Интервью для портала E-Executive.ru

Интервью для портала E-Executive.ru
На работу, как на праздник
- Немногие люди ходят на работу, как на праздник, кто-то недоволен зарплатой, у
кого-то конфликты в коллективе, кто-то считает, что заслуживает должность
повыше, а начальник его недооценивает. Как сделать так, чтобы работа не
ассоциировалась с монотонными серыми буднями, пыткой и мучением?
Вы правильно заметили в вопросе, что существует множество причин, по
которым люди без радости ходят на свою работу. Поэтому не может быть единого
способа сделать так, чтобы все сразу изменили к ней отношения. Разве что
химическим путем – пустить в офис веселящий газ, например. Правда, этот способ
не годится тем, кто работает на открытом воздухе.
Поэтому выходить из ситуации ненависти к работе нужно индивидуально. То
есть нужно разгребать ту ситуацию, которую вы породили сами же, а теперь
прикидываетесь ее жертвой.
У вас конфликт с руководителем или коллегами? Вас недооценили? А кого-то
переоценили? Значит, вы лучше них знаете, как и что они должны делать, как
поступать. А они думаю и поступают иначе. Поэтому вы хотели бы силой
заставить их вести себя «правильно» (А иначе зачем вам раздражаться, то есть
переходить в перевозбужденное состояние? Обычная реакция пещерного
человека на расхождение его ожиданий и реальности. Об этом я подробно
рассказываю в книге «Открытое подсознание: как влиять на себя и других» е
можно почитать на сайте www.selftrans.ru под кнопкой «Читать»).
Но здоровья у вас явно не хватает, чтобы запугать их как следует. Так что
вам остается только иногда покрикивать на них, а то и вообще только бурчать
себе под нос.
Вы можете объяснить, зачем вы это, хотя никаких результатов нет и не
предвидятся? Нет. Оказывается, это ваш организм копит в себе силы, чтобы какнибудь, с самыми лучшими намерениями, вы могли так их пугнуть, чтобы они
стали «правильными» с вашей точки зрения.
И если с вашим ребенком этот фокус проходит, то с взрослыми дядями и
тетями на работе – очень редко. Так что вам остается только накаливать в себе
раздражение, и переносить его на работу в целом. Понятно, что при таком
внутреннем настрое хорошо относиться к работе просто невозможно. А кто все это
породил, и теперь пожинает плоды своих фантазий?
На работе часто бывают затяжные конфликты, когда человек искреннее
считает, что к нему несправедливо относятся. Его преследуют, к нему
предъявляют повышенные требования, за любые мелкие промахи его наказывают.
Он искренне ощущает себя жертвой. А на самом деле эту ситуацию порождает
он сам. Накопив в себе заряд раздражения, он излучает в окружающее
пространство вибрации (электромагнитные волны) агрессии. Окружающие их
улавливают, и тут же бессознательно вступают с ним в борьбу. А дальше
побеждает тот, у кого больше прав по должности, или кого больше по
численности. Вступил в борьбу – получи сдачи.
Выход тут прост – сами снимите осуждение этих людей, выйдите из борьбы, и
их отношение к вам тут же изменится. Может быть, ни не бросятся к вам с
объятиями (так тоже бывает), но уж видеть в вас врага точно перестанут.
Это не очень просто, но возможно, таких случаев у читателей мои книг имели
место тысячи.
А чтобы убрать заряд агрессии из себя, используйте прием «Эффективное
прощение» - он позволяет за несколько раз полностью убрать из теланакопленные
переживания по отношению к работе. Подробно этот прием представлен на сайте
www.selftrans.ru
- Стоит ли бросать работу, если она не приносит положительных эмоций? Как
побороть страх не найти что-то получше, и остаться у разбитого корыта?
Здесь имеется два отдельных вопроса.
Стоит ли уходить с работы, если вы накопили по отношению к ней много
негатива? Возможно, но делать это так, как делает большинство людей,
неправильно.
Если вы уйдете, не очистив предварительно свое тело от негатива, то вы
принесете с собой эту эмоциональную грязь в другое место. Собственно, когда вы
с кем-то или чем-то не согласны, вы накапливаете в теле не грязь, а
энергетический заряд, нужный вам для победы над оппонентами. То есть это
ваша же «хорошая» энергия, которую ваш организм припасает после каждого
вашего возбуждения в форме раздражения, гнева или даже бешенства.
И теперь вы с накоплениями этой энергии борьбы приходите в другое место.
Что там будет делать ваш невыведенный энергетический заряд? Искать точку
приложения своих сил. То есть искать то, что нарушит вашу картинку мира, и вам
захочется восстановить «справедливость. А как известно, «свинья грязь всегда
найдет». То есть скандалист всегда найдет повод, к чему придраться.
А кто такой скандалист? Это человек с мощным не выведенным из тела
энергетическим зарядом, заряженным на исправление ситуации «к лучшему» в его
понимании. Это не про вас?
И на новом месте все должно быть просто идеально, чтобы вы не нашли
расхождения реальности с вашими ожиданиями, и тем самым не возбудили
спящий в вас импульс к защите вашей картинки мира.
Но так бывает не часто, поэтому на новом месте работы вы снова находите
повод я борьбы. И так на всю жизнь...
А на самом деле нужно было еще на первой (второй, третьей) работе
поработать с техникой прощения работы (плюс начальника и сотрудников), и
переходить на новое место с «чистой душой», не загаженной прошлыми
переживаниями. Тогда у вас на новом месте все будет более-менее благополучно.
Пока, конечно, не вылезут ваши сверхважные ожидания, и вы снова не
погрузитесь в борьбу «за справедливость». Вместо того, чтобы поработать со
своими ожиданиями, и снизить их важность в своей системе ценностей. И
перестать переживать по поводу того, что вы изменить не можете ни при каких
условиях.
Теперь относительно страха сменить работу. Мы все люди инстинктивные,
поскольку окружающий мир далеко не безопасен. И инстинкт самосохранения
диктует нам: «Никуда не ходи, это опасно. Сиди здесь. Пусть зарплата маленькая,
начальник гад и коллеги сволочи, но здесь все ПРЕДСКАЗУЕМО. То есть
безопасно. Никуда не ходи!».
Мы не слышим эти команды слухом, но они бессознательно управляют нашим
выбором – мы так устроены. В итоге, вместо того, чтобы сделать шаг и найти
работу с лучшими условиями, люди десятилетия сидят на одном месте и
накапливают в себе эмоциональную грязь. А отсюда плохое настроение,
заболевания, низкая зарплата и прочие прелести.
Что нужно сделать, чтобы не бояться сменить работу? Понять, что все ваши
страхи – это проявление животного начала в вас, атавизм. Игра воображения. И
волевым усилием сделать шаг к новой жизни. Возможно, там все не будет не так
сладко, как хотелось бы, но кто помешает сделать еще один шаг?
Здесь важно не просто вырываться из ненавистного прошлого в какое-то
сладкое будущее. А четко представлять себе, что вы хотите иметь на новом месте.
То есть прописать себе желательные условия вашей новой работы, и искать
только ее, не отвлекаясь на другие варианты.
Если при этом оставаться позитивным, то вы эту работу обязательно
получите. Невзирая на «дружеские» советы остальных запуганных людей:
«Хорошие места все разобрали. Что-то найти можно только по блату. Ты слишком
стар(а). У тебя не та квалификация» и т.д. Здесь уже нужно обладать достаточно
высокой самооценкой, чтобы дружески послать их куда подальше (про себя,
конечно), и уверенно идти к своей цели.
- Как быть, если все в работе устраивает, кроме зарплаты?
Ответ очевиден - либо нужно искать пути увеличения ваших доходов на этом
месте, либо идти на другое место.
Можно повысить свои доходы можно путем карьерного роста, например.
Если содержание работы вас устраивает, нужно использовать этот вариант.
Если он вас по каким-то причинам не устраивает, ищите что-то еще. Если у
вас есть немного свободного времени и компьютер, вы можете найти приработок в
Интернете. Например, занимаясь Интернет-маркетингом, сейчас это популярный
способ увеличить доход.
Я сам веду группу в одной из компаний Интернет-маркетинга, и при затратах
труда примерно 30-40 минут в день в среднем получаю доход несколько сотен
долларов в месяц. Это вполне возможно. Вы можете зайти на мой блог
www.sviyasha.ru и в разделе «Архив видео» найти описание подобного
дополнительного бизнеса.
- Мотивация многое определяет в работе, каким образом начальство должно
мотивировать, стимулировать своих сотрудников, чтобы они бежали на работу
вприпрыжку? Какую роль в этом отводится деньгам? и т.д.
По моим наблюдениям над своими сотрудниками и коллегами, только 3-5%
людей замотивированы на деньги.
То есть больше денег хотят все, естественно. Но это желание не является
мотивацией (толчком, движущим механизмам) к изменениям существующей
ситуации. В основном это желание денег становится источником недовольств и
претензий к руководителю, что он платит недостаточно много денег. И все.
Исследования американских психологов показали, что после повышения
зарплаты люди привыкают к новому уровню дохода за две недели. И на третьей
неделе у них снова возникает недовольство теми деньгами, что они получают.
Для повышения активности сотрудников руководители используют разные
способы мотивации сотрудников – материальные (премии, доплаты) и
нематериальные (благодарности, почетные звания и так далее).
Нужно сказать, что в нашей стране деньги часто не являются реальной
ценностью, и попытки мотивировать через увеличение дохода не дают желанного
результата. Для людей очень важны отношения, занятие любимым делом,
возможность иметь свободное время или что-то еще. Поэтому часто рушатся
надежды руководителей, что предоставленная возможность заработать больше
денег активирует сотрудников. Конечно, кого-то активирует, но далеко не всех.
Самая сильная мотивация на достижения имеет место, когда руководитель
является пламенным инициатором своего дела, и имеет явные ораторские
способности. Таковы лидеры некоторых западных компаний – их яркие
выступления перед своими сотрудниками иногда показывают по телевидению. У
нас подобный способ мотивации является основным в компаниях многоуровневого
маркетинга (МЛМ).
В нашей стране пламенных борцов за трудовые достижения на руководящих
должностях очень мало. Раньше были, сегодня они перешли в МЛМ.
Основной используемый для мотивации сотрудников механизм – страх.
Страх наказаний. Штрафа. Увольнения. Поскольку люди инстинктивны и боятся
изменений, они пугаются, и стараются работать лучше, чтобы не попасть под
наказания.
Но, как известно, рабы обладают значительно более низкой
производительностью, чем свободные люди, искренне стремящиеся достичь
поставленных целей. Поэтому раздражение или гнев дают быстрый результат в
достижении краткосрочных результатов, но в долговременной перспективе
запуганный коллектив нужно все время держать в напряжении. В некоторых
компаниях для этого периодически устраивают аттестации, изменение структуры
управления компаний и т.д. Пока угроза увольнения или наказания есть, люди
суетятся. Как только угроза исчезает, они забываются в расслаблении и нирване.
Поэтому вряд ли есть какой-то универсальный инструмент мотивации
сотрудников – им давно бы пользовались. Люди разные, и мотивируются разными
способами. Значит, нужно использовать их все и сразу
- Как определить, что эта работа твоя и для тебя, что от нее ты будешь
испытывать только позитив и радость?
Этот вопрос имеет смысл задавать себе, когда вы собираетесь сменить
работу. Кстати, одного позитива и радости от работы мало, нужна еще и
достойная оплата вашего труда. Да и еще много чего. Самая радостная и
высокооплачиваемая работа, куда нужно добираться по три часа туда и столько
же обратно по пробкам, очень быстро станет ненавистной.
На какую работу люди ходят с удовольствием? На такую, где они испытывают
возбуждение от своих достижений, от самореализации. Занимаясь, естественно,
тем делом, которое им нравится по содержанию.
То есть на работе человек делает то, что ему нравится, и у него есть
возможности и способности для достижения успехов в этом деле. Плюс оплата
труда, которую он для себя определяет как соответствующую его ожиданиям.
Если вы ищете для себя новую работу, то нужно сделать несколько шагов.
Сначала нужно по хорошему проститься (внутрененне!!!) с прежним местом
работы, еще не покидая его. То есть очистить свое тело от накопленных к этой
работе претензий - недовольство уровнем зарплаты, отношениями в коллективе,
поведением руководителя, содержанием вашей деятельности, удаленностью от
места жительства, частыми командировками и т.д. Лучше всего это делать на
сайте www.selftans.ru - он как раз создан для этого (Шаг 1).
Это для того, чтобы не тащить ваш негативный заряд на новое место.
Точнее, если его не убрать, он бессознательно поможет вам выбрать такое место,
где вы вновь будете испытывать те же эмоции (подобно тому, как женщина,
накопив кучу претензий к одному мужчине и разорвав с ним отношения, находит
все те же недостатки в новом избраннике).
Затем нужно четко сформулировать для себя, каким требованиям должно
отвечать новое место работы. Сюда должен войти примерно следующий набор
требований:
- уровень вашей будущей заработной платы. Здесь нужно трезво
оценивать себя, без фантазий, и ожидать увеличения не более чем в два (для
самых позитивных и смелых – три) раза по отношению к вашей нынешней
зарплате.
- содержание деятельности – в соответствии с вашей квалификацией, или
чем-то еще. Здесь опять нужно смотреть, страх или Разум будут управлять
вашим выбором.
Страх будет диктовать вам выбрать заниматься тем, в чем у вас есть опыт и
что вы уже умеете делать.
Но если вы уже полностью исчерпали интерес к этому виду деятельности, и
не ждете от него никакого радостного возбуждения, азарта, то не стоит цепляться
за него. Иначе даже повышенная зарплата перестанет радовать вас через две
недели после ее получения, и опять наступит состояние тоскливой обреченности.
Так бывает обычно, когда вы занимались чем-то подряд в течение 7-8 лет.
Раньше эта деятельность, скорее всего, вызывала ваше возбуждение - вам
нужно было доказать себе, что вы с ней справитесь. А потом вам стало скучно,
поскольку вы приобрели опыт и знаете все наперед. Не нужно напрягаться, нет
азарта, наступила скучная обыденность.
В таком случае нужно делать шаг в сторону и искать что-то, что близко к
вашей прежней деятельности (пригодится опыт), но несколько отличается от него.
Если же у вас есть какая-то способность или тяга к какому-то виду
деятельности, то постарайтесь поискать возможность реализовать эту тягу с
учетом имеющихся возможностей. Например, если вас тянет петь и вы видите
себя выдающейся оперной певицей, но много лет просидели на должности
бухгалтера, которую искренне ненавидите, то сделайте резкий шаг в строну. С
учетом реальности, естественно. Согласитесь, что стать выдающейся оперной
певицей в ближайшие годы вам вряд ли суждено (дальше - почему нет?). И
сделайте шаг в сторону пения. Например, в каком-то хоре, но там очень
маленькая оплата. Или пойдите петь шансон для начала – в оперном исполнении
он может быть востребован. Где петь? Да там, где за это платят нормальные
деньги. В ресторане, например, или в ночном клубе, если есть такая возможность.
Многие нынешние звезды эстрады начинали с пения в ресторане, а потом
поднялись до своего положения. Подумайте на эту тему, поищите возможность.
- другие дополнительные условия типа: с командировками иди без? Как
далеко от дома? С ответственность или без? Оклад или оплата от результата?
Общение с людьми или с компьютером? Работа с данными или творческий полет
мысли (но эта мысль уже должна быть у вас…)? Какие отношения в коллективе?
Жесткий или свободный график? Ходить в форме или в свободной одежде?
Коммерческая структура или надежная госорганизация? Бизнес или фриланс с
вашей ответственностью, или работа за зарплату? Престижная работа, или вам
все равно? И так далее.
Когда вы пропишите все требования к будущей деятельности, то выяснится,
что вас может устроить очень маленькое количество мест работы. Вам нужно
будет начать поиск среди них (продолжая работать на прежнем месте)
Но это еще не все. Дальше нужно понять, имеется ли у вас набор
личностных качеств, необходимый для преуспевания на новом месте?
Этот же вопрос вы должны задать себе, если хотите карабкаться вверх по
карьерной лестнице в своей организации.
Например, если вы выбираете общение с людьми, то как у вас с
самооценкой или коммуникабельностью? Как с умением делегировать
полномочия или отстаивать свое мнение? Если их нет, то нужно их наработать,
прежде чем вы займетесь деятельностью, где без этих качеств вы сразу уйдете в
недовольство к себе или к новой работе.
Люди часто так поступают – находят себе работу, которая им нравится по
внешним признакам, и устраиваются туда. А потом обнаруживают, что там нужно
общаться с клиентами, а они боятся это делать. Или там требуется выполнять
задания строго в срок, а они привыкли все затягивать до последнего дня, а потом
выполнять все в спешке и с опозданиями, и так далее.
Наработать в себе новые качества не просто, но можно – об этом подробно
рассказывается в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности». И эта
4-х шаговая технология самотрансформации заложена в основу работы сайта
www.selftrans.ru (пока работает только первый шаг).
Нужно сначала «подогнать» себя под новую работу, и тогда смело идти
туда.
А индикатором того, что вы идете на «свое» место, будет состояние легкого
позитивного возбуждения (азарта). Это ваш организм на всякий случай перевел
вас в возбужденное состояние, чтобы помочь вам преодолеть первые трудности
на новом месте.
Через 7-8 лет рекомендует повторить эту процедуру заново.
- Почему люди работу воспринимают как что-то тяжелое, навязанное, как
повинность, жизненная необходимость. Как следует относиться и воспринимать
работу, чтобы чувствовать себя счастливым?
Работа не есть нечто, навязанное вам. Вы не рабы. Даже если вы пришли
туда «за компанию» с подругой, или вас трудоустроили родители, это был ВАШ
ВЫБОР. Вы, свободный человек, выбрали эту работу. А теперь ходите с кривым
лицом, тихо бормоча проклятия по поводку своего же выбора. (Это очень
напоминает семейную жизнь большинства людей, не так ли?).
Станьте человеком разумным. Поработайте с техникой стирания
эмоционального негатива по поводу своего выбора. Ведь когда вы устраивались
сюда, что-то вам нравилось? Почему вы забыли эти плюсы, и сосредоточились
только на ее минусах? (Так и хочется написать: что хорошего было в вашем
избраннике, когда вы выходили за него замуж? Неужели все исчезло?).
Напишите благодарственное письмо вашей работе. Перечислите все
плюсы, которые вы от нее имеете. Попросите у нее прощения (там же) за то, что
вы ею недовольны. И это все на страничку, не меньше.
Возможно, после этого ваше хорошее отношение к работе восстановится на
долгое время.
Если же вы исчерпали интерес к ней, то поработайте со своими страхами
(на моем блоге www.sviyasha.ru есть специальное видео на эту тему в Архиве
видео). А потом начните искать себе новую работу, соответствующую
большинству ваших внутренних ожиданий – об этом я рассказал выше.
Я рассказываю здесь не о теоретических фантазиях, а о своем опыте. В
юности я увлекался радиотехникой, и даже защитил кандидатскую диссертацию
по электронике. Казалось бы, впереди карьера доцента и выше, что еще нужно
для спокойной старости?
Но я утратил интерес к технике, поэтому перешел на работу по педагогике –
к развитию творческих способностей подростков. Позанимался этим лет 8,
интерес исчерпался, я увлекся эзотерикой, и нашел себе приложение в этой
сфере. Потом мне стал интересен Разумный путь, я занимаюсь им уже почти 15
лет, но он мне все еще интересен.
Я был активным тренером лет 7-8, потом наступило так называемое
«эмоциональное выгорание», и я перестал вести тренинги, нашел другую нишу
приложения своих сил.
И так всю жизнь. Жизнь, которую я с удовольствием повторил бы, будь у
меня такая возможность.
Чего и вам желаю.