двигательных навыков, а разносторонность вовлечения

двигательных навыков, а разносторонность вовлечения локомоторного аппарата в тренировочную двигательную деятельность.
Если определять здоровье в широком смысле, как поведение в различных
видах деятельности (Михонина Т.Н., 1999-2005), то необходим интегративный
подход, включающий образовательный, воспитательный и двигательный компоненты, реализуемые, главным образом, через двигательную сферу, на чем так
настаивал П.Ф.Лесгафт (Там же, 1988).
М.В. Мурашева
РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ
Санкт- Петербургский государственный горный университет, Россия
По определению Всемирной Организации Здравоохранения принятому в 1948
г.: "здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".
Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: физическом, психическом и
нравственном.
* Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
* Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
* Нравственное здоровье определяется моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека.
Охрана и укрепление здоровья студенчества в основном определяется образом
жизни. Повышенное внимание к нему проявляется на уровне общественного
сознания, в сфере культуры, образования, воспитания. Навязать образ жизни
студенту нельзя. Личность имеет реальную возможность выбора значимых для
неё форм жизнедеятельности, типов поведения.
Содержание здорового образа жизни студентов отражает результат распространения индивидуального или группового стиля поведения, общения, организации жизнедеятельности, закреплённых в виде образцов до уровня традиционного. Основными составляющими здорового образа жизни являются режим труда
и отдыха, организация сна, режим питания, организация двигательной активности, выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания, профилактика
вредных привычек, культура межличностного общения, культура сексуального
поведения и психофизическая регуляция организма.
В обеспечении здоровья одну из главных ролей играет физическое воспитание.
Целью физического образования выступает формирование физической культуры личности, определяемой как единство ценностных ориентации, потребност-
486
но-мотивационной сферы, базовых и специальных знаний о грамотном использовании физических упражнений в условиях оздоровительной и спортивной
тренировки, в жизнедеятельности в целом. В процессе физического образования осуществляется воздействие не только на двигательные способности человека, но и на его чувства и сознание, психику и интеллект, что обеспечивает
формирование социально-психологических проявлений. Основная целевая установка физического образования обеспечивается единством и преемственностью содержания, определяется конкретными критериями эффективности физического процесса. Естественно, что цель физического образования выражается также в достижении определенного уровня физической активности. Данная
индивидуальная практическая деятельность содержит в себе реализацию двигательных возможностей и качеств, а также совокупность умений и навыков, обладаемых личностью.
Таким образом, практическую сущность физического воспитания целесообразно рассматривать в контексте физической активности, которая характеризуется
конкретными качественными и количественными показателями. Практические
занятия по физическому воспитанию в вузе не гарантируют автоматически сохранение и укрепление здоровья студентов. Его обеспечивают многие составляющие образа жизни, среди которых большое место принадлежит регулярным
занятиям физическими упражнениями, спортом, а также оздоровительным факторам. Следовательно, для сохранения здоровья необходимо как расширение
представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую,
психическую, нравственную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ
жизни.
Н.Н. Нежкина, О.В. Кулигин, Ю.В. Чистякова,
Н.В. Киселева, Ф.Ф. Фомин, Т.В. Адеева, С.В. Бурова
НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЕФОРМИРУЮЩЕЙ
НАПРАВЛЕННОСТИ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ОБРАЗОВАНИЯ
Ивановская государственная медицинская академия,
ООО «Нейрософт», Иваново, Россия
Необходимость разработки новых программ физического воспитания
школьников вызвана сегодня целым рядом проблем. И первая из них связана с
очень высоким уровнем гиподинамии: в младшей школе он уже составляет
35%, а у старшеклассников достигает 85%. Для того чтобы решить эту проблему в нашей стране законодательно в базовую часть учебного плана был введен
третий обязательный урок физической культуры. И многие школы столкнулись
с новой проблемой, какие же программы реализовывать на этом третьем часе?
487