Всемирный день почки

Всемирный день почки
Ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Наши почки
– сложный и тонкий парный орган, выполняющий в организме важную и напряженную
работу, направленную на очистку организма от шлаков и токсинов. Патология почек
занимает значительное место среди хронических неинфекционных заболеваний из-за
значительной распространенности. Снижение функции почек наблюдается у 36% лиц в
возрасте старше 60 лет, у лиц трудоспособного возраста в 16% случаев, а при наличии
сердечно‐ сосудистых заболеваний показатель возрастает до 26%. Проблема хронической
болезни почек (ХБП) стоит весьма остро, так как страдает каждый двадцатый житель
страны, в России число страдающих болезнями почек составляет более 7 миллионов
человек. Признаки поражения почек отмечаются у каждого 10-го жителя Земли, но многие
люди, страдающие болезнью почек, длительное время не подозревают о своем
заболевании. Коварство заболеваний почек именно в том, что они могут длительное время
не давать знать о себе, не вызывая никаких жалоб, и обнаруживаться после медицинского
обследования со сдачей анализов мочи и ультразвукового исследования.
При прогрессировании болезни развивается почечная недостаточность - почки
перестают выполнять свою основную функцию.
Способствуют развитию болезней почек:
• Повышенное кровяное давление.
• Сахарный диабет.
• Ожирение, нарушение жирового обмена.
• Курение.
• Инфекции нижних мочевых путей.
• Наследственная отягощенность (ХБП у родственников).
• Острая почечная недостаточность.
• Низкая физическая активность.
• Пожилой возраст.
• Токсические поражения почек (алкоголь и его суррогаты, воздействие свинца,
ртути, дезинфицирующие и других вредных веществ).
Кроме того, на работу почек влияют: кариозные зубы, воздействие внешней
температуры (холод, жара), нерациональный питьевой режим, переутомления и стрессы.
Для почек нежелателен избыток в пище белка, соли, сахара, алкоголя, пищевых добавок,
кислых и острых продуктов, консервов. Резкая потеря веса способствует разрушению
жира, который служат основой для капсулы, окружающей почки, одновременно служащей
защитой их от холода, ударов и опорой для нахождения в определенном положении в
организме.
На начальных стадиях симптомами заболевания почек могут быть: тянущие боли и
дискомфорт в пояснице, ощущения в ней застоя после сна или, общая слабость,
недомогание, нарушение мочеиспускания, в том числе уменьшение суточного количества
(менее 500 мл), отеки стоп, голеней, лица, наличие крови в моче, повышение
артериального давления. При наличии таких симптомов необходимо обращение к врачу
урологу или терапевту.
Знание факторов, способствующих заболеваниям почек, своевременное их
устранение и предупреждение поможет избежать более серьезных проблем и возможных
осложнений со стороны почек. Регулярное прохождение профилактических осмотров и
обследования в соответствии с возрастом позволяет выявить заболевание на ранней
стадии и провести эффективное специализированное лечение.