Как «завоевывать» людей (4 часа)
5. Мое настроение (3 часа)
6. Личностный рост (12 часов)
7. Развитие уверенности в себе (4 часа)
8. Проблемы можно решать (2 часа)
9. Мои права и права других (1 час)
10. Учимся прощать (1 час)
11. Учимся слушать (1 час)
12. Я сам (1 час)
13. Моя воля (1 час)
11 класс
1. Вводное занятие (1 час)
2. Снятие напряженности (2 часа)
3. Развитие жизненно важных навыков (5 часов)
4. Учимся общаться (1 час)
5. Разрешение конфликтных ситуаций (2 часа)
6. Мои планы (1 час)
7. Мир профессий (1 час)
8. Я в мире профессий (1 час)
9. Мои ценности (1 час)
10. Моя направленность (3 часа)
11. Учимся налаживать взаимоотношения (4 часа)
12. Способы владения собой (3 часа)
13. Я в мире взрослых (1 час)
14. Как и кого просить помочь в трудной ситуации (1 час)
15. Причины личностного роста (6 часов)
16. Мы выпускники (1 час)
Знания, умения, навыки:
- приобретение знаний о межличностных отношениях;
- повышение самооценки;
- умение анализировать свои чувства и потребности;
- расширение навыков и форм общения;
- знания о профессиях для дальнейшего самоопределения.