Информация для студентов 2 ЛД по формированию навыков ЗОЖ

Информация для студентов по дисциплине
«Формирование навыков здорового образа жизни»
для специальности «Лечебное дело»
Дисциплина «Формирование навыков здорового образа жизни»
является федеральным компонентом базовой части профессионального цикла
очной формы обучения по специальности 060101.65 «Лечебное дело» в 3
семестре.
Цели и задачи освоения дисциплины
Цели освоения дисциплины (модуля): знакомство студентов с основными
составляющими здорового образа жизни, теоретическими положениями и
концепциями здоровья, принятыми в Республике КБР и Российской
Федерации. Выявление причин низкого уровня состояния здоровья.
Профилактика факторов риска является одной из основ формирования
навыков ЗОЖ.
Задачи:
 проведение реабилитационных программ и мероприятий,
 организация сестринского обеспечения реабилитационной работы,
проведение мер по укреплению и поддержанию здоровья населения
различных возрастных групп,
 организация обучения и контроль обученности пациента и его
окружения,
 выявление физических, психических, социальных, экологических,
этнических факторов риска
для здоровья пациента (семьи) и
консультирование населения по вопросам уменьшения их влияния на
здоровье,
 обеспечение безопасной больничной среды;
1
 обучение пациента и его семьи поддержанию здоровья в различные
возрастные периоды, уходу и самоуходу, здоровому образу жизни,
обеспечение работы отделения (кабинета) профилактики, центра
здоровья дисциплины обучающийся должен:
Знать:
 о ближайших и отдаленных последствиях табакокурения, алкоголизма,
наркомании, токсикомании, выработки отрицательного отношения к
вредным привычкам;
 содержание понятий «здоровье», «качество жизни», «факторы риска
болезни»;
 основные факторы риска развития болезней;
 методы физического самосовершенствование;
 универсальные потребности человека в разные возрастные периоды;
 основы профессиональной ориентации.
Уметь:
 пробудить интерес студенческой молодежи к своему здоровью;
 повысить уровень теоретических знаний по дисциплине;
 повысить уровень практических навыков по укреплению здоровья;
 обучать население особенностям сохранения и укрепления здоровья,
способствовать соблюдению более здорового образа жизни.
2
Самостоятельное изучение разделов дисциплины
№
Кол-во
Вопросы, выносимые на самостоятельное изучение
раздела
часов
1
2
3
1
Место валеологии в системе наук
4
2
Вода- фактор здоровья.
4
3
Человек как результат биологической эволюции
4
4
Двигательная активность и здоровье
4
5
Иммунитет и здоровье
4
6
Индивидуальные особенности человека
4
7
Почва как фактор внешней среды.
4
8
Регулирование психического состояния
4
9
Методы и приемы оценки психического здоровья
4
Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и
промежуточной аттестации
Точки Название разделов
Оценка
конт
3
роля
баллы
1.
здоровье. 1
3
2. Рациональное питание - фактор здоровья. Принципы 2
3
1.
Основные
факторы,
формирующие
5
Концепция здорового образа жизни.
организации лечебного питания. Лечебные столы.
3. Коллоквиум.
4
7
7.Тест – контроль.
4
7
6.Посещение занятий.
3
3
14
23
Итого по 1-й контрольной точке:
3
2.
1. Движение, труд – как факторы здоровья.
2
3
2. Основные факторы риска. Табакокурение, наркомания и 2
3
токсикомания – как фактор риска.
3. Психофизиологические основы здоровья и факторы 2
3
риска. Регулирование психического состояния
3. Коллоквиум.
2
4
4.Тест - контроль .
4
7
6.Посещение занятий.
3
3
15
23
1. Возрастные психофизиологические особенности
2
3
2. Инфекционные и неинфекционные болезни.
1
3
4.Собеседование по лекционному курсу
5
7
5.Посещение занятий.
4
4
6.Тест - контроль.
4
7
Итого по 3-й контрольной точке:
16
24
ВСЕГО:
45
70
Итого по 2-й контрольной точке:
3.
Учебно-методическое обеспечение дисциплины (модуля)
Основная литература
1. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни/ М.: Мир, 2012.
2. Ильина Л.П. Основы здорового образа жизни и профилактика
болезней/ Якутск, 2011.
3. Ильина Л.П. Образ жизни и здоровье/ Якутск,2010.
4. Колбанов В.В. Валеология/ СПб, 2011.
5. Кочан В.З., Мартыненко А.В. Здоровый образ жизни: проблемы
формирования. Учебное пособие/ М., 2012.
6. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика
болезней/ М.,2001.
4
7. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденция развития болезней/
М.,2010.
8. Эвенштейн З.М. Популярная диетология/ М., 2010.
Дополнительная литература
1. Болотов Б.В. Спаси себя сам/ М., 2002.
2. Каневская Л.Я. Питание школьника/ М.: Медицина, 2003.
3. Курбанов. Пищеварение в условиях гипердинамии/ М.,2001 (082128).
4. Лаптев А..К. Тайна пирамиды здоровья/ СПб, 1998.
5. Лаптев А.К., гр. авторов. Этика здоровья/ Тверь, 1999.
6. Лунгквист Арне. Питание для спортсменов/ СПб, 2005.
7. Мерод А. Спорт и питание/ СПб, 1992.
8. Педагогика здоровья/ М.: Педагогика, 2000.
9. Поль Брэгг. Здоровье и долголетие/М., 1998.
10. Стальков Е., Панин В. Валеология/М., 2010.
Периодические издания
1.Материалы I Всероссийской конференции по теории сестринского
дела» Голицино, 1993г.
2.Журнал «Медсестра»
Интернет-ресурсы
http://medsestra.okis.ru
http://book-i19.ru/uchebnaya-literatura
Методические указания по написанию реферата
Реферат состоит:

Введения;

Основной
части
–
обобщенное
и
систематизированное
изложение темы на основе литературных источников;

Заключения или выводов;
5

Перечня
использованных
литературных
источников
(отечественных и иностранных).
Объем реферата – 8-10 страниц машинописного текста или 18-20
страниц рукописи. Текст должен быть напечатан или написан только на
одной стороне листа с полями: слева – 3 см., справа – 1 см., сверху и снизу –
2,5 см. каждый лист, таблица и рисунок должны иметь сквозную нумерацию
арабскими цифрами. Работа должна быть сброшюрована.
Указатель литературы должен содержать не менее 5-6 источников:
пособия, справочники, монографии. Периодические издания, страницы в
Интернете и т.д. Использованные источники располагаются в алфавитном
порядке.
Описание
каждого
источника
имеет
следующую
последовательность:

Фамилия и инициалы авторов книг и статей;

Название статьи

Название книги или журнала

Место издания, издательство, год издания, том, выпуск (для
журналов - № журнала), страницы от…до…
На титульном листе (см. ниже) следует указать полное название ВУЗа,
кафедры,
специальность,
тему
реферата,
фамилию,
имя,
отчество
преподавателя и студента, номер подгруппы, год.
Пример титульного листа
Кабардино-Балкарский госуниверситет им. Х.М. Бербекова
Медицинский факультет
Кафедра общей врачебной практики, геронтологии, общественного
здоровья и здравоохранения
РЕФЕРАТ
6
ТЕМА:
«_________________________________________________»
Руководитель – Шомахова А.М.
Исполнитель – студент 2 курса __ п\гр.
Специальности «Лечебное дело»
Ф.И.О. ______________________
Методические указания к видам самостоятельной работы
Указания по организации самостоятельной работы студентов включают:
 рекомендации
по
планированию
и
организации
времени,
необходимого для изучения дисциплины,
 рекомендации по работе с литературой и другими источниками,
 разъяснения по работе с тестовыми заданиями и выполнению
домашних заданий,

рекомендации по написанию рефератов,

рекомендации по подготовке к экзаменам,

рекомендации по подготовке к рубежному контролю и.т.д.
Программное
обеспечение
современных
информационно-
коммуникационных технологий
1.Система «Консультант
2.Система «Гарант»
7
Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и
промежуточной аттестации для студентов 2 курса, специальности
«Лечебное дело», дисциплины «ЗОЖ»
Тестовый контроль(примеры)
I:
S: . . -состояние полного физического, психического и социального
благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов
+: Здоровье
I:
S: Основные показатели статистики населения:
- : рождаемость;
- : смертность;
+ : численность населения;
+ : состав населения (пол, возраст, социальное положение и т.д.).
I:
S: Показатели, характеризующие здоровье населения:
- : рождаемость;
- : смертность;
+ : физическое развитие;
+ : заболеваемость;
- : демографические показатели.
Контрольные вопросы
I рейтинговая точка:
1. Формирование навыков здорового образа жизни
2. Статьи основ законодательства РФ №11, №60
3. СПИД. Пути передачи. Клиника. Лечение.
4. Статьи основ законодательства РФ №13, №60
5. Рациональное питание. Фактор здоровья
6. Статьи основ законодательства РФ №19, №59
7. Рациональное питание современного человека
8. Статьи основ законодательства РФ №20, №58
9. Охрана материнства и детства
10.Статьи основ законодательства РФ №22, №54
I I рейтинговая точка
11.Принципы организации медицинской помощи матерям и детям
12. Статьи основ законодательства РФ №23, №53
13.Юридическая классификация врачебных ошибок и дефектов
медицинской помощи
8
14.Статьи основ законодательства РФ №32, №52
15.Гражданско-правовая ответственность
16.Статьи основ законодательства РФ №11, №52
17.Дисциплинарная ответственность
18.Статьи основ законодательства РФ №23, №66.
19.Уголовная ответственность
20.Статьи основ законодательства РФ №67, №71
I I I рейтинговая точка:
21.Злоупотребление должностными полномочиями
22.Статьи основ законодательства РФ №53, №67
23.Психика и ее компоненты
24.Статьи основ законодательства РФ №53, №58
25.Психика и центральная нервная система
26.Статьи основ законодательства РФ №57, №58
27.Эмоции и эмоциональный стресс
28. Статьи основ законодательства РФ №66, №13
29.Ответственность медицинских работников
30.Статьи основ законодательства РФ №19, №68
9