Как облегчить симптомы гриппа без лекарств

Как облегчить симптомы гриппа без лекарств
Что вам понадобится для борьбы с гриппом в домашних условиях

Вода в бутылках

Куриные Отвары

Фруктовые соки

Имбирный чай

Травяной чай

Зефир, пастила

Овощные отвары

Эхинацея

Эвкалипт (масло)

Чеснок


Желтоко́рень (ги́драстис)
Мята

Витамин С

Цинк (леденцы)
Инструкции как вылечить грипп без лекарств
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Избегайте обезвоживания. Если вода для вас не привлекательна, попробуйте
разбавленный фруктовый сок или травяной чай.
Дайте себе время от - отдых очень важен в борьбе с гриппом.
Укрепляйте вашу иммунную систему витамином С каждые несколько часов.
Используйте травы, такие как эхинацея и гидрастис которые, КАК СЧИТАЕТСЯ,
помогают при гриппе, также пейте имбирный чай для улучшения работы желудка.
Кушайте зефир или пастилу, которые успокаивают раздраженное горло и кашель.
Попробуйте принимать 2 зубчика чеснока 3 раза в день; они действуют как
антибиотик и работают на очистку организма.
Вдохните эвкалиптовое масло, добавив пять капель в горячую ванну или чашку
воды.
Начните с бульона (куриного или овощного) и сухих крекеров, как только у вас
появиться желание принимать пищу.
Растворите под языком леденец с цинком - делайте так каждые два часа, леденцы с
цинком это отличный иммуностимулятор, кроме того, они помогут вашему горлу
чувствовать себя лучше.
Советы и предупреждения как лечиться от гриппа без лекарств
Грипп вызывается вирусом и не может быть "вылечен" с помощью антибиотиков.
Но если вы болеете больше десяти дней после его начала, или если ваше
состояние с первых дней очень тяжелое, вы должны обязательно обратиться к
врачу. Возможно, вы имеете бактериальную инфекцию вместе с вирусной, или вас
накрыл чрезвычайно опасной случай гриппа.
Будьте уверены, что вы все делаете, чтобы избежать обезвоживания при гриппе,
так как рвота и диарея могут привести к обезвоживанию. Если симптомы сильного
гриппа сохраняются или если у вас есть конкретные медицинские условия или
проблемы, мы рекомендуем вам обратиться к врачу.