ЧТО ВАЖНЕЕ: ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА ИЛИ ЕГО УСПЕШНОСТЬ ОПЫТ РАБОТЫ

ОПЫТ РАБОТЫ
ЧТО ВАЖНЕЕ: ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА
ИЛИ ЕГО УСПЕШНОСТЬ
С. Н. Прудникова*, Омская обл.
Великий секрет воспитания — в умении добиться того, чтобы телесные
и умственные упражнения всегда
служили отдыхом — одни от других.
Ж.-Ж. Руссо
Проблема здоровья детей сегодня стоит настолько остро, что мы вправе
поставить вопрос: «Что для нас важнее — состояние здоровья школьников
или качество их обучения?» Неуклонно растёт объём знаний, которыми
нужно овладеть в школе, причём не механически, а осмысленно. Несомненно, успешность обучения в школе определяется уровнем состояния
здоровья, с которым ребёнок пришёл в первый класс. Наука сегодня свидетельствует, что резервы сил и способностей человеческого организма значительно больше, их реализуют не до конца. Значит, для педагога важно
найти способ задействовать неиспользованные резервы, научиться пользоваться ими в целях повышения работоспособности детей, укрепления
их здоровья.
Основными задачами нашего педагогического коллектива являются:
 исследование и оценка состояния здоровья детей в процессе учебной
деятельности;
 формирование установки на здоровый образ жизни;
 сохранение и укрепление здоровья детей через приобщение к здоровому образу жизни.
Каждый урок должен быть приятным для ребёнка, поэтому при планировании и проведении любого урока учитель должен помнить заповедь
«Не навреди!». Реализация валеологического пространства требует значительных усилий. Организационно-педагогические условия проведения
образовательного процесса, как и технология работы учителя на уроке, составляют сердцевину здоровьесберегающих образовательных технологий.
Важная составная часть здоровьесберегающей работы школы — это
рациональная организация урока. От соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий проведения урока, в основном, и зависит
функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности.
Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения
преждевременного наступления утомления и снятия мышечного напряжения провожу физкультминутки, примерно через 15–20 минут
после начала урока. В состав упражнений для физкультминуток
я включаю:
 упражнения по формированию осанки;
 упражнения для укрепления мышц рук и ног;
 зрительную гимнастику;
 потягивания;
 массаж области груди, лица, рук и ног;
 релаксационные упражнения для мимики лица.
Физкультминутки провожу, учитывая специфику предмета, используя музыкальное сопровождение, с элементами психогимнастики и самомассажа, помогающими восстановить работоспособность.
Обязательное условие эффективного проведения
физминуток — положительный эмоциональный фон.
* С. Н. Прудникова, учитель начальных классов МОУ «Ленинская СОШ с углублённым изучением отдельных предметов», Таврический муниципальный р-н, Омская обл.
№ 4 (28) апрель 2014 г.
28
ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ. ВСЁ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ!
ОПЫТ РАБОТЫ
Поэтому внимательно слежу за психологическим климатом на уроке.
Также на уроках присутствуют такие оздоровительный моменты, как:
 минутки релаксации,
 дыхательная гимнастика,
 гимнастика для глаз.
Не следует забывать, что на состояние здоровья большое влияние оказывают эмоциональные разрядки:
 шутка,
 улыбка,
 музыкальная минутка,
 небольшое стихотворение.
Воспитателем и учителем надо родиться; им руководит прирождённый такт.
А. Дистервег
В целях углубления компетенций по здоровьесбережению, я использую:
 утреннюю зарядку за 10 минут до начала уроков;
 элементарные движения во время занятий (потягивание вперед, назад,
вверх, в сторону);
 подвижные игры;
 «минутки покоя»;
 пальчиковую гимнастику.
Заботиться о здоровье наших учащихся мы продолжаем и на переменах. Наиболее эффективны перемены, в основу которых положены
подвижные игры. Активный отдых на перемене благоприятно отражается на состоянии и самочувствии учеников, они лучше воспринимают
материал на уроке.
После третьего урока, на перемене, все учащиеся начальной школы
выходят на улицу дышать свежим воздухом, а кабинеты в это время проветривают. Но если погода не позволяет этого сделать — то в рекреации
начальной школы есть спортивный уголок, где ученики с удовольствием
выполняют физические упражнения, благодаря которым у ребят сохраняется хорошее настроение и бодрость духа на целый день.
В работе с детьми по сохранению и укреплению их здоровья также
активно использую нетрадиционное оборудование:
 коврик из пуговиц (используют для профилактики плоскостопия);
 дорожка здоровья (используют для профилактики опорно-двигательного аппарата; дорожка состоит из цветных квадратов размером
30×30 см, на каждом нарисована стопа);
 математический коврик (используют для прыжков; на коврике нашиты цифры и геометрические фигуры);
 зонтик здоровья (знакомит детей с полезными и вредными продуктами, учит бережному отношению к своему здоровью; состоит из картинок, которые прикрепляют на липучках к зонтику, в зависимости от
темы картинки они могут меняться).
Здоровьесберегающие технологии используем и во внеурочное время.
Регулярно проводим соревнования и спортивные праздники среди учащихся 1–4 классов.
К этим праздникам активно привлекаем и родителей. «Весёлые старты», «Мама, папа, я — спортивная семья», «Путешествие на поезде здоровья» — вот неполный список мероприятий, которые мы проводим с целью
пропаганды физической культуры, здорового образа жизни и организации
досуга родителей и детей.
Система использования представленных выше методов и приёмов,
способствующих здоровьесбережению детей, даёт свои положительные
результаты, тем самым доказывая, что школа — это не только учителя
и одноклассники, школа — это территория здоровья.
ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ. ВСЁ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ!
29
Секрет успешного воспитания лежит
в уважении к ученику.
У. Эмерсон
Воспитателю надо глубоко знать
жизнь, чтобы к ней готовить.
Л. Толстой
№ 4 (28) апрель 2014 г.